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1、惠州市德威學(xué)?;@球基礎(chǔ)教學(xué)惠州市德威學(xué)校籃球基礎(chǔ)教學(xué)教師:李文斐教師:李文斐一、籃球場地一、籃球場地 1 1、邊線、邊線 2 2、底線、底線 3 3、中線、中線 4 4、三分線、三分線 5 5、長:、長:2828米、寬:米、寬:1515米米基本規(guī)則基本規(guī)則違例違例 普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢普通違例:如帶球走步、兩次運球、腳踢球或以拳擊球。球或以拳擊球。出出 界界 球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)球員帶球或球本身觸及界線或蚧線以外區(qū)域域, ,即屬球出界即屬球出界. .在球觸線或線外區(qū)域之前在球觸線或線外區(qū)域之前, ,球在空中不算出界球在空中不算出界. . 球回后場球回后場 球隊如
2、已將球從后場移至前場球隊如已將球從后場移至前場, ,該球隊球員該球隊球員便不能再將球移過中線便不能再將球移過中線, ,運回后場運回后場 犯規(guī)犯規(guī)打手打手拉人拉人撞人撞人技術(shù)犯規(guī)技術(shù)犯規(guī)雙方犯規(guī)雙方犯規(guī)犯規(guī)犯規(guī)5 5次罰下次罰下同學(xué)們看看下面的照片有沒有犯規(guī)同學(xué)們看看下面的照片有沒有犯規(guī)的的標準動作標準動作球場安全須知球場安全須知籃球場安全常識1、要選適合舒服的籃球運動的服裝、要選適合舒服的籃球運動的服裝和鞋子。和鞋子。2、堅硬的東西、手表、配飾、手鏈、堅硬的東西、手表、配飾、手鏈等物品不要帶入球場。等物品不要帶入球場。3、充分活動各個關(guān)節(jié),再進行運動,、充分活動各個關(guān)節(jié),再進行運動,重點是手指、踝、腕等關(guān)節(jié)。重點是手指、踝、腕等關(guān)節(jié)。4、運動中如何保護好自己。、運動中如何保護好自己。5、感覺不舒服要停止運動向老師匯、感覺不舒服要停止運動向老師匯報。報。6、不
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