運動技能的學習

1、運動技能的學習（ 總分： 91.00 ，做題時間： 90 分鐘 ）一、B 單項選擇題 /B（ 總題數(shù)： 7，分數(shù)： 7.00）1. 大腦皮質(zhì)建立的運動動力定型越多，改建就越 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 容易 VB. 不容易C. 沒區(qū)別D. 無法完成 解析：2. 動作達到自動化以后，在做整套動作時 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 是全部無意識地進行B. 不是全部無意識地進行 VC. 因人而異D. A、B、C都不對 解析：3. 在運動技能形成的分化階段，運動動力定型 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 初步建立 VB. 還未建立C. 建立得較鞏固D. 早已建立 解析：4. 學習和掌握運

2、動技能的過程，就是建立 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 反射的過程B. 條件反射的過程C. 非條件反射的過程 VD. 運動條件反射的過程 解析：5. 關(guān)于運動技能形成的泛化相，下列說法錯誤的是 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 條件反射暫時聯(lián)系很不穩(wěn)定B. 大腦皮質(zhì)內(nèi)抑制已經(jīng)建立，但尚不精確 VC. 此時學習者動作不協(xié)調(diào)，能量消耗多D. 練習過程中對正確的動作要予以肯定進行強化 解析：6. 在體操教學中，先學單杠掛膝上，再學騎上，掌握運動技能 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 容易B. 不容易 VC. 無區(qū)別D. 因人而異 解析：7. 運動技能是由幾個環(huán)節(jié)的運動條件反射組成的 （ ）

3、（分數(shù)： 1.00 ）A. 單個B. 兩個C. 兩個以上VD. 三個以上解析：二、B 判斷題 /B（ 總題數(shù)： 9，分數(shù)： 9.00）8. 在運動技能形成的過程中，身體素質(zhì)得不到發(fā)展。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B. 錯誤 V解析：9. 運動技能的形成，是由于大腦皮質(zhì)上各感覺中樞之間產(chǎn)生了暫時性神經(jīng)聯(lián)系。（ ）（分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B. 錯誤 V解析：10. 在運動技能形成的分化階段，大腦皮質(zhì)運動中樞的興奮和抑制逐漸集中，內(nèi)抑制過程加強。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確 VB. 錯誤解析：11. 在形成運動技能的分化階段，學習者遇到新異刺激時，多余和錯誤動作不

4、會重新出現(xiàn)。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B. 錯誤 V解析：12. 運動技能形成后，動作越復雜，難度越大，越不容易消退。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B. 錯誤 V解析：13. 在無意識的情況下完成自動化動作時，全部過程都不需要大腦皮質(zhì)的參與。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B. 錯誤 V解析：14. 運動技能已經(jīng)達到自動化階段，運動員不再需要檢查動作質(zhì)量。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B. 錯誤 V解析：15. 刺激強度越大或刺激的時間越長，越有利于條件反射的建立。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B. 錯誤 V解析：16. 在運動技能

5、形成的分化階段，需要反復實踐，而不需強調(diào)動作的細節(jié)要求。 （ ） （分數(shù)： 1.00 ）A. 正確B.錯誤 V解析：三、B 論述題 /B( 總題數(shù)： 4，分數(shù)： 60.00)17. 何謂運動技能，運動技能如何分類 ?(分數(shù)： 15.00 )正確答案： () 解析：運動技能是指人體在運動中掌握和有效地完成專門動作的能力。這種能力包括大腦皮質(zhì)主導下的不 同肌群間的協(xié)調(diào)性。運動技能也是指在準確的時間和空間內(nèi)大腦精確支配肌肉收縮的能力。這需要用精確 的力量和速度依一定的次序和時間去完成所需要的動作。運動技能是一種行為，不是先天固有的，而是后 天獲得的。運動技能的發(fā)展和提高，有賴于人們對人體機能客觀規(guī)律

6、的深刻認識和自覺運用。 運動技能可 分為開式和閉式兩種。 閉式運動技能的特點為： (1) 完成動作時，基本上不因外界環(huán)境的變化而改變自己 的動作； (2) 多屬周期性重復動作； (3) 完成動作時， 反饋信息只來自本體感受器。 開式運動技能的特點為： (1) 完成動作時，往往隨外界環(huán)境的變化而改變自己的動作； (2) 在運動結(jié)構(gòu)上表現(xiàn)出多樣性或非周期性特 征； (3) 完成動作時，由多種分析器參與工作，并綜合總的反饋信息，多以視覺分析器起主導作用。如對抗 性項目。18. 論述運動技能的形成過程及影響因素。(分數(shù)： 15.00 ) 正確答案： ()解析：運動技能形成的過程就是建立條件反射的過程。

7、 (1) 應說明運動技能的概念和形成過程 ( 泛化相、分 化相、鞏固相和自動化相 )。 (2)應闡述每個時相形成的機制。 (3) 從以下幾方面分析影響因素：大腦皮質(zhì) 的興奮狀態(tài)、多通道感覺信息的作用、反饋信息的作用、消除防御性反射、運動技能之間的影響等。19. 運動技能的形成分為哪些時相 ?教學訓練中應該注意什么 ? (分數(shù)： 15.00 ) 正確答案： ()解析：運動技能形成的過程是一個連續(xù)的、漸進的過程。(1) 運動技能分為泛化相、分化相、鞏固相、自動化相。 (2) 分別說明每個時相的特點及其形成的機制。(3) 分別說明每個時相在教學中應注意的事項。20. 為什么說運動技能的形成是建立復雜

8、的、連鎖的、本體感受性的運動條件反射 ?(分數(shù)： 15.00 ) 正確答案： ()解析： (1) 應說明條件反射的概念。運動技能的形成過程是建立條件反射的過程。(2) 復雜性：由多個中樞參與形成運動條件反射活動 (運動中樞、 視覺中樞、 聽覺中樞、 皮膚覺中樞和內(nèi)臟活動中樞 ) 。(3) 連鎖性： 反射活動是一連串的，一個接一個，前一個動作的結(jié)束便是后一動作的開始，具有嚴格的時序特征。 (4) 本體感受性：在反射過程中，肌肉的傳入沖動 (本體感受性沖動 ) 起到重要作用，沒有這種傳入沖動，條件 刺激得不到強化，由運動中樞發(fā)放神經(jīng)沖動傳出至肌肉效應器引起活動這個復雜過程就不能形成，運動技 能就不能掌握。四、B 案例題 /B( 總題數(shù)： 1，分數(shù)： 15.00)21. 案例： 某體育教師在剛開始教授太極拳時， 將每一個動作講解得非常細致， 但學生卻普遍反映學習效果 較差。 問題：在動作學習的初期應采用何種教學手段為好 ?其原理是什么 ?(分數(shù)： 15.00 ) 正確答案： ()解析：動作技能的形成可分為 4 個時相，分別為泛化相、分化相、鞏固相和自動化相。在動作技能形成的 不同階段，應根據(jù)其特點，采取不同的教學方法，充分利用視覺和語言等的反饋作用，加強示范與模仿， 不斷強化視覺與本體感覺之間的聯(lián)系。