產(chǎn)婦能吃什么蔬菜大全【產(chǎn)婦不能吃什么蔬菜】_第1頁
產(chǎn)婦能吃什么蔬菜大全【產(chǎn)婦不能吃什么蔬菜】_第2頁
產(chǎn)婦能吃什么蔬菜大全【產(chǎn)婦不能吃什么蔬菜】_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進行舉報或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、本文格式為word版，下載可任意編輯產(chǎn)婦能吃什么蔬菜大全【產(chǎn)婦不能吃什么蔬菜】 產(chǎn)婦第一周子宮還相當(dāng)虛弱，多吃含有豐富維生素k的深綠色蔬菜可以關(guān)心傷口愈合。那么你知道產(chǎn)婦不能吃什么蔬菜嗎？下面我為你解答。 產(chǎn)婦不能吃的蔬菜 1、黃瓜 性質(zhì)寒涼，有清熱下氣之力，但多食易傷陽氣。 2、冬瓜 性偏寒涼，有清熱下行之力，多食可影響脾胃之陽，故脾胃虛寒者不宜多食。 3、絲瓜 性質(zhì)偏涼，有滑腸致瀉作用，但多食、久食可損及脾胃的。 4、白蘿卜 白蘿卜性寒涼，因此烹飪過程中適量加點姜片和白胡椒，既能去腥又能除寒。 5、茄子 茄子性涼滑，脾胃虛寒不宜多吃。過老熟的茄子食后會中毒，不行進食。 6、生菜 生菜性質(zhì)甘

2、涼，尿頻、胃寒的人應(yīng)少吃。因可能含有農(nóng)藥化肥的殘留，生吃前肯定要洗凈。 7、馬齒莧 馬齒莧兼具保健功效，但它比較寒涼，因此脾胃虛寒者不宜大量食用，尤其是孕產(chǎn)婦要忌食。 8、西洋菜 西洋菜是寒涼的蔬菜，煲湯有下火的功效。虛寒者不宜進食。 產(chǎn)婦不能吃的水果 1、杏 杏性溫?zé)?，多食簡單上火生痰。女性生產(chǎn)后不宜不宜食用杏，古有"桃飽人，杏傷人'之說，而且產(chǎn)后哺乳期對吃杏對嬰兒也不利。 2、梨 生梨處于性涼水果，產(chǎn)婦應(yīng)慎食。假如實在想吃，可以把梨蒸熟來食用。 3、柿子 柿子性大涼，產(chǎn)婦體質(zhì)較弱，不宜進食。柿子含單寧，易與鐵質(zhì)結(jié)合，從而阻礙人體對食物中鐵質(zhì)的汲取。產(chǎn)婦剛生產(chǎn)完，需要補充鐵質(zhì)，食用柿子會影響對鐵質(zhì)的汲取。 4、烏梅 烏梅味酸微澀，常用口渴多飲的消渴以及熱病口渴、咽干等癥。但由于這種酸澀食品會阻滯血液的正常流淌，不利于惡露的排出。因此產(chǎn)婦不宜過多食用烏梅。 5、西瓜 西瓜屬于比較寒涼的水果，女性產(chǎn)后反抗力較弱，進食西瓜可能會拉肚子。冰凍的西瓜會造成支氣管的收縮，從而易患咳嗽感冒，所以要慎吃。 6、香蕉 香蕉有膳食纖維，但是，對于體質(zhì)虛寒的人來說，香蕉又過于寒涼。多吃有滑腸的功效。 猜你感愛好： 1.哺乳期不能吃的食物 2.產(chǎn)婦不能吃什么食物 3.坐月子不能吃什么蔬菜 4.產(chǎn)婦不行以吃什么 5.

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲空間，僅對用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護處理，對用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

評論

0/150

提交評論