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文檔簡介
1、拆掉思維里的墻讀后感原來我可以這樣活我們每個人的內心中, 都有一些根深蒂固的思維模式, 對于幸福、成功、事業(yè),我們往往糾結于世人的看法 這些固定的思維方式,在我們腦海中處于相當強勢的地位,它們駕馭我們,操縱我們,束縛我們的思想和行為, 剝奪我們的熱情和希望, 讓我們在碌碌無為的平庸狀態(tài)中變得心安理得, 在渾渾噩噩的麻木生活中變得渾然不覺 這可怕的固有思維模式, 就象建在我們頭腦中的一堵墻,嚴嚴實實地擋在了我們尋找幸福,實現(xiàn)自我價值的路上。你甚至會認為,我這樣的人或許就應該這樣活,因為這就是我的性格,我的命運。拆掉思維里的墻將為你開啟一條嶄新的思路。在古典辛辣的描述中,我們驚覺習慣、麻木以及無所
2、作為的可恨和可怕,并且在鮮明的對比中,堅決地走出這個虛幻的天堂,勇敢地掌控自己的人生。一、內容簡介對于目前的生活, 你是否缺少安全感?你會經(jīng)常覺得累嗎?結婚一定要買房嗎?堅持一定會成功嗎?努力一定有結果?只有有錢才能夠幸福?老板可以掌控嗎?小人物就無法對抗不公平嗎?你對現(xiàn)在的生活不滿意,但卻因為家人不得不這樣過下去嗎?每天都在混日子, 卻幻想有一天找到自己真正喜歡的事業(yè)就一定會全心投入? 如果有一個回答是 “YES ”,那么拆掉思維里的墻這本書就是你想要的。也許,連我們自己也不曾意識到,那些困惑背后,往往藏著一堵堵思維里的墻,阻礙著我們,把我們與美好的生活隔開了。 拆掉思維里的那些墻,你就可以
3、獲得成功、 快樂、自信和幸福。 從“IMPOSSIBLE ”到“IMPOSSIBLE ”,只須一點改變,你的人生也許就此大不相同。二、作者介紹拆掉思維里的墻作者古典現(xiàn)為新精英生涯總裁。美國生涯教練國際認證 CBCC 中國首席導師,全球職業(yè)規(guī)劃師培訓師。國內不超過 10 個同時擁有全球職業(yè)規(guī)劃師( GCDF )、高級職業(yè)指導師、注冊心理咨詢師與企業(yè)教練 4 個認證的生涯發(fā)展專家, 被業(yè)內認為是“中國職業(yè)規(guī)劃界的新一代領軍人物”。CCTV 科技博覽、北京臺天天閱讀匯、鳳凰臺一虎一席談邀請職業(yè)發(fā)展專家, 中國教育報新前程、新浪教育、中華英才網(wǎng)等媒體職業(yè)規(guī)劃專欄作家。三、目錄第一章你是不是安全感的奴隸
4、第二章讓有趣的生命撲面而來第三章心智模式?jīng)Q定我們的命運第四章成功學不能學第五章如何找到熱衷一生的事業(yè)第六章原來我還可以這樣活第七章幸福是一種轉換力第八章上天不需要你成功,它只需要你嘗試第九章 成長為自己的樣子 給殘酷世界的溫暖規(guī)劃四、心得開篇所講的安全感, 對我啟發(fā)很大, 我是一個經(jīng)常會向自我營造的安全感屈服,依賴性很強的人,按原文的話講是自信心不足,內心的力量不夠強大, 算得上是一種自卑吧。 這一章作者找回了被浮囂所掩蓋的一個很強大的事實:就是任何一個人都有能力一個人活得很好。提到這里,作者也談及了婚姻與愛情的經(jīng)典話題,)依賴不是愛)不要把愛自己當成愛別人) 把喜歡與愛搞混, 喜歡是指行行為
5、的,愛則是指向一個人的本身。 后面作者相應的提到了怎么樣提高安全感,怎么樣戰(zhàn)勝恐懼, 怎么樣建立自信,從依賴中獨立出來等解決方法。我認為這一章最主要是讓讀者認識到被安全感奴役, 自信心不足等一系列不容易被發(fā)覺的問題, 至于解決方法, 適合自己的才是最好的。其中有幾個方法很具有參考價值和生活智慧。第二章的講的是興趣問題, 和老生常談的有所不同, 作者通過對比有興趣一族和無興趣一族的生活現(xiàn)實向讀者呈現(xiàn)殘酷的反差事實。其中一針見血的指出根本性問題在于投入。 其實我覺得有興趣和無興趣所指的有點像事業(yè)和職業(yè)。大多數(shù)人所選的職業(yè)或許是出于無奈,但是在職業(yè)之外, 每一個人都有堅持自己事業(yè)的權力。 通俗一點的
6、講就是要不斷的學習, 不為了這份學習后的成果, 就為了學習這一個快樂的過程。也正是因為不在乎學習成果而成就了學習過程中的快樂。學習不是一件強迫性的事情,快樂就是最強大的驅動力。第三章講的是心智模式以及不同心智模式所對應的不同生活方式。剛看到導言就想起以前看過一本關于幸運的書, 也想到了吸引力法則。先前所有的懷疑頓時找到了一個算是科學依據(jù),幸運和吸引力法則并不全是虛張聲勢, 空穴來空。你相信什么,你就能看到什么,你的心智模式就像一個過濾器,不自覺的過濾掉自己不關注的信息。心智模式也被人們稱為思維方式或思維定勢, 而不同的心態(tài)就是心智模式的不同的表現(xiàn)形式。 有時我們說要學積極的態(tài)度, 其實我們真正
7、要學的不只是態(tài)度, 而是這種態(tài)度背后的強大的心智模式。 認識到這個強大的“心智模式”的特點,我們就能運用它。每一種心智模式都有局限,最明智的作法就是辯證法里的具體問題具體分析。 我們應該經(jīng)常保持警惕,及時洞察心智模式下的局限性因素,避免墨守陳規(guī)。第四章涉及了一個非常熱門的話題:成功學的毒害。 特別欣賞里面的一個觀點;成功就是越走越近,成功就存在于過程之中。有自己的目標,然后堅定不移去實現(xiàn)它,這個過程就是一種成功。還有就是不要把成功的定義放在外界,只有當你把成功的定義放在內心,你才能夠真正獲得可以掌控的幸福。摘錄一段非常經(jīng)典的話:如果你有一個夢想,那就去捍衛(wèi)它,如果你有一個目標,那就去爭取它,走
8、起來, 當你走在人生之路上,沒有必要去羨慕那些走在高處的人,也沒有必要輕視那些走在你后面的人, 因為成功不是生命的高度,成功是生命的速度, 成功在你此刻的腳下, 成功就是越走越近。當你疲憊,那就歇息,當你快樂,那就小小地忘乎所以,只要你繼續(xù)前行,你就是成功第五章的標題是如何找到熱衷一生的事業(yè)。 里面提及了很多剛入職場的新人容易犯的錯誤, 也涉及了如何求職,如何做職業(yè)規(guī)劃,如何在一個好的職業(yè)上更好的實現(xiàn)自己的價值。 非?,F(xiàn)實。打破后悔模式和錯過模式的最好辦法就是: 在進入未知領域的時候, 給自己一個不做選擇,觀察的空間和底線,在這之前,不要做選擇的決定,一旦超過這個底線,就大膽的做選擇。當然任何
9、事情都不可一概而論。具體的還得根據(jù)事情輕重緩急靈活運用。 可以更清楚的認知職業(yè)內幕和找到適合自己的工作。第六章講的是如何做自己的主人, 掌控自己的情緒和生活。 快樂是可以選擇的,是每個人不可剝削的權力, 你選擇什么樣的心智模式,就會得到什么樣的結果。 在這里作者提到了公平, 這個世界是不公平的,你必須接受這個現(xiàn)實, 與其爭論公平,倒不如做一些讓這個世界盡量公平的事情。第七章 幸福是一種轉換力 談及了當代社會青年經(jīng)常會遇到的一個矛盾:自我價值觀與父母價值觀的矛盾。 我們知道了對父母的逆來順受,其實只不過是對自己和家庭的一場漫長得沒有終點的傷害, 只有我們真正找尋到自己的成功和幸福, 才能帶給父母
10、真正的幸福; 我們知道自己的身體里不僅存在一個“自我系統(tǒng)”,還有一個潛在的“社會系統(tǒng)”,在左右自己對幸福的滿足程度以及對事業(yè)成功的追求程度; 我們知道自己應該追求的東西, 不一定是最為昂貴的東西, 而是自己真正喜歡的東西 第八章上天不需要你成功, 它只需要你嘗試。 講了一個比較普遍的現(xiàn)象:拖拉。里面闡述了等死模式和穿越模式,非??陀^的指出與其在等待中痛苦掙扎, 不如在行動中拼搏。 等待生命就是等待死亡。戰(zhàn)勝拖拉里面就很好的詮釋了等死模式的痛苦:我們真正的痛苦, 來自于因耽誤而產生的持續(xù)的焦慮, 來自于因最后時刻所完成項目的質量之低劣而產生的負罪感, 還來自于因為失去人生中許多機會而產生的深深的
11、悔恨。第九章的題目是成長為自己的樣子。 有句話說得很好: 你的生命就像你的家,因為你的不堅持, 卻讓別人進來布置, 但是你不要忘了,在里面住一輩子的人還是你自己。每個人都有屬于自己的生活方式,都有自己堅持的東西,為什么你的東西要任由別人來給你貼標簽呢。你是為你自己而活, 而不是活在別人的世界里。 幸福不是指比別人幸福,而是你認為什么是幸福,那就是幸福,它不是個比較級,不需要參照物。五、分享(一)本書經(jīng)典語錄從職業(yè)發(fā)展來看,一套房子消滅一個夢想。不買房,買夢想。人們購買的,其實是內心的 “安全感 ”。為了消費安全感,我們付出了這么大的代價,典當自己的夢想,典當自己最快的發(fā)展時光。無趣之人,往往是
12、無膽之人。與其在等待中枯萎,不如在行動中綻放。能力=天賦 *時間,如果有一件事你沒有成功, 那不一定是欠缺天賦,而是欠缺時間。遠離那些讓你容易獲得安全感的事情!包括過于關心你的父母、一張可以任意刷的卡、 一個不會犯錯誤的任務和一個養(yǎng)老般的工作。那會馴化你成為安全感奴隸!生命就好像鏡子一樣,有趣之人對生活保持著極高的投入度,全力擁抱,生活也全力擁抱他。無趣之人用 “沒興趣 ”把自己和生命隔絕,所以生命也躲開他。堅持不等于成功。堅持只是成功的必要工具之一。放棄也是成功的必要工具。釋迦牟尼放棄王位,堅持了智慧,魯迅放棄醫(yī)學,堅持了救國,李開復放棄了法學, 卻堅持做最好的自己,所以他們可以安然的放棄,
13、投入更好的方式。 他們知道自己堅持的是結果,放棄的是方式。 當一個人等待與拖延的成本, 遠遠高于他真正開始行動所需要的成本,他就會慢慢陷入越等待越不行動的怪圈。我把這個模式稱為“等死模式 ”?;仡櫮愕纳?,那些讓你最幸福,最快樂的時刻,是不是都是來自于生命深深的底部?那些最艱辛的日子你默默地堅持,那些黑暗的日子你的眼睛里面閃著理想的光?;仡欉^去,那是你生命中間一無所有的時刻, 也是你生命中間走的最快的時候,而成功就是越走越近。當你疲憊,那就歇息,當你快樂,那就小小地忘乎所以,只要你繼續(xù)前行,你就是成功成功就是成長,長成為自己的樣子。(二)媒體評論有的書好玩,但看過之后你會忘記。有的書對你有幫助
14、,但閱讀之時飽含艱辛。這本書,你讀的時候會充滿興趣,合卷之后會引發(fā)思考。特別對年輕人來說,本書中所闡釋的觀點和豐富的事例,我相信會在某一個點上觸動心靈,甚至會改變你生命的軌跡。 著名作家畢淑敏人們經(jīng)常艷羨別人功成名就、 飛黃騰達 ,抱怨自己時運不濟、遇人不淑。其實按照本書的介紹試著換個角度去思考、 換個方式去行動、換個心情去感悟, “拆掉思維里的墻 ”,你就會發(fā)現(xiàn) “墻”外的世界更華麗,也許成功就是這樣簡單。 當當特約評論員粉紅豬豬俠(三)拆掉思維藩籬,快樂高效工作1、工作不僅僅是謀生的手段。很多人會抱怨,目前的工作并不是我喜歡的,我不會在這個崗位干一輩子的, 只是目前生活所迫無奈的選擇,所以
15、,對于這份工作,我無法投入熱情。抱著這種想法的人就應該打破以往的思維定勢, 無論喜歡與否, 你花費的是你的時間和生命,既然不能選擇,那么,就努力讓生命之花開得更絢爛一些。無論哪種工作,它都是打開我們人生眼界的一扇百葉窗, 提供給我們百味人生、接納百種個性的機會。 你投入了熱情,你就會從中發(fā)現(xiàn)樂趣,收獲快樂,從而享受成功帶來的喜悅。2、精細化營銷,需要多角度的思維方式。精細化營銷在企業(yè)的營銷活動中提的越來越多。 一個營銷活動,上級部門的文件中,營銷流程已經(jīng)詳細到每個細節(jié)。但是,每個地市、縣區(qū),甚至城鄉(xiāng)的客戶群體,其消費觀念和習慣都有很大的差別。那么,營銷效果肯定也是參差不齊。所以,作為一線營銷人員,要摒棄傳統(tǒng)的思維方式,多一些創(chuàng)新精神,根據(jù)各自的地域特色,找出業(yè)務的不同切入點,才能達到事倍功半的效果,否則營銷活動將流于形式。3、享受學習的快樂。學習是提升工作能力和生活能力的重要手段。在科技日新月異的今天,不學習,就是在退步,在日益和時代脫節(jié);不學習,就會逐漸喪失工作的能力。 市場營銷需要我們不斷學習,學習業(yè)務知識,學習營銷技巧。在工作中的學習,有時是不為了這份學習后的成果, 就為了學習這一個快樂的過程。
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