日常皮膚保養(yǎng)的方法ppt課件

1、日常皮膚保養(yǎng)的方法日常皮膚保養(yǎng)的方法皮膚科皮膚科 紀(jì)冉紀(jì)冉 主題：我不要當(dāng)干妹妹-保濕篇美白有妙招-美白篇一年365天，天天都是防曬天-防曬篇我不要當(dāng)干妹妹-保濕篇Q：我在上班的時(shí)候，會(huì)帶上噴霧式保濕水，想到就拿起來 噴一噴。A：這是很多人都容易犯的錯(cuò)誤。常噴的噴霧式礦泉水，含 有礦物質(zhì)及微量元素，確實(shí)有舒緩發(fā)炎反響及鎮(zhèn)靜皮膚 的效果。但正確的運(yùn)用方法，是在運(yùn)用完噴霧式保濕水 后，必需立刻擦上保濕乳液，才不會(huì)使皮膚在一干一濕 之間，變得更枯燥脆弱。Q：經(jīng)常洗臉，讓皮膚補(bǔ)充水分有沒有用?。緼：太常洗臉，反而會(huì)將寶吹水分的皮脂膜洗掉，使皮膚更 枯燥缺水哦！我不要當(dāng)干妹妹-保濕篇皮膚正常保濕的方法：

2、No1.自體皮脂腺的分泌物與汗水所構(gòu)成的維護(hù)膜。No2.保濕化裝水或保濕礦泉水勿擦干面部No3.玻尿酸、膠原蛋白等。No4.乳液狀中性或油性肌膚 冷霜狀較干性肌膚主題：我不要當(dāng)干妹妹-保濕篇美白有妙招-美白篇一年365天，天天都是防曬天-防曬篇美白小妙招-美白篇Q：怎樣才干換我一張白凈的臉龐??？A：根本上，要使皮膚白凈，可以從兩個(gè)方面著手，首先就 是把斑點(diǎn)祛除，包括雀斑、曬斑、顴骨母斑、紅血絲等。 另一方面就是美白，可以把痘痘留下的痘疤、日曬所留 下的色素不均勻等，用較溫暖的方式祛除。例如： 吃：防止多食感光食物，如：柑橘類、芹菜、香菜等。 敷：用面膜的方式，敷具有美白效果的成分。 導(dǎo)：用離子

3、導(dǎo)入或超音波導(dǎo)入的方式，倒入具有美白效 果的成分。 換：用高濃度果酸或A酸，促進(jìn)表皮代謝，加速黑色素的 排出。 擦：運(yùn)用藥膏方式的美白產(chǎn)品，如：三合一美白藥膏。美白小妙招-美白篇Q：市場(chǎng)上的美白產(chǎn)品五花八門，什么是真正有效的美白成 分呢？A：以以下圖表示如今醫(yī)學(xué)上正式有效的美白效果的成分及其 功用：成分功能種類對(duì)苯二酚抑制黑色素形成的酪胺酸藥物類A酸影響黑色素細(xì)胞分泌藥物類杜鵑花酸抑制黑色素形成的酪胺酸藥物類左旋維他命C衍生物還原黑色素保養(yǎng)品類曲酸絡(luò)合銅離子，抑制黑色素形成保養(yǎng)品類熊果素抑制黑色素形成的酪胺酸保養(yǎng)品類主題：我不要當(dāng)干妹妹-保濕篇美白有妙招-美白篇一年365天，天天都是防曬天-防

4、曬篇一年365天，天天都是防曬天-防曬篇Q：假設(shè)我出門，一定會(huì)撐傘和戴帽子，還要擦防曬霜嗎？A：答案是一定的。紫外線的來源除了太陽外，其他如地面 以及其他物體外表也會(huì)把紫外線反射或折射出去，因此 撐傘和戴帽子只能擋住來自上方的紫外線，卻擋不住由 四面八方反射或折射的紫外線。Q：我每天都擦隔離霜，可以替代防曬霜嗎？A：隔離霜并不一定能提供完好的防曬效果，假設(shè)包裝上沒 有注明完好的防曬信息，也許它的防曬效果很不好。一年365天，天天都是防曬天-防曬篇Q：陰天下雨看不到太陽，就不用擦防曬霜了吧？A：答案能否認(rèn)的，因紫外線有A光和B光，紫外線A光的穿 透力很強(qiáng)，可以穿透玻璃和厚厚的云層，即使呆在房間

5、里或是陰天下雨，空氣中還是有很大量的紫外線A光。所 以正確的防曬觀念：不論是陰天還是晴天，不論有沒有 出門，都應(yīng)該做好防曬。即使呆在室內(nèi)，也要擦防曬系 數(shù)15以上的防曬用品。一年365天，天天都是防曬天-防曬篇Q：人家說曬太陽會(huì)制造維他命D，才不會(huì)缺鈣哦！A：研討顯示，一個(gè)改制攝取充足的人每天只需曬5-10分 鐘，就可以制造足夠的維他命D。在平日的日常生活中， 這個(gè)量是一定夠啦！Q：有那么多的防曬產(chǎn)品，該怎樣選擇呢？A：SPF是以皮膚曬紅曬傷為目的的，指的是阻撓紫外線B 光，那一些日系防曬產(chǎn)品的PA表示有抵抗紫外線A光的 成分，至于歐美國家的防曬產(chǎn)品，普通假設(shè)表示SPF20以 上，都含有防御紫外線A光的成分。一年365天，天天都是防曬天-防曬篇Q：我很愛長痘痘，還可以擦防曬產(chǎn)品嗎？A：許多人以為防曬產(chǎn)品會(huì)導(dǎo)致痘痘更嚴(yán)重，這是一個(gè)錯(cuò)誤 的觀念。物理性防曬的成分多為礦物分子需求交友的機(jī) 制，才干使防曬創(chuàng)分布均勻，而且陽光會(huì)使痘痘惡化， 所以痘痘肌膚反而更需求防曬哦！Q：我的皮膚很容易過敏，要怎樣