秋冬的皮膚保養(yǎng)重點(diǎn)

1、秋冬的皮膚保養(yǎng)重點(diǎn)防止過(guò)敏、膚質(zhì)干燥淡化細(xì)紋、預(yù)防皺紋徹底保濕、加強(qiáng)滋潤(rùn)當(dāng)進(jìn)入了秋天，略寒的秋風(fēng)刮起時(shí)，空氣中的水分少了許多；楓紅，勾起了人們蕭瑟的情緒。當(dāng)冬天來(lái)臨時(shí)，溫度驟降，一陣陣的寒風(fēng)，讓習(xí)慣了熱呼呼夏熱的身子，一下子不由得蜷縮起來(lái)。所謂人類也是大自然的一分子，在此季節(jié)交替的時(shí)節(jié)，我們的皮膚開(kāi)始承受秋冬季節(jié)的干冷性情，原在春夏季節(jié)的清新保養(yǎng)，勢(shì)必要隨著季節(jié)而有所轉(zhuǎn)換，以迎合氣候的變化。大體而言，秋冬季節(jié)的干冷氣候，是最令人煩惱的。其常常引起的皮膚變化，大約有以下幾個(gè)重點(diǎn)：皮膚干燥冬天時(shí)，天氣干燥，皮膚也干巴巴的，當(dāng)濕度、溫度降低時(shí)，皮脂的分泌量也會(huì)減少。如果再穿梭在外面的冷風(fēng)和室內(nèi)的暖和

2、里，激烈的溫度變化，將促使皮膚疲勞，甚而漸漸地老化。皮膚一旦干燥，為保護(hù)皮膚而承受各種刺激的角質(zhì)層，將會(huì)形成很多空隙，使皮膚直接受到刺激，皮膚內(nèi)部所受到的損傷會(huì)比想象中的大。因此，皮膚保持濕潤(rùn)，是防止老化必要的工作。一般女性在冬天最在意的干燥部位，包括：嘴唇四周從鼻尖到嘴唇四周的角質(zhì)層很薄，在日常生活中，因時(shí)常使用這部位的肌肉，故而其表面容易干澀。在水分很少的狀態(tài)下，失去彈性是使皺紋提早來(lái)到的原因。眼睛四周眼睛四周的皮膚很薄，也是皮脂分泌較少的部位。而且在經(jīng)過(guò)一整天的眨眼，以及因?yàn)樾Χ辜∪鈩×业倪\(yùn)動(dòng)，水分容易蒸發(fā)而變得干燥，是形成皺紋、黑眼圈、松馳的原因。氣候過(guò)敏秋冬季節(jié)里，寒風(fēng)吹襲、空氣干

3、燥，毛細(xì)孔若有阻塞者，不論干性或油性膚質(zhì)，都容易引起過(guò)敏現(xiàn)象，以致產(chǎn)生各種美容問(wèn)題。皺紋皮膚秋冬季節(jié)里，當(dāng)寒風(fēng)吹拂時(shí)，皮脂腺分泌愈加固化，這正是皮膚肌荒的原因。特別是皮膚較干燥者，較嚴(yán)重時(shí)，角質(zhì)層中的水分、油分減少，更進(jìn)一步導(dǎo)致汗腺和皮脂腺愈形萎縮，衰老愈加迅速，最后使皮膚組織纖維折斷，失去彈性，產(chǎn)生由淺而深的溝紋，形成所謂的小皺紋及大皺紋。預(yù)防干燥油分和水分平衡補(bǔ)充“皮膚雖然干干的，卻容易長(zhǎng)青春痘”，有些女性有這種令人困窘的情況，卻以為不可再添加油分。其實(shí)，如果完全不給油分的話，反而會(huì)使水分徑自蒸發(fā)，而能防止此種情形的是皮脂膜。皮脂膜是汗和皮脂所生成的，有保護(hù)角質(zhì)層水分不被蒸發(fā)掉的功能。洗臉

4、時(shí)，皮脂膜也和污垢一樣容易被洗掉，需待洗臉后一段時(shí)間，皮脂才會(huì)漸漸回復(fù)。但隨著年齡的增長(zhǎng)，皮脂膜的回復(fù)力會(huì)降低，必須使用保濕乳液和柔膚霜滋潤(rùn)皮脂膜。另外，補(bǔ)充油分也很重要。皮膚內(nèi)部的干燥是招致表皮萎縮、容易產(chǎn)生皺紋，甚至過(guò)敏等麻煩的原因，所以即使有干燥的傾向，也不要只是光補(bǔ)充水分而已，水分和油分都要平衡的補(bǔ)充，以防止肌膚干燥及其所產(chǎn)生的黯淡、皺紋和松馳。勤做嘴唇保養(yǎng)和改善生活習(xí)慣嘴唇是沒(méi)有汗腺及皮脂腺的。因此干燥的嘴唇，不容易擦上口紅，也不能描上漂亮的唇線，而干燥也是口紅容易暈開(kāi)的原因。在涂擦口紅時(shí)前，要先擦上護(hù)唇膏。若因過(guò)度干燥以致脫皮時(shí)，絕對(duì)嚴(yán)禁強(qiáng)把皮屑剝掉，因?yàn)樽齑降恼衬?，承受刺激的能?/p>

5、很弱，禁不起你強(qiáng)行剝除的行為。想恢復(fù)豐潤(rùn)、沒(méi)有皮屑的雙唇，可使用萃取自植物精華的唇部卸妝液徹底卸除唇彩及唇霜保養(yǎng)，防止唇部過(guò)敏，并且滋潤(rùn)唇部，預(yù)防唇色變深。另外，再以手指取適量的長(zhǎng)效護(hù)唇霜，輕輕地涂抹按摩，直到脫皮的部位自然脫落為止。當(dāng)嘴唇干燥嚴(yán)重時(shí)，可以涂上多量的護(hù)唇霜，然后在上面蓋上嘴唇大小的保鮮，并用蒸過(guò)的毛巾覆蓋在上面，更能達(dá)到效果。在洗澡時(shí)進(jìn)行，也有同樣的效果。只要勤保養(yǎng)，雙唇自然濕潤(rùn)美麗。在此要提醒各位讀者的是，如果你有嘴唇干燥的煩惱，請(qǐng)留意是否有舔嘴唇的習(xí)慣？睡覺(jué)時(shí)，是否習(xí)慣用棉被將嘴唇蓋起來(lái)？這些生活習(xí)慣都有礙嘴唇的保養(yǎng)，若有，請(qǐng)改變自己的生活習(xí)慣吧！開(kāi)始保養(yǎng)容易干燥的眼睛四周

6、過(guò)了二十歲以后，有些人的眼睛四周就會(huì)出現(xiàn)小皺紋，隨著年齡的增長(zhǎng)逐漸會(huì)布滿整個(gè)臉部。臉部最干燥的地方即在眼睛四周，因?yàn)檠劬λ闹艿钠つw，和臉部的其他部位相比，汗腺和皮脂腺都少得多，是很難滋潤(rùn)的部位。而且眼睛四周皮膚的薄度只有0.6毫米左右，即使給予水分，卻因?yàn)榭闪糇∷值钠つw很薄，漸漸的皮膚內(nèi)部的水分也會(huì)被蒸發(fā)掉。 和薄紙?jiān)谌喑蓤F(tuán)時(shí)比厚紙更容易形成紋路是一樣的道理。皮膚薄，是容易形成皺紋的原因之一；再加上年齡的增長(zhǎng)、皮膚細(xì)胞不活躍，以及彈性纖維萎縮，形成皺紋及松馳也是理所當(dāng)然的事。在這些情況形成之前，盡早使用保濕除皺精華液、眼部保濕凝露等來(lái)保養(yǎng)。如果很在意已經(jīng)形成的小皺紋，使用眼睛四周專用的面膜等

7、，確實(shí)的保濕及刺激細(xì)胞活化是很重要的。再者，眼部是很纖細(xì)的地方，所以在涂眼霜時(shí)，不要太用力，用無(wú)名指輕輕地按摩至吸收即可。保濕保養(yǎng)品的關(guān)鍵是“充分使用”和“隨時(shí)防止干燥”水分的減少可說(shuō)是形成各種問(wèn)題皮膚的原因。使用保濕保養(yǎng)品的關(guān)鍵在于“充分使用”與“隨時(shí)防止干燥”這兩點(diǎn)?；瘖y水類型的產(chǎn)品，含有容易浸透皮膚內(nèi)部的成分，可以讓皮膚開(kāi)始擁有儲(chǔ)存水分的能力。所以即使蒸發(fā)得厲害，也能簡(jiǎn)單的使用滋潤(rùn)化妝水，以提高化妝效果及持久性，并擁有保濕的效果，隨時(shí)隨地都能防止干燥。此外，因?yàn)樽虧?rùn)化妝水的保濕效果甚佳，能保持皮膚的彈性，并且擁有改善皺紋和松馳的效果，故而受到注目。白天保養(yǎng)肌膚是主要的重點(diǎn)對(duì)皮膚來(lái)說(shuō)，白天

8、無(wú)時(shí)無(wú)刻不處在干燥、紫外線、空氣、污染、煙味等環(huán)境的包圍下，因此，白天的皮膚保養(yǎng)是不可或缺的。白天保養(yǎng)品的使用類型，是選擇能保持油分的產(chǎn)品。此時(shí)，使用保濕乳液及保濕凝露、輕爽觸感的柔膚霜等，以及具防止紫外線效果的美白保護(hù)乳，是最理想的。此外，可淡化細(xì)紋的保濕除皺霜，亦能提高保濕的效果，給肌膚最適合的濕潤(rùn)。白天中所承受的損傷，在夜間好好加強(qiáng)保養(yǎng)紫外線的傷害及空氣污染等因素，往往是促使肌膚干燥的主因。相對(duì)于防止外界刺激的白天保養(yǎng)，夜晚的保養(yǎng)則是幫助損傷的肌膚回復(fù)健康的重大關(guān)鍵。因?yàn)橐雇硎切玛惔x最活躍的時(shí)間，從晚上十點(diǎn)到清晨?jī)牲c(diǎn)，對(duì)肌膚而言，可說(shuō)是黃金時(shí)間。夜晚時(shí)應(yīng)該特別加強(qiáng)的是保濕的保養(yǎng)工作，因

9、為在白天使用保濕力高的面霜，容易使化妝品脫落，但若在夜晚進(jìn)行這樣的保養(yǎng)則沒(méi)有相同的困擾，所以，利用可貴的時(shí)間，給予肌膚充分的滋潤(rùn)吧！當(dāng)然，修護(hù)皮膚本身的損傷很重要，但若能同時(shí)修護(hù)精神上的損傷，更能得到意想不到的效果。例如，使用含有能讓心情舒暢的香味及吸收良好的護(hù)膚品，讓疲勞的身體及心情恢復(fù)。千萬(wàn)不要忘記了，身心放松，是讓肌膚美麗的不變法則。緊急狀態(tài)時(shí)，使用高質(zhì)量的保養(yǎng)品并保持充足的睡眠每天都想規(guī)規(guī)矩矩地進(jìn)行皮膚保養(yǎng)，卻常因睡眠不足及疲勞、壓力等原因，以致還來(lái)不及保養(yǎng)，皮膚便出現(xiàn)了問(wèn)題。當(dāng)皮膚出現(xiàn)惱人的問(wèn)題，第二天卻又有約會(huì)時(shí)，你該怎么辦呢？這時(shí)，聰明的你就要使用有即效性的保養(yǎng)品做緊急的處理。例

10、如，使用能讓干澀皮膚在短時(shí)間內(nèi)回復(fù)保濕效果的保濕面膜，以及加強(qiáng)保濕除皺的保濕除皺精華成分，與吸收效果高超的柔膚霜。當(dāng)我們的肌膚疲倦時(shí)，身體同時(shí)也會(huì)疲勞的，保養(yǎng)品可漸進(jìn)式地達(dá)到消除疲勞的效果，但也應(yīng)提醒自己：要有充足的睡眠。如此雙管齊下，第二天醒來(lái)時(shí)，肌膚應(yīng)該會(huì)有所改變。預(yù)防過(guò)敏與皺紋按摩按摩可促進(jìn)血液循環(huán)、增加皮脂分泌、防止皮膚干燥。尤其是秋冬季節(jié)，更少不了按摩的工作。應(yīng)在了解自己的膚質(zhì)之后，適當(dāng)、正確地進(jìn)行按摩。唯一要注意的是過(guò)敏、容易發(fā)炎及長(zhǎng)面皰的皮膚，必須避免按摩。適當(dāng)敷面具有改善敏感膚質(zhì)或保濕除皺的天然潔膚粉及精華液，有徹底吸取沉淀在皮膚里的塵埃污物，或汞鉛質(zhì)毒素，可使毛細(xì)也暢通，新陳代謝功能正常。過(guò)敏及皺紡皮膚，皆可采用適合膚質(zhì)的敷面面膜進(jìn)行清除、保養(yǎng)的工作，使皮膚不易老化，皺紋不易加深，過(guò)敏不易加深，過(guò)敏皮膚也較不易過(guò)敏或長(zhǎng)敏感面皰。加強(qiáng)滋潤(rùn)保養(yǎng)敷面后，選擇適合自己膚質(zhì)，且不含藥性的保養(yǎng)品來(lái)滋潤(rùn)保養(yǎng)皮膚，平衡皮膚酸堿質(zhì)及保濕。切記不要隨意使用含有強(qiáng)力抗過(guò)敏成分的產(chǎn)品，因?yàn)檫@類產(chǎn)品會(huì)破壞皮膚的抵抗力，致使皮膚習(xí)慣性的藥物過(guò)敏，并使皮膚的微血管擴(kuò)張，甚至破裂，造成嚴(yán)重的皮膚干燥萎縮、提早老化，美容問(wèn)題叢生