走進(jìn)民間體育游戲

1、走進(jìn)民間體育游戲   民間體育游戲作為傳統(tǒng)文化的一部分以其獨(dú)有的特點(diǎn)及價(jià)值，在幼兒發(fā)展中起著十分重要的積極作用。它具有濃郁的民間地方特色，由民間創(chuàng)編，簡(jiǎn)便易行、經(jīng)濟(jì)實(shí)惠、深受勞動(dòng)人民喜愛(ài)的有體育色彩的活動(dòng)，對(duì)兒童來(lái)說(shuō)是一種“快樂(lè)有趣的教育”。一、民間體育游戲能滿足幼兒好動(dòng)需要二、民間體育游戲能滿足幼兒交往需要三、民間體育游戲能滿足幼兒表現(xiàn)需要四、民間體育游戲能滿足幼兒放松需要1、踢毽子，又叫“打雞”，起源于漢代，盛行于南北朝和隋唐，至今已有兩千多年的歷史了，是中國(guó)民間體育活動(dòng)之一，是一項(xiàng)簡(jiǎn)便易行的健身活動(dòng)，不受場(chǎng)地約束，并且攜帶方便，深受孩子們喜愛(ài)。清·

2、李振聲百戲竹枝詞·踢毽兒:“縛毛錢眼上,數(shù)人更翻踢之,名曰攢花,幼女之戲也。踢時(shí)則脫裙裳以為便。毽子的種類有：布毽、紙毽、絨線毽、塑料件毽、瓶蓋毽、塑料毽、絨布鍵盤雞毛毽（是我們最常踢的雞毛毽子）。毽子的踢法有（1）單腳踢：用腳的內(nèi)側(cè)踢。（2）雙腳踢：雙腳用內(nèi)側(cè)踢。（3）盤踢：左腳用外側(cè)，右腳用內(nèi)側(cè)踢。（4）倒踢：右腳在左大腿后踢，左腳踏一步。（5）腳尖踢或發(fā)毽：把毽子放在腳尖上，用腳的力量把毽子拋向空中，待落下時(shí)再用腳尖踢向空中。（建議父母和孩子一起踢）毽子雖小，娛樂(lè)性、藝術(shù)性、游戲性等功能俱全。鍛煉幼兒心、眼、腳的一致性；提高幼兒反應(yīng)靈敏度。在和其他幼兒一起游戲時(shí)，鍛煉其團(tuán)結(jié)能力

3、，不服輸?shù)木?；在和家長(zhǎng)一起游戲時(shí)，進(jìn)一步培養(yǎng)家長(zhǎng)和孩子的感情。2、跳繩在中國(guó)已有數(shù)千年的歷史，唐宋明清都有記載。唐朝稱跳繩為“透索”、宋稱“跳索”、明稱“白索”、清稱“繩飛”，民國(guó)以后才稱“跳繩”。跳繩是一項(xiàng)極佳的健體運(yùn)動(dòng)，能有效訓(xùn)練個(gè)人的反應(yīng)和耐力，有助保持個(gè)人體態(tài)健美和協(xié)調(diào)性，從而達(dá)到強(qiáng)身健體的目的。跳繩運(yùn)動(dòng)的配備十分簡(jiǎn)單，只需一條繩、輕便衣服及一對(duì)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鞋便可；此外，跳繩所需的地方也不大，無(wú)需租借特別場(chǎng)地，而且參與人數(shù)不限，可單獨(dú)一人或多人進(jìn)行。除花樣跳繩外，也可按一定距離，邊搖繩邊跑向終點(diǎn)，比賽速度。跳繩有單腳跳、單腳換跳、雙腳并跳、雙腳空中前后與左右分跳等多種方法。跳時(shí)，擺繩與

4、踏躍動(dòng)作要合拍，可一搖一跳，也可一搖兩跳乃至一搖三跳。搖繩的方向可前可后。用長(zhǎng)繩可兩人同時(shí)搖動(dòng)、集體輪流跳或同時(shí)跳。跳躍時(shí)還可按不同情況編排各種動(dòng)作花樣，也可用節(jié)奏與旋律適宜的歌謠伴唱。3、滾鐵環(huán)是一種中國(guó)傳統(tǒng)民間漢族兒童游戲，流行于二十世紀(jì)六七十年代。孩子們手捏頂頭是V字形的鐵棍或鐵絲，推一個(gè)直徑66厘米左右的黑鐵環(huán)向前跑，發(fā)出嘩啷嘩啷的聲音。有的還在鐵環(huán)上套兩三個(gè)小環(huán)，滾動(dòng)時(shí)更響。鐵環(huán)通常是用一根粗鋼筋，彎成一個(gè)直徑約40厘米的圓圈制成，然后用一個(gè)半圓的鉤作“車把”，講究者還會(huì)在鐵環(huán)上套上數(shù)個(gè)小環(huán)，鐵環(huán)滾起來(lái)時(shí)，小環(huán)會(huì)在鐵環(huán)上滾動(dòng)，發(fā)出“嘩唧嘩唧”的聲音，比一比誰(shuí)滾的時(shí)間最長(zhǎng)誰(shuí)就贏了。4、

5、老鷹捉小雞，俗稱“黃鷂吃雞”，又叫“黃鼠狼吃雞”，是一種多人參加的益智娛樂(lè)游戲，在戶外或有一定空間的室內(nèi)進(jìn)行。排頭幼兒扮母雞，撐開兩臂做“翅膀”保護(hù)后面的小雞，后面幼兒拉住前面幼兒的衣服做小雞。老鷹即設(shè)法從兩側(cè)去捉排尾的小雞。母雞可用兩臂阻擋老鷹，保護(hù)小雞不被捉住。小雞可兩邊躲閃協(xié)調(diào)地逃跑。小雞被老鷹捉住，離開場(chǎng)地暫停一次游戲。5、丟手絹又叫丟手帕，起源于公元1243年左右，由黎族人民所創(chuàng)，我國(guó)傳統(tǒng)的民間兒童游戲。開始前，準(zhǔn)備幾塊手絹，然后大家推選一個(gè)丟手絹的人，其余的人圍成一個(gè)大圓圈蹲下。游戲開始，被推選為丟手絹的人沿著圓圈外行走。丟手絹的人要不知不覺(jué)地將手絹丟在其中一人的身后。被丟了手絹的

6、人要迅速發(fā)現(xiàn)自己身后的手絹，然后迅速起身追逐丟手絹的人，丟手絹的人沿著圓圈奔跑，跑到被丟手絹人的位置時(shí)蹲下，如被抓住，則要表演一個(gè)節(jié)目，可表演跳舞、歌謠、講故事等。6、跳房子又稱為跳方陣、跳方格，跳格子，香港稱為跳飛機(jī)，是一種流行于20世紀(jì)50年代至80年代的世界性的兒童游戲。在電影里，十八世紀(jì)的歐洲曾經(jīng)有過(guò)。在現(xiàn)實(shí)生活中，二十世紀(jì)的中國(guó)也曾經(jīng)有過(guò)。只要在家門口的空地，或是沒(méi)車的路旁，找顆小石頭，就能畫個(gè)房子，玩上半天了。單腳跳、雙腳跳，孩子們的頭發(fā)隨之飛舞，心情更是飛揚(yáng)著喜悅快樂(lè)！7、跳橡皮筋（港澳地區(qū)常稱跳橡筋繩）是經(jīng)典的兒童游戲之一。1960年代至1990年代間極為流行，尤其深得女孩子喜

7、愛(ài)。這是在兩腳交替跑跳中完成各種動(dòng)作的全身運(yùn)動(dòng)。它以跳躍為主，穿插著點(diǎn)、邁、勾、挑、跨、碰、壓、踢、絆、攪、繞、盤、踩、掏、擺、頂、轉(zhuǎn)等十幾種基本動(dòng)作，同時(shí)以各種技巧動(dòng)作編排成組合動(dòng)作，配合歌謠，跳出各種花式圖案。運(yùn)動(dòng)時(shí)，有單腳跳和雙腳跳兩種形式，由兩人拉著約三四米長(zhǎng)的橡皮筋兩端，牽直固定，參加者即可在皮筋的中間由單人或多人依次輪流跳。皮筋的高度一般隨著參加者的過(guò)關(guān)，慢慢從腳腕向頭部升高，最高點(diǎn)常常將橡皮筋勒在頭頸上。8、抽陀螺俗稱“抽賤骨頭”，是一種民間傳統(tǒng)游戲。一種古老的中國(guó)兒童游戲活動(dòng)，用鞭子連續(xù)抽擊一圓錐物體，使之在平滑地面上旋轉(zhuǎn)。亦作“打陀螺”。 陀螺為木制的圓錐形，上大下尖。將尖頭

8、著地，以繩抽之，使之旋轉(zhuǎn)。另有鳴聲陀螺和菱形陀螺，以竹木制成中空?qǐng)A筒，中間貫以旋軸。圓筒體開有狹長(zhǎng)裂口，轉(zhuǎn)動(dòng)時(shí)由于氣流作用能發(fā)聲。菱形陀螺為兩頭小，中間大，以繩繞螺身。玩時(shí)將螺地，順勢(shì)抽繩，使螺旋轉(zhuǎn)，抽打得越狠旋得越快，故稱“抽賤骨頭”。9、炒黃豆：兩個(gè)孩子手拉手相對(duì)而立，一邊念兒歌“炒、炒、炒黃豆，炒完黃豆翻跟頭”，一邊有節(jié)奏地向左右協(xié)調(diào)擺手，當(dāng)念到最后一句時(shí)，兩個(gè)孩子一起舉起一側(cè)的手臂，從手臂下鉆過(guò)，翻轉(zhuǎn)身體成背靠背狀。然后繼續(xù)念兒歌并再次從手臂下翻轉(zhuǎn)，還原姿勢(shì)。游戲可反復(fù)進(jìn)行。10、馬蘭花：孩子們手拉手，拉成一個(gè)大圓圈，一起往右邊轉(zhuǎn)，邊轉(zhuǎn)邊念童謠，“馬蘭花，馬蘭花，風(fēng)吹雨打都不怕，勤勞的人們?cè)谡f(shuō)話，請(qǐng)你馬上就開花”。念結(jié)束以后，孩子們就問(wèn)“要開幾朵花？”，老師可以直接說(shuō)一個(gè)數(shù)字，也可以舉起一個(gè)數(shù)字卡片，如果是數(shù)字“2”，就兩個(gè)孩子抱在一起；如果是數(shù)字“3”，就三個(gè)孩子抱在一起，看誰(shuí)的反映快！ 11、民間斗雞，是人們利用公雞好斗的性格，挑唆其互相爭(zhēng)斗借以取樂(lè)的一種游戲。這種游戲在我國(guó)古代曾經(jīng)盛行一時(shí)，成為上至帝王，下至一