長沙市健身俱樂部集體課程的現(xiàn)狀調查與分析

1、湖南涉外經濟學院本科畢業(yè)論文（設計）題目長沙市健身俱樂部集體課程的現(xiàn)狀調查與分析作者袁涵學院體育學院專業(yè)表演專業(yè)學號144350301指導教師楊樹二 一 八 年 四 月 二 十 日湖南涉外經濟學院本科畢業(yè)論文（設計）誠信聲明本人聲明：所呈交的本科畢業(yè)論文（設計），是本人在指導老師的指導下，獨立開展工作所取得的成果，成果不存在知識產權爭議，除文中已經注明引用的內容外，本論文不含任何其他個人或集體已經發(fā)表或創(chuàng)作過的作品成果。對本文工作做出重要奉獻的個人和集體均已在文中以明確方式標明。本人完全意識到本聲明的法律結果由本人承擔。本科畢業(yè)論文（設計）作者簽名： 二 一 八 年 四 月 二 十 日摘要伴隨

2、大眾生活質量的提升，人們生活水平穩(wěn)定提高，民眾逐漸重視到個人身心進展，民眾健身意識不斷增加，由此，商業(yè)性的健身俱樂部在這種情況下應景而生，并如雨后春筍般迅速蓬勃進展，為大眾的健身環(huán)境及練習形式提供了更為專業(yè)和標準的鍛煉方式。集體課程是健身俱樂部的關鍵構成方面，其課程練習方式、會員普適性、內容創(chuàng)新性就是未來的進展特點，對健身俱樂部的未來進展產生深遠影響。本文將長沙市七家各個檔次的健身俱樂部少數集體課程會員和教練當做調查主體，使用文獻資料法、問卷調查法、數理統(tǒng)計法和訪談法對本地區(qū)此類集體課程的進展情況開展深入分析，通過集體課程開課情況、場地、教練員、會員規(guī)模及會員中意度的調查情況，得出以下結論：1

3、.長沙市健身俱樂部集體課程開設種類繁多，形式多樣。主要包括徒手類、輕器械類、意念控制類和動感單車四部分。2.長沙市健身俱樂部集體課程的周課時一般是35節(jié)，較為合理。3.集體課程開設課程種類多樣，其中開設最多以及最受會員歡迎的課程是瑜伽、動感單車、有氧舞蹈。4.每家健身俱樂部都配備操房及動感單車房，操房的面積平均在100-140，單車房平均在50-80左右，少數俱樂部配備單獨的瑜伽房及其他場地。5.每家健身俱樂部集體課程器材都配備瑜伽墊、單車、踏板及瑞士球，器材配置比較完善。6.集體課程老師男女比例日驅均衡,主力軍是1825歲之間的年輕人。教練員資歷以持有中級從業(yè)資格認證和初級從業(yè)資格認證居多。

4、7.課程的開設可分為三個時段，中午、下午、晚上，參加集體課程的會員規(guī)模在晚上人數最多，人均在25-35人左右，且參加動感單車、意念控制類的會員規(guī)模人數最多。8.根據會員中意度調查，大部分會員對俱樂部集體課程的場地器械以及教練員教學能力中意，有極少數的會員不中意。通過對健身俱樂部集體課程的現(xiàn)狀調查及相關情況的調查研究，對健身俱樂部集體課程的開發(fā)與設置具有指導意義，促進俱樂部會員對集體課程的正確認識，為會員挑選科學的集體課程提供一定的憑證，為此類集體課程的未來規(guī)劃和進展奠定基礎。關鍵詞：長沙市；健身俱樂部；集體課程；現(xiàn)狀abstractwith the improvement of people&

5、#39;s living standards and the continuous improvement of their quality of life, more and more people have begun to pay attention to their own physical and mental health, and the public's fitness awareness has continued to increase. therefore, commercial health clubs have emerged in this situatio

6、n. it has mushroomed and flourished, providing more professional and standard exercise methods for the public's fitness environment and practice forms. as an important part of the health club, the collective curriculum practice form, the universality of the members, the novelty of the content an

7、d the development trend of the collective curriculum play a crucial role in the overall development of the health club.1. there are many kinds of collective courses in changsha health club and they are in various forms. it mainly includes four types of courses: freehand, light equipment, mind contro

8、l and spinning. 2. it is reasonable that the weekly class time of the group course of the changsha city fitness club is about 35. 3. group courses offer a wide variety of courses, the most popular among members being yoga, spinning and aerobic dance. 4. each fitness club is equipped with a single ro

9、om with a single room with an average area of 100 to 140 units and a single room with an average of 50 to 80 units.5. each health club collective curriculum equipment is equipped with yoga mats, bicycles, pedals and swiss ball, equipment configuration is quite complete. 6. human rights -i'm sorr

10、y. group curriculum teachers are on a balanced daily drive, with the main force being young people aged 18 to 25. trainers 'qualifications are mainly in the intermediate and junior professions. 7. the courses can be divided into three sessions. at noon, afternoon and evening, the largest number

11、of members attend group courses, ranging from 25 to 35 per person, and the largest number of members participate in spinning and mind control classes. 8. according to the member satisfaction survey, the majority of members are satisfied with the facilities of the club and the teaching ability of the

12、 coaches, while a very few are not. 9 changsha city health club should adjust the curriculum of the club, constantly deriving new courses, attracting more members, full consideration for members, so that members do not have gender differences, truly reach the national fitness.through the investigati

13、on of the current situation of the collective curriculum of the health club and the investigation of related situations, it has guiding significance for the development and setting of the collective curriculum of the health club, promotes the correct understanding of the collective curriculum of the

14、 members of the club, and provides practical basis for members to choose suitable collective courses. it provides reference for the long term planning and development of the group curriculum of health clubs.  目錄誠信聲明i摘要iiabstractiii第一章 前言11.1選題依據11.2 文獻綜述1第二章 研究對象與方法42.1 研究對象42.2 研究方法42.2.1 文獻資料

15、法42.2.2 問卷調查法42.2.3 數理統(tǒng)計法法42.2.4訪談法4第三章 研究結果與分析53.1長沙市健身俱樂部集體課程的概述53.1.1健身俱樂部集體課程的概念53.1.2健身俱樂部集體課程的分類.53.2 長沙市健身俱樂部集體課程現(xiàn)狀調查與分析63.2.1集體課程開課情況現(xiàn)狀調查與分析63.2.2集體課程場地設施的現(xiàn)狀調查與分析73.2.3集體課程教練員的現(xiàn)狀調查與分析83.2.4集體課程會員規(guī)模的現(xiàn)狀調查與分析.103.2.5集體課程會員中意度的現(xiàn)狀調查與分析12結論與建議134.1結論134.2建議13參考文獻14致謝15附錄一.16附錄二.18第一章前言1.1 選題依據伴隨大眾

16、人健身觀念持續(xù)強化,健身俱樂部變成國內休閑體育的關鍵構成方面。集體課程變成內部會員鍛煉身體的關鍵形式。其課程練習方式對會員的普適性、課程創(chuàng)新性和其未來進展走勢,對健身俱樂部的穩(wěn)定進展產生非常深遠的影響。因此本文將長沙市健身俱樂部集體課程開展情況當做分析著手點和基礎,分析該地區(qū)集體課程開展情況的現(xiàn)實問題,主要目標是為該地區(qū)此類集體課程的進展尋覓合理對策。此地區(qū)俱樂部集體課程通常被劃分成徒手類、輕器械類、控制伸展類和動感單車類等多部分。集體課程借助俱樂部場地和相關器械，延伸出眾多內涵豐富的課程，為各個年齡時期的會員所設定，吸納多種類型的會員，促使會員舍棄偏見，進一步參加到全民健身活動中。理論價值：

17、本文利用對長沙市七家多個檔次的健身俱樂部集體課程進展情況開展相應的分析和調查，從理論層面上分析此類集體課程的進展情況和未來趨勢，從根本上掌握健身人員對此類集體課程的現(xiàn)實需求，為此類俱樂部集體課程的的進展準備良好基礎，此外，對集體課程的后續(xù)開發(fā)和進展產生一定的積極影響。實際意義：目前長沙市的健身俱樂部集體課程新穎性強，更新較快，課程類型眾多，因此利用本文掌握該地區(qū)此類俱樂部的集體課程進展情況，研究作用于此類課程的現(xiàn)實條件，為此類集體課程的開發(fā)和設定準備良好基礎，加快會員對此類課程的充分認知與科學了解，為會員選擇多種類型的集體課程尋覓相應依據，為此類集體課程的具體規(guī)劃和后續(xù)進展提供借鑒。1.2文獻

18、綜述有關健身俱樂部集體課程的分析，通常匯聚在課程設定、影響其進展因素等方面。目前在中國知網、萬方期刊網等關于健身俱樂部集體課程研究的論文、期刊、文章等方面都比較少，從搜索資料來說對本文研究有幫助的文獻有：劉雪勇在體驗經濟健身俱樂部未來的進展模式文章中提出：健身俱樂部也就是業(yè)余體育俱樂部,其是業(yè)余體育運動者為了參加體育項目,或是為了社交,鍛煉身體,塑造個人完善體型,減肥,通過會員制的方式匯聚起來的社會組織。1高楊峽在北京市5所健身俱樂部會員對集體健身課程選擇的研究中指出：健身俱樂部集體健身課程主要表示在此類俱樂部內普遍進行的，眾多會員在教練引導和治理下維持特定時期的，以鍛煉身體，提高柔韌性、耐力

19、、協(xié)身體調性、控制水平、綜合身體水平，加快身心健康為目標的課程名字。2 李小芬在我國商業(yè)健身俱樂部的進展特征與經營模式中表明：國內健身俱樂部的進展被劃分成三個時期:第一階段:力量型健身(二十世紀八十年代初到九十年代)。特征是俱樂部投資較少;通常面向男性人群;凸顯體型塑造;轉型性突出;參加人員少。我國健身場所源自二十世紀八十年代早期。此時健身場所的名字是健身房,主要服務是男性器械肌肉訓練、女性在教練員引導下跳有氧健身操。此外運作方式簡潔,民眾健康觀念薄弱。第二時期:有氧健身(二十世紀就是年代初期到末期)。其他國家的有氧運動進展較快,開始進入我國健身行業(yè)。有氧健身在我國得到良好進展,俱樂部運作規(guī)模

20、持續(xù)擴張,會員制定義開始出現(xiàn)。1990年,中央電視臺馬華的“健美五分鐘”節(jié)目播出反響較好,在國內得到良好進展。3 王新利在北京健身俱樂部消費者對俱樂部服務中意度及需求的研究中指出：當前俱樂部增設的集體健身課程不僅包含有氧健身操以及我國民族舞蹈等具備我國特色的課程，此外世界各國聯(lián)絡更加緊密，促使我國健身俱樂部也開始出現(xiàn)世界前沿的課程比如：lesmi lls(萊美)健身課程、尊巴（zumba）課程、普拉提(pilates 靜態(tài)肌肉強化) 、瑜伽（yoga）等。4高留紅在徒手操核心動作的探討中表明徒手操是依照相應韻律，身體開展單個、單節(jié)或成套操作的訓練。上述訓練大部分在在音樂或口令等節(jié)拍引導下有節(jié)奏

21、的開展。5劉雪菲在對輕器械大眾健美操創(chuàng)編多元化的探討中表明：輕器械健美操主要是全面使用輕器械屬性和健美操的步伐與操花動作融合產生的全新含義的健美操種類。此類健美操幫助編排者在音樂部分展現(xiàn)出多種元素與風格，表現(xiàn)出多樣性與充實性，音樂加強了此類健美操的藝術魅力。6王殿春,苑景蕊在伸展運動種類及運用方法文章表明：靜力性伸展運動是在特定時期內，限制特定活動范圍的伸展活動。主要特點是動作較慢,進行靜力性伸展運動時會出現(xiàn)不舒服的感覺，然而不會覺得疼痛。練習方式根據具體部位的差異而使用對應的方式開展。7劉金平,劉憶冰,于淼在常見動態(tài)健身對男青年身體成分的影響以橢圓機、動感單車、跑步機健身為例中表明：動感單車

22、進入國內之后,開啟了在教練引導下,和大分貝音樂、燈光配合，以損耗熱量為重點的團體有氧課程。各個地區(qū)健身場館都開設此類課程,得到眾多青年會員的認可和喜愛，此項課程不只具備減脂強身的功能，此外也是重要的減壓項目。分析指出動感單車課程可以去除多余脂肪，減少體脂，加強心肺功能等。8胡新貞在北京商業(yè)健身俱樂部健身課程的進展動向研究文章中表明：北京地區(qū)的商業(yè)健身俱樂部課程設定特征與現(xiàn)實情況，對教練員、會員、治理者開展相應調查，得知舞蹈類是本地商業(yè)健身俱樂部中健身操課程設定的關鍵方面。意念類與舞蹈課程持續(xù)增多，不斷地沖擊著北京市健身市場。9封春玲在石家莊市商業(yè)性健身俱樂部教練員現(xiàn)狀調查分析中表明: 石家莊市

23、健身俱樂部教練主要特點是：男性教練所占比值明顯超過女性，20- 30 歲的青年教練所占比值最高，教練通常是年紀小此外文化水平高，工作時間較短。10劉麗麗在商業(yè)健身俱樂部健身操課程設置調查分析文章中指出：商業(yè)健身俱樂部健身操課程設定的現(xiàn)實條件是教練員職業(yè)素養(yǎng)、專業(yè)能力、交流水平、個人吸引力;會員個人喜好、健身要達成的目標、價值理念;主要治理者需要完成的經濟效益、社會效應，對未來進展的想法;俱樂部地理位置和周圍民眾的消費狀況。11綜上所述，目前關于健身俱樂部方面的研究多側重在俱樂部會員對集體課程的選擇、健身課程的進展動向與健身操教練現(xiàn)狀調查與分析、俱樂部的進展特征與經營治理程等方面。而關于健身俱樂

24、部集體課程現(xiàn)狀分析調查的研究比較少，本文通過對長沙市健身俱樂部集體課程內容與設置情況進行研究，了解集體課程設置的現(xiàn)狀、影響課程進展的因素，并合理的提出課程設置方面的建議，旨在為長沙市健身倶樂部集體課程內容的設置以及新課程的開發(fā)提供參考和現(xiàn)實依據，為健身俱樂部集體課程的長遠規(guī)劃與進展提供信息參考。第二章研究對象與方法2.1 研究對象本文主要將長沙市健身俱樂部集體課程進展情況當做分析主體。 2.2 研究方法2.2.1文獻資料法根據現(xiàn)實需求，全面參考湖南涉外經濟學院圖書館館藏，查找各個國家健身俱樂部課程開發(fā)覺狀相關內容，利用互聯(lián)網檢索、查找“中國知網”得到和本文有關的多種雜志、報紙、論文、會議等相關

25、內容，且把籌集到的信息按照同類專題開展匯總和研究，探究處理本人分析的想法與角度，為后續(xù)全面分析準備足夠的理論知識。2.2.2問卷調查法為得到長沙市健身俱樂部集體課程的開展現(xiàn)狀的相關數據，根據問卷涉及的需要，在查閱了大量資料以及詢問有關專家后設計了調查問卷，采納隨機抽樣的方法抽取長沙市中體倍力、斯普瑞斯(五一大道店)、青力(茉莉花店)、閃亮(左家塘店)、康祺(金源店)、one+(梅西新天地店)、集美健身等七所健身俱樂部的治理者、教練員、會員作為調查對象。此處，教練員問卷下發(fā)70份，得到70份，有效問卷70份，有效率是100%，會員問卷下發(fā)280份，得到272份，有效問卷260份，有效率92.7%

26、。教練員問卷（附件a）、會員問卷附件b)總共兩份，從不同角度查看此類集體課程的現(xiàn)實運作狀況。2.2.3數理統(tǒng)計法把得到的問卷匯總起來，通過excel軟件對調查得到的信息開展相應統(tǒng)計與信息處理。2.2.4訪談法根據研究的需要以及問卷內容的設計，通過當面或電話詢問的方式對健身俱樂部的治理人員，資深的課程教練員進行訪談，得到寶貴的信息及建議，為撰寫本文提供更有力的支持及準確性。第三章研究結果與分析3.1 長沙市健身俱樂部集體課程的概述3.1.1健身俱樂部集體課程的概念查看健身俱樂部集體課程的進展歷史，初期大部分是有氧健身操，伴隨俱樂部的持續(xù)進展和具體內容的創(chuàng)新，大部分俱樂部將在操房開展的、有組織、在

27、教練員引導下與音樂配合進行的多人課程全部叫做集體課程。目前此類集體課程推廣課表上特色不一、情趣眾多、內涵充分，此時健身方式和課程系統(tǒng)更加健全。3.1.2健身俱樂部集體課程的分類集體課程作為健身俱樂部的重要組成部分，集體課程的開設具有前瞻性且形式豐富多樣，本文研究課程眾多項目的本質特征、練習方式與式任務、內容差異性、類似性，把此類集體課程劃分成不同類型，參考表3.1表3.1 健身俱樂部開設集體課程的分類徒手類 輕器械類 控制伸展類 動感單車有氧健身操 彈力帶 瑜伽有氧拉丁 踏板操 身心平衡搏擊操 杠鈴操 腰腹塑形肚皮舞 鋼管舞 肩頸理療爵士舞 瑞士球操 形體塑形民族舞蹦床尊巴健身俱樂部集體課程可

28、分為四個大類：徒手類課程、輕器械類課程、控制伸展類課程以及動感單車。同時還包括較為成熟的健身課程體系如：萊美健身課程、阿迪達斯課程、耐克訓練營等綜合性課程，豐富了健身俱樂部集體課程的種類和數量，讓都市健身人群有機會接觸到豐富多樣的個性化鍛煉方式。3.2 長沙市健身俱樂部集體課程現(xiàn)狀調查與分析3.2.1 集體課程開課情況現(xiàn)狀調查與分析集體課程的周開設次數在一定層面上表現(xiàn)出長沙市此類課程的開設狀況。依照七所俱樂部此類課程的設置狀況，本文利用比較課時數、多種類型課程的開設數目，具體開設時間段等多部分情況來研究現(xiàn)實開設狀況。表3.2長沙市健身俱樂部集體課程周課時情況俱 樂部名稱課時課時平均課時數（次/

29、周）所占比例one+ 34 13.1%青力 32 12.3%集美健身 41 15.8%中體倍力 34 13.1%斯普瑞斯 44 16.9%閃亮 30 11.5%百城康祺 44 16.9%總計 259 100%從表3.2可看出每家健身房每周開設集體課程的數量，斯普瑞斯、百城康祺開課數量最多，平均每周44節(jié)，所占比例為16.9%，閃亮的開課數量最少，僅有30節(jié)，所占比例為11.5%，課程數量由多到少依次為集美、中體倍力、one+、青力、閃亮，平均周課時分別為41、34、34、32、30節(jié)。由此可見，長沙市每周開設集體課程平均為35節(jié)左右，其周課時差距并不大，可見35節(jié)的周課時比例安排是比較合理的。

30、 課程類型的開設也從不同程度上反映了健身俱樂部集體課程的開設現(xiàn)狀。本文調查了幾類較受歡迎的課程入手，從開設情況開展了了集體課程的現(xiàn)狀調查與研究。見表3.3表3.3 長沙市集體課程不同類型每周開設情況 俱樂部名稱 人數有氧舞蹈類形體瑜伽輕器械動感單車其他總計one+ 8 2 9 5 7 3 34青力 6 3 11 1 6 5 32集美健身 7 4 13 2 12 3 41中體倍力 6 7 10 2 7 2 34斯普瑞斯 9 4 14 4 7 6 44閃亮 3 2 9 0 11 5 30 百城康祺 6 4 7 6 7 3 44總計 45 26 73 20 57 27 259 比例 17.4% 11

31、.2% 28.5% 7.8% 22.2% 10.9% 100% 根據表3.3各個類型課程每周開課信息可知，其中瑜伽課程開設數目較多，總共是73節(jié)/周，比例為28.5%；其次為單車課程，總計57節(jié)/周，比例為22.2%；有氧舞蹈類總計45節(jié)/周，比列為17.4%；形體課程26節(jié)/周，比例為11.2%；輕器械為20/周，比例為7.8%；其他類型的課程開設為27節(jié)/周。比例為10.9%。幾家健身俱樂部瑜伽課程每周的開設數遠大于輕器械課程及形體課程，瑜伽課程不僅可以鍛煉人的身體還可以調節(jié)人的內心，深受廣大女性會員的青睞；有氧類課程動作比較單一，課程更新慢及新穎性不夠，改變了以往此課程壟斷集體課程的情況

32、，有些會員開始慢慢向其他項目轉變；動感單車作為最近幾年的新興課程，其課程鍛煉強度大，節(jié)奏感強，音樂以及氛圍較其他課程更深收會員的喜愛，其中集美和閃亮的動感單車課程占總課時的比例最高，其他俱樂部設置此課程周課時大致相同，屬于一項進展迅速，持續(xù)穩(wěn)定的課程；形體類課程和輕器械課程周課時最少，其他課程一周平均只有3-5節(jié)，所占比重較少，由此可見，長沙市健身俱樂部集體課程課程的類型越來越豐富，練習形式越來越多樣以及會員的選擇性越來越廣，會員更偏愛新穎性強、更新快以及課程氛圍更好的課程，俱樂部治理人員和教練員應該引起重視，對集體課程進行創(chuàng)新，吸引更多的會員。3.2.2 集體課程場地設施的現(xiàn)狀調查與分析從宏

33、觀層面進行研究，此類集體健身課程涵蓋教練、會員、課程、場所等眾多部分，每個部分都不能缺失，此類課程的場地與基礎設施一般是一般器材、音響設備、內部裝修與通風等部分?；趯嵉卣{查分析可知，該地區(qū)健身俱樂部場地設施情況如下表所示：表3.4 長沙市健身俱樂部集體課程場地一覽表（n=）俱樂部總面積場地面積操房動感單車房瑜伽室 其他總計比例one+（3600） 120 60 120 300 16.6%青力(1300) 90 50 140 7.8%集美健身(1500) 160 70 230 12.8%中體倍力(2800) 180 80 130 390 21.7%斯普瑞斯(1600) 120 70 100 1

34、60 450 25% 閃亮(1000) 80 50 130 7.2% 百城康祺(1200) 100 60 160 8.9%總計 850 440 350 160 1800 100% 如表3.4所示：由于有氧舞蹈、輕器械、瑜伽等集體課程需要在操房內進行，所以操房的場地面積在所有集體課程場地中面積是最大的，且面積是所有平均達到100-140左右，其中中體倍力的操房最大，占到180，最小的是閃亮健身俱樂部占到80，面積從大到小依次為中體倍力、集美、one+、斯普瑞斯、百城康祺、青力、閃亮；因為動感單車課程需要格外以及穩(wěn)定的器械，所以每家健身俱樂部都具有動感單車房，面積平均在50-80場地面積最大的是斯

35、普瑞斯占總比例為25%，最小的為閃亮，僅占7.2%；另外one+、中體倍力、斯普瑞斯三家店因為俱樂部總面積較大，因此，配備了單獨的瑜伽房，且面積分別為120、130、100；另外斯普瑞斯還配備單獨的鋼管室以及高溫瑜伽室，one+配備半國標室內游泳池。由此可見，長沙市健身俱樂部集體課程在以有氧類課程、單車課程課程為主的情況下，每家健身俱樂部都具備操房和動感單車房，個別健身房因為總面積的緣故配備單獨的瑜伽房以及與課程相關的場地。表3.5各健身俱樂部集體課程健身器材統(tǒng)計表器材名稱 單車 踏板 杠鈴 啞鈴 瑞士球 瑜伽墊 其它 總計one+ 35 35 30 50 30 45 0 225青力 28 2

36、5 0 30 20 30 0 133集美 31 30 30 0 23 30 0 144中體倍力 40 37 40 35 40 50 0 242斯普瑞斯 26 30 25 28 28 30 0 167閃亮 23 20 0 20 25 25 0 113百城康祺 30 30 20 0 30 35 20 165總計 213 207 145 163 196 245 20 1087比例 17.6% 17.2% 11.1% 14% 15.9% 22% 1.2% 100%表3.5可以看出，長沙市健身俱樂部在瑜伽墊、單車和踏板的配置上數量最多，比例分別為22%、17.6%、17.2%，其次依次為瑞士球、啞鈴、杠

37、鈴，其比例分別為15.9%，11.1%，1.2%。其中中體倍力俱樂部在每種類型的集體課程器材配置數量最多，集體課程器械總計為242，從高到低依次排序分別為one+、斯普瑞斯、百城康祺、集美、青力，閃亮，集體課程器械總數分別為225,167.165.144,133,113。單車、踏板、瑞士球、瑜伽墊在每家俱樂部都有配備，杠鈴、啞鈴在個別健身俱樂部沒有配備，由此可見，因為長沙市健身俱樂部集體課程類型的緣故，集體課程健身器材配備比較完整，但個別俱樂部應準時配備各種課程所需要的器械，更大程度的讓會員積極的參加到課程中去。3.2.3 集體課程教練員的現(xiàn)狀調查與分析此次對教練員的調查采納隨機抽樣選取，這些

38、教練包括全職教練和兼職教練其人數相當。其中，通過調查教練員的年齡、性別以及資質，反映了集體課程教練員的現(xiàn)狀圖3.1 教練員年齡組成根據圖3.1可知，基于年齡進行分析，18到25 歲的教練員最多，所占比值是51%。25-30歲比值是28%，30-35歲比值是17%，只有4%的人超過 35歲。因為集體課程的運動強度比較大，課程更新快并注重新穎性，以及需要教練員對課堂、會員保持熱忱和激情，所以，教練員的年齡主要在18-40歲之間，主力軍是以年輕的教練為主，長沙市健身俱樂部集體課程教練員的年齡結構基本比較合理。圖3.2 教練員性別組成如圖3.2所示，分析的所有教練員中，男性為30人，所占比值是42%，

39、女性則是40人，所占比值是58%。從綜合情況進行分析，兩性比值差異性不大，較之前傳統(tǒng)的女性教練員偏多，男性教練偏少的局面還是大有改觀。隨著男性會員參加集體課程的增加，男性教練員的增多也開發(fā)了更多的課程內容。比如深受會員追捧的核心訓練、動感單車、萊美課程、杠鈴操、搏擊操等，教練員大多都是男性，改變了傳統(tǒng)的健身課程是屬于女性的觀念。圖3.3 教練員資質構成教練員主要是由社會各類人群構成，如圖3.3所示，教練員主要是中級教練從業(yè)資格認證和初級教練從業(yè)認證為主，分別為31人和18人，比例為44.3%，25.5%，持有高級教練從業(yè)資格證有14人，比例為20%，沒有教練員從業(yè)資格證的教練為7人，比例為10

40、%，由此可知，長沙市健身俱樂部集體課程教練員持證情況平均在中級、初級教練從業(yè)資格認證，高級認證的教練員相對不多，沒有任何資格認證的教練員占少數，長沙市健身俱樂部集體課程的治理還不夠嚴謹和規(guī)范，應規(guī)范集體課程教練員資質，減少和消除教練員無證的情況，保證集體課程教練員持證上崗。另外，集體課程的治理人員應提供集體課程教練員外出培訓及進修的機會，使教練員能夠提高個人能力，獲得更專業(yè)的課程知識，為會員提供更好的服務。3.2.4 集體課程會員規(guī)模的現(xiàn)狀調查與分析在各大健身房采納隨機抽取不同時段、不同日期的集體課程進行調查研究，通過一個月的走訪與記錄，對各健身房集體課程不同時段會員規(guī)模平均人數如表3.6所示

41、表3.6各俱樂部不同時間段集體課程會員規(guī)模平均調查表俱樂部名稱人數中午人數下午人數晚上人數總人數one+ 12 9 27 48青力 16 19 24 59集美 13 16 26 55中體倍力 19 21 32 72斯普瑞斯 11 14 19 44閃亮 0 14 18 32百城康祺 9 13 21 43 總計 80 106 167 353 比例 22.7% 30% 47.3% 100% 健身俱樂部集體課程中午下午會員人數比較少，中午平均在13-16人，占總比例的22.7%，下午平均在15-20人左右，占總比例的30%，晚上人數最多，大約在20-30人，占總比例的47.3%。其中，斯普瑞斯在每個時

42、段的會員規(guī)模是最多的，分別平均為中午19人、下午21人、晚上32人，會員規(guī)?？側藬蛋磸母叩降团帕幸来螢橹畜w倍力、青力、集美、one+、斯普瑞斯、百城康祺、閃亮，其中閃亮健身中午并沒有設置課程，所調查的會員規(guī)模也是最小的。由此可知，因為健身俱樂部整體會員以白領、上班族為主要群體，所以會員選擇鍛煉的時間平均在晚上，因此，晚上的集體課程的會員規(guī)模也是最大的，中午下午的會員規(guī)模最小，健身俱樂部的治理人員應正確的分析及調整課程開設的時段，以便更好的服務會員。表3.7各俱樂部不同類型集體課程會員規(guī)模平均調查表俱樂部名稱人數徒手類輕器械類意念控制類動感單車總計one+ 23 18 30 31 102青力 2

43、1 16 24 25 86集美 19 16 25 28 88中體倍力 29 25 36 37 130斯普瑞斯 22 14 26 23 85閃亮 14 0 18 20 52百城康祺 16 13 23 27 79總計 144 102 182 191 622比例 23.3% 16.6% 29.3% 30.8% 100%由表3.7可知，最受歡迎、排課次數最多的課程為意念控制類，且會員規(guī)模最大，每家健身俱樂部平均人數為25-35人，占總比例的29.3%；動感單車因場地座位有限，會員規(guī)?；九c單車數量相持平，人數較穩(wěn)定，平均為26-30人，占總比例的30.8%；徒手類課程根據課程內容及教練水平的高低使會員

44、規(guī)模有波動，但整體沒有很大的改變平均人數為20-25人，占總比例的23.3%；輕器械類課程排課較少，且會員規(guī)模與其他種類課程課程相比人數較少，人數平均在14-18人左右，僅占總比例的16.6%。由此可知，不同類型的課程開設其會員規(guī)模存在的差異性并不大，治理者應對會員所喜愛的課程有所了解，并對課程的設置進行適當的修改及調整，以便更好地為會員所服務，為俱樂部更好的進展。3.2.5 集體課程會員中意度的現(xiàn)狀調查與分析長沙市健身俱樂部集體課程會員中意度在一定情況下也反映了集體課程的開設情況。表3.8長沙市健身俱樂部集體課程會員中意度一覽表(n=260)中意度 頻數 百分比 排序不中意 9 3.5% 4

45、一般 62 23.8% 2中意 153 58.8% 1非常中意 36 13.9% 3總數 260 100% 由表3.8可知，通過對場地設施以及課程教學進行中意度調查，會員對集體課程情況持中意態(tài)度的有153人，占總人數的58.8%，持非常中意和一般態(tài)度的各有36和62人，分別占總人數的13.8%和23.8%，而僅有9個學員持有不中意態(tài)度，占據3.4%。由此可知，大多數學員對集體課程開展的器材設施情況以及教練員的教學基本達到學員的要求和認可，表示中意，但仍然有小部分會員表示不中意，與健身俱樂部忽略器材設備的更換和維護以及教練教學能力有一定的關系，俱樂部治理人員應該準時修理維護器材設備以及教練應該自我反思并提升在自我教學能力。結論與建議4.1結論1. 長沙市健身俱樂部開設的集體健身課程種類包括徒手類、輕器械類、意念伸展類、動感單車，讓都市健身人群有機會接觸到豐富多樣的個性化鍛煉方式。2. 俱樂部集體課程的周課時開設在35節(jié)左右是比較合