心理健康教育主題班會記錄

1、主題班會記錄主題心理健康教育時間2012.11.19周次13班級九一授課人內(nèi)容一卜活動課題：優(yōu)點(diǎn)“轟炸”二卜活動目標(biāo)：學(xué)生通過活動，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的 問題。三、活動過程：一、導(dǎo)語：冋學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如冋一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！好美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！可是，在咱班有不少冋學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于冋學(xué)間的相處，有的甚至提出 要求調(diào)換冋桌、小組、宿舍。那么冋學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。二、首先

2、，請冋學(xué)們來欣賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。（展示課件1 ）學(xué)會欣賞一棵樹一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也 許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它， 總可以發(fā)現(xiàn)它的美。提問：1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它？2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)？三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞， 欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事。（展示課件2）山羊和駱駝的故事（略）師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，冋學(xué)們說一說。（生答略）四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個

3、人呢？老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。（展示課件3）（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他 又悄悄地將錢放回原處。（生答略）師點(diǎn)評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過 自我教育，知錯改錯，這一點(diǎn)值得我們欣賞。（2 ）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了 “優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點(diǎn)？）哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍

4、，直到麗麗真正明白為止。（師冋：請問你們怎樣欣賞他們？）生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評。主題主題班會記錄心理健康教育時間班級2012.11.26九二周次 14授課人內(nèi) 容一、認(rèn)識挫折1導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐 怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一 個人的生活道路都不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘。坎坷在每個人的 生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。2個案分析1918年，13歲的高士其以優(yōu)異的成績考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時只懂

5、一點(diǎn)英語。入學(xué)時，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就 跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其 遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待， 沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個小本子上，每天清晨一起床就背。有些 單詞發(fā)音不準(zhǔn)，他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力， 他竟然獲得了英語優(yōu)等獎?wù)?，而且接著又開始自學(xué)起法語和德語來。3組織學(xué)生討論：（1）少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對待的？ （2你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的

6、呢？二、 了解挫折1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例每個人都有他自己的人生理想，有一個 奮斗的目標(biāo)。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，總難免遇到 這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并 伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生：（討論）師明確：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長 和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。三、感受挫折1、請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)師：同學(xué)們在現(xiàn)

7、實(shí)生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)?受挫后的反應(yīng)如何？生：（積極發(fā)言）2請同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣摹?談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?。?善待挫折1善待挫折過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的 心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對待呢？生：（討論）師明確：對挫折要有正確的認(rèn)識和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要多與人交流。2師生共同探討善待挫折的方法。師：我們在遇到挫折后，會用哪些方法對待呢？生：寫日記、聽音 樂、打球、購物等等。師：渲泄法、音樂療法、轉(zhuǎn)移注意法。挫折是人生的一筆財富，從某

8、種程度 來說，它是我們事業(yè)成功的基石。經(jīng)歷挫折，可以磨煉我們的意志，可以促使我們?nèi)W(xué)習(xí)更多的知 識，迎接更大的挑戰(zhàn)。五、欣賞歌曲，并尋求榜樣的力量，戰(zhàn)勝挫折。（真心英雄）同學(xué)們，我們要做生活中的強(qiáng)者，正確認(rèn)識挫折，提高自身心理承受力，以適應(yīng)我們這個競爭的社 會。主題心理健康教育時間2012.11.19周次13班級九一授課人內(nèi)容一卜活動課題：優(yōu)點(diǎn)“轟炸”二卜活動目標(biāo)：學(xué)生通過活動，尋找他人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)會欣賞他人，解決如何與人共處，團(tuán)結(jié)合作的 問題。三、活動過程：一、導(dǎo)語：冋學(xué)們，看你們這一張張可愛的小臉，就如冋一朵朵盛開的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信這朵花會開得更燦爛、絢麗，不信，你試試看！好

9、美！真心希望你們天天快樂，笑口常開！可是，在咱班有不少冋學(xué)有他們內(nèi)心的煩惱，而這些煩惱大多來自于冋學(xué)間的相處，有的甚至提出 要求調(diào)換同桌、小組、宿舍。那么同學(xué)之間究竟應(yīng)該如何相處，才能消除煩惱，使自己快樂起來呢？這正是我們今天要來解決的問題。二、首先，請冋學(xué)們來欣賞一段散文，看看能否從中受點(diǎn)啟發(fā)。（展示課件1 ）學(xué)會欣賞一棵樹一棵樹，若花不好看，也許葉子好看；花葉都不足觀，也許枝干錯落有致；花葉枝干皆不中看，也 許它生的位置很好，在藍(lán)天白云的襯托下，遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看起來，流露出幾分美感。只要你肯去欣賞它， 總可以發(fā)現(xiàn)它的美。提問：1、同學(xué)們，這段話什么意思，你怎樣理解它？2、從這段散文中你受到什么啟發(fā)

10、？三、那我們?yōu)槭裁匆獙W(xué)會欣賞， 欣賞又有何作用呢？我再請你們觀賞一個精彩的故事。（展示課件2）山羊和駱駝的故事（略）師提問：看了這段故事，你有何收獲，能否跟老師，冋學(xué)們說一說。（生答略）四、所以，教師希望你們首先要學(xué)會欣賞他人，那到底應(yīng)該如何欣賞一個人呢？老師這兒有幾種行為，請同學(xué)們談?wù)勀阍鯓有蕾p他們。（展示課件3）（1）小剛趁同桌不注意，悄悄地取走了她放在書包里的十元錢后聽老師分析這種行為的危害性，他 又悄悄地將錢放回原處。（生答略）師點(diǎn)評：欣賞也是有原則的，小剛偷拿加別人的錢，這種行為極不道德，我們不能欣賞；小剛通過 自我教育，知錯改錯，這一點(diǎn)值得我們欣賞。（2 ）考試卷發(fā)下來了，欣欣得了

11、 “優(yōu)”，他十分開心，而麗麗呢，只得了個“良”，她十分難過，傷心地哭了。（師問：你欣賞誰？欣賞他哪一點(diǎn)？）哭過這后，麗麗擦去臉上的淚水，面對自己做錯的題，她重新思索，實(shí)在弄不明白的，她又去請教欣欣，欣欣呢，也沒嘲笑麗麗，而是耐心地為她講解，一遍又一遍，直到麗麗真正明白為止。（師冋：請問你們怎樣欣賞他們？）生答略，師隨機(jī)點(diǎn)評。主題主題班會記錄心理健康教育時間班級2012.11.26九四周次 14授課人內(nèi) 容一、認(rèn)識挫折1導(dǎo)入：在生活中，我們常常祝愿他人萬事如意，心想事成，一帆風(fēng)順等等，但是恐 怕并沒有人真的相信能夠象他人祝愿的那樣，那些祝福只是人們良好的愿望而已。在現(xiàn)實(shí)中，每一 個人的生活道路都

12、不可能是一條筆直、寬闊、平坦的大道，總是布滿坎坷與荊棘?？部涝诿總€人的 生活中都存在著，只不過或大或小罷了，它們就是我們平時所遭受的挫折。2個案分析1918年，13歲的高士其以優(yōu)異的成績考入了清華留美預(yù)備學(xué)校，學(xué)校授課全部要用英語，可高士其入學(xué)時只懂一點(diǎn)英語。入學(xué)時，除了英語他的各門功課都特別突出，學(xué)校特準(zhǔn)他一入學(xué)就 跳了一級，怎么辦？他不懂英語，是無法聽課的，時間一長，各門功課都有要落下來。少年高士其 遇到了人生中的第一次較大的考驗(yàn)，可以說這是遭受的第一次挫折。但高士其沒有退縮，沒有等待， 沒有猶豫，他是個迎著困難上的人。他把英語單詞記在一個小本子上，每天清晨一起床就背。有些 單詞發(fā)音不準(zhǔn)，

13、他就用家鄉(xiāng)福建話注音，就這樣他硬是把一個個單詞背下來了，經(jīng)過半年的努力， 他竟然獲得了英語優(yōu)等獎?wù)?，而且接著又開始自學(xué)起法語和德語來。3組織學(xué)生討論：（1）少年高士其遇到了什么問題？他是怎樣對待的？ （2你在生活中有沒有遇到相似的經(jīng)歷，你是如何對待的呢？二、 了解挫折1談?wù)勍瑢W(xué)心目中的能算得上“挫折”的事例每個人都有他自己的人生理想，有一個 奮斗的目標(biāo)。有志者總會不斷地努力，向著自己的人生目標(biāo)邁進(jìn)，但在奮斗的過程中，總難免遇到 這樣或那樣的挫折，擋住你前進(jìn)的腳步。在這種情況下，人們就會產(chǎn)生不安、失意等情緒體驗(yàn)，并 伴隨著相應(yīng)的外部行為反應(yīng)，這就是挫折。2分析挫折可能產(chǎn)生的原因。生：（討論）師明

14、確：有自然環(huán)境和時空限制，人的生老病死、天災(zāi)人禍造成生離死別，同學(xué)之間的矛盾、家長 和老師的不理解，人的容貌、身材、體質(zhì)、能力、知識水平等的限制，這些因素都有可能導(dǎo)致挫折。三、感受挫折1、請同學(xué)具體談?wù)勛约核?jīng)歷的一些挫折及受挫后的反應(yīng)師：同學(xué)們在現(xiàn)實(shí)生活中也會遇到來自各方面的挫折，請同學(xué)們談?wù)勛约河龅降拇煺酃适?，并談?wù)?受挫后的反應(yīng)如何？生：（積極發(fā)言）2請同學(xué)談?wù)剛ト嘶蛎耸侨绾螌Υ煺鄣摹?談?wù)劰沤裰型庖驗(yàn)槭艽於货瓴徽竦氖吕?。?善待挫折1善待挫折過渡：由上面的討論，同學(xué)可能會發(fā)現(xiàn)，同樣的挫折，不同的人，不同的 心態(tài)下往往會有不同的結(jié)果。誰能說一說，遇到了挫折后我們應(yīng)如何對待呢？生：（討論）師明確：對挫折要有正確的認(rèn)識和心理準(zhǔn)備，要培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志，還要