大學生社團戶外拓展訓練藝術節(jié)活動策劃書

1、大學生社團戶外拓展訓練藝術節(jié)活動策劃書一、活動名稱：大學生戶外拓展訓練二、活動時間三、活動地點：北區(qū)：校足球場和籃球場北邊的空地本部：校足球場四、活動目的：1、弘揚校園文化藝術節(jié)精神，豐富同學們課余文化生活，開發(fā)大學生潛能。2、通過一系列訓練培養(yǎng)大學生的創(chuàng)業(yè)素質，提高其領導能力、團隊合作能力，創(chuàng)新思維能力及心理素質。五、活動內容：北區(qū)： 1、戶外拓展訓練的起源簡介2、通過擊掌游戲闡述如何協(xié)調人際關系、多角度看問題、自信、習慣的重要性等觀念3、集體做萬里長城永不倒的游戲，讓大家深刻體會到服從指揮，統(tǒng)一行動，團結就是力量的重要性4、正式進入訓練，項目有生死電網(wǎng)、怪獸過河、信任倒、蜈蚣行、齊眉棍等5

2、、參與者要寫活動總結，結合總結評選出 “優(yōu)秀大學生 ”6名本部： 1、戶外拓展訓練的起源簡介2. 選取隊長，大家熟悉訓練3. 正式進入訓練，項目有目視信任、齊心協(xié)力、萬里長城永 不倒等。4. 參與者要寫活動總結，結合總結評選出 “優(yōu)秀大學生 ”6名六、活動細則：1、生死電網(wǎng)以 45 人為例，分為 3 組，每組 15 人。其中分男生組，女生 組，男女混合組。 “生死電網(wǎng) ”的設計類似于魚網(wǎng)。 任務：在規(guī)定時間內 ,所有隊員安全順利的通過大小不一的網(wǎng) 洞到達另一邊。規(guī)則： 1.每個網(wǎng)眼只可以使用一次 .2. 在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中 ,身體的任何部位包括衣服頭發(fā)不 能觸碰到網(wǎng) ,如果觸網(wǎng)了 ,該學員返

3、回從來 ,并且該網(wǎng)不能再次 使用.3. 成功穿越過去的學員不能返回 .4. 做俯臥撐買網(wǎng)眼2|、怪獸過河 任務：團隊所有成員創(chuàng)造出一個怪獸并連成一個整體，從 A 點到達 B 點。規(guī)則：1、整個過程所有隊員都要保持一個連體的狀態(tài)進行，直到 最后一個學員通過了 B 點才可以斷開。2、河里面最多只允許出現(xiàn) 4只腳 8只手著地， 多于 4只腳 8只手則從新開始。3、活動過程不可斷開或沒有保持一個連體，否則重新開始。3、信任倒任務：每個隊員在離地面 1.5 米高的平臺上背向倒下規(guī)則：1、站在臺上背倒的隊員背倒姿勢：身體要直,雙手緊抱胸前頂住下額。2、背倒的隊員在背倒前要跟團隊溝通：“我要倒了 , 團隊準

4、備好了嗎 ? ”團隊回答： “準備好了 ,倒吧 ! ”然后背倒的隊員自 己數(shù) 123 倒下去。3、在下面接應保護的隊員保護動作要領請看教練示范.4、當下面接應的隊員接到背倒隊員后先將腳放下著地.5、在活動開始前所有人將身上的任何硬的物品放在下面6、詢問學員曾經(jīng)在近期內腰部有沒有扭傷或做過手術的,如有者不允許操作此項目 .4、齊眉棍 規(guī)則：準備一根齊眉棍，讓小組成員站成相對的兩列，小組 成員全部將雙手水平伸出食指，統(tǒng)一到胸口的高度。將齊眉 棍放在每個人的食指上，將齊眉棍完全水平的往下移動。 六、活動宣傳方式：海報、廣播、飛信。七、經(jīng)費預算：條幅： 30 元宣傳單： 5 元。 彩旗、氣球、獎品、水等 100 元 共 135 元。八、活動事宜：1 、各參賽隊員在比賽前要仔細閱讀游戲規(guī)則。2、在信任倒游戲中，接應者和隊