幼兒教師的心理健康及促進(jìn).PPT

1、1各位園長：各位園長：上午好！上午好！2青蛙的故事 3從前，有一群青蛙組織了一場(chǎng)攀爬比賽 比賽的終點(diǎn)是： 一個(gè)非常高的鐵塔的塔頂 4 一大群青蛙圍著鐵塔看比賽， 給它們加油 比賽開始了5 老老 實(shí)實(shí) 說：說： 群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂，群蛙中沒有誰相信這些小小的青蛙會(huì)到達(dá)塔頂， 他們都在議論他們都在議論 ： “這太難了！它們肯定到不了塔這太難了！它們肯定到不了塔頂！頂！” “他們絕不可能成功的，塔太高了！他們絕不可能成功的，塔太高了！” 聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了聽到這些，一只接一只的青蛙開始泄氣了, ,除了那除了那些情緒高漲的幾只還在往上爬。些情緒高漲的幾只還在往上

2、爬。 群蛙繼續(xù)喊著：群蛙繼續(xù)喊著： “這太難了！沒有誰能爬上頂?shù)?！? 越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一越來越多的青蛙累壞了，退出了比賽。但，有一只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒有放棄的意思。只卻還在越爬越高，一點(diǎn)沒有放棄的意思。 最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一最后，其他所有的青蛙都退出了比賽，除了一只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔只，它費(fèi)了很大的勁，終于成為唯一一只到達(dá)塔頂?shù)膭倮摺ｍ數(shù)膭倮?。很自然，很自然?其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。其他所有的青蛙都想知道它是怎么成功的。 有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么大有一只青蛙跑上前去問那只勝利者它哪來那么

3、大的力氣爬完全程？的力氣爬完全程？7它發(fā)現(xiàn)它發(fā)現(xiàn)這只青蛙是個(gè)這只青蛙是個(gè)聾子聾子！ 這個(gè)故事的寓意：這個(gè)故事的寓意：永遠(yuǎn)不要聽信那些習(xí)慣消極悲觀看問題的人因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最美好的因?yàn)樗麄冎粫?huì)粉碎你內(nèi)心最美好的夢(mèng)想與希望夢(mèng)想與希望！8總是記住你聽到的充滿力量的話語，因?yàn)樗心懵牭降幕蜃x到的話語都會(huì)影響你的心理，并最終決定你的行為。所以，總是要保持積極、樂觀！ 9而且，最重要的是：而且，最重要的是： 當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能成真時(shí)，你要當(dāng)有人告訴你你的夢(mèng)想不可能成真時(shí)，你要變成變成“聾子聾子”，對(duì)此充耳不聞！，對(duì)此充耳不聞！要總是想著：要總是想著：我一定能做到！我一定能做到！ 將這個(gè)故事告

4、訴將這個(gè)故事告訴5 5個(gè)你關(guān)心的個(gè)你關(guān)心的“小青小青蛙蛙”，以此激勵(lì)他們！，以此激勵(lì)他們！10 幼兒教師是人生發(fā)展幼兒教師是人生發(fā)展過程中具有實(shí)際意義的過程中具有實(shí)際意義的第一任老師第一任老師11 教師對(duì)學(xué)生的作用：教師對(duì)學(xué)生的作用： 教育心理學(xué)家吉諾特：身為教師，教育心理學(xué)家吉諾特：身為教師，我具有極大的力量，能夠讓孩子活得愉我具有極大的力量，能夠讓孩子活得愉快和悲慘，我可以是制造痛苦的工具，快和悲慘，我可以是制造痛苦的工具，也可能是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓學(xué)生也可能是啟發(fā)靈感的媒介。我能讓學(xué)生丟臉，也能使他們開心；能傷人也能救丟臉，也能使他們開心；能傷人也能救人。無論在什么情況下，一場(chǎng)危機(jī)之

5、惡人。無論在什么情況下，一場(chǎng)危機(jī)之惡化和化解，學(xué)生是否受到感化，全部決化和化解，學(xué)生是否受到感化，全部決定于我。定于我。12老師不但是老師不但是“經(jīng)師經(jīng)師”，而且也必須，而且也必須是是“人師人師”。要使學(xué)生心理健康，首先老師必須要使學(xué)生心理健康，首先老師必須心理健康。心理健康。只有心理健康的老師才可能教出心只有心理健康的老師才可能教出心理健康的學(xué)生。理健康的學(xué)生。13 教師也是普通人。我們同教師也是普通人。我們同樣有自己的需要和喜怒哀樂，樣有自己的需要和喜怒哀樂，有在應(yīng)對(duì)各種壓力和困難時(shí)所有在應(yīng)對(duì)各種壓力和困難時(shí)所表現(xiàn)出的心理不適與不良的情表現(xiàn)出的心理不適與不良的情緒情感反映。緒情感反映。14

6、主要內(nèi)容一、什么是心理健康一、什么是心理健康二、幼兒教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)二、幼兒教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)三、幼兒教師常見的心理問題三、幼兒教師常見的心理問題四、幼兒教師心理健康的維護(hù)四、幼兒教師心理健康的維護(hù)15 有兩層含義：有兩層含義：一是無心理健康問題；一是無心理健康問題；二是能積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，二是能積極調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，順應(yīng)環(huán)順應(yīng)環(huán)境并有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完境并有效地、富有建設(shè)性地發(fā)展和完善個(gè)人生活。善個(gè)人生活。 一、什么是心理健康一、什么是心理健康 心理健康心理健康是能夠充分發(fā)揮個(gè)人的最是能夠充分發(fā)揮個(gè)人的最大潛能，妥善處理和適應(yīng)人與人之間、大潛能，妥善處理和適應(yīng)人與人之間、人與社會(huì)環(huán)

7、境間的相互關(guān)系。人與社會(huì)環(huán)境間的相互關(guān)系。16二、幼兒教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)二、幼兒教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn) 1. 1.對(duì)教師角色的認(rèn)同對(duì)教師角色的認(rèn)同 即具有正確的教育觀念（課程觀、師生觀、教育即具有正確的教育觀念（課程觀、師生觀、教育價(jià)值觀和兒童觀）價(jià)值觀和兒童觀）熱愛并勤于教育熱愛并勤于教育工作，尊重學(xué)生，工作，尊重學(xué)生，成就感、成就感、 滿足感，適度的滿足感，適度的焦慮。焦慮。 厭煩并疏于教育工厭煩并疏于教育工作，放任、包辦代作，放任、包辦代替學(xué)生，過度焦慮、替學(xué)生，過度焦慮、不滿。不滿。17 2.2.認(rèn)知正常認(rèn)知正常（自己、幼兒）自己、幼兒）有自知之明；以有自知之明；以積極的態(tài)度關(guān)心積極的態(tài)度

8、關(guān)心幼兒的需要和困幼兒的需要和困擾。擾。過高、過低估計(jì)過高、過低估計(jì)自己；嚴(yán)重的思自己；嚴(yán)重的思維偏差，鉆牛角維偏差，鉆牛角尖；對(duì)幼兒有成尖；對(duì)幼兒有成見，恥笑、挖苦見，恥笑、挖苦幼兒。幼兒。18 3.3.健康的情緒、情感健康的情緒、情感 該哭就哭，該笑該哭就哭，該笑就笑；積極情緒就笑；積極情緒多于消極情緒；多于消極情緒；善于表達(dá)自己的善于表達(dá)自己的情緒，識(shí)別他人情緒，識(shí)別他人的情緒；有效調(diào)的情緒；有效調(diào)控情緒?？厍榫w。情緒不協(xié)調(diào)，消情緒不協(xié)調(diào)，消極情緒多于積極極情緒多于積極情緒；總是遷怒情緒；總是遷怒于人；急躁多變，于人；急躁多變，過于冷漠；不能過于冷漠；不能自控。自控。19 4.4.健全的

9、意志品質(zhì)健全的意志品質(zhì) 目的明確；決策目的明確；決策果斷；當(dāng)幼兒出果斷；當(dāng)幼兒出現(xiàn)問題時(shí)有足夠現(xiàn)問題時(shí)有足夠的耐心；有效的的耐心；有效的自我調(diào)控。如教自我調(diào)控。如教育機(jī)智。育機(jī)智。隨心所欲，為隨心所欲，為“情情”所使，急所使，急躁；遭遇意外時(shí)躁；遭遇意外時(shí)驚慌失措，猶豫驚慌失措，猶豫不決，甚至惱羞不決，甚至惱羞成怒，一發(fā)而不成怒，一發(fā)而不可收?？墒?。20 5.5.良好的自我意識(shí)良好的自我意識(shí)客觀、正確地認(rèn)客觀、正確地認(rèn)識(shí)、評(píng)價(jià)自我，識(shí)、評(píng)價(jià)自我，確立適合于自己確立適合于自己的工作目標(biāo)和個(gè)的工作目標(biāo)和個(gè)人抱負(fù)；正確的人抱負(fù)；正確的自我體驗(yàn)（勝不自我體驗(yàn)（勝不驕，敗不餒）；驕，敗不餒）；積極的自我

10、調(diào)節(jié)。積極的自我調(diào)節(jié)。夸大自己的優(yōu)點(diǎn)夸大自己的優(yōu)點(diǎn)或缺點(diǎn)，好高騖或缺點(diǎn)，好高騖遠(yuǎn)或退縮不前；遠(yuǎn)或退縮不前；自負(fù)或過度自卑，自負(fù)或過度自卑，得意忘形或心灰得意忘形或心灰意冷；語言的巨意冷；語言的巨人，行動(dòng)的矮子，人，行動(dòng)的矮子，常立志。常立志。21 6.6.和諧的人際關(guān)系和諧的人際關(guān)系與人相處時(shí)，積與人相處時(shí)，積極的態(tài)度（友善、極的態(tài)度（友善、同情、信任）總同情、信任）總是多于消極的態(tài)是多于消極的態(tài)度（猜疑、嫉妒、度（猜疑、嫉妒、敵視）；對(duì)幼兒敵視）；對(duì)幼兒進(jìn)行進(jìn)行“疏離式關(guān)疏離式關(guān)愛愛”。像醫(yī)生看病人一像醫(yī)生看病人一樣專挑別人毛病，樣專挑別人毛病，為滿足私欲妄取為滿足私欲妄取強(qiáng)求，以強(qiáng)凌弱強(qiáng)求

11、，以強(qiáng)凌弱或牢騷滿腹，怨或牢騷滿腹，怨聲載道，對(duì)幼兒聲載道，對(duì)幼兒厚此薄彼、獨(dú)斷厚此薄彼、獨(dú)斷專制、責(zé)罵、體專制、責(zé)罵、體罰等。罰等。22 7.7.完整統(tǒng)一的人格完整統(tǒng)一的人格能把自己的需能把自己的需要、愿望、目要、愿望、目標(biāo)和行為統(tǒng)一標(biāo)和行為統(tǒng)一起來；表里如起來；表里如一，言行一致。一，言行一致。表里不一，表里不一，言行脫節(jié)；言行脫節(jié)；說一套做一說一套做一套，讓人捉套，讓人捉摸不定。摸不定。23特別提示！1.心理不健康與有不健康的心理和行為不能等心理不健康與有不健康的心理和行為不能等同。同。2.心理健康與不健康不是涇渭分明的對(duì)立面，心理健康與不健康不是涇渭分明的對(duì)立面，而是一種連續(xù)狀態(tài)。而是

12、一種連續(xù)狀態(tài)。3.心理健康的狀態(tài)不是固定不變的，而是動(dòng)態(tài)心理健康的狀態(tài)不是固定不變的，而是動(dòng)態(tài)變化的過程。變化的過程。4.心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度，它不僅為心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是一種理想尺度，它不僅為我們提供了衡量是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，而且為我我們提供了衡量是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，而且為我們指明了提高心理健康水平的努力方向。們指明了提高心理健康水平的努力方向。5.最基本的標(biāo)準(zhǔn)是能夠進(jìn)行有效地學(xué)習(xí)、工作最基本的標(biāo)準(zhǔn)是能夠進(jìn)行有效地學(xué)習(xí)、工作和生活。和生活。 24 三、幼兒、幼兒教師教師常見的心理問題常見的心理問題 心理問題是心理健康的相對(duì)概念。當(dāng)教師心理問題是心理健康的相對(duì)概念。當(dāng)教師的心理狀態(tài)與上述七條標(biāo)準(zhǔn)中

13、描述的內(nèi)容不相的心理狀態(tài)與上述七條標(biāo)準(zhǔn)中描述的內(nèi)容不相符合，符合，并達(dá)到一定程度時(shí)，并達(dá)到一定程度時(shí)，即為心理問題。在即為心理問題。在人的一生當(dāng)中，心理健康并不是固定不變的，人的一生當(dāng)中，心理健康并不是固定不變的，而是動(dòng)態(tài)的。人們的心理狀態(tài)總是在兩者之間而是動(dòng)態(tài)的。人們的心理狀態(tài)總是在兩者之間來回?fù)u擺，有時(shí)出現(xiàn)了心理問題，過一個(gè)階段來回?fù)u擺，有時(shí)出現(xiàn)了心理問題，過一個(gè)階段又可能恢復(fù)健康，成為心理健康的人。故又有又可能恢復(fù)健康，成為心理健康的人。故又有人將其稱為心理失調(diào)。人將其稱為心理失調(diào)。251. 1.職業(yè)的適應(yīng)性問題職業(yè)的適應(yīng)性問題 不喜歡現(xiàn)有的幼兒教育工作，缺少職業(yè)自不喜歡現(xiàn)有的幼兒教育工

14、作，缺少職業(yè)自豪感，甚至就根本看不起自己的職業(yè)，并為豪感，甚至就根本看不起自己的職業(yè)，并為此而經(jīng)常感到心理不平衡；不愿意與孩子打此而經(jīng)常感到心理不平衡；不愿意與孩子打交道；自我效能感較差，自信心不足；沒有交道；自我效能感較差，自信心不足；沒有明確的發(fā)展目標(biāo)，缺乏進(jìn)取心和責(zé)任感。明確的發(fā)展目標(biāo)，缺乏進(jìn)取心和責(zé)任感。 具體表現(xiàn)為：逐漸對(duì)孩子失去愛心和耐心。逐漸對(duì)孩子失去愛心和耐心。遇挫時(shí)拒絕他人的幫助和建議，甚至將別人的關(guān)心遇挫時(shí)拒絕他人的幫助和建議，甚至將別人的關(guān)心視為侵犯。視為侵犯。對(duì)孩子和家長的期望降低。對(duì)孩子和家長的期望降低。對(duì)教育工對(duì)教育工作完全失去熱情，甚至開始厭惡、恐懼教育工作，并作

15、完全失去熱情，甚至開始厭惡、恐懼教育工作，并試圖離開教育崗位。試圖離開教育崗位。26 教師人際關(guān)系問題表現(xiàn)為：教師人際關(guān)系問題表現(xiàn)為：沉溺于傾訴自沉溺于傾訴自己的不滿；不聽他人的勸告；攻擊性行為；交己的不滿；不聽他人的勸告；攻擊性行為；交往退縮；缺乏熱情等。往退縮；缺乏熱情等。2. 2.人際關(guān)系問題人際關(guān)系問題 由于認(rèn)知的偏差，如自負(fù)、過度自卑，首因效應(yīng)，由于認(rèn)知的偏差，如自負(fù)、過度自卑，首因效應(yīng)，近因效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，定勢(shì)效應(yīng)等，缺乏人際吸引近因效應(yīng)，暈輪效應(yīng)，定勢(shì)效應(yīng)等，缺乏人際吸引力，容易主觀武斷，偏聽偏信，誤解他人，進(jìn)而導(dǎo)力，容易主觀武斷，偏聽偏信，誤解他人，進(jìn)而導(dǎo)致緊張的人際關(guān)系。致緊

16、張的人際關(guān)系。273.3.情緒問題情緒問題主要表現(xiàn)為：性情急躁，反應(yīng)過敏，容主要表現(xiàn)為：性情急躁，反應(yīng)過敏，容易沖動(dòng)，不善控制或過于冷漠等。如持易沖動(dòng)，不善控制或過于冷漠等。如持續(xù)的憂慮和高度的警覺、預(yù)期焦慮、抑續(xù)的憂慮和高度的警覺、預(yù)期焦慮、抑郁等。嚴(yán)重者可導(dǎo)致心因性的生理癥狀，郁等。嚴(yán)重者可導(dǎo)致心因性的生理癥狀，如失眠、食欲不振、咽喉腫痛、腰部酸如失眠、食欲不振、咽喉腫痛、腰部酸痛、惡心、心動(dòng)過速、呼吸困難、頭痛、痛、惡心、心動(dòng)過速、呼吸困難、頭痛、暈旋等。暈旋等。284.人格缺陷 如不良的性格特征：唯我獨(dú)尊，自如不良的性格特征：唯我獨(dú)尊，自我中心，多疑、懦弱、偏執(zhí)、強(qiáng)迫我中心，多疑、懦弱

17、、偏執(zhí)、強(qiáng)迫等。等。另：另：焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等都屬焦慮癥、抑郁癥、強(qiáng)迫癥等都屬于心理問題。于心理問題。29幼兒教師的心理健康問題與兩幼兒教師的心理健康問題與兩個(gè)因素有關(guān)：個(gè)因素有關(guān)： 壓力壓力外部壓力（社會(huì)、職業(yè)）外部壓力（社會(huì)、職業(yè)）內(nèi)部壓力（過高的自我期望、內(nèi)部壓力（過高的自我期望、追求完美、過于自尊）追求完美、過于自尊）心理承受力心理承受力四、幼兒教師心理健康的維護(hù)四、幼兒教師心理健康的維護(hù)挫折經(jīng)驗(yàn)挫折經(jīng)驗(yàn)對(duì)壓力或挫折的認(rèn)知與歸因?qū)毫虼煺鄣恼J(rèn)知與歸因自信心自信心30（1 1）改變不合理的信念）改變不合理的信念 之一：之一：完美主義完美主義 之二：之二：“我要做所有的事情，因?yàn)樗鼈兾乙鏊械氖虑?，因?yàn)樗鼈兌际俏业呢?zé)任。都是我的責(zé)任?！?之三：之三：“不要總想著自己的問題，這樣很自不要總想著自己的問題，這樣很自私。私?！?之四：之四：“輕傷不下火線。輕傷不下火線?！?之五：之五：“唯一重要的事情就是工作和業(yè)績。唯一重要的事情就是工作和業(yè)績?！?” 31之六：之六：“如果你不為工作而如果你不為工作而焦慮，就是不投入。焦慮，就是不投入。” 之七：之七：“工作是很嚴(yán)肅的事情，工作是很嚴(yán)肅的事情，怎么能拿工作開玩笑呢？怎么能拿工作開玩笑呢？”32（2 2）樹立正確的教育觀念（課程觀、）樹立正確的教育觀念（課程觀、師生觀、教育價(jià)值觀和兒童觀）師