內(nèi)心安然才是快樂(lè)的源泉散文

1、內(nèi)心安然才是快樂(lè)的源泉散文內(nèi)心安然才是快樂(lè)的源泉散文 導(dǎo)讀：其實(shí)任何時(shí)候都可以發(fā)現(xiàn)美，都可以感受到快樂(lè)和滿足，都可以讓自己的心安然，并讓心與美好鏈接在一起。 快樂(lè)不依賴(lài)于外在而是依賴(lài)于內(nèi)心，這是極其簡(jiǎn)單的道理，但是在今天的生活中卻顯得那樣的不簡(jiǎn)單。很多人都會(huì)認(rèn)為自己的命運(yùn)由機(jī)遇決定，如果無(wú)法把握機(jī)遇，就可能失去成功的機(jī)會(huì)，也就不會(huì)獲得快樂(lè)和滿足。還有一些人認(rèn)為自己的命運(yùn)是由父母決定，擁有這樣認(rèn)知的人很多，讓人痛心。 來(lái)到不丹，通訊完全阻斷，剛下飛機(jī)的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)根本沒(méi)有信號(hào)，還和同伴開(kāi)玩笑說(shuō)，看來(lái)"全球通'也未必是全球通。已經(jīng)習(xí)慣了和外界無(wú)間斷的聯(lián)系，忽然間一切聯(lián)系被隔斷，非常

2、不適應(yīng)，一度擔(dān)心未來(lái)幾天根本無(wú)法度過(guò)，所以就請(qǐng)堪布想辦法去購(gòu)買(mǎi)當(dāng)?shù)氐碾娫捒?。但是安靜下來(lái)，我決定不用電話，發(fā)現(xiàn)日子并沒(méi)有想象的那樣不能過(guò)，依然可以保持和外界的溝通，只是這一次不是借助于通訊技術(shù)，而是借助于自己的"心'。 當(dāng)心安定的時(shí)候，可以很容易讓自己高興起來(lái)，去發(fā)現(xiàn)身邊所有事物的美好，在打坐之余，把過(guò)往沒(méi)有處理好的事情，從好的方面去理解并做好了如何處理的方案；把將要進(jìn)行的工作，朝著更加美好的方向規(guī)劃。 在夜晚入睡之前，惦念著家人與朋友，默念中把美好的祝福送過(guò)去，相信他們可以接受得到而安然入睡。與外界的聯(lián)系從未有過(guò)如此的清晰和美好，心與外界的溝通，所得到的美好超越了以往任何一

3、種互動(dòng)和聯(lián)系。 安靜的時(shí)候，一切美好的東西都會(huì)呈現(xiàn)在自己的眼前，不僅僅是窗外挺拔俊俏的山、湍急流淌的河、悠閑漫步的馬，那些在自己成長(zhǎng)中的美好涌現(xiàn)了出來(lái)，開(kāi)放的心情和心智就如貝多芬的交響曲，昂揚(yáng)并富有生命的張力。 我隨身帶了馬彬送給我的一本小書(shū)我的心是一朵蓮花，這本書(shū)是林徽因的詩(shī)與文。她自己如此介紹自己： "每當(dāng)一個(gè)作品純粹是我對(duì)生活的熱愛(ài)的產(chǎn)物的時(shí)候，我就會(huì)寫(xiě)得最好。它必須是從我的心坎里爆發(fā)出來(lái)的，不論是喜還是悲。必得是由于我迫切需要表現(xiàn)它才寫(xiě)的，是我所發(fā)覺(jué)或者熟知的，要么是我經(jīng)過(guò)思考才了解到的，而我又十分認(rèn)真、誠(chéng)懇地想把它傳達(dá)給旁人的。 對(duì)我來(lái)說(shuō)，讀者不是公眾，而是比親友更能了解我

4、，和我具有同感的；他們很渴望聽(tīng)我的訴說(shuō)，并且在聽(tīng)了之后，會(huì)喜、會(huì)悲。' 我喜歡她的文字，喜歡她文字中表現(xiàn)出來(lái)的"誠(chéng)懇'和"真實(shí)'，自己是被她的文字打動(dòng)之后，才知道這是一個(gè)極富傳奇的女子，而她留在我心中最深的印象是：在極其顛沛流離的年代，依然保持純真、熱情和克服一切困難，內(nèi)心無(wú)比強(qiáng)大的形象。 快樂(lè)來(lái)源于內(nèi)在的力量，這需要"真誠(chéng)'，為什么這么多人無(wú)法快樂(lè)，與生活在一個(gè)缺少真誠(chéng)的環(huán)境中有關(guān)，在這個(gè)環(huán)境里，虛假幾乎充斥在各行各業(yè)，各個(gè)領(lǐng)域，甚至在人們的行為習(xí)慣中。 一次和朋友聊天、喝茶，正是清明前后的時(shí)節(jié)，大家就打算選西湖龍井，從杭州來(lái)的朋

5、友說(shuō)，如果選龍井，就用我自己帶來(lái)的吧，他馬上回到酒店去取茶，我們笑話他太挑剔、也太講究。他卻認(rèn)真地說(shuō)，如果不是他自己知道這個(gè)茶的整個(gè)生產(chǎn)過(guò)程，他不相信這個(gè)茶是完全安全和無(wú)害的，聽(tīng)他說(shuō)完大家竟然都有同感，這是多么可悲的事情。當(dāng)虛假充斥在生活的角角落落時(shí)，又怎會(huì)有真正的美好。 我一直都很喜歡林徽因的詩(shī)歌，她的詩(shī)非常的美，并且能從它們的美中獲得力量。她在蓮燈中寫(xiě)道： 如果我的心是一朵蓮花， 正中擎出一只點(diǎn)亮的蠟， 熒熒雖則單是那一剪光， 我也要它驕傲地捧出輝煌。 就是這樣一個(gè)柔美的女子，透過(guò)文字表達(dá)著自己真的情感，以及自我呈現(xiàn)的能力，在另一篇短詩(shī)"九一八'閑走中，她又寫(xiě)到： 但我不

6、信熱血不仍在沸騰； 思想不仍鋪在街上多少層； 甘心讓來(lái)往的車(chē)馬狠命地軋壓， 待從地面開(kāi)花，另來(lái)一種完整。 這是多大的力量和能量，在這樣惡劣的環(huán)境中，為什么梁思成與林徽因卻能夠沿著自己所設(shè)定的方向前行?因?yàn)樗麄冇兄鴱?qiáng)大的定力，有自己的心指引著，去做自己滿心歡喜的事情，并相信這一切。在今天這樣一個(gè)缺少真誠(chéng)的環(huán)境里，這樣強(qiáng)大的內(nèi)心的力量尤為珍貴。 學(xué)會(huì)讓心健康，不受外在的影響，這是一個(gè)人能夠獲得快樂(lè)的根本之所在。你可以把最尋常的空間，變成溫馨美好的地方，你可以學(xué)會(huì)傾聽(tīng)自己的內(nèi)心，喜悅而快樂(lè)地接觸你自己，學(xué)會(huì)讓心與美好連接在一起。你更需要在一個(gè)缺少真誠(chéng)的環(huán)境里，用自己的心去指引自己，去做滿心歡喜的事情

7、，去建立自己內(nèi)心強(qiáng)大的力量。 明了了這個(gè)道理，任何方式都可以讓我們安靜下來(lái)，打坐和閉關(guān)自是其中一種；讓自己與大自然融合也會(huì)得到非常好的效果。 記得四月的一個(gè)周末，到日本去看櫻花，因?yàn)榈降臅r(shí)間并不是櫻花盛開(kāi)的最好時(shí)節(jié)，所以并沒(méi)有看到漫山遍野櫻花盛開(kāi)的燦爛。但是這并沒(méi)有影響到我的心情，因?yàn)樵谀瘟嫉囊粋€(gè)夜晚，甘茜說(shuō)酒店附近有一處著名的寺院，剛好在夜晚有2個(gè)小時(shí)的開(kāi)放時(shí)間，不妨去欣賞一下。對(duì)于這個(gè)寺院我并沒(méi)有任何的了解，也不知道一個(gè)夜晚的庭院會(huì)帶給我什么。 順著昏暗的燈光，踩著石板路，沿著路牌指示，來(lái)到了寺院，望著長(zhǎng)長(zhǎng)的石階掩映在豐裕的花木叢中，燈貼伏在地面，發(fā)出微光，茶花在夜空下忘情地盛放，青竹刺破

8、夜色的攏圍，高高地向著那輪新月簇?fù)磉^(guò)去。 庭院里的水面極靜、極亮、極透，水邊的樹(shù)都舒展著枝條，向水中看去，都在向水的更深處聚扎，仿佛樹(shù)是從水里生出來(lái)的，枝條變成了根系，好在其中一棵早開(kāi)的粉櫻也在欣賞自己的倒影，時(shí)不時(shí)還飄落幾瓣，秒速五厘米，舒緩一下你的心，讓你知道時(shí)光還沒(méi)有凝固到無(wú)法呼吸與意想，世界也沒(méi)有真的被顛倒過(guò)來(lái)。 那個(gè)時(shí)候，站在水旁邊的我完全忘了自己的存在，只想能與這一切融合在一起，我的心也無(wú)限被充盈起來(lái)，擴(kuò)展到浩瀚的太虛，讓這不可思議的虛空在心里投映出一片純凈的天空。只敢小心翼翼地站在水邊，讓自己的心與這靜謐的水色融合在一起，與靜籟的空氣融合在一起，忘掉了自己在哪里，也忘記了自己要做什么，此時(shí)看到什么和想到什么已經(jīng)沒(méi)什么打緊的，擁有什么和失去什么也已經(jīng)沒(méi)有意義，是啊，什么也比不上，讓心在安靜下來(lái)，專(zhuān)注。 我總記得這份獨(dú)特的感受，使得我對(duì)即使沒(méi)有看到櫻花盛開(kāi)的櫻花季充滿感激，這番空和無(wú)的認(rèn)識(shí)，