科學練聲心得體會

1、本文格式為word版，下載可任意編輯科學練聲心得體會 科學練聲心得體會 導讀：我依據(jù)大家的需要整理了一份關(guān)于科學練聲心得體會的內(nèi)容，詳細內(nèi)容：練聲要在詳細肯定的理論學問的基礎(chǔ)上進行，也就是說要用理論去指導實踐.下面我整理了，供你參考。篇 1 科學練聲的留意事項一、發(fā)聲者是否獲得了穩(wěn)定的心理狀態(tài)，具有較. 練聲要在詳細肯定的理論學問的基礎(chǔ)上進行，也就是說要用理論去指導實踐.下面我整理了，供你參考。 篇 1 科學練聲的留意事項 一、發(fā)聲者是否獲得了穩(wěn)定的心理狀態(tài)，具有較強的精神掌握力量. 二、發(fā)聲者是否建立了較堅實的發(fā)聲基礎(chǔ)，具備了對發(fā)聲器官主動支配力量. 三、聲音的表現(xiàn)力是否以到豐富和提高，達到

2、與表情統(tǒng)一的境界. 四、練聲前存在的問題是否得到訂正. 關(guān)于發(fā)聲訓練的原則是每一個練聲者必需首先留意的.訓練的原則包括： 一、練聲要在詳細肯定的理論學問的基礎(chǔ)上進行，也就是說要用理論去指導實踐. 二、要結(jié)合練聲者的詳細發(fā)聲條件. 三、要結(jié)合有聲語言藝術(shù)和一般話語音特點的規(guī)律，要強調(diào)以字帶聲，不能音聲背字. 四、訓練的幅度要大于使用的幅度. 五、訓練中要做到狀態(tài)樂觀，量力而行，循序漸進. 除此，也是很重要的一點，就是要把基本功訓練與實踐應用緊密的聯(lián)系起來.要通過練功和播音、朗誦、演講實踐兩方面來提高嗓音質(zhì)量和發(fā)聲力量，不行以失之偏頗. 篇 2 首先是練聲的時間和地點問題，時間和地點在肯定的程度上

3、影響練聲的效果.因此，有必要在這里做一個簡要的說明.一般都認為早晨練聲比較好，實際上練聲時間的選擇和練聲效果之間沒有必定的聯(lián)系.什么時間練可以因人而異，只要能把它作為正常作息支配的一部分，每天去練，不間斷就可以了.假如在睡眠過后練聲需要留意到：要經(jīng)過一些輕緩的運動，先把身體活動開，特殊要使大腦由抑止轉(zhuǎn)入興奮狀態(tài).關(guān)于練聲時間的長短，應當依據(jù)嗓子的承受力量和練聲的效果來定. 對于初學者來說，時間盡宜短,比如說每次十五到二非常鐘就可以了;次數(shù)呢，宜多，每天練上三到四次為好，漸漸地隨著嗓子承受力量的提高，可以逐步加強時間和削減次數(shù).另外每次練聲不必強求時間劃一，也就是說不用我每次都練四非常鐘或者三非

4、常鐘.這里跟什么有關(guān)系呢，和感覺有關(guān)系，感覺比較好的時候，效果明顯的時候時間可以適當?shù)难娱L.相反呢，感覺不好，一時不見效果的時候，就可以停下來另辟時間再練.這樣做是有肯定道理的.這樣做有助于穩(wěn)定練聲時的心態(tài)，對提高練聲效果是有樂觀意義的. 關(guān)于練聲的地點，應當選擇在噪音比較小混響短，也就是沒有明顯回音 的地方，比如田野，河邊，播音室等等，在這些地方練聲都是可以的.由于發(fā)聲環(huán)境影響聽覺反饋，所以最好不要頻繁地更換練聲地點.天氣不好氣溫比較低的時候，應當選擇在適當?shù)氖覂?nèi)場地練聲. 練聲的基本內(nèi)容應當包括常規(guī)練習和特別練習兩個部分.所謂常規(guī)練習就是每天都要進行的，針對發(fā)聲各方面掌握力量的進展所編排的

5、練習.所謂特別練習呢，是針對發(fā)聲當中存在的各種問題所進行的練習. 談談練聲的詳細內(nèi)容.把它分成四節(jié)來講. 第一節(jié)熬煉膈肌、腹肌和咽壁; 其次節(jié)磨練口齒; 第三節(jié)改善音色; 第四節(jié)擴展音域和調(diào)整響度. 先講第一節(jié)熬煉膈肌、腹肌和咽壁.熬煉膈肌、腹肌和咽壁的目的是使它們有力而敏捷，在發(fā)聲當中供應穩(wěn)定充分的動力，保證聲道的暢通.詳細熬煉要領(lǐng)和方法是這樣的，首先是膈肌咽壁的熬煉，可以通過發(fā) hei 音合并進行，也就是說膈肌和咽壁的熬煉在這里是合并進行的. 詳細的做法是： 第一步，深吸氣以后，用這一口氣發(fā)出兩三個扎實的 hei 音，不斷重復堅持數(shù)日.做一次，深吸一口氣，發(fā)出兩三個扎實的 hei 音，hei hei heihei hei heihei hei hei這是第一步. 在做好第一步的基礎(chǔ)上要增加彈發(fā)次數(shù)，進入其次步，始終到一口氣能夠彈發(fā)七八次.這里需要留意，在彈發(fā)的過程當中，這個，氣的力度應當勻稱，聲音要保持肯定的音高和音量，音色也要始終全都.做一下，hei hei hei hei hei hei heihei hei hei hei hei hei hei，這樣來做. 第三步，其次步練習堅持數(shù)日以后就可以獲得自動進