與食物建康有關(guān)諺語(yǔ)

1、與食物建康有關(guān)諺語(yǔ)1、吃蘿卜喝茶，氣的醫(yī)生滿街爬。2、晚上吃少，飲食節(jié)制身體好。3、藥補(bǔ)食補(bǔ)，不如心補(bǔ)。4、五谷雜糧壯身體，青菜蘿卜保平安。5、若要身體康，飯菜嚼成漿。6、谷賤傷農(nóng)，飯多傷胃。7、核桃山中寶，補(bǔ)腎又健腦。8、吃面多喝湯，免得開藥方。9、有淚盡情流，疾病自然愈。10、人愿長(zhǎng)壽安，要減夜來(lái)餐。11、大蒜是個(gè)寶，抗癌效果好。12、人想長(zhǎng)壽安，要減夜來(lái)餐。13、飯養(yǎng)人，歌養(yǎng)心。14、少吃多得味，多吃活受罪。15、寧可無(wú)肉，不可無(wú)豆。16、紅棗芹菜根，能降膽固醇17、食五谷雜糧，保身體強(qiáng)壯。18、早晨吃片姜，賽過(guò)人參鹿茸湯。19、飲食講科學(xué)，金秋好生活。20、飲食習(xí)慣好，遠(yuǎn)離醫(yī)和藥。21

2、、肉生疾來(lái)魚生瘡，青菜豆腐保安康。22、若想長(zhǎng)壽安，須減夜來(lái)餐。23、三餐不合理，健康遠(yuǎn)離你。24、一碗姜糖湯，去風(fēng)去寒賽仙方。25、吃要有所節(jié)制，飲需適可而止。26、一次飲水若太多，長(zhǎng)久損胃?jìng)I窩。27、飯前喝湯，勝過(guò)藥方。28、佳肴美味貴有節(jié)，每餐定時(shí)又定量。29、飯后喝湯，越長(zhǎng)越胖。30、要想身體好，早餐要吃好。31、一天吃三棗，終身不顯老。32、女子三日不斷藕，男子三日不斷姜。33、病從口入，禍從口出。34、飯前應(yīng)宜先喝湯，勝似健身良藥方。35、朝食三片姜，勝喝人參湯。36、鍋碗瓢勺洗得光，不靠佛爺甭燒香。37、預(yù)防腸胃病，飲食要干凈。38、鹽醋消炎好，韭菜補(bǔ)腎暖膝腰。39、夏天一碗綠

3、豆湯，解毒去暑賽仙方。40、三天不吃青，兩眼冒金星。41、一日一棗，長(zhǎng)生不老。42、飯后走一走，能活九十九。43、晚飯少吃一口，肚里舒服一宿。44、蒜是好物，獨(dú)損雙目。45、若要飯菜吃得香，細(xì)品慢咽嚼成漿。46、五谷雜糧身體壯，青菜蘿卜保健康。47、精細(xì)糧食巧搭配，少葷多素有營(yíng)養(yǎng)。48、三餐不過(guò)飽，無(wú)病活到老。49、赤豆利臟腑，祛毒又滋補(bǔ)。50、飯前喝口湯，永遠(yuǎn)沒(méi)災(zāi)殃。51、先睡心，后睡眼。52、多吃咸鹽，少活十年。53、一天三瓣蒜，痢疾好一半。54、主糧摻雜糧，蒸飯噴噴香。55、早餐天天有，晚上減一口。56、話多不值錢，吃多不香甜。57、飯前一碗湯，不用進(jìn)藥房。58、學(xué)會(huì)吃飯千頓香，切莫貪吃

4、一頓傷。59、常吃素，好養(yǎng)肚。60、吃米帶點(diǎn)糠，營(yíng)養(yǎng)又健康。61、蘿卜出了地，郎中沒(méi)生意。62、狂飲傷身，暴食傷胃。63、民以食為天，食以味為先。64、人要自安，少吃夜餐。65、一天吃點(diǎn)棗，氣壯身體好。66、早吃好，午吃飽，晚吃少。67、臭魚爛蝦是冤家，飲食干凈百病防。68、常喝茶，少爛牙。69、吃米帶點(diǎn)糠，助你身健康。70、食物缺了鈣，骨牙就損壞71、能忌煙和酒，活到九十九。72、早上吃好，中午吃飽。73、不做害人事，不吃有毒物。74、食不厭精，劊不厭細(xì)。75、好吃不癡脹，癡脹傷五臟。76、少吃多得味，多吃傷脾胃。77、飯前喝湯，苗條健康。78、戒掉煙和酒，疾病繞著走。79、大蒜是個(gè)寶，常吃身體好。80、飯吃八成飽，老來(lái)胃腸好。81、會(huì)吃千頓香，不