普通心理學(xué)實(shí)踐報(bào)告

1、.實(shí)踐報(bào)告自我性格特點(diǎn)和能力特點(diǎn)及其形成原因分析專業(yè)：應(yīng)用心理學(xué)準(zhǔn)考證號(hào)：姓名：賴 榮2015年 8 月 17 日.自我性格特點(diǎn)和能力特點(diǎn)及其形成原因分析一、研究對(duì)象：自我性格、能力二、研究法方法：1、訪談法：通過(guò)對(duì)父母為主的家庭成員進(jìn)行訪談，了解我的成長(zhǎng)過(guò)程、家庭成員對(duì)我的評(píng)價(jià)等。2、心理測(cè)驗(yàn)法：運(yùn)用測(cè)量量表，對(duì)自我進(jìn)行性格、能力測(cè)驗(yàn)，根據(jù)測(cè)量結(jié)果，總結(jié)自我性格、能力。3、內(nèi)省法：通過(guò)自我成長(zhǎng)史的回顧、自我評(píng)價(jià)、自我總結(jié)，分析自我性格、能力特點(diǎn)及其形成原因。三、理論基礎(chǔ)：個(gè)性和個(gè)性傾向性、氣質(zhì)、性格、能力相關(guān)理論四、自我性格分析（一）現(xiàn)實(shí)態(tài)度特征：1、對(duì)他人、集體、社會(huì)的態(tài)度：能夠公而忘私，

2、忠心耿耿，禮貌待人，富有同情心，正直，在力所能及的情況下都愿意幫助別人。愛(ài)祖國(guó)，愛(ài)集體，認(rèn)為社會(huì)是美好的。2、對(duì)學(xué)習(xí)、工作的態(tài)度：偏向于勤勞，但有時(shí)也十分懶惰，有責(zé)任心但是還是有點(diǎn)粗心大意，馬虎，節(jié)約。3、對(duì)自己的態(tài)度：謙虛、嚴(yán)于律己、有點(diǎn)自卑，對(duì)未來(lái)的生活有信心，有理想。（二）意志特征：1、對(duì)行為的自覺(jué)控制水平：對(duì)自己要做的事能清楚認(rèn)識(shí)，但是.不夠堅(jiān)持，沒(méi)有十足的耐性，能把自己的熱情和力量投入，能冷靜分析問(wèn)題，但是遇到挫折也會(huì)氣餒。有時(shí)過(guò)于獨(dú)斷，武斷，考慮不夠周全。2、長(zhǎng)期工作中表現(xiàn)出有堅(jiān)定性、毅力不夠頑強(qiáng)，但精力比較充沛，能總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不為不符合實(shí)際的愿望所驅(qū)動(dòng)。但是離不屈不撓，堅(jiān)持不懈的境

3、界還相差甚遠(yuǎn)，當(dāng)然也不是一遇困難就垂頭喪氣。3、果斷性：能迅速作出決定，當(dāng)機(jī)立斷，積極采取行動(dòng)，但有時(shí)考慮不夠周到，勇氣可嘉，但有時(shí)會(huì)武斷。4、自制力：很難控制自己的情緒，喜怒哀樂(lè)溢于言表，比較難控制自己的言行， 比如上網(wǎng)，情緒等。但也不會(huì)為所欲為， 任意妄為。5、勇敢：堅(jiān)信自己的正確性，勇于承擔(dān)責(zé)任，愿作出犧牲，但不勇武。（三）情緒特征：1、情緒強(qiáng)度：很容易看到自己的喜怒哀樂(lè)，但是也不太容易手舞足蹈，欣喜若狂。2、情緒穩(wěn)定性：比較穩(wěn)定，不會(huì)忽冷忽熱，喜怒無(wú)常。3、情緒持久性：情緒持續(xù)時(shí)間正常，不會(huì)過(guò)長(zhǎng)或者稍現(xiàn)即逝。4、主導(dǎo)心境：基本上是處于精神飽滿，歡樂(lè)愉快之中。不會(huì)一直抑郁低沉。五、自我能

4、力分析1、一般能力：我很細(xì)心，能覺(jué)察到事物的微小變化，記憶力比較好，注意力在安靜的環(huán)境下很集中，遇到復(fù)雜的環(huán)境則很容易受影.響，想象能力比較差。2、特殊能力：數(shù)學(xué)能力較好，體育能力很差，感覺(jué)自己沒(méi)有音樂(lè)細(xì)胞，不懂音樂(lè)。3、社交能力：上大學(xué)之前，社交能力很差，通過(guò)大學(xué)期間的訓(xùn)練，社交能力有較大提升。4、模仿能力較好，而創(chuàng)造能力較差。對(duì)熟悉的事務(wù)，能夠很快完成，對(duì)新環(huán)境適應(yīng)較難，害怕創(chuàng)新。六、自我性格、能力特點(diǎn)的成因分析（一）遺傳因素的影響我父母都不善于表達(dá)自己的思想感情， 情緒波動(dòng)幅度小， 他們老實(shí)本分，都是普通的農(nóng)民， 我也繼承了他們的這一特點(diǎn)。父母體質(zhì)很差，我的體質(zhì)較差，從小就愛(ài)生病。父親雖

5、然讀書(shū)不多，但對(duì)數(shù)字很敏感，讀小學(xué)后發(fā)現(xiàn)我對(duì)數(shù)字也很敏感，數(shù)學(xué)成績(jī)一直較好，這很可能是遺傳了父親的能力。（二）家庭環(huán)境的影響說(shuō)起家庭環(huán)境， 我家屬于專制型。我記事比較早，但從我開(kāi)始記事的印象里，挨打與吃藥占據(jù)了我半個(gè)童年時(shí)期。 記得我每次從外面玩回到家，準(zhǔn)會(huì)被揍一頓， 那時(shí)也就三四歲，這種情況一直持續(xù)到小學(xué)五年級(jí)。常聽(tīng)到家里人說(shuō)我的一句話就是：不愛(ài)笑。但性格當(dāng)中的一點(diǎn)我認(rèn)為是繼承了母親的因素： 上高中前我脾氣很不好， 容易生氣，碰到一點(diǎn)不順心的事就心煩。 這似乎和我前面提到的我不易動(dòng)感情有些沖突，其實(shí)不是的，我善于克制，克制自己不表達(dá)內(nèi)心的情感。但.真的到忍無(wú)可忍的地步，我也會(huì)爆發(fā)出來(lái)。正如每

6、位家長(zhǎng)望子成龍一樣， 父母對(duì)我的期望很高，尤其是父親，從初中到大學(xué)， 我似乎一直在沿著父親的心愿走。 在外求學(xué)的六七年父母很少關(guān)心我求學(xué)的過(guò)程， 更多的在意的是結(jié)果。 而我在這一過(guò)程當(dāng)中也很少追求自己的愛(ài)好，培養(yǎng)自己的其他興趣。除了學(xué)習(xí)，我很少干其他的事，包括關(guān)心身邊的事情。父母關(guān)愛(ài)子女，這我知道，盡管我的記憶中有很多不愉快的事情。我是一個(gè)被人們稱為 “孝順”的孩子。的確，也許是天生而來(lái)的因素，我很聽(tīng)話，看到家里困苦的環(huán)境，我從小就感到有很大的責(zé)任，而從我能做事起，家務(wù)事就全由我來(lái)做。也許真的應(yīng)了那句話“窮人的孩子早當(dāng)家”。還有一點(diǎn)就是交流問(wèn)題， 盡管在我上初中以后， 媽媽就開(kāi)始跟我交流（在此

7、之前，我從沒(méi)有在家長(zhǎng)面前表露過(guò)自己的想法） ，但主要是談過(guò)去的事，談我小時(shí)候她為什么打我， 做人應(yīng)該怎樣。我只是聽(tīng)，偶爾說(shuō)一兩句。我從小受到的教育就是： “大人說(shuō)話小孩不許插嘴” “大人的事小孩別管” ，所以有時(shí)候跟人交流起來(lái)不免有點(diǎn)羞怯，最多的表現(xiàn)就是： 不敢大膽發(fā)表自己的見(jiàn)解。 說(shuō)話之前的得仔細(xì)考慮一番，這話該不該說(shuō)，要說(shuō)的話哪句該說(shuō)，哪句不該說(shuō)。我不大喜歡這一點(diǎn)，但我不得不得承認(rèn)我就是這個(gè)樣子，所以，上大學(xué)之后我一直在刻意鍛煉自己。在“專制型” 的家庭里成長(zhǎng)起來(lái)的孩子多多少少都會(huì)有些叛逆心理，因?yàn)樗麄兪艿降募s束太多， 很多事情都不是按照自己的意愿去做，.某一個(gè)觸點(diǎn)都可能會(huì)是導(dǎo)火索， 讓他

8、走上歧路， 村里有好多這樣的例子，而我的家庭給我的對(duì)于孝心和責(zé)任感的約束可能會(huì)強(qiáng)于任何一種管束，我上大學(xué)以后，相對(duì)自由得多，所以，那種叛逆心理已經(jīng)消失殆盡了。（三）社會(huì)（學(xué)校）環(huán)境的影響社會(huì)環(huán)境對(duì)我的影響很大， 從小學(xué)到高中， 我經(jīng)歷了許多對(duì)自己有深刻影響的事情，上小學(xué)時(shí)，雖然成績(jī)不差，但是那時(shí)的我不善言談，不懂得交友之道，因此在同學(xué)中并沒(méi)有威信。即使從小我就擁有真誠(chéng)，守信，善良等基本的優(yōu)秀品質(zhì)，但我從小就是受欺負(fù)的對(duì)象，因此我從小就特別自卑。上初中的時(shí)候， 我是班里的佼佼者，等到高中，因?yàn)橐淮闻c老師的誤會(huì)，她竟然罵了我兩句，我沒(méi)有因?yàn)樗R我而努力學(xué)習(xí)，相反，我成績(jī)開(kāi)始下滑，到后來(lái)就是破罐子破

9、摔，而且變得不再自信，不愛(ài)與人交流，高中似乎是以成績(jī)判定一個(gè)學(xué)生的好壞，我成績(jī)不好，老師不喜歡我，而我又不是愛(ài)打愛(ài)鬧的人，進(jìn)不了“壞學(xué)生”的圈子，我就像一個(gè)在邊緣徘徊的人， 也就是在那時(shí)我開(kāi)始自卑， 跟每個(gè)人的交往都有一定限度。 這種情況一直持續(xù)到高三換班主任， 新?lián)Q的班主任很和藹，她第一次跟我平等交流的時(shí)候，我都有點(diǎn)受寵若驚，一直以來(lái)習(xí)慣了師生之間的那種交流，而不是朋友的交流。后來(lái)，我慢慢開(kāi)朗起來(lái)，也開(kāi)始注意周邊的事物，主動(dòng)和朋友聊天、互動(dòng)，過(guò)去我一直生活在自己的世界里， 那時(shí)候世界仿佛突然之間變寬了、 變亮了。上到大學(xué)，才知道自己的世界是多么渺小，不再受學(xué)習(xí)的羈絆，.我開(kāi)朗的更多，因?yàn)槲冶?/p>

10、較討厭束縛，喜歡相對(duì)的自由，大學(xué)的環(huán)境讓我感覺(jué)有了一個(gè)充分發(fā)揮自己的舞臺(tái)， 我可以從頭做自己。 我很欣慰自己骨子里的那份禮貌、 細(xì)心等等優(yōu)點(diǎn)可以有一個(gè)展現(xiàn)的機(jī)會(huì)， 所以無(wú)論是在社團(tuán)還是平時(shí)交際， 我都會(huì)保持一種好的態(tài)度， 在取得一定成效的同時(shí)，我也遭受一些挫折，我喜歡反思，然后完善自己，我會(huì)從自己的事情抑或他人的事情當(dāng)中得到一些啟發(fā)， 這樣就知道自己在對(duì)人對(duì)事上應(yīng)該怎么做，現(xiàn)在大三，過(guò)去的一些刻意，有些已經(jīng)成為我自身的一部分，可以說(shuō)，我現(xiàn)在有一個(gè)好的心態(tài)。性格當(dāng)中的一些不足，比如：過(guò)去的愛(ài)發(fā)脾氣，現(xiàn)在幾乎不存在了。當(dāng)然，我還是甚至自己的弱點(diǎn)的， 我不敢讓人知道我太多的事情， 所以有些事情我不愿

11、與人做過(guò)多的交流?？偟膩?lái)說(shuō)，無(wú)論是遺傳，還是受周圍環(huán)境的影響，從我前面的自我分析也能夠看出來(lái)，我記住的似乎都是負(fù)面的影響，客觀的講，內(nèi)心深處，我的確會(huì)有些悲觀情緒，但那只是暫時(shí)性的，這種情緒只會(huì)出現(xiàn)在我感覺(jué)累的時(shí)候， 大量的運(yùn)動(dòng)以及跟平時(shí)生活節(jié)奏不一致的活動(dòng)事項(xiàng)都會(huì)讓我出現(xiàn)疲勞感， 而這種感覺(jué)恰好是我出現(xiàn)悲觀情緒的契機(jī)。當(dāng)然，這種疲勞感只是在勞動(dòng)過(guò)后，在事情進(jìn)行的過(guò)程中我總會(huì)表現(xiàn)出旁人乃至我自己都想像不到的干勁與活力。我平時(shí)受他人影響的成分較多， 很多時(shí)候我似乎是在別人的評(píng)價(jià)中來(lái)找尋自己，他人肯定自己，我就自信；別人不發(fā)表意見(jiàn)，我則會(huì)有些憂慮，這也表明我有一顆敏感的心。 我很注重自己給他人的印象，但過(guò)多的從他人的評(píng)價(jià)中來(lái)判定自己， 顯然是不可取的， 以后我會(huì)多.注