豆?jié){機食譜大全

1、豆?jié){機食譜豆?jié){機食譜大全：豆?jié){機食譜1：黑豆芝麻豆?jié){配料：黑芝麻1/5杯、干黑豆1/2杯、干黃豆1/2杯。制法： 1.將干黑豆和干黃豆預先浸泡好。2.將黑芝麻和泡好的黑豆、黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好黑豆芝麻豆?jié){。益處：滋補肝腎、利水下氣。豆?jié){機食譜2：黃豆?jié){ 配料：黃豆85克，水1.3升容量可隨意增減、風味營養(yǎng)豆?jié){最佳配搭比例，糖適量 功效：清熱化痰、通淋、降血壓、補虛、利大便、增乳汁 建議：加35粒杏仁于用料中，則所熬豆?jié){更鮮、更濃 豆?jié){機食譜3：黑芝麻漿配料：黑芝麻1/5杯、干黃豆1杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將泡好的黃豆

2、和黑芝麻洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好黑芝麻漿。益處：補腎填精、健腦益智。豆?jié){機食譜3：花生豆奶 配料：花生米45克、黃豆、牛奶200克、水1.3升 制作：將浸泡過的黃豆花生放入豆?jié){濾網(wǎng)，牛奶和水放入豆?jié){壺 功效：潤膚，盒肺氣、 豆?jié){機食譜4：芝麻黑豆?jié){ 用料：黑芝麻、花生米各10克，黑豆80克，水1.3升 制作：將花生與黑豆按一定時間浸泡后，再與黑芝麻一起放入豆?jié){濾網(wǎng) 功效：補肺盒氣、烏發(fā)養(yǎng)發(fā)、潤腸通便、養(yǎng)血增乳、潤膚美顏、滋補肝腎 豆?jié){機食譜5：核桃杏仁露 配料：杏仁420克、核桃40克、清水適量 制法： 1、將核桃和杏仁裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯

3、體內(nèi)按規(guī)定加入清水； 2、啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟； 功效：養(yǎng)顏、益智 豆?jié){機食譜6：蕎麥大米豆?jié){配料：干大米1/5杯、干蕎麥1/5杯、干黃豆1/2杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將泡好的黃豆和干大米、干蕎麥洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好蕎麥大米豆?jié){。益處：降壓降脂。豆?jié){機食譜7：花生乳 配料：花生60克、清水適量 制法： 1、將花生浸泡 6 - 16小時，備用； 2、將泡好的花生裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入適量的清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟即可； 功效：補腦、健身、益智 豆?jié){機食譜8：黑芝麻糊 配料：黑芝麻20克、蜂

4、蜜1勺、黃豆60克、清水適量； 制法： 1、將黃豆浸泡 6 - 16小時，備用； 2、將泡好的黃豆與黑芝麻一起裝入豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)按規(guī)定加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，稍涼后加入蜂蜜即可； 功效：益智健腦、養(yǎng)顏美容 豆?jié){機食譜9：五豆豆?jié){ 配料:青豆10克、黃豆30克、黑豆10克、花生米10克、豌豆10克、水1200毫升 制法:1、將五種豆類浸泡616小時，備用； 2、將浸泡好的五豆裝入豆?jié){機網(wǎng)罩中，往杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘后豆?jié){煮熟，報警即成。 功效:降脂降壓、強筋健脾、保護心血管 豆?jié){機食譜10：枸杞豆?jié){ 配料:枸杞10克、黃豆60克、清水1200毫升 制法:

5、1、將黃豆浸泡616小時，備用； 2、將泡好的黃豆和枸杞裝入LB豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘豆?jié){煮熟即成。 功效:益精明目、滋補肝腎、增強免疫能力 豆?jié){機食譜11：紅棗枸杞豆?jié){ 配料:黃豆45克、紅棗15克、枸杞10克、清水1200毫升 制法: 1、將黃豆浸泡616小時； 2、將紅棗洗凈去核，枸杞洗凈備用； 3、將泡好的黃豆、紅棗和枸杞裝入LB豆?jié){機網(wǎng)罩內(nèi)，杯體內(nèi)加入清水，啟動豆?jié){機，十幾分鐘豆?jié){煮熟即可。 功效:安神補腎、補虛益氣、防治心血管疾病、改善心肌營養(yǎng)豆?jié){機食譜12：燕麥豆?jié){配料 干黃豆1/2杯，燕麥1/2杯。制法 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干燕麥和泡好的黃

6、豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好燕麥豆?jié){。功效：益處 益肝和胃，適用于肝胃不和的食少納差、大便不暢，以及高膽固醇、高血壓、動脈硬化、糖尿病等的保健飲用。豆?jié){機食譜13：小麥豆?jié){配料: 干小麥仁1/2杯、干黃豆1/2杯。制法 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干小麥仁和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好小麥豆?jié){。益處 消渴除熱、益氣寬中、養(yǎng)血安神。豆?jié){機食譜14：綠桑百合飲配料 干黃豆50克，干綠豆30克，桑葉2克,百合干10克益處 綠豆和桑葉清熱涼血、明目生津，百合潤肺止咳、清心安神，配合黃豆滋陰

7、潤燥。豆?jié){機食譜15：綠茶消暑豆?jié){配料 干黃豆45克、干大米60克、綠茶8克制法 黃豆預先泡好益處 綠茶清香怡人、口感清新、可清熱生津豆?jié){機食譜16：百合蓮子綠豆?jié){配料 百合1/3杯、干黃豆1/2杯、蓮子10枚。制法 1.將干綠豆預先浸泡好，百合和蓮子用熱水浸泡至發(fā)軟。2.將百合、蓮子和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好百合蓮子豆?jié){。益處 健脾益氣、潤肺止咳、清心安神、益腎固精。豆?jié){機食譜17：百合蓮子飲配料 干綠豆30克、百合干10克、干黃豆50克、蓮子5顆制法 綠豆、百合、黃豆、蓮子預先泡好益處 潤肺止咳、健脾益氣、清熱利尿豆?jié){機食譜1

8、8：五色消暑飲配料 干綠豆30克、干紅小豆30克、干黃豆30克、燕麥片10克、黑米10克制法 綠豆、紅小豆和黃豆預先泡好益處 清熱生津、解暑利尿豆?jié){機食譜19：小米豆?jié){配料：干小米1/3杯、干黃豆1/2杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將泡好的黃豆和干小米洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好小米豆?jié){。益處：健脾和胃、補虛。豆?jié){機食譜20：五色消暑豆?jié){配料：干綠豆1/5杯、干黃豆1/3杯、干黑豆1/5 杯、小米1/5 杯、薏米1/5 杯。制法： 1.將干黃豆、干黑豆、干綠豆預先浸泡好。2.將小米、薏米和泡好的綠豆、黃豆、黑豆洗凈，混合放入杯中，加水

9、至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好五色消暑豆?jié){。益處：清熱生津解暑。豆?jié){機食譜21：玉米小米豆?jié){配料：干玉米喳1/5杯、干黃豆1/2杯、干小米1/5杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干小米、干玉米喳和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好玉米小米豆?jié){。益處：健脾和胃、利水通淋。對老年人久病后脾胃虧虛者甚佳。豆?jié){機食譜22：大米小米豆?jié){配料：干黃豆1/2杯，干大米1/3杯，干小米1/5杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干小米、干大米和泡好的黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十

10、幾分鐘做好大米小米豆?jié){。益處：去中焦火、補虛、補中益氣、止煩渴。豆?jié){機食譜23：紅豆小米豆?jié){配料：小米1/2杯、干黃豆1/2杯、紅小豆1/3杯。制法： 1.將干黃豆和紅小豆預先浸泡好。2.將小米和泡好的紅小豆、黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好紅豆小米豆?jié){。益處：消渴除熱、清熱利濕。豆?jié){機食譜24：清涼消暑豆?jié){配料：干綠豆1/3杯，干大米、干黃豆各1/5杯。制法： 1.將干綠豆、干黃豆預先浸泡好。2.將干大米和泡好的綠豆、黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好清涼消暑豆?jié){。益處：解暑利尿、清熱生津。豆?jié){

11、機食譜25：綠豆豆?jié){配料：干綠豆1/2杯。制法： 1.將干綠豆預先浸泡好。2.將泡好的綠豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“綠豆豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好綠豆豆?jié){。益處：清熱解暑、利水消腫、明目降壓。豆?jié){機食譜26：小米綠豆?jié){配料：干小米1/3杯、干綠豆1/3杯、葡萄干20粒左右。制法： 1.將干綠豆預先浸泡好。2.將泡好的綠豆、干小米和葡萄干洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“綠豆豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好綠豆豆?jié){。益處：健脾胃、清虛熱、解毒。豆?jié){機食譜27：高粱豆?jié){配料：干高粱米1/2杯、干黃豆1/2杯。制法： 1.將高粱米、黃豆預先浸泡好。2.將高粱米和泡好的黃

12、豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好高粱豆?jié){。益處：益脾溫中。豆?jié){機食譜28：高粱小米豆?jié){配料：干高粱米1/5杯、干黃豆1/2杯、干小米1/5杯。制法： 1.將干高粱米干和黃豆預先浸泡好。2.將干小米和泡好的高粱、黃豆洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好高粱小米豆?jié){。益處：健脾止瀉。豆?jié){機食譜29：蕎麥豆?jié){配料：干小麥仁1/2杯、干黃豆1/2杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將泡好的黃豆和干蕎麥洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好蕎麥豆?jié){。益處：益氣寬中、養(yǎng)血安

13、神、消渴除熱。豆?jié){機食譜30：玉米豆?jié){配料：干玉米喳1/2杯、干黃豆1/2杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將泡好的黃豆和干玉米喳洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好玉米豆?jié){。益處：祛脂降壓、健脾益氣。豆?jié){機食譜31：枸杞小米豆?jié){配料：干黃豆1/2杯、枸杞20粒、干小米1/3杯。制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將泡好的黃豆、干小米和枸杞洗凈，混合放入杯中，加水至上下水位間，接通電源，按“五谷豆?jié){”鍵，十幾分鐘做好枸杞小米豆?jié){。益處：滋補肝腎、明目安神、生精養(yǎng)血。豆?jié){機食譜32：燕麥小米豆?jié){配料：干燕麥1/3杯、干小米1/5杯、干黃豆1/3杯制法： 1.將干黃豆預先浸泡好。2.將干燕麥干、小米和