中學(xué)大課間活動方案(共23頁)

1、精選優(yōu)質(zhì)文檔-傾情為你奉上中學(xué)大課間活動方案方案一：迎春中學(xué)大課間活動方案為進一步貫徹落實中共中央國務(wù)院關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見精神，扎實有效地開展陽光體育運動，促進學(xué)生加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，結(jié)合我校的實際情況（班級多、學(xué)生多及運動場地偏少等），現(xiàn)制定我校20xx20xx學(xué)年第二學(xué)期大課間活動實施方案。一、健全組織、加強管理1、學(xué)校成立了由校長、各處室主任、各年級組長和體育教研組長組成的學(xué)校體育工作領(lǐng)導(dǎo)小組，定期召開會議，加強對學(xué)校體育工作（特別是陽光體育運動）的領(lǐng)導(dǎo)和管理。2、學(xué)校建立了校領(lǐng)導(dǎo)處室主任體育任課教師班主任體育班委全體學(xué)生的管理網(wǎng)絡(luò)，加強對大課間活動的監(jiān)督和管

2、理。3、由學(xué)校德育處和體育組負責(zé)，對各班級大課間活動的組織實施情況進行打分，并將分數(shù)列入班級常規(guī)管理之中。二、各部門職能校長室：負責(zé)統(tǒng)籌安排，組織評價。體育組：負責(zé)制定實施方案、協(xié)調(diào)與指導(dǎo)各班級開展活動，負責(zé)對大課間活動進行理論指導(dǎo)和幫助。德育處：配合校長室做好評價工作。班主任：為班級第一責(zé)任人，負責(zé)組織和參與本班的活動，監(jiān)督本班學(xué)生在活動中的紀律與安全。任課教師：自由參與，穿插參與組織活動。三、精心設(shè)計、合理安排1、活動內(nèi)容健身跑和跳繩（約8分鐘）2、組織形式：跳繩：初一年級4、5、6、9班各班成四路縱隊在食堂門口前的水泥路集合從南到北依次是4、5、6、9班；1、2、3、7、8班在籃球場集合

3、，從體育館北側(cè)依次是8、7、3、2、1班，以上班級各班成3路縱隊。初一年級跳繩組織和負責(zé)人：張曉丹健身跑：初二年級和初三年級初二年級跑步組織和負責(zé)人：顧纓初三年級跑步組織和負責(zé)人：吳康張曉英老師負責(zé)打分和全校得分的統(tǒng)計。張興宇和張根榮協(xié)調(diào)各年級。3、器材、場地安排：短繩由學(xué)校提供，每個班由體育委員負責(zé)器材的發(fā)放和回收，短繩在體育館領(lǐng)取。4、組織要求健身跑各班主任是主要負責(zé)人，各班按要求集中后統(tǒng)一聽音樂節(jié)奏進行，跑步過程中體育委員在隊伍前領(lǐng)跑，班主任在隊伍后陪跑。初二年級成3路縱隊逆時針跑，跑在跑道的內(nèi)側(cè)1-2道；初三年級成3路縱隊順時針跑，跑在跑道的外側(cè)45道；跑道的第三道空出。各班跑完三圈就

4、直接退場，初二年級從跑道西側(cè)的出口；初三年級從跑道的北側(cè)出口?；@球場上的5個初一班成3路縱隊，水泥路上的三個班成4路縱隊，進行跳繩練習(xí)，統(tǒng)一聽信號指揮集體跳繩，兩人一組,一跳一數(shù),每人跳2-3次，每次一分鐘。5、退場順序：初二年級從田徑場西側(cè)出口退場，依次是1、2、3、4、5、6、7、8；初三年級從田徑場北側(cè)出口退場，依次是1、2、3、4、5、6、7；初一年級從籃球場西北出口退場，依次是1、2、3、7、8班，初一4、5、6、9班緊跟在初二（8）后面退場。迎春中學(xué)“大課間活動”方案評比細則：1、整隊10分：音樂響起，學(xué)生成兩路縱隊進入集中區(qū)域，快、靜、齊。學(xué)生的服裝是否符合中學(xué)生日常行為規(guī)范，是

5、否整齊。2、做操情況30分：動作整齊有力、節(jié)奏一致。3、跑步及跳繩情況30分：學(xué)生是否按照跑步組織要求進行，領(lǐng)跑員和最后外側(cè)同學(xué)是否佩帶班級標(biāo)準(zhǔn)，隊伍整齊，紀律好。4、班主任20分：能到場指導(dǎo)、管理學(xué)生并和學(xué)生一起跑步練習(xí)。5、退場10分：各班成兩路縱隊按組織要求有序的慢跑退場，并及時歸還器材；整隊回教室，退場過程中紀律安靜，整齊。方案二：三江中學(xué)體育大課間活動方案為全面推進“億萬學(xué)生陽光體育運動”，進一步加強學(xué)校體育工作，切實提高廣大學(xué)生的健康素質(zhì)，促進學(xué)生的全面發(fā)展，特制定大課間活動方案。一指導(dǎo)思想全面貫徹黨的教育方針，認真落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，為全面實施素質(zhì)教育，牢固樹立終身體育的

6、新課程理念，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的體育鍛煉的意識、能力和科學(xué)的生活方式，落實國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)，把開展大課間活動作為重要途徑之一；讓減輕學(xué)生過重的課業(yè)負擔(dān)落到實處，切實保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間，增強學(xué)生的體質(zhì)，特別是學(xué)生的力量素質(zhì)和耐力素質(zhì)；培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)和道德素質(zhì)，促進學(xué)生主動參與體育活動，培養(yǎng)學(xué)生參與體育活動的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終生體育意識。二活動原則1.科學(xué)性原則?；顒拥脑O(shè)置要符合學(xué)生的年齡特點和生理變化規(guī)律；要科學(xué)地安排好活動內(nèi)容及活動量，保證時間的同時也不要嚴重超過時限，不影響下一節(jié)課的正常學(xué)習(xí)。2.實效性原則。開展大課間活動的最終落腳點就是增強學(xué)生體質(zhì)，各班要

7、結(jié)合實際，因地制宜，積極建設(shè)快樂活動園地，集思廣益，自備器材和設(shè)施，為學(xué)生提供鍛煉的條件并具有實際操作性，切實有效地開展班級活動。3.特色性原則。各班的大課間活動的開展要有所創(chuàng)新，既要符合標(biāo)準(zhǔn)，又要能充分發(fā)揮班主任、協(xié)管教師及班級學(xué)生的特長，形成班級特色。4.藝術(shù)性原則。大課間活動要體現(xiàn)德育、體育與藝術(shù)的完善結(jié)合。學(xué)生在歡快優(yōu)美的樂曲聲中，自由地、有節(jié)奏地進行身心活動，從而達到德育、體育與美育的相互滲透，完美結(jié)合。5.安全性原則。無論是在選擇活動項目還是在活動過程中，都必須充分考慮其安全性；既要讓全體學(xué)生都參與到活動中去，也要加強安全管理；教師要高度重視，要組織、指導(dǎo)好，避免任何傷及師生的事故

8、發(fā)生。三活動管理1.組織分工：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)：學(xué)校主要領(lǐng)導(dǎo)到操場，親自參與活動，同時了解情況，發(fā)現(xiàn)問題及時解決，并提高全校師生對大課間活動的重視程度。政教處：負責(zé)統(tǒng)籌安排，組織年級段長進行活動評價，并將評價結(jié)果做為評選先進班級的必備條件；年段長：組織好年段、班主任工作，協(xié)同政教處組織評價；體育組：負責(zé)制定實施方案，協(xié)助與指導(dǎo)各年段、班級開展活動；班主任：為班級第一責(zé)任人,負責(zé)組織好本班的活動,監(jiān)督本班學(xué)生在活動中的安全、考勤、紀律；任課教師：自由參與，穿插參與組織活動；協(xié)助當(dāng)天第二節(jié)課任教班級做好學(xué)生課間活動組織工作。2.組織形式定場地，定班級。以班級、年級為單位，每天、每周進行輪換一次。四活動項目

9、1.全校集體做廣播操舞動青春2.分年級體育活動：健身跑、籃球運球、投籃、跳繩、排球墊球、腹背肌練習(xí)、引體向上、俯臥撐、各班自創(chuàng)項目五活動時間每周二到周五上午第二節(jié)課后9:30-10:00，時間30分鐘。（每周一安排為升旗儀式國旗下講話）六活動場地方案輪流安排表（見附表）表格略方案三：中學(xué)大課間活動方案為更好地貫徹黨的教育方針，全面實施素質(zhì)教育，培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的人才，落實科學(xué)發(fā)展觀，以保證學(xué)生每天一小時的體育活動時間為基本要求，以提高學(xué)生身體素質(zhì)，增強學(xué)生自我保護能力，促進學(xué)生個性發(fā)展，增進學(xué)生身心健康為根本目的，結(jié)合“2+1工程”的基本要求,開展豐富多彩的大課間活動。針對目前我校的現(xiàn)狀，力

10、求加強領(lǐng)導(dǎo)，加大工作力度，加快大課間活動的組織實施進度，務(wù)求活動實效。經(jīng)學(xué)校研究決定，特制定陸渡中學(xué)大課間活動實施方案。一、目標(biāo)1、改革學(xué)校課間操，優(yōu)化課間操的時間、空間、形式、內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，使學(xué)生樂于參與。2、根據(jù)學(xué)生的身心發(fā)展需要，積極創(chuàng)新大課間活動，力求以活動保安全，以活動強身體，以活動勵志氣，以活動促團結(jié)，以活動創(chuàng)氛圍，以活動促進和諧校園的構(gòu)建。3、全面提高學(xué)生的綜合素質(zhì)，強化學(xué)生的“會健體”意識。二、活動原則1、全體性原則。大課間活動的開展要面向全體學(xué)生，要做到人人參與活動，個個都有喜愛項目。達到全體健身、全員愉悅的目的。2、科學(xué)性原則。遵循學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，堅持從學(xué)校實際出發(fā)，科學(xué)

11、合理的安排大課間的課程計劃和活動內(nèi)容。3、創(chuàng)新性原則。根據(jù)我校場地的特點，為達到鍛煉的效果，大課間活動開設(shè)了游戲、跳繩、球類、踢毽子、學(xué)生舞等豐富多彩的體育活動，將藝術(shù)、體育融為一體。4、實用性原則。學(xué)校教育階段是未成年人身心健康發(fā)展的關(guān)鍵時期，增強學(xué)校對未成年學(xué)生人身安全保護及增強學(xué)生自我保護意識，提高自我保護能力要求，學(xué)校從實用性著手，將緊急疏散演練列為大課間活動的固定項目之一。5、安全性原則。在大課間體育活動的組織與實施過程中，要加強安全教育和管理，要制定出必要的安全措施、應(yīng)急措施，避免和防止意外事故的發(fā)生。三、活動口號我運動我健康我安全我快樂四、活動領(lǐng)導(dǎo)小組組長：葛解明（校長）副組長：

12、張健（副校長）顧士杰（副校長）組員：張倩、顧蓉云、薛儉、張建芬、陳裕、張曉俊、陳凱、陳可、倪貴忠、朱媚明、各班主任具體分工：德育辦、教務(wù)處：整體活動方案制定及落實德育辦：檢查各班學(xué)生大課間活動的參與情況，評比及考核總務(wù)處：大課間活動器材的購置與維修體育組、藝術(shù)教師：大課間活動的設(shè)計與指導(dǎo)廣播室：大課間活動音樂選擇與更換醫(yī)務(wù)室：受傷學(xué)生的簡單醫(yī)護，較嚴重的送醫(yī)院班主任：負責(zé)本班大課間活動安全教育與管理五、時間20xx年3月1日起，9：20分9：45分，每周一為升旗儀式六、大課間活動項目說明（一）、活動設(shè)置1、集體項目：緊急疏散演練、長跑、第三套廣播體操、集體舞（韻律操、學(xué)生舞、兔子舞等）。2、自

13、選項目：游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球、三人四足等。（二）、具體要求集體項目1、緊急疏散演練說明：利用各班進出場這一時間與順序，進行緊急疏散演練。安排：各班聽到哨聲后馬上離開教室，在行進中整隊跑向操場，從一樓到四樓依次是初一年級、初二年級、初三年級。要求：安全、有序，時間控制在2分30秒以內(nèi)，所有學(xué)生集中在學(xué)校籃球場。目的：每日進行緊急疏散演練，增強突發(fā)事故、災(zāi)害發(fā)生時學(xué)生的自救能力。負責(zé)教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任背景音樂：哨聲（一短一長），時隔五秒。2、長跑說明：結(jié)合“陽光長跑運動”，每學(xué)年的11月1日起至次年3月31日

14、止，各班呈兩列縱隊在指定場地，按照規(guī)定圈數(shù)，進行長跑運動。安排：初三年級繞教學(xué)樓跑5圈（1000米）初二年級繞籃球場跑6圈（1080米）初一年級繞大操場跑3圈（750米加來回路程300米共1050米）要求：各班呈兩列縱隊，隊伍整齊，步伐一致，大聲喊口令（一二一，一二三四），班主任跟隨隊伍慢跑；學(xué)生會體育部對各班跑步紀律、精神面貌進行打分。目的：增強學(xué)生體質(zhì)，增強學(xué)生的集體主義觀念。負責(zé)教師：初一年級：陳可、初一班主任初二年級：張曉俊、初二班主任初三年級：陳凱、初三班主任背景音樂：團結(jié)就是力量3、廣播操說明：各班長跑結(jié)束后利用2分鐘時間集中籃球場，整隊，做廣播操。安排：從東至西依次為初三年級、初

15、二年級、初一年級要求：2分鐘內(nèi)全體學(xué)生靜、快、齊，回到籃球場班級指定位置，音樂響起開始做操，廣播操結(jié)束后，退場從初三（5）班、初二（4）班開始分兩個方向跑步回教室，初三、初二其它班級依次退場，最后為初一退場。學(xué)生會體育部對各班情況進行打分。目的：在長跑后利用廣播操適當(dāng)調(diào)整呼吸與運動狀態(tài)，并使身體其他部位與關(guān)節(jié)得到鍛煉。負責(zé)教師：張曉俊、陳凱、陳可、各班班主任背景音樂：第三套廣播體操音樂4、集體舞說明：集體舞包括學(xué)生集體舞、韻律操、兔子舞等，由體育老師在體育課上教跳。安排：全校學(xué)生共同參加，地點：籃球場，由陳凱老師指揮，學(xué)生集體跳舞要求：動作整齊，節(jié)奏感強，有一定的運動量及藝術(shù)表現(xiàn)力。目的：運動

16、與藝術(shù)相結(jié)合，既鍛煉身體又提高學(xué)生的舞蹈能力，使學(xué)生能掌握一項藝術(shù)技能，進一步創(chuàng)造校園濃厚的文化氛圍，豐富學(xué)生校園生活。負責(zé)教師：陳凱、張建芬、朱艷背景音樂：根據(jù)舞蹈要求選擇相關(guān)音樂。自選項目（游戲、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳長繩、跳短繩、跳橡皮筋、仰臥起坐、立定跳遠、擲實心球等。）說明：各班由班主任安排，每位學(xué)生自帶一定器材，到體育器材室借一定器材，在指定場地進行活動。方案四：汶陽中學(xué)陽光體育大課間活動方案為了認真貫徹與落實“陽光體育運動”，吸引學(xué)生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，掀起青少年體育鍛煉的良好風(fēng)氣，進一步加強青少年體育、增強青少年體質(zhì)，真正讓“每天鍛煉

17、一小時，健康生活一輩子”成為實際行動，讓每一個學(xué)生的健康受益。根據(jù)我校的實際情況擬訂以下方案：一、活動的目的1、本學(xué)期我校開展的大課間活動，在原來的基礎(chǔ)上融入了其它豐富多彩的體育活動，其目的在于普及和提高學(xué)校體育項目，使學(xué)生全員參與，培養(yǎng)興趣和愛好，同時也培養(yǎng)學(xué)生的特長能力。推進校園群眾性體育活動的開展，切實提高學(xué)生身體素質(zhì)和身心健康水平。2、為進一步保證學(xué)生每天一小時的活動時間，將原課間操時間延長，并豐富形式，充實內(nèi)容。本學(xué)期延續(xù)增設(shè)新版眼睛保健操，學(xué)校計劃在兩周之內(nèi)完成指導(dǎo)、糾正的過程，形成完整的大課間活動。3、領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)（1）、組長：張建民（2）、副組長：武衛(wèi)東（3）、組員：德育處、體育組

18、、班主任二、活動時間和內(nèi)容夏季時間：上午：9：4010：00下午：5：056：00冬季時間：上午：9：4010：00下午：4：055：001、體育活動的內(nèi)容及要求體育活動以學(xué)校為總體，以年段為單位，由班主任負責(zé)組織活動，副班任協(xié)助，體育教師參與技術(shù)指導(dǎo)，學(xué)校推薦活動內(nèi)容及器材。每個月學(xué)校還舉行小型的體育活動比賽，希望班主任利用好大課間帶領(lǐng)學(xué)生活動好、玩好、練好。并注意活動中的安全，加強管理和督促，保證安全。具體要求：七年級：趣味游戲夾球接力迎面接力、乒乓球（班主任、體育教師）、手球八年級：籃球運球、跳小繩（班主任、體育教師）、羽毛球九年級：籃球運球、定點投籃、跳長繩、踢毽子（班主任、副班任、體育教師）2、廣播操內(nèi)容及形式眼保健操體育活動變成體操隊形一分鐘軍姿站立、一分鐘踏步走廣播操隊列入室。以上內(nèi)容及形式由學(xué)校統(tǒng)一組織。一分鐘軍姿站立、一分鐘踏步走、手語操隱形的翅膀三個