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文檔簡介

親愛的同事：親愛的同事： 健康是最寶貴的財富，身體是革命健康是最寶貴的財富，身體是革命的本錢。的本錢。 因此，清楚辦公環(huán)境的潛在危害和因此，清楚辦公環(huán)境的潛在危害和相應的預防措施對辦公室人員而言是極相應的預防措施對辦公室人員而言是極有裨益的，特就此與大家共享如下有裨益的，特就此與大家共享如下: 1、如果您覺得力不從心，那么應停止任何額外的加班加點。 2、擁有一兩個知心朋友。 3、犯錯誤后別過度內疚。 4、正視現(xiàn)實，因為回避問題只會加重心理負擔，最后使得情緒更為緊張。 5、不必事事、時時進行自我責備。 6、有委屈不妨向知心人訴說一番。 7、常對自己提醒：該放松放松了。 8、少說“必須”、“一定”等硬性詞。 9、對一些瑣細小事不妨任其自然。 10、不要怠慢至愛親朋。 11、學會理智地待人接物。 12、把挫折或失敗當作人生經(jīng)歷中不可避免的有機組成部分。 13、實施某一計劃之前，最好事先就預想到可能會出現(xiàn)壞的結果。 14、在已經(jīng)十分忙碌的情況下，就不要再為那些份外事操心。 15、常?？聪鄡?，重溫溫馨時光。 16、常常欣賞喜劇，更應該學會說笑話。 17、洗個溫水澡，邊洗澡邊唱歌。 18、臥室里常常擺放有鮮花。 19、欣賞最愛聽的音樂。 20、去公園或花園走走。 21、回憶一下一生中最感幸福的經(jīng)歷。 22、結伴郊游。 23、邀請性格開朗

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