素質(zhì)教育1+1花樣跳繩活動(dòng)記錄及總結(jié)

1、吉安市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校“1+1”素質(zhì)教育活動(dòng)記錄表活動(dòng)類別活動(dòng)項(xiàng)目指導(dǎo)老師活動(dòng)時(shí)間花樣跳繩初出茅廬，基礎(chǔ)練習(xí)：雙腳前、后跳活動(dòng)目標(biāo)：1、通過跳繩發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。2、培養(yǎng)了學(xué)生良好的團(tuán)結(jié)協(xié)作、積極進(jìn)取精神和樂觀開朗的品質(zhì)?；顒?dòng)記錄：本節(jié)主要是發(fā)展跳躍能力的練習(xí)。主要任務(wù)是通過本課的學(xué)習(xí)，讓同學(xué)們掌握雙腳跳前、后跳的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，初步形成正確跳繩的方法，最終達(dá)到鍛煉身體的協(xié)調(diào)性和增強(qiáng)學(xué)生雙腳的彈跳力，發(fā)展學(xué)生的思維空間能力的目的?；顒?dòng)照片：吉安市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校“1+1”素質(zhì)教育 活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)類別活動(dòng)項(xiàng)目指導(dǎo)老師活動(dòng)時(shí)間花樣跳繩初出茅廬，基礎(chǔ)練習(xí)：左、右腳前、后跳9

2、 月 23 日活動(dòng)目標(biāo)：1、認(rèn)知目標(biāo)：積極主動(dòng)地參與基礎(chǔ)跳繩練習(xí)的動(dòng)作方法。2、技能目標(biāo)：發(fā)展協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，增強(qiáng)動(dòng)作的準(zhǔn)確性及節(jié)奏性，增強(qiáng)判斷能力。活動(dòng)記錄：1、老師先慢動(dòng)作整體鏡面示范，學(xué)生認(rèn)真觀看。 2 、老師慢速喊口令背面示范并講解動(dòng)作，學(xué)生一起做。 3 、老師慢速喊口令背面示范動(dòng)作，學(xué)生一起做一遍（ 4x8 拍） 。 4 、老師喊口令并觀看，學(xué)生練習(xí)一遍。 5 、老師糾正學(xué)生練習(xí)中存在的錯(cuò)誤， 學(xué)生改正。 6 、學(xué)生自己喊口令練習(xí)， 老師巡視。7、在音樂的帶動(dòng)下，老師示范，學(xué)生一起做?；顒?dòng)照片：吉安市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)?！?+1”素質(zhì)教育 活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)類別活動(dòng)項(xiàng)目指導(dǎo)老師活動(dòng)時(shí)間花樣跳繩基礎(chǔ)

3、提高練習(xí)：單人跳、單人跳長繩9 月 30 日活動(dòng)目標(biāo)：1、積極參與體育活動(dòng)。2、掌握跳長繩的動(dòng)作技術(shù)并能創(chuàng)造出多種跳長繩的方法，發(fā)展身體協(xié)調(diào)性及跳躍能力。3、培養(yǎng)學(xué)生探究創(chuàng)新意思，使其形成樂觀開朗的生活態(tài)度及團(tuán)結(jié)協(xié)作精神。活動(dòng)記錄：在小組展示單人跳長繩時(shí)有一個(gè)小組多次失敗，我只是告誡學(xué)生快速完成，這一教學(xué)環(huán)節(jié)處理的不好，應(yīng)組織好語言：“同學(xué)們你想不看小河是怎樣完成跳長繩的？（生想）那用你的掌聲表示出來！”這樣可以鼓勵(lì)失敗的同學(xué)們?；顒?dòng)照片：吉安市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)?！?+1”素質(zhì)教育 活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)類別活動(dòng)項(xiàng)目指導(dǎo)老師活動(dòng)時(shí)間花樣跳繩提高練習(xí)：繩舞10 月 14 日活動(dòng)目標(biāo)：1、積極主動(dòng)地參與韻律繩舞等

4、各項(xiàng)活動(dòng)。2、通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能掌握韻律繩舞的一、二、三節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)，動(dòng)作到位。能讓 80% 的學(xué)生掌握本課內(nèi)容。3、發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)、柔韌、力量等身體素質(zhì)?；顒?dòng)記錄：1、講解、示范韻律繩操1-3 節(jié)動(dòng)作方法。2、隨口令節(jié)拍進(jìn)行分解和連貫動(dòng)作練習(xí)。3、隨音樂節(jié)拍連貫起來練習(xí)。活動(dòng)照片：吉安市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)?！?+1”素質(zhì)教育 活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)類別活動(dòng)項(xiàng)目指導(dǎo)老師活動(dòng)時(shí)間花樣跳繩小試牛刀：雙腳跳前挽花10 月 21 日活動(dòng)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)雙腳跳前挽花的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神

5、，積極進(jìn)取，樂觀開朗活動(dòng)記錄：老師說：“ 這節(jié)課我們一起學(xué)挽花跳繩?！蓖瑢W(xué)們聽了議論紛紛，“什么是挽花跳呢？”老師就給大家做了講解和示范，然后就讓同學(xué)們自己練習(xí)?！巴旎ㄖ?，先雙腳跳幾下，然后，雙手在胸前交叉，手腕用力悠，使繩子蕩高一點(diǎn)，身體縮成一團(tuán)從繩子中間穿過去就行了?！蓖瑢W(xué)們聽了都照我說的去練習(xí)，不一會(huì)兒，很多同學(xué)都學(xué)會(huì)了。活動(dòng)照片：吉安市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)?！?+1”素質(zhì)教育 活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)類別活動(dòng)項(xiàng)目指導(dǎo)老師活動(dòng)時(shí)間花樣跳繩小試牛刀：雙腳跳后挽花黃龍10 月 28 日活動(dòng)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)雙腳跳后挽花的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育?；顒?dòng)記錄：1、分小組進(jìn)行練習(xí)。2、一分鐘換一次訓(xùn)練內(nèi)容放音樂，老師領(lǐng)做，再組織學(xué)生進(jìn)行雙腳跳后挽花練習(xí)?；顒?dòng)照片：吉安市思源實(shí)驗(yàn)學(xué)?！?+1”素質(zhì)教育 活動(dòng)總結(jié)活動(dòng)類別活動(dòng)項(xiàng)目指導(dǎo)老師活動(dòng)時(shí)間花樣跳繩小試牛刀：單腳跳前挽花黃龍11 月 4 日活動(dòng)目標(biāo)：1、初步學(xué)習(xí)單腳跳前挽花的動(dòng)作方法，提高彈跳能力。2、通過游戲發(fā)展學(xué)生的上肢力量和身體素質(zhì)，增強(qiáng)體能，促進(jìn)身體正常的生長發(fā)育。3、激發(fā)學(xué)生積極鍛煉身體的熱情，培養(yǎng)良好的團(tuán)結(jié)合作的精神，積極進(jìn)取，樂觀開朗活動(dòng)記錄：單腳跳前挽花和雙腳跳前挽花的手