小學四年級前滾翻教案

1、授課年級：四年級體育與健康實踐課教案人數(shù)：40人任課教師：本課主題翻滾吧，少年!教學重點低頭、提臀、蹬地教材內(nèi)容1、搶位置2、前滾翻3、十字接力跑教學難點低頭含胸教學目標認知目標：使學生簡單的認識前滾翻的基本概念。能力目標：使90%的學生能翻過去。情感目標：培養(yǎng)學生克服困難、互幫互助、積極進去的精神。教學順序總時間課的內(nèi)容組織教法與學練法教師活動學生活動運動量次I時數(shù) 間開始2部分分備T10分部一、課堂常規(guī)1、師生問好2、提出本課內(nèi)容及要求熱身活動1、搶墊子規(guī)則：學生一列縱隊逆時針方 向繞墊子慢跑，教師鳴哨 后，學生馬上就近搶到墊子 坐下，每塊墊子只能坐2人，多余者另找位置。未找 到墊子者罰做

2、蹲跳起5次組織：集合隊形要求：聲音洪亮精神飽滿語言準確組織：一路縱隊教法：1.講解、 講清游戲規(guī) 則2.共同參與要求：1聲音洪亮2口齒清晰集合隊形（如圖）:*組織:學練法:1聽清游戲規(guī)則2搶墊子要求：積極參與聽從指揮3-42次分部25分三、前滾翻師問1:什么東西能滾起 來？生答：球（圓形物品） 師問2:那么，大家能不能 用身體來學球的滾動呢？動作方法：蹲撐，兩手撐 墊，同時屈臂、低頭；然后 兩腳蹬地、提臀收腹，重心 前移團身向前滾動。前滾 時，枕骨、頸肩、背、腰、 臀部依次觸墊，當背部著墊時迅速收腹屈膝，上體緊跟 大腿團身抱膝成蹲立。（如下圖）重點：低頭、提臀、蹬地難點：低頭含胸解決：讓學生夾

3、在下巴四、十字接力跑 游戲方法：由第一個同學出發(fā)繞圈跑一圈，回到起點與下一個 同學擊掌交接后接到隊伍最 后面。下一位同學則再擊掌 后快速出發(fā)。教法：1提問2先讓一名學生來示 范團身滾動，再 組織集體模仿3.引入主題，示范正 確的前滾翻動作4講解示范保護幫助5組織學生相互練習6.夾上紙片， 組織學 生自我練習7.巡視，保護幫助8.學生示范，學生點 評要求：示范到位聲音洪亮教法：1.調(diào)整隊形2.講解游戲規(guī)則 及注意事項3擔任裁判要求：講解清楚公平公正組織:學練法：1.討論2.輪換學球的滾動3.仔細觀察教師的示范并討論4.學習相互幫助5.輪換練習6.夾紙片練習7.討論點評要求：積極參與互相幫助注意安

4、全組織:5-650-次60秒學練法：1.聽清游戲規(guī)則2上匕賽要求：1.積極參加2.注意安全束部3分分六、整理放松1互相放松2.教師總結(jié)3師生再見4.整理器材組織：學生背靠背坐于墊上教法：1.引導學生做墊上放松2.總結(jié)本課3.組織學生整理器材并歸還組織:1次場地場地：操場與器材器材：小墊子21個紙片40張安全預計與安全預防學練法：1.相互幫助做放松2聽清教師總結(jié)3.幫助老師整理器材并歸還預計：滾翻時頭頸扭傷預防：注意保護幫助心率預計平均心率運動密度93次/分30%-35%這節(jié)課我試上了很多次了，在前滾翻環(huán)節(jié)自我感覺還是滿意的，學生 的學習態(tài)度及學習氣氛還是不錯的。對于課的流程安排也是感覺可以的， 上完課后也基本完成教學目標。課后反思不足之處有幾點：1.