網(wǎng)球?qū)＿x授課計劃③

1、湖 南 體 育 職 業(yè) 學 院授 課 計 劃課 程 名 稱： 網(wǎng)球?qū)＿x授 課 對 象：社會體育專業(yè)網(wǎng)球?qū)＿x授 課 教 師: 孟絲雨教研室 審查：術(shù)科教研室系 部 審 查：社會體育系制 定 日 期： 課 時 分 配授課周數(shù)周課時授課總數(shù)其 中理論課課時實訓(xùn)實驗課課時機動課學期教學主要任務(wù)和要求主要任務(wù)：1.使學生熟料掌握網(wǎng)球運動的基本理論，了解和掌握網(wǎng)球運動教學與訓(xùn)練的基本原理的方法。2.使學生掌握網(wǎng)球運動的基本技術(shù)、并具有一定的實戰(zhàn)運用能力。3.使學生熟練掌握網(wǎng)球運動教學的基本原理與方法，能正確講解與示范，糾正錯誤動作，組織一般的教學工作。教材的重點和難點重點:1.熟

2、練運用發(fā)球技術(shù)，正、反手技術(shù)，網(wǎng)前截擊技術(shù)，并熟練步伐配合。2.掌握網(wǎng)高壓、削球技術(shù)。3.分析、糾錯及講解能力。難點：1.各技術(shù)在實踐中結(jié)合腳步的運用。2.擊球的穩(wěn)定性。本學期提高教學質(zhì)量的措施1、結(jié)合學生掌握知識實際情況，循序漸進地把教學內(nèi)容教好，開展有針對性的教學活動。2、認真組織好課堂教學，采用多樣的教學方法，調(diào)動學生的積極性與自覺性3、鍛煉學生的思維能力，結(jié)合巧練，培養(yǎng)學生自學、提高學生自身能力。4、認真?zhèn)湔n，不斷改進教學方法。成績考核1.技術(shù)：50%（高壓10%、網(wǎng)前截擊20%、底線20%）2.作業(yè)：30%3.出勤、課堂表現(xiàn)10%4.理論（10%）進 度 計 劃周次課時理論或?qū)嶒瀸嵱?xùn)

3、內(nèi)容備注112復(fù)習底線正、反手基本動作22復(fù)習發(fā)球基本動作32復(fù)習基本步伐242復(fù)習正手前拋多球（斜線1/2半場）52復(fù)習正手前拋多球（斜線1/2半場）62加強練習正手前拋多球（斜線1/4半場）372復(fù)習反手前拋多球（斜線1/2半場）82加強練習反手前拋多球（斜線1/4半場）92加強練習反手前拋多球（斜線1/4半場）4102進一步加強對前拋球的控制（斜線1/16半場）112進一步加強對前拋球的控制（斜線1/16半場）122進一步加強對前拋球的控制（斜線1/16半場）5132復(fù)習正手隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）142復(fù)習正手隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）152復(fù)習反手隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）6162

4、加強正手隔網(wǎng)多球（斜線1/16半場）172加強正手隔網(wǎng)多球（斜線1/16半場）182加強反手隔網(wǎng)多球（斜線1/16半場）7192初步練習一正一反隔網(wǎng)多球（斜線1/2半場）202鞏固練習一正一反隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）212鞏固練習一正一反隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）8222加強一正一反隔網(wǎng)多球控制（斜線1/16半場）232加強一正一反隔網(wǎng)多球控制（斜線1/16半場）242加強一正一反隔網(wǎng)多球控制（斜線1/16半場）9252初步學習網(wǎng)前截擊正手262練習網(wǎng)前截擊正手隔網(wǎng)多球272初步學習網(wǎng)前截擊反手10282鞏固練習網(wǎng)前截擊隔網(wǎng)多球（斜線1/2半場）；復(fù)習發(fā)球292加強網(wǎng)前截擊隔網(wǎng)多球控制（斜線

5、1/4半場）；復(fù)習發(fā)球302加強網(wǎng)前截擊隔網(wǎng)多球控制（斜線1/4半場）；進一步復(fù)習發(fā)球11312強化發(fā)球練習322強化發(fā)球練習332初步學習高壓12342鞏固練習高壓（后1/2半場）352鞏固練習高壓（后1/2半場）362初步學習削球13372強化練習一正一反隔網(wǎng)多球（斜線1/16半場）382強化練習一正一反隔網(wǎng)多球（斜線1/16半場）392強化練習一正一反隔網(wǎng)多球（斜線1/16半場）14402強化練習網(wǎng)前截擊隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）412強化練習網(wǎng)前截擊隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）422強化練習網(wǎng)前截擊隔網(wǎng)多球（斜線1/4半場）15432強化練習高壓（后1/2半場）442強化練習高壓（后1/2半場）452強化練習高壓（后1/2半場）16462對抗練習；墻球練習472對抗練習；墻球練習482對抗練習；墻球強化練習174