針灸減肥效果怎么樣3大減肥原理給你認(rèn)識(shí)

1、針灸減肥效果怎么樣3大減肥原理給你認(rèn)識(shí) 針灸減肥好嗎針灸減肥真的有效嗎？針灸減肥通過(guò)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、改善代謝，是標(biāo)本兼治的減肥方法。大多數(shù)人是以美學(xué)的觀點(diǎn)關(guān)心自己的體重，而醫(yī)學(xué)界已清楚地認(rèn)識(shí)到肥胖對(duì)人的健康和生命是最大的威脅。國(guó)際肥胖特別工作組指出，“肥胖將會(huì)成為21世紀(jì)威脅人類(lèi)健康和生活滿(mǎn)意度的最大敵人”。因?yàn)榉逝挚蓪?dǎo)致高血壓、糖尿病、心臟病、癌癥、膽囊炎、關(guān)節(jié)炎等一系列疾病，直接影響人群的死亡率。以目前的研究水平看，針灸減肥的機(jī)理為：其一，通過(guò)調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，可以使基礎(chǔ)胃活動(dòng)水平降低及餐后胃排空延遲，并可以抑制胃酸分泌過(guò)多，糾正異常的食欲。此外，針灸所引起的神經(jīng)遞質(zhì)釋放發(fā)生的變化，也可以影響食欲

2、。其二，在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，針灸通過(guò)調(diào)節(jié)“下丘腦垂體腎上腺皮質(zhì)”和“交感腎上腺皮質(zhì)”兩個(gè)系統(tǒng)，使內(nèi)分泌紊亂得以糾正。其三，肥胖癥患者的體中過(guò)氧化脂質(zhì)高于正常值，通過(guò)針灸調(diào)節(jié)脂質(zhì)代謝過(guò)程，可以使人體中過(guò)氧化脂質(zhì)含量下降，加速脂肪分解。 針灸減肥是在整體上對(duì)肥胖癥患者的各種生理機(jī)能紊亂進(jìn)行治療調(diào)整，減肥后復(fù)發(fā)率較低，是一種標(biāo)本兼治較為理想的減肥方法。1至2個(gè)療程，可減肥3至21公斤，平均1至2個(gè)療程(10至20次 患者的體重可降低3至21公斤，腰圍可縮小4至12厘米。針灸減肥有明顯的優(yōu)點(diǎn)，對(duì)“蘋(píng)果型”的肥胖患者效果尤佳。即患者的腹圍較大，而四肢相對(duì)不太肥胖，患者的脂肪主要沉積在腹壁和腸系膜、大網(wǎng)膜上

3、。這種肥胖對(duì)人體健康的危害性極大，因?yàn)椴l(fā)高血脂、脂肪肝、心臟病、高血壓、糖尿病的可能性較高，而且中、老年人好發(fā)。因此這類(lèi)肥胖患者往往通過(guò)針灸可以達(dá)到既減肥瘦身又預(yù)防和治療合并癥的目的。針灸減肥后的患者，其體重和腹圍較其它療法的反彈率大大減少，部分患者在停止針灸和結(jié)束療程后尚有“后勁”作用，即體重仍在持續(xù)緩慢地減輕，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)體重，這表明針灸減肥有著標(biāo)本兼治的效果。 針灸減肥適合哪些人群？針灸減肥雖然效果好，但并非所有人都適用。針灸減肥主要對(duì)腹部是最有效的。因?yàn)楦共恐径逊e較多，通過(guò)經(jīng)絡(luò)調(diào)節(jié)，針刺點(diǎn)穴，效果比較突出。對(duì)于體內(nèi)水和濕氣太重的肥胖者而言，通過(guò)針灸可利尿、發(fā)汗，從而達(dá)到消除水濕的作用。一些肥胖者是由于胃酸分泌過(guò)多，因而饑餓感強(qiáng)烈，一直都有想吃東西的沖動(dòng)，這類(lèi)肥胖者也就是一般所說(shuō)的“胃火旺”，針灸的功能是降低肥胖者的胃火，降低或抑制肥胖者亢進(jìn)的食欲，從而減少食量，避免過(guò)量進(jìn)食，并抑制其腸胃消化能力及吸收功能。另一些肥胖者的致胖原因是由于慣性便秘，針灸可達(dá)到通便的效果，從而減少體內(nèi)能量的儲(chǔ)存。更年期女性由于活動(dòng)量少，內(nèi)分泌失調(diào)，很容易致肥，這時(shí)候如果再在飲食上不嚴(yán)加控制，很容易堆積脂肪，造成肥胖。同時(shí)，一些肥胖者的腸胃消化