幼兒體育游戲及創(chuàng)編方法

1、幼兒體育游戲及創(chuàng)編方法周長江周長江三、各年齡班幼兒體育游戲的特點(diǎn)體育游戲的創(chuàng)編步驟第三節(jié)第三節(jié) 幼兒體育游戲的組織和指導(dǎo)幼兒體育游戲的組織和指導(dǎo)選擇游戲n 游戲前的準(zhǔn)備n 游戲的組織和教學(xué)n 游戲中的指導(dǎo)n 結(jié)束游戲2021-12-122021-12-122021-12-122021-12-122021-12-122021-12-122021-12-122021-12-122021-12-122021-12-12輕度疲勞輕度疲勞中度疲勞中度疲勞非常疲勞非常疲勞面面 色色稍紅。稍紅。相當(dāng)紅。相當(dāng)紅。十分紅或蒼白。十分紅或蒼白。汗汗 量量不多。不多。較多。較多。大量出汗。大量出汗。呼呼 吸吸中速較

2、快。中速較快。顯著加快加深。顯著加快加深。呼吸急促、表淺、節(jié)律紊呼吸急促、表淺、節(jié)律紊亂。亂。動動 作作協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、步態(tài)輕協(xié)調(diào)、準(zhǔn)確、步態(tài)輕穩(wěn)。穩(wěn)。協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、速度均協(xié)調(diào)性、準(zhǔn)確性、速度均降低。降低。動作失調(diào)、步態(tài)不穩(wěn)、用動作失調(diào)、步態(tài)不穩(wěn)、用力顫抖。力顫抖。精精 神神情緒愉快。情緒愉快。略有倦意，情緒一般。略有倦意，情緒一般。精神疲乏，心悸，厭倦練精神疲乏，心悸，厭倦練習(xí)。習(xí)。注意力和注意力和反應(yīng)力反應(yīng)力注意力集中。反應(yīng)正注意力集中。反應(yīng)正常。常。能集中注意力，但不夠穩(wěn)能集中注意力，但不夠穩(wěn)定，反應(yīng)力減弱。定，反應(yīng)力減弱。注意力分散，反應(yīng)遲鈍。注意力分散，反應(yīng)遲鈍。食食 欲欲伙食良好，食

3、欲增加?；锸沉己?，食欲增加。 飲食一般，有時(shí)略有降低。飲食一般，有時(shí)略有降低。食欲降低，進(jìn)食量減少，食欲降低，進(jìn)食量減少，勞動工資制度有惡心勞動工資制度有惡心嘔吐現(xiàn)象。嘔吐現(xiàn)象。睡睡 眠眠入睡較快，睡眠良好。入睡較快，睡眠良好。入睡較慢或一般，睡眠一入睡較慢或一般，睡眠一般。般。很難入睡，睡眠不安。很難入睡，睡眠不安。一般規(guī)律一般規(guī)律特殊規(guī)律特殊規(guī)律特特 點(diǎn)點(diǎn) 大腦皮層興奮擴(kuò)散，內(nèi)抑大腦皮層興奮擴(kuò)散，內(nèi)抑制不夠，做動作比較吃力、制不夠，做動作比較吃力、緊張、不協(xié)調(diào)，并伴有多余緊張、不協(xié)調(diào)，并伴有多余動作。動作。粗略掌握動作階段粗略掌握動作階段泛化階段泛化階段特特 點(diǎn)點(diǎn) 大腦皮層興奮與抑制過程處

4、于分大腦皮層興奮與抑制過程處于分化階段興奮相對集中，內(nèi)抑制逐步化階段興奮相對集中，內(nèi)抑制逐步發(fā)展鞏固，能較準(zhǔn)確地分析與完成發(fā)展鞏固，能較準(zhǔn)確地分析與完成動作，多余動作逐步消除，動作的動作，多余動作逐步消除，動作的緊張性降低緊張性降低。改進(jìn)與提高動作階改進(jìn)與提高動作階段段分化階段分化階段特特 點(diǎn)點(diǎn) 大腦皮層的興奮與抑制在時(shí)空大腦皮層的興奮與抑制在時(shí)空上都更加集中，動作準(zhǔn)確、熟練、上都更加集中，動作準(zhǔn)確、熟練、省力、連貫、節(jié)奏穩(wěn)定、可靠性省力、連貫、節(jié)奏穩(wěn)定、可靠性和適應(yīng)性強(qiáng)。和適應(yīng)性強(qiáng)。鞏固與運(yùn)用自如階段鞏固與運(yùn)用自如階段自動化階段自動化階段負(fù)負(fù) 荷荷休休 息息練習(xí)的效應(yīng)練習(xí)的效應(yīng)工作階段工作階段 相對恢復(fù)階段相對恢復(fù)階段超量恢復(fù)階段超量恢復(fù)階段 復(fù)原階段復(fù)原階段 遵循這一規(guī)律，是為了在體育教學(xué)過程中根據(jù)不同的實(shí)際遵循這一規(guī)律，是為了在體育教學(xué)過程中根據(jù)不同的實(shí)際 情況合理地安排教學(xué)內(nèi)容、時(shí)間、運(yùn)動負(fù)荷和課的結(jié)構(gòu)等情況合理地安排教學(xué)內(nèi)容、時(shí)間、運(yùn)動負(fù)荷和課的結(jié)構(gòu)等工作階段工作階段保持相對穩(wěn)定階段保持相對穩(wěn)定階段下降階段下降階段時(shí)時(shí) 間間人人體體工工作作能能力力水水平平遵循此規(guī)律，是為了