淺談中職校武術(shù)教學(xué)中的幾點(diǎn)體會(huì)

1、    淺談中職校武術(shù)教學(xué)中的幾點(diǎn)體會(huì)    姜驥俊（上海市群星職業(yè)技術(shù)學(xué)校 上海 200000）摘 要：中職校體育教學(xué)進(jìn)入了一個(gè)新階段。隨著中職校體育教學(xué)改革的不斷深入，各個(gè)項(xiàng)目的教學(xué)都取得了很大的發(fā)展。與此同時(shí)武術(shù)教學(xué)卻在中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校體育教學(xué)中失去了應(yīng)有的重視，在體育課堂中與學(xué)校內(nèi)對(duì)武術(shù)動(dòng)作教學(xué)的研究更是鳳毛麟角。本文結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，以及通過(guò)文獻(xiàn)資料的查閱，就武術(shù)教學(xué)中的一些問(wèn)題與原則提出自己的觀點(diǎn)，共同商榷。關(guān)鍵詞：武術(shù) 體育教學(xué) 商榷引言武術(shù)是以技擊動(dòng)作為主要內(nèi)容，通過(guò)套路和格斗為主要運(yùn)動(dòng)形式，注重內(nèi)外兼修的中國(guó)傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。武術(shù)運(yùn)動(dòng)在中

2、職學(xué)生中開(kāi)始變得模糊、陌生。但我們不可否認(rèn)，武術(shù)運(yùn)動(dòng)在體育教學(xué)中的重要作用。筆者自身是上海體育學(xué)院體育教育專業(yè)畢業(yè)，是以武術(shù)為專項(xiàng)，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中就產(chǎn)生的一些問(wèn)題，提出以下幾點(diǎn)對(duì)策。一、合理安排教學(xué)內(nèi)容由于長(zhǎng)期以來(lái)，武術(shù)教學(xué)的教材結(jié)構(gòu)以技術(shù)傳授為主，過(guò)分強(qiáng)調(diào)教師的主導(dǎo)作用， 忽略了學(xué)生的主體效能，以致教學(xué)方法單一枯燥，教師講得多、管得死，形式呆板，氣氛沉悶，上課時(shí)學(xué)生只是機(jī)械地模仿老師動(dòng)作，被動(dòng)重復(fù)。表面上看，教學(xué)進(jìn)度快，學(xué)生學(xué)得多，實(shí)則相反，很難真正激發(fā)學(xué)習(xí)興趣。這種教學(xué)方法勢(shì)必會(huì)使學(xué)生產(chǎn)生厭倦情緒， 影響學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和興趣，降低教學(xué)效果， 阻礙學(xué)生心理的健康發(fā)展。因此，要提高武術(shù)教學(xué)的

3、質(zhì)量，讓學(xué)生想要學(xué)，想去了解武術(shù)，能學(xué)會(huì)一點(diǎn)武術(shù)動(dòng)作，那么在安排武術(shù)教學(xué)內(nèi)容上就必須科學(xué)化、多樣化。11.從學(xué)生興趣出發(fā)合理安排內(nèi)容“自知者不如好知者，好知者不如樂(lè)知者。”孔子早就講過(guò)我們教師的最高境界是讓學(xué)生樂(lè)在其中。可能非常辛苦，但樂(lè)此不疲。武術(shù)游戲性不是非常足，比較單調(diào)，但武術(shù)項(xiàng)目可以被改造。要關(guān)注學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，創(chuàng)造課堂學(xué)習(xí)氛圍，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極性，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣，是我們上好體育課的基礎(chǔ)，平時(shí)我們?cè)诮虒W(xué)中就應(yīng)該關(guān)注學(xué)生學(xué)習(xí)興趣的培養(yǎng)。筆者通過(guò)實(shí)際的教學(xué)發(fā)現(xiàn)，大部分中職校學(xué)生的特點(diǎn)是喜歡挑戰(zhàn)與競(jìng)爭(zhēng)?；诖?，筆者在內(nèi)容選擇上將長(zhǎng)拳、擒拿、太極以及雙節(jié)棍作為主要的教學(xué)內(nèi)容。由于絕大部分學(xué)

4、生在武術(shù)學(xué)習(xí)上是零基礎(chǔ)，我在動(dòng)作上給予了一定簡(jiǎn)化和創(chuàng)編，不要求學(xué)生學(xué)的多，但要學(xué)得“精”，有一定的韻味在其內(nèi)，讓他們明白學(xué)習(xí)這些招式的理由。有時(shí)我也很會(huì)觀察，如果安排的內(nèi)容學(xué)生學(xué)習(xí)起來(lái)懶洋洋，缺乏鍛煉的樂(lè)趣，那么就說(shuō)明學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣已經(jīng)失去，就要重新考慮內(nèi)容的選擇是否合理、內(nèi)容的難度、強(qiáng)度是否合適。22.從學(xué)生性別差異出發(fā)合理安排內(nèi)容中職校學(xué)生性別差異較大。絕大部分男生好動(dòng)、熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，在學(xué)習(xí)武術(shù)動(dòng)作時(shí)容易興奮。筆者在武術(shù)教學(xué)的內(nèi)容安排上，優(yōu)先考慮以快速發(fā)力動(dòng)作為首選，例如雙節(jié)棍動(dòng)作中的劈棍、掃棍，長(zhǎng)拳中的發(fā)力動(dòng)作等。而這個(gè)年齡段的女生則表現(xiàn)出文靜，以筆者授課的班級(jí)為例，大部分的女生并不喜愛(ài)長(zhǎng)拳

5、類等過(guò)于激烈的武術(shù)項(xiàng)目。相反對(duì)太極拳，和簡(jiǎn)易的雙節(jié)棍套路表現(xiàn)出一定興趣?？紤]到男女性別所引起的差異，在條件允許的情況下，我認(rèn)為應(yīng)該考慮將男女生分開(kāi)進(jìn)行授課，并安排符合其自身身心特點(diǎn)的內(nèi)容。二、完善教學(xué)手段及方法1.分組競(jìng)賽化由于傳統(tǒng)的教學(xué)模式比較死板，教學(xué)手段單一，一般是采用教師演練，學(xué)生重復(fù)模仿，中職校的學(xué)生很容易失去練習(xí)興趣。而考慮到中職校學(xué)生個(gè)體間差異大，群體特性較為散漫、積極性不高的緣故，采取了分組的模式。在集體演練中設(shè)立一位動(dòng)作規(guī)格較好的學(xué)生作為組長(zhǎng)，帶領(lǐng)其余組員一起分組練習(xí)。這樣在武術(shù)教學(xué)中，教師教授完動(dòng)作后，讓學(xué)生在組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下練習(xí)，再創(chuàng)設(shè)情境，讓組間進(jìn)行pk、展示、游戲競(jìng)賽等，

6、充分調(diào)動(dòng)了學(xué)生的積極性。2.游戲化在武術(shù)教學(xué)過(guò)程中，筆者發(fā)現(xiàn)了許多以游戲的形式融入教學(xué)的手段。例如普通的壓腿、站樁等練習(xí)完全可以以游戲的形式代替，例如讓學(xué)生在熱身完的情況下兩人一組以雙手托住對(duì)方的右腿同時(shí)向上抬，看誰(shuí)站得穩(wěn)，并使對(duì)方跌倒。這樣既鍛煉了柔韌與平衡，學(xué)生又覺(jué)得有攻防的含義在其內(nèi)，這是非常切合武術(shù)本身的教學(xué)。而武術(shù)中的靜力性練習(xí)如扎馬步等，可以兩人一組間隔一個(gè)手臂的距離進(jìn)行互推來(lái)進(jìn)行比賽。諸如此類的游戲，教師需要從學(xué)生興趣的角度出發(fā)，力求讓其“在樂(lè)中學(xué)”。33.開(kāi)發(fā)式考評(píng)與以往考評(píng)不同的是，筆者要求學(xué)生在規(guī)定的套路基礎(chǔ)上，必須添加自我創(chuàng)新的動(dòng)作融入其內(nèi)。這些武術(shù)動(dòng)作可以是教師已教過(guò)的

7、，也可以是從其他地方涉獵過(guò)來(lái)的，更加鼓勵(lì)是學(xué)生自創(chuàng)的“絕學(xué)”。學(xué)生以小組為單位，自主研發(fā)自主討論，自主創(chuàng)編。最后的考評(píng)不再以個(gè)人，而是以小組為單位進(jìn)行考評(píng)，組內(nèi)的成員之間動(dòng)作必須統(tǒng)一，整齊一致。最后小組得到的分?jǐn)?shù)記到每一位同學(xué)的頭上，對(duì)組長(zhǎng)進(jìn)行加分。這樣的考評(píng)方式進(jìn)一步促進(jìn)了學(xué)生的積極性，讓他們由“老師讓我練”轉(zhuǎn)變?yōu)椤拔蚁脒@么練”。三、提高和重視學(xué)生實(shí)戰(zhàn)技術(shù)筆者在授課過(guò)程中，經(jīng)常有學(xué)生會(huì)這樣發(fā)問(wèn)：“老師，你能打幾個(gè)人呢？”，“老師，你能飛上那墻壁嗎？”無(wú)可厚非，這樣的提問(wèn)表現(xiàn)出學(xué)生對(duì)武術(shù)的曲解，因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)學(xué)生對(duì)于武術(shù)的理解是來(lái)源于影視節(jié)目或者武俠小說(shuō)。但是這樣的提問(wèn)卻表現(xiàn)出武術(shù)確實(shí)具備實(shí)戰(zhàn)的

8、特點(diǎn)，早已深入人心，影視或書籍不過(guò)是夸大了而已。攻防實(shí)戰(zhàn)是整個(gè)武術(shù)運(yùn)動(dòng)的源流和固有精華，是在對(duì)抗中運(yùn)用踢、打、摔、拿等武術(shù)技擊方法來(lái)戰(zhàn)勝對(duì)手的攻防技術(shù)，它具有強(qiáng)烈的實(shí)戰(zhàn)技擊性，是我國(guó)勞動(dòng)人民在長(zhǎng)期的斗爭(zhēng)實(shí)踐中發(fā)展起來(lái)的。它是武術(shù)這項(xiàng)寶貴遺產(chǎn)的核心和實(shí)質(zhì)。如果在武術(shù)教學(xué)中取消了武術(shù)格斗的成份，向類似體操 舞蹈的唯美方向發(fā)展，使武術(shù)的運(yùn)動(dòng)形式變樣，就像學(xué)游泳不能下水、學(xué)足球不能射門一樣本末倒置。因此武術(shù)教學(xué)應(yīng)重視提高格斗攻防技術(shù)，保留有技擊價(jià)值的動(dòng)作，在教學(xué)中準(zhǔn)確的運(yùn)用攻防實(shí)戰(zhàn)技術(shù)，表達(dá)出武術(shù)動(dòng)作的意向，正確地 掌握動(dòng)作規(guī)格、路線、位置、方法。值得注意的是，中職校的學(xué)生特別對(duì)武術(shù)的實(shí)戰(zhàn)意義感興趣，所以教師只需要傳遞動(dòng)作攻防含義的同時(shí)對(duì)其進(jìn)行武德的灌輸，讓其豎立強(qiáng)身健體和保護(hù)自我的正確觀念即可。結(jié)語(yǔ)綜上所述，在中職校中武術(shù)項(xiàng)目完全可以得到良好的開(kāi)展。而起決定性作用的還是教師需要從學(xué)生的實(shí)際情況出發(fā)，安排合理的教學(xué)內(nèi)容，并且在教學(xué)的手段與方法上推陳出新，不斷地總結(jié)思考，并且融入攻防實(shí)戰(zhàn)的含義。讓學(xué)生在了解武術(shù)、練習(xí)武術(shù)的同時(shí)增強(qiáng)他們的