高中心理健康教育課青春不能沒(méi)有夢(mèng)想

1、高中心理健康教育課：青春不能沒(méi)有夢(mèng)想上課班級(jí)：高一年級(jí)授課教師：陳 玲設(shè) 計(jì) 說(shuō) 明教學(xué)理念學(xué)生特點(diǎn) 高中生由于自我意識(shí)的強(qiáng)化，開(kāi)始了對(duì)人生問(wèn)題的思考和探索。本課旨在通過(guò)對(duì)未來(lái)自我的探索，使學(xué)生明確自我的選擇，建立個(gè)人暫定的生涯目標(biāo)，從而協(xié)助其提升生涯自主意識(shí)與責(zé)任，并針對(duì)暫定的目標(biāo)，進(jìn)行相關(guān)的規(guī)劃和準(zhǔn)備。活動(dòng)宗旨及意義 本課旨在激發(fā)學(xué)生的想象力和生活熱情，通過(guò)對(duì)未來(lái)的美好憧憬，學(xué)生可以忘記壓力和不愉快，得到一定的放松和休息，并且可以帶著這份美好的希望投入學(xué)習(xí)之中，潛移默化地向著目標(biāo)奮斗。教學(xué) 目標(biāo) 及重難 點(diǎn)教師目標(biāo) 喚起學(xué)生的生涯意識(shí)，幫助學(xué)生建立個(gè)人暫定的生涯目標(biāo)。學(xué)生目標(biāo) 明確目標(biāo)對(duì)人

2、生發(fā)展的激勵(lì)作用，放飛夢(mèng)想并落實(shí)到確實(shí)可行的目標(biāo)及行動(dòng)上?；顒?dòng)重難點(diǎn) 引導(dǎo)學(xué)生規(guī)劃自己的目標(biāo)及行動(dòng)，形成指導(dǎo)行動(dòng)的潛意識(shí)。教學(xué) 準(zhǔn)備 多媒體課件、練習(xí)紙、背景音樂(lè)等。教學(xué)方法 活動(dòng)法、講授法、分享法教學(xué)時(shí)間一課時(shí)活 動(dòng) 過(guò) 程環(huán)節(jié)活 動(dòng) 設(shè) 計(jì)設(shè)計(jì)意圖動(dòng)感地帶 1、雨點(diǎn)變奏曲小雨：相互敲打食指，表示對(duì)自己的了解中雨：輪流拍打大腿，表示對(duì)自己的尊重大雨：用力鼓掌，表示對(duì)自己的信心暴雨：用力拍打桌子，表示對(duì)自己未來(lái)生活的熱情和期待從剛才的活動(dòng)中，你的心情如何？ 2、導(dǎo)入 同學(xué)們，你們?cè)O(shè)計(jì)過(guò)自己的未來(lái)嗎？想過(guò)自己將來(lái)要成為一個(gè)怎樣的人？要從事什么工作？要取得怎樣的成績(jī)？要過(guò)怎樣的生活嗎？這些似乎“不

3、切實(shí)際”的想法就是我們現(xiàn)在對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想。 可以說(shuō)每個(gè)人都有夢(mèng)想，因?yàn)橛辛藟?mèng)想，我們的生活才變得如此豐富多彩，因?yàn)橛辛藟?mèng)想，我們才有了不同的人生。今天呢，我們活動(dòng)的主題就是“青春不能沒(méi)有夢(mèng)想”。激發(fā)學(xué)生參與熱情及放松心情，體驗(yàn)快樂(lè)；并由此引出本活動(dòng)討論的話題。心靈追蹤1、放飛夢(mèng)想關(guān)于未來(lái)，每個(gè)人都有一個(gè)個(gè)五彩繽紛的夢(mèng)，不同的年齡，夢(mèng)想也在發(fā)生不同的變化。那么你的夢(mèng)想是什么？現(xiàn)在讓我們借助水晶球的力量去尋找關(guān)于未來(lái)的自己，未來(lái)的夢(mèng)。想一想，三年后自己的樣子，十年后自己的樣子，20年后自己的樣子，然后把想到的列出來(lái)。2、分享夢(mèng)想看到了自己的將來(lái)了嗎？看見(jiàn)了什么？看到自己的“將來(lái)”后，你有哪些感受？3

4、 、教師小結(jié)每個(gè)同學(xué)都有屬于自己的繽紛的未來(lái)夢(mèng)想。未來(lái)是美好的，夢(mèng)想成真是幸福和快樂(lè)的。對(duì)未來(lái)的夢(mèng)想或設(shè)想也就是我們的人生目標(biāo)，目標(biāo)就是某種你想要獲得的東西，是一個(gè)引導(dǎo)著我們不斷奮斗的夢(mèng)激發(fā)學(xué)生的想象力，大膽去憧憬未來(lái)的自己，放飛夢(mèng)想。同時(shí)幫助學(xué)生點(diǎn)燃未來(lái)希望，體驗(yàn)美好和快樂(lè)。心理透析1、堅(jiān)定夢(mèng)想分享周迅的夢(mèng)想故事2、分享感受3、小結(jié)千里之行，始于足下。再長(zhǎng)的路，一步步也能走完；再短的路，如果不邁開(kāi)步伐去走，永遠(yuǎn)也不能走完。幫助學(xué)生明確目標(biāo)對(duì)人生發(fā)展的激勵(lì)和促進(jìn)作用。自我規(guī)劃1、圓夢(mèng)劇場(chǎng)完成圓夢(mèng)行動(dòng)表，思考并列出從今天開(kāi)始到你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想之間，你必須完成的階段目標(biāo)及在這個(gè)過(guò)程中你需要克服或完善自身

5、的地方。2、分享3、小結(jié)有夢(mèng)想，有目標(biāo)，更要有行動(dòng)。把自己的這份圓夢(mèng)行動(dòng)表保管好或張貼在自己較醒目的地方，時(shí)時(shí)激勵(lì)自己、時(shí)時(shí)督促自己，幫助自己更加堅(jiān)定信心，更加努力付諸行動(dòng)，相信努力就有收獲！引導(dǎo)學(xué)生將夢(mèng)想和實(shí)際目標(biāo)及行動(dòng)結(jié)合起來(lái)，形成指導(dǎo)行動(dòng)的潛意識(shí)。心靈回音壁1、 真誠(chéng)祝福在我們?yōu)閴?mèng)想打拼的時(shí)候，并不是一個(gè)人單打獨(dú)斗的，而是我們有同伴彼此支持彼此鼓勵(lì)，現(xiàn)在讓我們一起手拉手一起唱這首我的未來(lái)不是夢(mèng)，相信只要鎖定夢(mèng)想，努力向前，我們就一定可以更接近夢(mèng)想，并去實(shí)現(xiàn)它！2、結(jié)束肢體接觸體驗(yàn)彼此在一起的感受，獲得支持和信心。音樂(lè)渲染氛圍，加強(qiáng)自我的暗示。姓名：_ 年齡：_ 日期：_【放飛夢(mèng)想】3年后

6、的我：10年后的我：20年后的我：【圓夢(mèng)劇場(chǎng)】_年后的夢(mèng)想：_A 從今天開(kāi)始到你實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想之間，你必須完成的不同階段的目標(biāo)，及在這個(gè)過(guò)程中你需要克服或完善自身的地方： 我的目標(biāo)（必須要做到的事）完成時(shí)間我的挑戰(zhàn)（需要克服或完善的地方）第一階段第二階段第三階段B 能夠不斷激勵(lì)你、鞭策你進(jìn)步的你最喜歡的人生格言是：剛走到岔路口的時(shí)候，一輛車(chē)子便逆行而來(lái)，幾乎是擦著他的大腿，朝后面撞去。出事后，他和另外一名走在前面的伙伴去追車(chē)，追上去才發(fā)現(xiàn)駕駛車(chē)的男子滿(mǎn)嘴酒氣，旁邊還有一位20歲左右的年輕女性，他以為被撞的同伴只是被撞傷，因而央求男子借他手機(jī)趕緊打120，但對(duì)方卻不肯借，還接連說(shuō)沒(méi)事、沒(méi)事，他著急要對(duì)

7、方下車(chē)去看被撞的同伴，對(duì)方依然不動(dòng)，直到十分鐘后，男子才撥了電話。死者楊園美的父親講，當(dāng)時(shí)他來(lái)到現(xiàn)場(chǎng)，很遠(yuǎn)就聞到酒氣，看著一個(gè)郵政皮卡車(chē)停在事故車(chē)旁，要帶走車(chē)?yán)锏娜耍桓?，結(jié)果還被踹了一腳。順應(yīng)經(jīng)濟(jì)全球化趨勢(shì)，保障石油供應(yīng)多元化，并積極推進(jìn)國(guó)際化經(jīng)營(yíng)。本次交易是中國(guó)石化第一次進(jìn)入阿根廷油氣勘探開(kāi)發(fā)市場(chǎng)，對(duì)推動(dòng)中阿兩國(guó)間的經(jīng)濟(jì)和貿(mào)易往來(lái)具有十分重要的意義。其中，涉及到受賄罪的指控包括，1995年至2005年間，皮黔生利用擔(dān)任天津經(jīng)濟(jì)技術(shù)開(kāi)發(fā)區(qū)管理委員會(huì)主任、天津?yàn)I海新區(qū)管理委員會(huì)主任等職務(wù)上的便利，接受時(shí)任天津星運(yùn)(集團(tuán))有限公司董事長(zhǎng)吳曉華的請(qǐng)托，索取、收受吳曉華財(cái)務(wù)共折合人民幣7551924.47元。關(guān)于濫用職權(quán)罪的指控包括，被告人皮黔生在擔(dān)任開(kāi)發(fā)區(qū)管委會(huì)主任期間，與星運(yùn)海外投資有限公司簽訂股權(quán)轉(zhuǎn)讓合同。按照經(jīng)濟(jì)學(xué)的一般規(guī)律，就業(yè)狀況的好轉(zhuǎn)往往滯后于經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇，只有當(dāng)企業(yè)確實(shí)看到經(jīng)濟(jì)復(fù)蘇已成定局后，他們方可能增加就業(yè)崗位。從過(guò)去一年全球疲軟的復(fù)蘇看，失業(yè)現(xiàn)象仍將持續(xù)，失業(yè)者仍將在未來(lái)一年世界政治格局中扮演重要角色。他們可能卑微，但他們的能量超乎想象。他們?cè)庥隼Ь?，預(yù)示著這個(gè)國(guó)家身處險(xiǎn)境。我們呼吁各國(guó)政府關(guān)注他們的命運(yùn)，出臺(tái)有效政策，幫助他們重新就業(yè)。幫助他們，其實(shí)就是幫助我們每個(gè)人。朝鮮和韓國(guó)在朝鮮半島西部海域有爭(zhēng)議的“北方界線”附近發(fā)生相互炮擊事件。韓國(guó)國(guó)