人體各部位刮痧的方法及順序

1、人體各部位刮痧的方法及順序根據(jù)人體各部位的解剖特點(diǎn)選用刮拭方 法，根據(jù)病癥需要決定刮拭順序。治療過 程中，同一部位的經(jīng)穴刮拭完畢后，再進(jìn) 行另一部位的經(jīng)穴刮拭。治療時(shí)應(yīng)使患者 體位舒適，有利于配合治療，盡量減少穿 脫衣服的次數(shù)。一、人體各部位的刮拭方法1、頭部頭部有頭發(fā)覆蓋，須在頭發(fā)上面用面利 法刮拭。不必涂刮痧潤滑劑。為增強(qiáng)刮拭 效果可使用刮板薄面邊緣或刮板角部刮 拭，每個(gè)部位刮30次左右，刮至頭皮有 發(fā)熱感為宜。太陽穴：太陽穴用刮板角部從前向后或 從上向下刮拭。頭部兩側(cè)：刮板豎放在頭維穴至下鬢角 處，沿耳上發(fā)際向后下方刮至后發(fā)際處。頭頂部：頭頂部以百會(huì)穴為界，向前額 發(fā)際處或從前額發(fā)際處向

2、百會(huì)穴處，由左 至右依次刮拭。后頭部：后頭部從百會(huì)穴向下刮至后頸 部發(fā)際處，從左至右依次刮拭。風(fēng)池穴處 可用刮板角部刮拭。頭部也可采取以百會(huì)穴為中心，向四周 呈放射狀刮拭。全息穴區(qū)：額頂帶從前向后或從后向前 刮拭。頂枕帶及枕下旁帶從上向下刮拭。 頂頸前斜帶或頂顳后斜帶及頂后斜帶從 上向下刮拭。額中帶、額旁帶治療呈上下 刮拭，保健上下或左右方向刮拭均可。全 息穴區(qū)的刮拭采用厲刮法。2、面部面部由內(nèi)向外按肌肉走向刮拭。面部出 瘀影響美觀，因此手法須輕柔，忌用重力 大面積刮拭。眼、口腔、耳、鼻病的治療 須經(jīng)本人同意，才可刮出痧。刮拭的按力、 方向、角度、次數(shù)均以刮拭方便和病患局 部能耐受為準(zhǔn)則。3、

3、背咅B(yǎng)背部由上向下刮拭。一般先刮后背正中 線的督脈，再刮兩側(cè)的膀胱經(jīng)和夾脊穴。 肩部應(yīng)從頸部分別向兩側(cè)肩峰處刮拭。用 全息刮痧法時(shí)，先對(duì)穴區(qū)內(nèi)督脈及兩側(cè)膀 胱經(jīng)附近的敏感壓痛點(diǎn)采用局部按揉法， 再從上向下刮拭穴區(qū)內(nèi)的經(jīng)脈。4、胸部胸部正中線任脈天突穴到膻中穴，用刮 板角部自上向下刮拭。胸部兩側(cè)以身體前正中線任脈為界，分 別向左右（先左后右）用刮板整個(gè)邊緣由 內(nèi)向外沿肋骨走向刮拭，注意隔過乳頭部 位。中府穴處宜用刮板角部從上向下刮 拭。5、腰部腹部由上向下刮拭。可用刮板的整個(gè)邊 緣或3分之1邊緣，自左側(cè)依次向右側(cè)刮 有內(nèi)臟下垂者，應(yīng)由下向上刮拭。6、四肢四肢由近端向遠(yuǎn)端刮拭，下肢靜脈曲張 及下肢

4、浮腫患者，應(yīng)從肢體未端向近端刮 拭，關(guān)節(jié)骨骼凸起部位應(yīng)順勢(shì)減輕力度。二、整體刮拭的順序整體刮拭的順序是自上向下，先頭部、 背、腰部或胸、腹部，后四肢。背、腰部及胸、腹部可根據(jù)病情決定刮拭的先后順 序。每個(gè)部位一般先刮陽經(jīng)，再刮陰經(jīng)， 先刮拭身體左側(cè)，再刮拭身體右側(cè)。三、治療刮痧實(shí)施步驟1、選擇工具刮痧板應(yīng)邊緣光滑，邊角鈍圓，厚傅適 中。應(yīng)仔細(xì)檢查其邊緣有無裂紋及粗糙 處，以免傷及皮膚。2、解釋說明工作 初診病人刮痧時(shí)，應(yīng)先向病人介紹刮痧 的一般常識(shí)。對(duì)精神緊張、疼痛敏感稈， 更應(yīng)作好解釋安撫工作，以便取得病人的 積極配合。3、選擇體位 應(yīng)選擇便于刮痧者操作，既能充分暴露 所刮的部位，又能使患者

5、感到舒適，有利 于刮拭部位肌肉放松，可以持久配、的體 位。一般采取坐位，選用有靠背的椅子。刮 腰背部，男士面向椅背騎坐，女士側(cè)坐， 使其身體有所依靠。刮胸腹部、上肢及下 肢前側(cè)采取正坐位。刮下肢后側(cè)采取雙手 扶靠椅背的站立姿勢(shì)，病情重或體力衰弱 的虛證病人可采取臥位，根據(jù)刮拭部位的 需要仰臥、俯臥或側(cè)臥。被刮拭部位肌肉 放松有利于操作。4、涂刮痧潤滑劑暴露出所刮拭的部位，在刮拭的經(jīng)絡(luò)穴 位處涂刮痧潤滑劑。使用活血潤膚脂可從 管口中擠出少量，涂抹在被刮拭部位，用 刮板涂勻即可。如使用刮痧活血?jiǎng)﹦t將瓶 口朝下，使刮痧活血?jiǎng)男】字凶孕芯徛?滴出，忌用于擠壓。因刮痧活血?jiǎng)┻^多， 不利于刮拭，還會(huì)順皮

6、膚流下弄臟衣服。5、刮拭手持刮板，先用刮板邊緣將滴在皮膚上 的刮痧潤滑劑自下向上涂勻，再用刮板薄 面約 1 寸寬的邊緣，沿經(jīng)絡(luò)部位自上向下， 或由內(nèi)向外多次向同一方向刮拭。注意每 次刮拭開始至結(jié)束力量要均勻一致，每條 經(jīng)絡(luò)或穴區(qū)依病情需要刮 20至 30次左補(bǔ)瀉手法刮痧療法以刮板為了具進(jìn)行治療，對(duì)不 同體質(zhì)與不同病證者應(yīng)采用不同的刮拭 手法。臨床分為三種手法：補(bǔ)法、瀉法和 平補(bǔ)平瀉法。刮拭手法是根據(jù)刮拭力量和 速度兩種因素決定的。一、補(bǔ)法、瀉法、平補(bǔ)平瀉法1、補(bǔ)法補(bǔ)法刮拭按壓力小，速度慢，能激發(fā)人 體正氣，使低下的機(jī)能恢復(fù)旺盛。臨床多 用于年老、體弱，久病、重病或形體瘦弱 之虛證患者。2、瀉法

7、瀉法刮拭按壓力大，速度快，能疏泄病 邪、使亢進(jìn)的機(jī)能恢復(fù)正常。臨床多用于 年輕、體壯，新病、急病或形體壯實(shí)的實(shí) 證患者。3、平補(bǔ)平瀉法平補(bǔ)平瀉法亦稱平刮法，有三種刮拭手 法。第一種為按壓力大，速度慢；第二種 為按壓力小，速度快；第三種為按壓力中 等，速度適中。具體應(yīng)用時(shí)可根據(jù)患者病 情和體質(zhì)而靈活選用。其中按壓力中等， 速度適中的手法易于被患者接受。平補(bǔ)平 瀉法介于補(bǔ)法和瀉法之間，常用于正常人 保健或虛實(shí)兼見證的治療。補(bǔ)瀉手法的原則適用于前面介紹的面刮 法、角刮法、拍打法。二、各種手法的具體運(yùn)用首先，根據(jù)患者的體質(zhì)和病情確定刮拭 手法。但不論何種證型，均應(yīng)以補(bǔ)刮開始, 然后根據(jù)體質(zhì)和部位決定按

8、壓力的大小， 再逐漸向平刮、瀉刮法過渡，使患者有適 應(yīng)的過程。虛證型患者，以補(bǔ)刮法為主， 治療過程中在補(bǔ)刮的基礎(chǔ)上，對(duì)主要經(jīng)絡(luò) 穴位，可以短時(shí)間運(yùn)用平刮法，以增強(qiáng)治 療效果。實(shí)證型患者可以瀉刮法治療后， 以補(bǔ)刮法收尾?；蛟谥委熃Y(jié)束后，對(duì)所治 經(jīng)絡(luò)采用疏經(jīng)理氣法調(diào)補(bǔ)氣血。掌握臟腑 辯證方法者，可據(jù)病情靈活運(yùn)用，如虛實(shí) 夾雜型，對(duì)經(jīng)氣實(shí)的經(jīng)脈施以瀉刮，經(jīng)氣 虛的經(jīng)脈施以補(bǔ)刮。三、決定補(bǔ)、瀉效果的因素補(bǔ)、瀉效果是由機(jī)體狀態(tài)、腧穴特性和刮拭下法一種因素決定的。刮拭手法是其 中的一種因素。機(jī)體狀態(tài)與補(bǔ)瀉效果有直 接的關(guān)系，當(dāng)機(jī)體正氣充足時(shí)，經(jīng)氣易于 激發(fā)，刮拭補(bǔ)瀉調(diào)節(jié)作用顯著；當(dāng)機(jī)體正 氣不足，經(jīng)氣不易

9、激發(fā)，刮拭補(bǔ)瀉調(diào)節(jié)作 用緩慢。st穴的特性也是一種因素，有些 腌穴有強(qiáng)壯作用，如足三里、關(guān)元，刮拭 這些臉穴可以補(bǔ)虛。有些st穴有瀉實(shí)作 用，如肩井、曲池，刮拭這些踰穴可以瀉 實(shí)。中醫(yī)經(jīng)絡(luò)的理論認(rèn)為“順經(jīng)氣而行則 補(bǔ)，逆經(jīng)氣而行則瀉”。在刮核療法中， 保健刮疥和一般病證治療不必拘泥于這 一理論，主要以刮拭手法的速度和力量進(jìn) 行補(bǔ)虛和瀉實(shí)。對(duì)于體質(zhì)較弱的虛證，可 參考這一理論按經(jīng)氣的運(yùn)行方向刮拭進(jìn) 行補(bǔ)瀉。經(jīng)絡(luò)全息刮炒法的種類與療程經(jīng)絡(luò)全息刮娜法分治療刮娜和保健刮 核，可根據(jù)健康狀況分別選用，治療刮疥 有嚴(yán)格的時(shí)間限制，保健刮疥無時(shí)間要 求。刮疥療法的療程無明確的時(shí)間規(guī)定， 可根據(jù)病情靈活掌握。

10、一、刮痧的種類1、治療刮痧 治療刮痧適用于各種病證的治療。有行 氣止痛、活血化瘀、調(diào)理臟腑的作用。治 療刮痧必須涂刮痧潤滑劑，按上述實(shí)施步 驟進(jìn)行。面部治療、保健刮痧或美容刮痧 可涂活血潤膚脂。刮痧活血?jiǎng)┎豢芍苯油?在面部，以防流入眼內(nèi)，可先將少許滴在 刮板邊緣處再利拭面部 .2、保健刮痧保健刮痧適用于健康人預(yù)防疾病，或慢 性病的恢復(fù)期以及兩次治療刮痧之間應(yīng) 用。保健刮痧的作用是激發(fā)經(jīng)氣運(yùn)行，疏 通經(jīng)絡(luò)，舒筋活血。保健刮痧不使用刮痧 潤滑劑，用刮板厚面的邊緣直接在皮膚上 刮拭，也可隔衣刮拭。刮拭力度介于輕重 之間，因不使用刮痧潤滑劑，刮拭至局部 潮紅或有熱感即可，避免損傷皮膚。每個(gè) 部位一般刮

11、拭 10 次左右。頭部有頭發(fā)覆 蓋，可使用刮板薄面邊緣或使用刮痧梳 子，刮拭力度可適當(dāng)加重，一般每個(gè)部位 刮拭 30 次左右。二、刮痧的時(shí)間1、治療刮痧時(shí)間 治療刮痧時(shí)，汗孔開泄，消耗正氣。為 有利于扶正法邪，或祛邪而不損正氣，故 治療時(shí)間一般限制在 25 分鐘之內(nèi)，每次 宜治療一種病癥。 如采用瀉刮手法超過 25 分鐘時(shí)，正氣消耗過多， 會(huì)出現(xiàn)疲勞反應(yīng)。治療刮痧應(yīng)在飯后半小時(shí)以后進(jìn)行。 第一次治療刮痧完畢，出痧部位應(yīng)待痧 消退后，方可進(jìn)行第二次治療。痧消退的 時(shí)間與患者體質(zhì)、病情、出痧部位以及刮 痧次數(shù)有直接的關(guān)系，一般約 5 至 7 天。 因此兩次治療刮痧應(yīng)間隔 5 至 7 天。為促 進(jìn)痧的消退，在兩次治療刮痧之間可進(jìn)行 保健刮痧。如需連續(xù)治療，可選其它部位 的全息穴區(qū)刮拭。2、保健刮痧時(shí)間 保健刮痧刮拭力度較輕，每個(gè)部位刮拭 時(shí)間短，無痧出現(xiàn)，因此保健刮痧不受時(shí) 間限制，亦無間隔之說， 每天都可以進(jìn)行。三、刮痧的療程 刮痧