如何培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育觀

1、最新【精品】范文 參考文獻(xiàn) 專業(yè)論文如何培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育觀如何培養(yǎng)大學(xué)生的終身體育觀【摘要】高校體育作為學(xué)校體育的最后階段，是學(xué)校體育與社 會(huì)體育的重要銜接點(diǎn)，可以說(shuō)是實(shí)施終身體育的重要環(huán)節(jié)， 它對(duì)終身 體育具有明顯的影響作用和長(zhǎng)遠(yuǎn)效益.深化高校體育改革，加強(qiáng)大學(xué) 生終身體育觀的培養(yǎng)，為更好地增強(qiáng)大學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)其健康人格， 促進(jìn)全民健身運(yùn)動(dòng)，具有十分重要的現(xiàn)實(shí)意義?！娟P(guān)鍵詞】終身教育，大學(xué)生，終身體育觀，培養(yǎng)引言：高校體育作為學(xué)校體育的最后階段，是學(xué)校體育與社會(huì)體 育的重要銜接點(diǎn)，可以說(shuō)是實(shí)施終身體育的重要環(huán)節(jié)， 它對(duì)終身體育 具有明顯的影響作用和長(zhǎng)遠(yuǎn)效益。一、高校是培養(yǎng)學(xué)生終身體育觀的

2、主要場(chǎng)所我國(guó)高校體育的目的是：增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)身心健康，傳授 體育知識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的體育意識(shí)，養(yǎng)成自覺(jué)鍛煉身體的習(xí)慣，成為德 才兼?zhèn)?、體魄健壯的社會(huì)主義現(xiàn)代化事業(yè)接班人。1. 高校體育是貫徹終身體育的中間環(huán)節(jié)，對(duì)終身體育的實(shí)施起 著承前啟后的作用。2. 就高校體育本身而言，它可以培養(yǎng)學(xué)生以下幾個(gè)方面的素質(zhì)： 一是堅(jiān)持性。主要表現(xiàn)在能持久地保持充沛的精力，有始有終地不懈 工作，能以堅(jiān)韌的毅力，勇往直前地去克服困難，不為所處環(huán)境內(nèi)外 的干擾因素所動(dòng)搖。二是自信心。主要表現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)有明確的目的性， 沒(méi)有踟躕疑慮、優(yōu)柔寡斷的現(xiàn)象，對(duì)學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的各種困難有足夠的 心理準(zhǔn)備，并自信能克服。三是自制力。主

3、要表現(xiàn)在善于控制自己的 感情，能夠抑制感情沖動(dòng)，和善地與人合作共事，與同學(xué)之間形成良 好的人際關(guān)系，善于在各情形下理性地處理問(wèn)題，能夠遇事不急不躁， 能委曲求全等。3. “身體是革命的本錢”。沒(méi)有良好的身體素質(zhì)，其他一切都會(huì) 成為空談。4. 高校體育教育作為國(guó)民體育的基礎(chǔ)和核心， 主要任務(wù)是加強(qiáng)學(xué) 生體育意識(shí)的培養(yǎng)。這個(gè)階段培養(yǎng)學(xué)生終身體育鍛煉的意識(shí)， 有助于 將學(xué)校體育與社會(huì)體育有效地銜接起來(lái)， 使大學(xué)生在走向社會(huì)時(shí)，能 保持一個(gè)良好的身體和健康的心理素質(zhì)，更好地適應(yīng)社會(huì)工作和生 活。二、高校培養(yǎng)大學(xué)生終身體育觀的途徑（一）終身體育的指導(dǎo)思想，是指以培養(yǎng)學(xué)生終身參與體育活動(dòng) 的能力和習(xí)慣為主

4、導(dǎo)的思想。這種思想認(rèn)為，學(xué)校體育是終身體育的 最重要的、具有決定性意義的中間環(huán)節(jié)，主張?jiān)趯W(xué)校階段培養(yǎng)學(xué)生終 身從事體育學(xué)習(xí)和鍛煉的觀念和習(xí)慣，并使學(xué)生掌握終身體育的理論 和方法。首先要從學(xué)生身心健康、體育文化素養(yǎng)和終身體育要素上來(lái)拓展 高校體育教學(xué)的總目標(biāo)。大學(xué)生已經(jīng)具有自主進(jìn)行體育學(xué)習(xí)和鍛煉的 能力，使每一個(gè)學(xué)生自覺(jué)參與到自己所喜愛(ài)的體育項(xiàng)目當(dāng)中去，并且在參與的過(guò)程中逐步形成鍛煉的習(xí)慣和意識(shí)。其次，要從面向健康生活、終身受益的角度豐富和充實(shí)教學(xué)內(nèi)容， 把學(xué)生樂(lè)意長(zhǎng)期堅(jiān)持的體育活動(dòng)加進(jìn)來(lái)，如武術(shù)、氣功、太極拳、健 身跑、游泳、網(wǎng)球等。要突出教學(xué)內(nèi)容的趣味性、游戲性、健身性和 時(shí)代性。課程設(shè)置應(yīng)

5、依據(jù)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力、身體基礎(chǔ)、興趣和愛(ài)好的 差異區(qū)別對(duì)等，充分調(diào)動(dòng)這學(xué)生的主動(dòng)性和創(chuàng)造性， 使學(xué)生的個(gè)性得 到淋漓盡致的展現(xiàn)和張揚(yáng)，同時(shí)也使體育課程內(nèi)容向多層次方向發(fā) 展。體育課的開(kāi)設(shè)時(shí)間、方式可逐步趨向機(jī)動(dòng)靈活，如登山遠(yuǎn)足、郊 游則可結(jié)合假期或野營(yíng)活動(dòng)組織教學(xué)。這種靈活的課程安排可使學(xué)生 有多重選擇，增加學(xué)生接觸社會(huì)，接觸自然的機(jī)會(huì)，有利終身體育觀 念的培養(yǎng)。再次，教學(xué)方法應(yīng)具有很強(qiáng)的針對(duì)性、實(shí)效性和時(shí)代性，要改變 單一的、陳舊的教學(xué)方法，逐步實(shí)現(xiàn)變灌輸為交流、變被動(dòng)為主動(dòng)、 變單一為多樣、變封閉式為開(kāi)放式，采取課內(nèi)與課外相結(jié)合、必修與 選修相結(jié)合等形式多樣的教學(xué)方法。（二）加強(qiáng)宣傳，增強(qiáng)學(xué)

6、生體育鍛煉的意識(shí)要充分利用學(xué)校的各種宣傳形式，使學(xué)生置身于一個(gè)自然和諧的體育環(huán)境中， 讓體育鍛煉 意識(shí)通過(guò)各種活動(dòng)自然滲透以每個(gè)學(xué)生的中心，使學(xué)生了解體育、認(rèn) 識(shí)體育，自覺(jué)把體育作為生活內(nèi)容的一部分， 最終形成參加體育鍛煉 的意識(shí)和習(xí)慣；培養(yǎng)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，形成優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，在高校學(xué)生中進(jìn) 行終身體育教育，首先要激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的參與意識(shí)， 培養(yǎng)學(xué)生 對(duì)體育的興趣和愛(ài)好。由于學(xué)生在身體條件和對(duì)體育的個(gè)體要求等各個(gè)方面存在差異， 根據(jù)學(xué)生的特點(diǎn)有針對(duì)性地進(jìn)行教學(xué)，應(yīng)充分調(diào)動(dòng)學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的積 極性，讓學(xué)生在運(yùn)動(dòng)中充分表現(xiàn)出自己的運(yùn)動(dòng)才能， 感受到參加運(yùn)動(dòng) 給自己所帶來(lái)的快樂(lè)，從而激發(fā)他們對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興

7、趣，形成自己的 優(yōu)勢(shì)體育項(xiàng)目。從而為學(xué)生以后能夠更長(zhǎng)久地從事體育鍛煉打下良好的基礎(chǔ)，并逐步形成終身教育的觀念；以終身受益為出發(fā)點(diǎn)，改善高校體育設(shè)施。運(yùn)動(dòng)場(chǎng)館、設(shè)施、裝備是體育課程建設(shè)、發(fā)展的重要物質(zhì)保證； 實(shí)施課內(nèi)外一體化，課內(nèi)外結(jié)合是完成體育教學(xué)任務(wù)的重要保證和途 徑。把體育健康課程與課外鍛煉有機(jī)地結(jié)合起來(lái)， 實(shí)現(xiàn)體育健康課內(nèi) 外、校內(nèi)外的有機(jī)結(jié)合。并把課外體育鍛煉納入課內(nèi)計(jì)劃，納入考試 評(píng)價(jià)體系中，使學(xué)生能真正從觀念上、行動(dòng)上確立終身體育鍛煉觀， 并使其終身受益?？傊?，高校體育教育培養(yǎng)大學(xué)生終身體育觀應(yīng)從深化體育教學(xué)改 革，培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣、意識(shí)、習(xí)慣和能力方面人手，以戰(zhàn)略的眼 光和積極的態(tài)度將高校體育與終