三年級下冊心理健康教育教案

1、心理健康教育教案年級下冊第一課知錯就改金不換一、教學(xué)目標(biāo)1、知道自己的缺點2、了解克服缺點的方法3、能夠積極改正缺點二、教學(xué)重難占1、了解論艮缺點的方法2、能夠積極改正缺點三、教學(xué)準(zhǔn)備1、準(zhǔn)備教案2、準(zhǔn)備課件四、教學(xué)方法1、案例法2、討論法3、小組合作法五、教學(xué)課時一課時六、教學(xué)過程（一）故事引入周處除“三害”讀后思考：為什么大家把周處稱為“三害”之一？當(dāng)周處意識到自己的缺點 時，他是怎樣做的？他為什么要這樣做？（二）小組合作討論活動一認(rèn)識自己的缺點活動步驟：1、把自己學(xué)習(xí)、生活、交往等方面的缺點總結(jié)出來。2、和同桌交換自己的總結(jié)，并請對方指出自己還有哪些需要改進的地方。活動二缺點大掃除活動步

2、驟：1、閱讀材料，6人一組討論如何幫助小馬虎和佳佳改正缺點。2、小組推選一名代表，介紹本組主要觀點，并通過教師引導(dǎo)總結(jié)好的方法。3、小組討論自己打算怎樣克服缺點，并請小組同學(xué)幫自己出主意。4、每組請一位同學(xué)向全班談?wù)勛约捍蛩阍鯓痈恼约旱娜秉c，其他同學(xué)提 出建議。（三）聯(lián)系實際教師引導(dǎo)總結(jié)好的方法和建議一一制作粗心卡、相互監(jiān)督、提醒等。七、鞏固提高制作知錯就改記錄卡八、課堂小結(jié)第二課認(rèn)識自己的進步一、教學(xué)目標(biāo)：1、知道合理地看待進步或成功。2、能夠體驗進步的快樂。3、做到善于發(fā)現(xiàn)自己的進步。二、教學(xué)重點：做到善于發(fā)現(xiàn)自己的進步。三、教學(xué)用具：多媒體、記錄卡片四、教學(xué)設(shè)計：（一）情境引入教師講述

3、小馬虎的進步，讓學(xué)生體會，進步是需要一步一步來的，只要堅持下去, 一定會成功的。（二）小組合作討論講述佳佳的情況，進行小組活動活動步驟：第一步：想一想佳佳應(yīng)該得到鼓勵還是批評呢？為什么？第二步：集體討論。自愿談?wù)勀阕约旱目捶ā＃ㄈ┞?lián)系實際活動一：上周計劃執(zhí)行情況?；顒硬襟E：第一步：思考下面的問題：（1）上周的計劃你執(zhí)行了幾次？沒有執(zhí)行的那幾次的原因是什么？（2）總結(jié)一下你執(zhí)行的效果，你認(rèn)為有進步嗎？（3）如果還有不足，是哪些？你準(zhǔn)備如何改進？第二步：分成小組，給組內(nèi)的同學(xué)講講你對上面三個問題的回答。第三步：請組內(nèi)同學(xué)對你的計劃提出意見，把他們的好意見記在筆記本上。第四步：請列出你需要改進的地

4、方。第五步：請同桌幫你找找你沒有發(fā)現(xiàn)的進步，一起分享這種喜悅第六步：與同桌討論你沒有注意改正的地方。活動二：小主人記錄卡請學(xué)生把兩節(jié)課講的方法結(jié)合起來，繼續(xù)改正自己的缺點，填寫小主人記錄卡，請某個 同學(xué)監(jiān)督自己的改正情況。五、鞏固提高通過學(xué)生自瀆課本小故事和了解“蝴蝶效應(yīng)”，體會到每次一點點的放大，最終會帶來 “翻天覆地”的變化。六、課堂小結(jié)認(rèn)識到每天進步一點點，加以時日，我們的明天與昨天相比，將會有天壤之別。第三課做自己的小主人一、教學(xué)目標(biāo)1、知道獎勵和情境控制的重要性。2、了解如何獎勵和控制情境。3、能夠適當(dāng)?shù)刈晕要剟詈蛣?chuàng)設(shè)情境。二、教學(xué)重點了解如.獎勵和控制情境。三、教學(xué)用具多媒體、記錄

5、卡片四、教學(xué)設(shè)計（一）、情境引入教師講述開心的小馬虎和佳佳讀后想：還記得上周你制定的計劃嗎？你施行的怎么樣啦？請思考：（1）你執(zhí)行了幾次，沒有執(zhí)行計劃的原因是什么？（2）在執(zhí)行計劃的過程中，你的成績是提高還是降低了？（二）小組合作討論教師出示凡凡的煩惱，請同學(xué)幫她個忙?；顒硬襟E第一步：想一想凡凡應(yīng)該怎么辦才能改正先看動畫片再做作業(yè)的壞習(xí)慣。第二步：分組討論，每組6人。給凡凡提出適當(dāng)?shù)慕ㄗh。第三步：根據(jù)給凡凡的建議，完善自己的計劃。（三）聯(lián)系實際活動一：自己獎勵自己教師引導(dǎo)：如何才能讓你的好行為變成好的習(xí)慣呢？當(dāng)你取得了進步，可以 選取適當(dāng)?shù)姆绞姜剟钭约??；顒佣邯剟钭约?，更進一步第一步：把自己

6、需要改正的缺點逐條寫在紙上。第二步：把自己最喜歡的事情逐條寫在紙上。笫三步：把要改正的缺點和最喜歡做的事情結(jié)合起來，制定一份“劃。笫四步：請你說說將采取哪些情境控制的方式作為輔助手段。第五步：小組交流。第六步：每組選一個代表談?wù)勛约旱挠媱?，大家互相學(xué)習(xí)，互相補充。五、鞏固提高引導(dǎo)學(xué)生采用情境控制法來促成良好習(xí)慣。六、課堂小結(jié)不要只因一次挫敗，就放棄你原來決心想達到的目的。第四課良好行為齊步走一、教學(xué)目標(biāo)1、知道自己的自我管理方法。2、了解“代幣經(jīng)濟制”3、能夠用這種方法規(guī)范自己的行為。二、教學(xué)重點能夠用請我管理方法規(guī)范自己的行為。三、教學(xué)用具多媒體四、教學(xué)設(shè)計（一）情境引入：教師講述小馬虎和佳

7、佳的表現(xiàn)讀后想：上一周，你執(zhí)行的情況怎么樣，執(zhí)行計劃幾次，請思考：（1）沒有執(zhí)行計劃的原因是什么？（2）在執(zhí)行計劃的過程中，你的成績是提高了還是降低了？（二）小組合作討論：誰的收獲大活動步驟：第一步：回答教材P23頁的問題，與小組同學(xué)交流，小組中評選出收獲最大 的一位同學(xué)。笫二步：請小組中收獲最大的一位同學(xué)向全班同學(xué)談?wù)勛约旱氖斋@和感受， 全班一起評選出進步最大的前三名同學(xué)，授予他們“小小突擊手”稱號。第三步：如果你沒有收獲或者收獲較小的話，你認(rèn)為原因是什么？今后你該 怎么樣做呢？和小組同學(xué)交流討論。第四步：每組請一位收獲較小的同學(xué)談?wù)勛约旱姆治龊痛蛩恪Ｎ?、?lián)系實際活動一：良好行為齊步走在得分

8、表里，把自己所有想改正的缺點，列舉出來。根據(jù)難易確定得分。每天晚飯后根據(jù)自己的行為是不是達到了要求來記分。作為獎勵，可以按照分植的多少自由選擇不同的獎品?；顒佣捍_定自己的行為得分表大家來制定一份自己的行為得分表。六、鞏固提高1、引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識到，得分獎勵要合理。2、回家后，爭取爸爸媽媽支持你，每天和你一起記分，完成任務(wù)后領(lǐng)取獎?wù)n堂小結(jié)堅持這節(jié)課所學(xué)習(xí)的好方法，你會發(fā)現(xiàn)自己有很大的進步。第五課記憶其實很簡單一、教學(xué)目的1、能了解自己的記憶狀況2、了解“理解記憶”的方法3、能夠運用“理解記憶”法二、教學(xué)準(zhǔn)備教學(xué)卡片三、教學(xué)方法引導(dǎo)法、示范法、講解法四、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入講一個佳佳的煩惱故事，學(xué)過的

9、語文、常用的公式、看過的故事、布置 的家庭作業(yè)、父母的囑咐、自己家的電話號碼、小伙伴的名字哪一樣不需要 記憶呢？佳佳的煩惱很多，你看她，才背得好好的生字，今天測驗時，怎么也想 不起來了？同學(xué)們，在我們生活中記憶跟你帶過煩惱嗎？把你的煩惱講給小組同 學(xué)聽聽那今天我們學(xué)習(xí)新的一課，題目叫記憶其實很簡單。（二）自我檢測找原因1、完成幾組小測驗2、分小組對所測驗的題目進行討論，談?wù)勼w會和感受。3、想想，你先前對記憶的哪些認(rèn)識是錯誤的，哪些是正確的，為什么？你 打算以后怎樣來提高自己的記憶能力？（三）理解是記憶的基礎(chǔ)1、用一分鐘的時間記下面的一行字。2、用十秒時間記下面的一行字。3、得出結(jié)論：教你一招一

10、一賦予意義，理解材料。（四）實戰(zhàn)大演習(xí)笫一步：左右寫字，整體瀏覽，先記左邊。第二步：方向相反。笫三步：試著把兩句話聯(lián)系起來。第四步：再來做一次練習(xí)。五、鞏固提高講一則囪冏吞棗的故事六、總結(jié)全課同學(xué)們要會發(fā)現(xiàn)，如果需要記憶的材料賦予一定的意義，通過理解來記 憶后，記憶竟會變得如此簡單。第六課金點子助記憶一、教學(xué)目的：1、知道記憶方法的重要性2、理解基本的記憶方法3、能夠在記憶時使用這些方法二、教學(xué)準(zhǔn)備：無三、教學(xué)方法引導(dǎo)法、示范法、講解法四、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入（專家論記憶）記憶能力是可以訓(xùn)練的。事實證明，高效記憶并不需要特殊才能，無論 什么人，不論年齡大小，只要稍加訓(xùn)練都能辦到?！坝洃浶g(shù)”的概念

11、那今天我們學(xué)習(xí)新的一課，題目叫金點子，助記憶。（二）各種方法1、分類歸納法步驟：第一步：寫兒排字，看字是否有規(guī)律。和同學(xué)交流；第二步：再認(rèn)真 觀察這幾排字容易出錯的地方，找出訣竅。笫三步：舉列子，進行歸類，和同學(xué) 們交流。2、口訣記憶法步驟：涼一步：比較讀小學(xué)生日常行為規(guī)范時用口訣記憶是否有明顯的 不同。第二步：在學(xué)習(xí)和生活中，你還有用過的口訣幫助自己記憶嗎？講講你的 經(jīng)驗。3、諧音聯(lián)想法講概念。4、形象聯(lián)想法講概念。（三）實戰(zhàn)大演習(xí)用學(xué)過的方法記憶十二個省市區(qū)?？凑l還能想出更多的方法記憶。五、總結(jié)全課學(xué)習(xí)了今天的記憶方法，同學(xué)們一定增強了學(xué)習(xí)的信心吧，以后遇到需要 記憶的知識，要運用一些巧妙

12、的辦法記住他們呦！第七課巧記憶有規(guī)律一、教學(xué)目的1、知道科學(xué)復(fù)習(xí)的重要性2、了解科學(xué)的復(fù)習(xí)方法3、能夠科學(xué)復(fù)習(xí)所學(xué)的知識二、教學(xué)準(zhǔn)備多媒體三、教學(xué)方法引導(dǎo)法、示范法、講解法四、教學(xué)過程（一）小組合作討論活動：復(fù)習(xí)方法的自我檢測活動步驟：第一步：請學(xué)生根據(jù)自己的實際情況，完成一個小測驗。第二步：分組討論，說說你打算通過什么方法來改進自己的復(fù)習(xí)效果，看大 家是否贊成你的觀點。（二）聯(lián)系實際活動：誰的方法更好活動步驟：第一步：觀看小品。第二步：試圖用回憶法談?wù)劯惺堋５谌剑赫埧大识€小品。進行相關(guān)問題的討論。體會“過度學(xué)習(xí)的優(yōu)點。第四步：看第三個小品，反思在學(xué)習(xí)中要主動安排自己的復(fù)習(xí)時間。第五步：請

13、學(xué)生針對前面所背的那段話安排一下自己的復(fù)習(xí)日程，保證自己 可以在較長的時間里都能記住它。五、鞏固提高教師簡介狀態(tài)和記憶的概念以及如何培養(yǎng)自己的良好狀態(tài)與信心。六、課堂小結(jié)把今天學(xué)習(xí)的有關(guān)提高記憶的好方法，自己的復(fù)習(xí)有哪些不足，打算以后如 何讓改進的想法寫進心靈日記里。第八課好狀態(tài)好記憶一、教學(xué)目的：1、知道身心狀態(tài)對記憶的影響2、了解保持良好身心狀態(tài)的方法3、能夠保持良好身心狀態(tài)。這樣在學(xué)習(xí)中就有很好的學(xué)習(xí)記憶力。 二、教學(xué)準(zhǔn)備音樂播放器三、教學(xué)方法：引導(dǎo)法、示范法、講解法四、教學(xué)過程（一）導(dǎo)入講一個和尚念經(jīng)的故事，佛教和尚讀的經(jīng)文是很難記得，這是因為這 些經(jīng)文不僅十分抽象，飽含哲理，而且包含

14、大量從國外翻譯而來的詞語，如“南 無阿彌佛”、“般若波羅蜜”之類，十分難讀難記。但為什么和尚能背誦許多經(jīng)文 呢？在影視中我們?？煽吹?，寺院的“大師”或“主持”都能做到臨危不懼，遇 辱不怒，并且修行越深的人，越是能保持心情平靜。想想：同學(xué)們，你認(rèn)為這兩 者之間有什么聯(lián)系？你知道有哪些方法可以幫助你放松心情嗎？那今天我 們學(xué)習(xí)新的一課，題目叫好狀態(tài)、好記憶。（二）學(xué)文明理1、教師放不同的音樂讓學(xué)生感受他們聽了有什么不同的感覺？2、教師要簡介狀態(tài)和記憶的概念以及如何培養(yǎng)自己的良好狀態(tài)與信心。（三）活動明理1、實戰(zhàn)大演習(xí)（15分鐘）：形象控制法第一步：使自己的身心處于松弛安靜狀態(tài)。第二步：在頭腦中浮現(xiàn)

15、出過去的良好形象。第三步：想象當(dāng)你在頭腦里浮現(xiàn)出自己最舒服的情景或是最成功的事情時.， 為什么會感到心情愉悅，身心放松？2、錦囊授妙計講方法保持最佳的身心狀態(tài)要注意：第一：加強體質(zhì)鍛煉，定時參加體育活動。第二：睡眠要好。笫三：生活要有規(guī)律，特別要按時作息。第四：加強營養(yǎng)。笫五：可以采用一些保健措施改進腦力，如按摩等。3、興趣與記憶講一個關(guān)于記憶力的故事，跟學(xué)生說出最佳的記憶時間。早上：6： 007： 00：上午 8： 0010： 00；下午 19： 0021： 00：晚上 22： 0023： 00五、 總結(jié)全課京請同學(xué)歸納總結(jié)，在每天晚上唾前，利用形象控制法進行放松；心情煩躁 時，用音樂放松等。第九課學(xué)習(xí)寫標(biāo)題一、教學(xué)目標(biāo)：1、知道通過列小標(biāo)題來理解文章2、能夠使用列小標(biāo)題來理解文章的方法3、做到學(xué)習(xí)時自覺提醒自己二、教學(xué)重難點：能夠在學(xué)5時運用列小標(biāo)題來理解文章的方法三、教學(xué)準(zhǔn)備：1、準(zhǔn)備教案2、準(zhǔn)備課件四、教學(xué)方法1、案例法2、討論法3、小組合作法五、教學(xué)課時一課時六、教學(xué)過程（一）故事引入一一小華的煩惱讀后思考：你有小華這樣的苦惱嗎？應(yīng)該怎樣幫助小華呢？（二）小組活動活動步驟：1、分組討論，6人一組?？戳诵∪A的煩惱后，你會怎樣跟別人講這個 故事？每一段講什么？2、每組推薦一位同學(xué)把本組的說法將給全班同學(xué)聽，比比誰講得最清楚。3、小組討論，怎么才能理解一