大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃講座

1、大學(xué)生職業(yè)目標(biāo)與行動方案1234一、職業(yè)目標(biāo)的確立一、職業(yè)目標(biāo)的確立 六、職業(yè)生涯規(guī)劃制訂中容易出現(xiàn)的問題六、職業(yè)生涯規(guī)劃制訂中容易出現(xiàn)的問題二、發(fā)展路徑的設(shè)計(jì)二、發(fā)展路徑的設(shè)計(jì)三、制訂行動方案并實(shí)施三、制訂行動方案并實(shí)施四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃常用的分析方法四、大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃常用的分析方法 五、職業(yè)生涯規(guī)劃與素質(zhì)拓展五、職業(yè)生涯規(guī)劃與素質(zhì)拓展65一、職業(yè)目標(biāo)的確立擇己所愛的原則從內(nèi)心自發(fā)地認(rèn)識到“干一行愛一行” 擇己所長的原則選擇自己擅長的領(lǐng)域使自己不是外行擇己所利的原則與利己、利他、利社會相統(tǒng)一擇世所需的原則只有社會發(fā)展所需要，才有自我發(fā)展的保障一、職業(yè)目標(biāo)的確立 一條原則3一、職業(yè)目標(biāo)

2、的確立兩個理念、三個階段性目標(biāo)兩個理念先定向再定位4定向需要一定寬度短期目標(biāo)短期目標(biāo)在校期間三個階段性目標(biāo)中期目標(biāo)中期目標(biāo)就業(yè)后5至10年長期目標(biāo)長期目標(biāo)就業(yè)10年以后一、職業(yè)目標(biāo)的確立確立職業(yè)目標(biāo)的四點(diǎn)要求具體明確的能夠?qū)崿F(xiàn)的目標(biāo)是建立在科學(xué)、全面分析基礎(chǔ)之上的充分依據(jù)的5明確目標(biāo)任務(wù)與其要達(dá)到的程度通過切實(shí)努力能夠達(dá)到預(yù)期的有機(jī)聯(lián)系的短、中、長期目標(biāo)是相關(guān)的，不是割裂的二、發(fā)展路徑的設(shè)計(jì)職業(yè)生涯發(fā)展路徑是指一個人為實(shí)現(xiàn)自己確立的目標(biāo)所選擇的路線或途徑 二、發(fā)展路徑的設(shè)計(jì)傳統(tǒng)路徑與現(xiàn)代路徑雙職業(yè)階梯 V V型職業(yè)階梯，可向技術(shù)發(fā)展，也可向行政發(fā)展橫向職業(yè)階梯跨部門橫向換崗、輪崗，積累、積淀網(wǎng)

3、狀職業(yè)階梯縱向發(fā)展工作序列與橫向發(fā)展機(jī)會的綜合交叉現(xiàn)代路徑傳統(tǒng)路徑專業(yè)技術(shù)發(fā)展路徑（縱向單階梯） 行政管理發(fā)展途徑（縱向單階梯） 二、發(fā)展路徑的設(shè)計(jì)【例1】某同學(xué)的職業(yè)發(fā)展路徑設(shè)計(jì) 兼職導(dǎo)游 英語導(dǎo)游 計(jì)調(diào)員 掛靠大型旅行社并獨(dú)立運(yùn)營 創(chuàng)辦屬于自己的涉外旅行社 臨床醫(yī)學(xué)本科 考研（影像學(xué)方向） 工作 讀博 醫(yī)學(xué)影像主任醫(yī)師 【例例2 2】二、發(fā)展路徑的設(shè)計(jì)完成在XX大學(xué)農(nóng)業(yè)機(jī)械推廣專業(yè)碩士階段的學(xué)習(xí)，打下知識基礎(chǔ)，為創(chuàng)業(yè)做準(zhǔn)備。1挑選一個熟悉的二線城市，去城市周邊的農(nóng)村熟悉情況，通過村委會找到可提供貨源的農(nóng)民并洽談有機(jī)果蔬的買賣。保證了貨源之后選取此城市的某高檔小區(qū)，開始創(chuàng)業(yè)。3回到當(dāng)村官是的

4、任職村，將所學(xué)的書本上的農(nóng)業(yè)相關(guān)知識再回歸實(shí)踐，切身當(dāng)幾個月地道的“農(nóng)民”，與果蔬親密打交道。同時，熟悉果農(nóng)，積累人脈，在村里找到得力助手。2應(yīng)聘到全國有名的有機(jī)果蔬經(jīng)營的企業(yè)實(shí)習(xí)工作和學(xué)習(xí)，熟悉他們的銷售流程等，總結(jié)歸納，整理出自己獨(dú)有的創(chuàng)業(yè)企劃書。 4【例例3 3】某同學(xué)的創(chuàng)業(yè)路徑設(shè)計(jì)11三、制訂行動方案并實(shí)施三、制訂行動方案并實(shí)施三、制訂行動方案并實(shí)施目標(biāo)分解目標(biāo)分解總目標(biāo)總目標(biāo)階段目標(biāo)階段目標(biāo)細(xì)化目標(biāo)細(xì)化目標(biāo)行動方案行動方案計(jì)劃中應(yīng)包括計(jì)劃學(xué)習(xí)哪些專業(yè)知識、掌握哪些職業(yè)技能、 提高哪些職業(yè)素養(yǎng)通過哪些途徑來提高和獲得所需要的知識能力，提高學(xué)習(xí)和工作效率，如何提高自己的情商水平 如何堅(jiān)持

5、計(jì)劃、計(jì)劃遇到挫折怎么辦 防止以目標(biāo)代替具體舉措 計(jì)劃的行動特征11三、制訂行動方案并實(shí)施三、制訂行動方案并實(shí)施案例案例名稱時間跨度總目標(biāo)分目標(biāo)策略和措施 短期計(jì)劃（大學(xué)計(jì)劃） 2012年 2016年1.每周完成兩幅主題不同的繪畫作品。2.每天安排兩個小時練習(xí)鋼琴，和一首自彈自唱的兒歌。3.每周進(jìn)行一次手工制作，可用不織布、五谷雜糧等不同材料設(shè)立不同主題。4.圍繞幼兒園五大領(lǐng)域，每周進(jìn)行一次課堂模擬教學(xué)5.參與創(chuàng)新課題活動，具備一定教育科研的能力6.每天安排兩小時進(jìn)行學(xué)前兒童衛(wèi)生學(xué)學(xué)前教育學(xué)心理學(xué)的專業(yè)基礎(chǔ)課的學(xué)習(xí)。7.每周借助教育活動，進(jìn)一步樹立正確的教育理念。8.每天晨間6：30-7:30

6、，進(jìn)行普通話發(fā)聲練習(xí)、朗讀短文練習(xí)。9.每天安排一小時練習(xí)粉筆字和鋼筆字。【例】某“學(xué)前教育”專業(yè)同學(xué)的行動方案121.成功獲得幼兒教師資格證、普通話一級乙等證書、鋼琴八級證書，同時獲得育嬰師高級資格證書。2.嫻熟地掌握幼兒發(fā)展知識、幼兒保育和教育知識和一定的自然科學(xué)和人文社會科學(xué)知識。3.具有幼兒園環(huán)境創(chuàng)設(shè)、幼兒一日生活的設(shè)計(jì)與組織、創(chuàng)造性開展游戲教育活動的專業(yè)技能1.形成良好的專業(yè)理念和師德，強(qiáng)化保教結(jié)合的能力。2. 提高學(xué)前教育必備的教學(xué)、活動和管理能力。3.大學(xué)畢業(yè)時獲得幼兒教師資格證，育嬰師高級資格證4.成為優(yōu)秀畢業(yè)生三、制訂行動方案并實(shí)施三、制訂行動方案并實(shí)施案例案例13備選方案的

7、制訂備選方案的制訂 由于社會環(huán)境、家庭環(huán)境、組織環(huán)境、個人成長曲線等變化以與各種不可預(yù)測因素的影響，一個人的職業(yè)生涯發(fā)展往往不是一帆風(fēng)順的。 為了更好地主動把握人生，適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界，擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃方案是十分必要的。方案三、制訂行動方案并實(shí)施三、制訂行動方案并實(shí)施案例案例12【例例】某同學(xué)的職業(yè)規(guī)劃備選方案某同學(xué)的職業(yè)規(guī)劃備選方案畢業(yè)后找不到環(huán)評工作崗位怎么辦？應(yīng)對方案： 1.參加各種實(shí)習(xí)，參加各種技能培訓(xùn) 2.報(bào)考環(huán)境監(jiān)測站、環(huán)科所等事業(yè)單位 3.從事環(huán)境科學(xué)教學(xué)等工作參加相關(guān)環(huán)評工作后，卻一直考不到環(huán)評資格證怎么辦？應(yīng)對方案： 1.針對環(huán)評師考核科目深入學(xué)習(xí)，繼續(xù)努力考取

8、 2.報(bào)考環(huán)境影響評價上崗證，繼續(xù)做環(huán)評工作，跳過這一環(huán)節(jié)，為創(chuàng)立 環(huán)評公司做準(zhǔn)備。1四、大學(xué)生生涯規(guī)劃常用 的分析方法四、四、大學(xué)生生涯規(guī)劃常用的分析方法大學(xué)生生涯規(guī)劃常用的分析方法SWOTSWOT法法SWOT法：SWOT是英文單詞的縮寫，它們分別是：Strength （優(yōu)勢）、Weakness （弱勢）、Opportunity（機(jī)會）、 Threat（威脅）。是一種檢查個人技能、能力、職業(yè)喜 好和職業(yè)機(jī)會的有用工具。通過它，當(dāng)事人很容易知道自己的優(yōu)點(diǎn)與缺點(diǎn)在哪里，并會細(xì)地評估出自己感興趣的不同職業(yè)道路的機(jī)會和威脅在哪里。根據(jù)自己的特質(zhì)，評估自己的“優(yōu)勢”和“劣勢”,列出適宜自己的職業(yè)根據(jù)選

9、擇的職業(yè)，進(jìn)行職業(yè)分析，找出職業(yè)“機(jī)會”和“威脅”12354在分析論證的基礎(chǔ)上，確定職業(yè)目標(biāo)根據(jù)職業(yè)目標(biāo)和職業(yè)崗位要求，分階段列出具體目標(biāo)和行動計(jì)劃尋求專業(yè)人士（學(xué)長、專業(yè)相同、相近在職人員、創(chuàng)業(yè)者）幫助四、大學(xué)生生涯規(guī)劃常用的分析方法案例【例例】某同學(xué)的分析內(nèi)部環(huán)境因素優(yōu)勢因素（S）弱勢因素（W）（1）具有很好的語言溝通能力，善于接受新的事物（2）做事有很強(qiáng)的原則性和計(jì)劃性，工作時嚴(yán)謹(jǐn)而有條理，愿意承擔(dān)責(zé)任（3）擁有幾年的學(xué)生干部工作經(jīng)驗(yàn)。（4）經(jīng)管專業(yè)出身，有一定的經(jīng)濟(jì)管理方面理論基礎(chǔ)。（5）遇事有主見，看準(zhǔn)的事情會堅(jiān)持到底（1）高度的責(zé)任心，會使我陷入日常事務(wù)的細(xì)節(jié)中去，以至于沒完沒了的

10、工作（2）由于我的現(xiàn)實(shí)、細(xì)致，有時容易忽略事情的全局和發(fā)展變化趨勢，難以預(yù)見存在的可能性（3）喜歡用計(jì)劃來保證任務(wù)的完成，以致可能會使自己在計(jì)劃的制定上投入過多的精力和時間外部環(huán)境因素機(jī)會因素(O)威脅因素(T)（1）旅游業(yè)是全球經(jīng)濟(jì)中發(fā)展勢頭最強(qiáng)勁和規(guī)模最大的產(chǎn)業(yè)之一，同時，涉外旅游有著很大的發(fā)展?jié)摿?。?）中國目前在優(yōu)秀導(dǎo)游和涉外導(dǎo)游這一塊有著很大的缺口。（1）不是旅游專業(yè)學(xué)生，在競爭上面臨挑戰(zhàn)。（2）涉外導(dǎo)游對于外語水平要求較高。（3）導(dǎo)游對年齡有一定限制。（4）缺乏自我創(chuàng)業(yè)的經(jīng)驗(yàn)和資金基礎(chǔ)。 四、四、大學(xué)生生涯規(guī)劃常用的分析方法大學(xué)生生涯規(guī)劃常用的分析方法“五五W”W”法法我是誰？ W

11、ho are you ? 我想干什么？ What you want? 我能干什么？ What can you do? 環(huán)境支持或 允許我干什么？ What can support you? 自己最終的職業(yè) 目標(biāo)是什么? What you can be in the end?通過找到前4個方面的最高共同點(diǎn)，為自己的職業(yè)生涯構(gòu)畫藍(lán)圖五、職業(yè)生涯規(guī)劃與素質(zhì)拓展21u一是 “應(yīng)試教育”的實(shí)際后果與 “全面發(fā)展” 目標(biāo)之間的偏離“事實(shí)存在”；u二是大學(xué)生個體素質(zhì)養(yǎng)成與大學(xué)生應(yīng)有素質(zhì)之間差異的“事實(shí)存在”；u三是高校人才培養(yǎng)目標(biāo)的理論描述與實(shí)際培養(yǎng)效果之間差別“事實(shí)存在”；u四是大學(xué)生現(xiàn)有素質(zhì)與職業(yè)目標(biāo)所

12、需素質(zhì)差距的“事實(shí)存在”。 高校教育活動的核心是和基本要求是“使個體社會化”。大學(xué)生生涯發(fā)展過程中的四個“事實(shí)存在”必然影響和制約個體的社會化水平。1 1、大學(xué)生生涯發(fā)展過程中的四個、大學(xué)生生涯發(fā)展過程中的四個“事實(shí)存在事實(shí)存在”22揚(yáng) 長在原有基礎(chǔ)上的累加、拓展，形成個體的特質(zhì)、優(yōu)勢、 魅力2 2、生涯規(guī)劃促進(jìn)素質(zhì)拓展、生涯規(guī)劃促進(jìn)素質(zhì)拓展目的性圍繞職業(yè)目標(biāo)的補(bǔ) 短在明晰職業(yè)發(fā)展需要基礎(chǔ)上補(bǔ)充、補(bǔ)課、補(bǔ)缺 主動性由內(nèi)動力驅(qū)使的緊迫性人職匹配決定的233 3、素質(zhì)拓展促進(jìn)規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)、素質(zhì)拓展促進(jìn)規(guī)劃的實(shí)現(xiàn)單純專業(yè)技能學(xué)習(xí)專業(yè)能力 社會能力 創(chuàng)新能力歷史眼光 國際視野 前瞻思維 人我認(rèn)知職業(yè)素養(yǎng)

13、探索 職業(yè)素養(yǎng)認(rèn)同 職業(yè)素養(yǎng)養(yǎng)成 單純專業(yè)知識學(xué)習(xí)復(fù)合知識學(xué)習(xí)（多學(xué)科）規(guī)劃實(shí)施過程即目標(biāo)實(shí)現(xiàn)過程244 4、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：專業(yè)素養(yǎng) 通識素養(yǎng)通識素養(yǎng)科技素養(yǎng)能力素養(yǎng)智力素養(yǎng) 人文人文素養(yǎng)素養(yǎng) 道德道德素養(yǎng)素養(yǎng) 情商情商素養(yǎng)素養(yǎng)254 4、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：專業(yè)素養(yǎng)與通識素養(yǎng) 專業(yè)素養(yǎng)專業(yè)素養(yǎng)是指對個體所學(xué)專業(yè)的理解、對專業(yè)知識與技能的把握、對理論前沿與專業(yè)發(fā)展趨勢的了解，以與在實(shí)際工作中表現(xiàn)出的專業(yè)才能的總和。 通識素養(yǎng)通識素養(yǎng)是指個體在專業(yè)素養(yǎng)之外作為健全、合格的公民所應(yīng)具備的知識、技能、觀念、態(tài)度等的總和。也有人將其歸納為“專業(yè)知識以外的廣博學(xué)識”。

14、264 4、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：科技素養(yǎng)與人文素養(yǎng) 科技素養(yǎng)科技素養(yǎng)是指人的科技知識、能力、方法、意識和科技品質(zhì)（態(tài)度、精神、興趣、情感、動機(jī)等）的總和。良好的科技素養(yǎng)能夠使人追求真理、實(shí)事求是、敢于探索、勇于創(chuàng)造，形成務(wù)實(shí)、嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ髯黠L(fēng)，致力于科技進(jìn)步和生產(chǎn)力的發(fā)展。 人文素養(yǎng)人文素養(yǎng)是指通過人文學(xué)科知識的學(xué)習(xí)、積累和環(huán)境的熏陶，使之內(nèi)化為人格、氣質(zhì)、修養(yǎng)，成為人的相對穩(wěn)定的內(nèi)在品格。良好的人文素養(yǎng)能夠使人追求人生美好的境界，富有情感，著重想象性和多樣化生活。 274 4、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：能力素養(yǎng)與道德素養(yǎng) 能力素養(yǎng)能力素養(yǎng)是指個體參與社會活動所具有的職業(yè)能

15、力、表達(dá)能力、環(huán)境適應(yīng)能力、組織管理能力以與心理調(diào)節(jié)等能力的總和。良好的能力素養(yǎng)是個體生涯發(fā)展的基礎(chǔ)，是參與社會競爭的先決條件，是未來各行各業(yè)從業(yè)者、管理者的必備素養(yǎng)。 道德素養(yǎng)道德素養(yǎng)是指個體在一定的社會條件下，受主客觀因素影響所形成的道德認(rèn)識、道德情感、道德操守、道德意志、道德信念等穩(wěn)固特征的總和良好的道德素養(yǎng)是人才成長的內(nèi)動力，是完美人格的構(gòu)成要素，是融入社會的重要前提 。284 4、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：、素質(zhì)拓展的重點(diǎn)：智力素養(yǎng)與情商素養(yǎng) 智力素養(yǎng)智力素養(yǎng)又稱為智商，是人們認(rèn)識客觀事物并運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力。智力包括多個方面，如觀察力、記憶力、想象力、分析判斷能力、思維能力、應(yīng)變能力

16、等。 情商素養(yǎng)情商素養(yǎng)又稱情緒智力，是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)。美國心理學(xué)家丹尼爾.戈?duì)柭J(rèn)為，“情商”是個體的重要生存能力，是一種發(fā)掘情感潛能、運(yùn)用情感能力影響生活各個層面和人生未來的關(guān)鍵的品質(zhì)因素（包含5種能力）。 六、職業(yè)生涯規(guī)劃制訂中 容易出現(xiàn)的問題 六、職業(yè)生涯規(guī)劃制訂中容易出現(xiàn)的問題 內(nèi)在因素分析方面的問題(1)認(rèn)識自我的途徑單一。 90%以上的同學(xué)都是通過職業(yè)生涯測評系統(tǒng)來認(rèn)識自己。(2)認(rèn)識自我的內(nèi)容不夠全面。 大部分同學(xué)只分析了個人的興趣、愛好、特長、性格、價值觀、個人優(yōu)缺點(diǎn)和健康，卻忽視情商分析。(

17、3)興趣、經(jīng)驗(yàn)和能力的展示與未來職業(yè)目標(biāo)關(guān)聯(lián)度不大，未突出自己的職業(yè)能力優(yōu)勢?！纠坑腥苏劦脚d趣愛好是旅游，但職業(yè)選擇卻是與旅游相差甚遠(yuǎn)的職業(yè)，如做大學(xué)教師。六、職業(yè)生涯規(guī)劃制訂中容易出現(xiàn)的問題 環(huán)境分析方面的問題如：對學(xué)校環(huán)境，只簡單介紹學(xué)校概況，卻未介紹社會認(rèn)可度、專業(yè)特色、師資科研、社會服務(wù)以與產(chǎn)學(xué)研政結(jié)合情況等 環(huán)境分析只有普遍性沒有特殊性如：未能通過多種途徑，例如人才招聘會、行業(yè)展覽會、專業(yè)協(xié)會、生涯人物訪談、訪談畢業(yè)的師兄、師姐以與該行業(yè)的領(lǐng)軍人物等進(jìn)行了解 對行業(yè)、職位了解的途徑單一。大部分人是通過互聯(lián)網(wǎng)對行業(yè)、職業(yè)進(jìn)行了解，認(rèn)識單一如：對未來職業(yè)的工作內(nèi)容、工作環(huán)境、任職條件（

18、所需的知識、能力、經(jīng)驗(yàn)和證書等）了解、探索不夠深入 注重行業(yè)發(fā)展趨勢，關(guān)注職位能力不夠六、職業(yè)生涯規(guī)劃制訂中容易出現(xiàn)的問題 職業(yè)定位方面的問題（1）定位分析不明。有的同學(xué)未能列出選擇某職業(yè)目標(biāo)的原因，以與達(dá)到目標(biāo)的途徑，達(dá)到目標(biāo)所需的能力、訓(xùn)練和教育。也未列出達(dá)到該目標(biāo)可能得到的助力；沒有預(yù)測達(dá)到該目標(biāo)可能遇到的阻力。（2）專業(yè)與職業(yè)關(guān)聯(lián)度小。部分同學(xué)在做職業(yè)定位時，并沒有把自己專業(yè)、突出能力與崗位、職業(yè)所需能力對應(yīng)起來。（3）目標(biāo)訂立過于理想化。動輒總經(jīng)理助理、總監(jiān)、總經(jīng)理。許多職務(wù)并非自封（政府部門 黨群機(jī)關(guān) 事業(yè)單位 國有企業(yè)負(fù)責(zé)人）六、職業(yè)生涯規(guī)劃制訂中容易出現(xiàn)的問題 行動方案制定方面的問題（一 ）圍繞學(xué)業(yè)計(jì)劃多，面向職業(yè)規(guī)劃少。 階段性計(jì)劃至少是兩大部分，一是在校期間，另一部分是大學(xué)畢業(yè)后。 大學(xué)期間除學(xué)業(yè)計(jì)劃外，更需要針對自己對職業(yè)與目標(biāo)的認(rèn)知，有針對性地安排具體詳細(xì)計(jì)劃。如：雙休日怎樣度過、如何安排勤工助學(xué)與增長才干、寒假準(zhǔn)備去哪家企業(yè)調(diào)研、暑假準(zhǔn)備去哪家公司參加社會實(shí)踐活動等。計(jì)劃中還應(yīng)包括：采用什么措施來提高學(xué)習(xí)和工