小學(xué)生心理健康教育主題班會活動方案0001

1、揚(yáng)起你的笑臉活動方案形式：心理劇表演、舞蹈、三句半等一、活動目的：人生道路上人人都會遇到令人心煩的事， 從而使得人的情煩躁。 作為 小學(xué)五年級的學(xué)生， 他們正處于一個重要的心理轉(zhuǎn)型期。 如果他們懂 得有勇氣的揚(yáng)起笑臉去尋找解決煩心事的最佳方式， 就會對他們今后 的學(xué)習(xí)、生活、交友等各方面產(chǎn)生積極影響。二、活動內(nèi)容： 本次班會分為以下幾部分： 第一部分：由主持人引出主題。辯論“發(fā)泄作用的好與壞” 第二部分：短劇“賀卡風(fēng)波” 。讓同學(xué)們面對現(xiàn)實生活； 第三部分：短劇勇氣 ，敢于向父母表白。 第四部分：短劇美麗的心事 ，不自卑，全班是共同的朋友。 為了活躍氣氛，每一部分插播舞蹈。三、活動準(zhǔn)備：1、提

2、前一周召開全班會議，確定主持人（男：張?zhí)旌婆呵罔船摚?、提前一周排練短劇賀卡風(fēng)波 、勇氣、美麗的心事3、會場布置：教室前排空出足夠大的地方供主持人、 舞蹈、短劇和 辯論賽使用。黑板美化，書寫主題，稍加裝飾。人際交往一、活動目的：通過本節(jié)活動，使學(xué)生懂得同學(xué)之間如何相處，培養(yǎng) 學(xué)生人際交往的能力。二、活動過程：（一）、 談話導(dǎo)入： 孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上 失去笑容的， 不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界， 沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵 不染，讓我們的心靈灑滿陽光， 擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重 要。今天，就讓我們一起走進(jìn)心理健康教育課，來探討研究同學(xué)之間 如何相處，同

3、學(xué)之間如何交往。先來看情境表演：（二）、情境表演跳皮筋 1小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢小芳說：我不和小英 一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他 指著小芳的鼻子： “你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小 英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。 師：小芳她們?yōu)槭裁赐娌坏揭粔K小英又為什么會哭呢誰來說說 （生充 分說） 生：小芳不合群，說別人。因為小芳說她，嘲笑她，她受不了。 師：面對這種情形，應(yīng)該怎樣解決呢 生：小芳不應(yīng)該說別人的缺點， 同學(xué)之間應(yīng)該和和氣氣。 （生充分說） 師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要 嘲笑同學(xué)的缺點。要學(xué)會尊

4、重別人，不侮辱他人，這是我們每個人做 人的原則。接下來請大家繼續(xù)看情境表演上課鈴響了。2情境表演： 上課鈴響了，同學(xué)們快進(jìn)教室！ 王小燕和同學(xué)們從外面擁擠著走 進(jìn)教室，這時一位同學(xué)不小踩到她的腳后跟，王小燕大叫一聲： “哎 呀！踩我的腳干什么， 你的眼睛長哪去了” 同時跺著雙腳， 大發(fā)脾氣， 用雙手捂住眼睛哭泣， 那個同學(xué)再三向她說對不起， 其他同學(xué)都勸王 小燕別哭了，王小燕不予理睬， 繼續(xù)發(fā)脾氣，直到教師從外面走進(jìn)來， 王小燕才停止哭泣，回到座位上，還在生氣。師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對為什么（生 充分說）生：她愛生氣不好，對身體有害。 生：那個男同學(xué)已經(jīng)說對不起了，她

5、還生氣，誰愿意和這樣的同學(xué)玩 呢！師小結(jié)：是，我們應(yīng)該有寬容之心。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要 斤斤計較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑?他意識到了自己的錯誤， 并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他， 更何況， 常生氣對身心健康沒有好處， 只有與同學(xué)和諧相處， 你才能擁有更多 的快樂。下面（出示）我們一起來看以下同學(xué)之間友好相處的正確做 法，老師給大家的建議是：（ 1、師讀、 2、生齊讀、 3、男女生讀） 同學(xué)之間學(xué)會友好，不嘲笑缺點。學(xué)會尊重，不欺小凌弱。學(xué)會寬容，不斤斤計較。學(xué)會理解，不撒嬌任性。 師：同學(xué)們每天生活在一起，難免磕磕碰碰，有了上面的原則，遇到 下列情況，你又該怎樣

6、做相信你會正確處理。（出示）（三）說句心里話（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。（2）考試時，你的同桌沒帶橡皮，可是昨天你跟他借筆，他沒有借 給你。（3）選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。 生：遇到這種情況我會這樣做： 生：遇到這種情況我會這樣做： 師小結(jié)：是呀！同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，你對別人友好關(guān)愛， 別人也會還你一份友好關(guān)愛，奉獻(xiàn)一份，收獲十份，付出本身就是一 種快樂！奉獻(xiàn)著，相信你也會快樂著！下面，請看（師讀）相信你們 一定能做到。來，一起讀：同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛熱情大方學(xué)會體貼細(xì)致入微學(xué)會調(diào)節(jié)消除嫉妒學(xué)會激勵互相進(jìn)步 過渡：接下來，老師還給大家?guī)砹诵@短劇 糖葫蘆的故事

7、， 邊看邊想，你有什么感觸（放視頻）（四）、校園短劇：視頻：糖葫蘆的故事討論：看到上面內(nèi)容此時此刻你想到什么 生充分說：（不要愛慕虛榮） 師總結(jié)：虛榮之心也是一種不健康的表現(xiàn)， 在生活當(dāng)中， 老師希 望大家（出示）面對普通 不盲目攀比面對平凡 不愛慕虛榮面對困難 堅強(qiáng)應(yīng)對面對挫折 頑強(qiáng)拼搏 過渡: 接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游 戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，在三項中進(jìn)行選擇， 希望大家實話實說。（出示檢測題）（五）、檢測題： 請你仔細(xì)閱讀下面的問題，選擇答案。（1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是： A、談話解決 B、找老師解決 C、用武力

8、解決（2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎A、能謙讓 B、有時能做到 C、不能謙讓（3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎A、能 B 、有時能 C、不能（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光 A、愿意參加，并能為集體爭光 B 、有時愿意參加 C 不愿意參 加（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排， 周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦A、參加“學(xué)雷鋒”活動 B、和家人一起去亞武山（6）、你經(jīng)常為學(xué)校或班級做好事嗎A、經(jīng)常做 B 、有時做 C、沒做過（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便A、能做到 B 、有時能做到

9、C、做不到（8）、你能主動撿拾學(xué)校或公共場所的垃圾嗎A、一定能 B、有時能 C、不能（六）、評價選A得 24分選 B得16分選 C得8分選 A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；選 B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助 人的精神方面努力；選 C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。 師小結(jié)：金無足赤，人無完人，在我們每個人的心理都存在著 這樣那樣的心理疾病，這不要緊，關(guān)鍵是要有戰(zhàn)勝自我的勇氣，這樣 才能擁有健康。過渡：最后，我們共同來了解一下小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)，這樣 更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。（七）、出示小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)（1）具有良好

10、的認(rèn)識自己，接納自己的心態(tài)意識；（2）能調(diào)節(jié)、控制自己的情緒、使之保持愉悅、平靜；（3）能承受挫折；（4）能較正確地認(rèn)識周圍的環(huán)境，適應(yīng)環(huán)境和改造環(huán)境；（5）人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；（6）具有健康的生活方式與生活習(xí)慣；（7）思維發(fā)展正常，并能激發(fā)創(chuàng)造力；（8）有積極的人生態(tài)度。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。（八）、 師總結(jié)：同學(xué)們， 多一份寬容，就多一份理解， 多一份理解，就多一份尊 重，多一份尊重，就多一份自信。多一份自信，就多一份健康。讓我 們都擁有健康的心理， 學(xué)會相處，學(xué)會交往，擁有更多的朋友， 相知、 相伴。請欣賞歌曲永遠(yuǎn)是朋友。（九）、欣賞歌曲永遠(yuǎn)是朋友走進(jìn)

11、父母 活動目的：通過這次主題班會，使學(xué)生能夠體諒父母，能縮短與父母 的心理距離，學(xué)會如何與父母溝通，真正走近父母。 活動準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、課件制作 活動方法：討論法，說說、議議。活動程序： 一 . 課前填寫調(diào)查問卷 發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，真實填寫。 二根據(jù)課前統(tǒng)計情況， 導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、 照顧我們是我們的父母！ 可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已 經(jīng)慢慢地拉大。 你和父母是否已經(jīng)沒有了親密感今天， 就讓我們來學(xué) 習(xí)如何走近父母。三出示一些圖片，內(nèi)容是 1不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課； 2放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。 除了

12、以上情況你是否還會不愿與父母外出， 或長時間看電視， 或與父 母爭吵等情況 請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張 如果你有以上情況， 父母會如何懲罰自己請同學(xué)們講講并說說被懲罰 后的感受。被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。那讓我們站 在父母的角度上看看 四從父母角度看投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。 五從自身找原因 是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯請曾經(jīng)被父 母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么六小組活動 寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間 想一想，父母容不容易你有沒有分擔(dān)父母的艱辛 議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認(rèn)為誰的父母最理想說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母的不是。 說說，可以調(diào)換父母嗎七怎么與父母交流 我們要應(yīng)盡量和父母多一點交流。我們該怎么和父母交流呢 1老師說說自己與父母孩子交流的情況 2學(xué)生說說自己與父母交流的情況。3選出一些寫得比較好的“給父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并 把父母的回信也讀出。由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變， 父母也不是不近人情的， 他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。 那我們就該主動走近父母。 走近父母的方法1. 多向父母表達(dá)你愛他們。主動承擔(dān)家務(wù)； 紀(jì)念日、節(jié)日送點小禮物； 遇特別情況寫一封信表達(dá)感激； 適時為父母倒杯茶、削個水果。2. 和父母有分歧時學(xué)會換