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文檔簡介
1、姓名:李超然所在學(xué)院:生態(tài)學(xué)院班級及專業(yè):化學(xué)工程與工藝15職業(yè)生涯規(guī)劃書目錄:總論(引言) 第一序幕:自我認知。 第二選擇:我的專業(yè)選擇。第三努力:職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計。第四成功:我的未來不是夢。 總論(引言)好的計劃是成功的開始,古語講,凡事“預(yù)則立,不預(yù)則廢”就是這個道理,而且人與人之間是不同的,每個人的做事風(fēng)格、處世態(tài)度、待人接物等也是不同的,所以我明白擁有屬于自己的職業(yè)生涯規(guī)劃才能實現(xiàn)完美的人生實現(xiàn)夢想的第一步就是要有夢想,沒有夢想對于每個人來說是非??膳碌囊患虑椋缤瑹o頭蒼蠅似的到處碰壁。很多人現(xiàn)代社會由于商品經(jīng)濟的發(fā)展變化發(fā)展很快,很難對自己的人生進行一個長期的規(guī)劃。佛家有云:“緣
2、自性空”、“空無自性”。的確在現(xiàn)代社會,人們的生活節(jié)奏加快,社會更新?lián)Q代發(fā)展非常快。如果如我們?nèi)崛醯膫€體,不加緊自己的腳步,跟隨時代的步伐,不斷學(xué)習(xí),將很難有一個長足的進步。而有一份長期穩(wěn)定的規(guī)劃是有必要的。首先,職業(yè)生涯規(guī)劃是幫助柔弱個體對抗變幻莫測的世界的一種不變的工具。中國人講究以“不變應(yīng)萬變”,因此更加就需要有一份穩(wěn)定的職業(yè)生涯規(guī)劃了。其次,穩(wěn)定性的追求是符合人性的,按照馬克思的觀點,在科學(xué)高度發(fā)展的現(xiàn)代社會應(yīng)該是沒有宗教的。但現(xiàn)代社會宗教的不斷發(fā)展,信眾的不斷增加導(dǎo)致了馬克思思想的直接破產(chǎn)。為什么在科學(xué)不斷發(fā)展人類認識水平不斷發(fā)展的今天還是有如此之多的人信仰宗教呢?其中一個原因就是因
3、為宗教提供了人一個穩(wěn)定性的追求和信仰那么對于在校大學(xué)生該怎樣規(guī)劃自己的職業(yè)生涯呢?眾所周知,職業(yè)生涯包括內(nèi)職業(yè)生涯和外職業(yè)生涯。對于在校大學(xué)生,首先要對自己有一個清醒的認識,知曉自己的優(yōu)點、缺點等等。另外在對自己有一個比較完備的認識的時候要明確自己的興趣,明確自己的目標(biāo),通過目標(biāo)的明確要找準自己日后的社會地位定位,履行好自己的社會角色。當(dāng)然在這個過程當(dāng)中必須不斷提高和完善自己的能力,并對當(dāng)代社會對自己的職業(yè)的要求和職業(yè)本身的發(fā)展前景要有一個清醒的認識。針對我個人而言,在人際關(guān)系當(dāng)中找準自己的位置是非常重要的。??掠幸恢摹霸捳Z權(quán)力”理論,提出的就是一個話語平臺的問題,尤其是在中國這個人際關(guān)系
4、復(fù)雜的社會必須懂得找準自己的角色。通過獨善其身來達到一個更高的話語平臺。一、自我認知 1 職業(yè)生涯規(guī)劃測試 職業(yè)興趣:研究社會型 氣質(zhì):多血質(zhì)和粘液質(zhì)的混合 性格:較外向 職業(yè)性格:好表現(xiàn)型 適應(yīng)能力:很好 職業(yè)價值觀:支配型(權(quán)力型) 2 360度評估 優(yōu)點缺點自我評價自信,獨立,責(zé)任感強,活潑開朗。不圓滑,不懂得與人交往的技巧,缺乏耐心,做事馬虎。家人評價懂事明理,有孝心,體恤家人。脾氣急躁,粗心大意,不 太注意形象。老師評價學(xué)習(xí)認真,善于溝通,理解能力強,有責(zé)任感 。過于活潑,做事不夠穩(wěn)重,叛逆。朋友評價精明,大氣,直率,不拘小節(jié),積極進取。不夠成熟,囂張,性格多變,健忘 。同學(xué)評價有思
5、想,果斷。說話不留余地,個性要強,爭強好勝。其他社會關(guān)系評價樂于助人,求上進,有主見。極易喜形于色,容易想入非非。3.自我認知小結(jié) 我是一個普通人,在這個世界上有許許多多和我相似的,但對于我的家人我的朋友而言,我卻是獨一無二的。 自信,大方,善于交流是我最大的優(yōu)點。我是個好表現(xiàn)的人,我喜歡站在人群中,渴望被所有人認可。因為父母很開明,給了我一個自由成長的空間,所以我人生的每一個轉(zhuǎn)折點都是由自己把握,自己為自己的選擇負責(zé)。 大學(xué)是人生揚帆起航地方,在這里我哭過笑過鬧過,對于這個地方我注定只是是個過客,但我希望在這里所有認識我的人都記得我曾經(jīng)真實的存在過。有人說未來是個未知數(shù),但在我看來我的未來不
6、是夢,因為我的未來我把握。2、 我的專業(yè)選擇1 外部環(huán)境分析(1) 家庭環(huán)境分析:我的家鄉(xiāng)生活在農(nóng)村,家里有爸爸,媽媽,弟弟。因為媽媽身體不好,父親年紀也很大了,所以畢業(yè)后我打算在離家鄉(xiāng)距離近的城市工作。當(dāng)然因為我是學(xué)化工的,近幾年化工行業(yè)穩(wěn)健發(fā)展,許多大型化工廠都有著優(yōu)越的就職環(huán)境,所以我可以綜合各方面的因素再進行選擇。 (2) 個人對職業(yè)的思考:職業(yè)只要是自己能接受的并且適合自己的,能夠發(fā)揮自己的一技之長。薪水符合自己的要求,工作之余,需要有時間休息。 (3) 學(xué)校環(huán)境分析:我現(xiàn)就讀于麗水學(xué)院。該學(xué)校是一所普通本科院校,該學(xué)校是以項目化教學(xué)為主,學(xué)院設(shè)有精細化工工藝、機電應(yīng)用技術(shù)、材料工程
7、、建筑裝飾、信息工程與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)、工程造價管理、樓宇智能化與物業(yè)管理、計算機技術(shù)與應(yīng)用等數(shù)十個專業(yè)。學(xué)院教學(xué)資源和教師力量充足,實驗器材豐富。圖書館共有紙質(zhì)文獻124.7萬冊(其中圖書113.4萬冊,過刊合訂本11.3萬冊),電子圖書128.5萬冊。圖書館作為學(xué)校文獻信息中心以及為教學(xué)、科研服務(wù)的學(xué)術(shù)機構(gòu),下設(shè)綜合辦公室、采編部、流通部、期刊部、技術(shù)部、參考咨詢部。館舍總面積25654平方米,包括西區(qū)圖書館大樓、東區(qū)閱覽室,共提供閱覽座位2397個。其中西區(qū)圖書館大樓共有十層,分設(shè)如下:一樓為采編部、裝訂室、密集書庫、配電房等;二樓設(shè)還書處、辦證中心、公共聯(lián)機檢索區(qū)、密集書庫、自修室;三樓設(shè)館行
8、政辦公室、流通借閱室;四至五樓為流通借閱室;六樓為報刊閱覽室;七樓設(shè)技術(shù)部和電子閱覽室;八樓設(shè)參考咨詢部、工具書閱覽室、西文圖書借閱室;九樓設(shè)學(xué)校辦學(xué)成果展覽廳、陶行知研究資料中心、畬族研究室;十樓設(shè)劉基研究所、生態(tài)研究所等。 所學(xué)主要課程有精細有機合成技術(shù)、傳質(zhì)分離技術(shù)、傳熱應(yīng)用技術(shù)、流體輸送與非均相物系、化學(xué)反應(yīng)過程及設(shè)備等。畢業(yè)生主要在化工廠、一線操作工等崗位從事相關(guān)的工作。(4)社會環(huán)境分析:如今,現(xiàn)在大學(xué)生就業(yè)形勢十分嚴峻,每年的應(yīng)屆畢業(yè)生都是就業(yè)大軍的主力,社會需要哪種素質(zhì)的人才呢?請看調(diào)查結(jié)果: 用人單位最看重的五種能力 就業(yè)能力頻數(shù)百分比(%)專業(yè)知識與技藝13373.9敬業(yè)精
9、神10457.8學(xué)習(xí)意愿強、可塑性大9553.8溝通協(xié)調(diào)能力9351.7實習(xí)經(jīng)歷5631.1 除此之外,被提到的頻率最多的還有創(chuàng)新能力、實習(xí)和相關(guān)工作經(jīng)驗、學(xué)生干部經(jīng)歷、吃苦耐勞精神,部分還提到了政治面貌要求。 受國際金融危機的影響,全球經(jīng)濟出現(xiàn)低迷,國內(nèi)外大部分企事業(yè)單位受到不小的沖擊。因為經(jīng)濟增速減緩,利潤下滑,迫使許多企業(yè)不得不削減用人需要。但勞動力市場卻是在不斷地增長,使得勞動力資源供大于求,進而加大了就業(yè)的難度和壓力。作為勞動力市場的主力軍應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生,受傳統(tǒng)觀念的影響,多數(shù)依然希望選擇體制內(nèi)就業(yè),或者趨向于選擇發(fā)達地區(qū)的城市作為就業(yè)選擇地,而這些地區(qū)的人才相對飽和,這也是造成大學(xué)
10、生就業(yè)難的原因之一。同時,當(dāng)前吸納就業(yè)能力較強的企業(yè)總體上對知識和素質(zhì)要求相對較低,很多工作崗位對勞動者的技能水平要求不高,普通勞動力就能應(yīng)對,這在一定程度上沖擊了大學(xué)生的就業(yè)機會。 目前,從中央至地方都推出了一系列關(guān)于促進就業(yè)的政策和指導(dǎo)意見,如教育部就連續(xù)發(fā)布了國家促進普通高校畢業(yè)生就業(yè)政策公告,鼓勵高校畢業(yè)生到基層、到西部地區(qū)就業(yè),鼓勵自主創(chuàng)業(yè),積極聘用優(yōu)秀大學(xué)生參與重大科研項目,積極給予就業(yè)援助等等。這些措施在一定程度上緩解了就業(yè)壓力,起到了一定的引導(dǎo)作用。 鑒于此,作為將來也要成為應(yīng)屆生的一員,我應(yīng)該從以上的方面提升自己。 2目標(biāo)職業(yè)分析 (1) 目標(biāo)職業(yè)名稱:化工分析員 (2) 崗
11、位說明:隨時了解和掌握化工生產(chǎn)各個工序流程的生產(chǎn)狀況,工藝參數(shù),原料,中間產(chǎn)品等各項生產(chǎn)技術(shù)控制指標(biāo),對產(chǎn)品的質(zhì)量保證起著重要作用。對生產(chǎn)過程進行控制分析,為評定其質(zhì)量提供數(shù)據(jù)。 * 負責(zé)產(chǎn)品的測量監(jiān)控, * 對產(chǎn)品進行數(shù)據(jù)分析 * 運用化工分析中的常用基本分析方法檢驗原料,中間體,產(chǎn)品的質(zhì)量, (3) 工作內(nèi)容 * 根據(jù)公司內(nèi)控標(biāo)準原材料進行測試 * 根據(jù)企業(yè)標(biāo)準,對成品進行測試 * 監(jiān)控產(chǎn)品品質(zhì)狀況 * 對實驗室所有儀器設(shè)備維護保養(yǎng) * 按時認真填寫分析記錄,及時上報分析結(jié)果 * 數(shù)據(jù)出現(xiàn)異常能夠自行檢查(4) 就業(yè)和發(fā)展前景 近幾年,我國化工行業(yè)快速發(fā)展,我國對危險崗位的就業(yè)資格進行了明
12、確規(guī)定,現(xiàn)急需大量相關(guān)專業(yè)人員。 現(xiàn)代分析化學(xué)已發(fā)展成為獲取形形色色物質(zhì)盡可能全面的信息,進一步認識自然,改造自然的科學(xué)。近些年來,在全世界和分析化學(xué)界開展了“分析物理”,“分析化學(xué)”等熱烈議論。 我的想法是,在校時,應(yīng)多參加實習(xí),掌握實際操作技能。先鍛煉自己的動手能力,以后通過崗位實踐,掌握生產(chǎn)工藝的方法,并處理好各種人際關(guān)系,通過自己的努力使產(chǎn)品的不合格率將為最低。3 “SWOT”分析我的優(yōu)勢(Strength)及其利用:身為現(xiàn)在的大學(xué)生,擁有扎實的專業(yè)知識,創(chuàng)新的思維。在寒暑假期間,通過社會實踐,培養(yǎng)了吃苦耐勞的精神,向他人學(xué)習(xí),與人際交往的能力,有對工作的上進心。在學(xué)校期間,獲得了相關(guān)
13、從業(yè)證書。作為應(yīng)屆畢業(yè)生,我朝氣蓬勃和較好的可塑性。 我的弱勢(Weekness)及其利用:理論知識薄弱,不能將理論結(jié)合實際,動手操作能力低,缺乏耐心。同時我缺少了與人團隊協(xié)作的能力,缺少處理事情的應(yīng)變能力,缺乏工作上的經(jīng)驗。在畢業(yè)之前,會通過一些社會實踐去增加經(jīng)驗,去了解社會。 我的機會(Opportunity)及其利用:距離目標(biāo)地域比較近,便于隨時進行實地考察,了解職業(yè)最新發(fā)展動向,針對出現(xiàn)的機遇和挑戰(zhàn),適時調(diào)整自己。 我面臨的威脅(Threat)及其排除:我國每年有幾百萬的應(yīng)屆大學(xué)生畢業(yè)和就業(yè),要從蕓蕓眾生中脫穎而出是一件很困難的事情。而且因為金融風(fēng)暴的影響,就業(yè)形勢更加的嚴峻。我需要全
14、面客觀的了解職場,勇于實踐,目前我想到的主要途徑有: (1)通過教師或?qū)熖峁┑男畔⑦M行尋找。 (2)參加人才招聘會,增加面試經(jīng)驗。 (3)向前一屆的學(xué)姐請教,學(xué)習(xí)他們留下的實踐經(jīng)驗,把它們變?yōu)樽约旱臇|西。 (4)通過社會實踐獲取相關(guān)職業(yè)方面的信息4職業(yè)認知小結(jié) 根據(jù)以上的規(guī)劃,我計劃在工業(yè)區(qū)找一份實驗室分析員的工作,從最基礎(chǔ)做起,踏踏實實地掌握其中的技能,適應(yīng)企業(yè)的環(huán)境,為日后的職業(yè)生涯規(guī)劃發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。 三、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計 1、 確定目標(biāo)和路徑(1) 近期職業(yè)目標(biāo):在大學(xué)三年的時間里,以優(yōu)異的成績完成大學(xué)課程,掌握好專業(yè)技能,考取一些相關(guān)證書,如化工操作工證書、化工分析工證書,醫(yī)藥
15、購銷員中級證等。,閱讀相關(guān)的書籍,培養(yǎng)職業(yè)技能;參加一些招聘會和社會實踐,積累工作經(jīng)驗。 (2) 中期職業(yè)目標(biāo):用五年的時間,從簡單分析工作做起,從分析員基本做起,積累點滴知識并且積累自己的職業(yè)技能,考取分析工技師證。 (3) 長期職業(yè)目標(biāo):用十年的時間,我準備從事營銷化學(xué)方面的工作。事業(yè)與興趣相結(jié)合,發(fā)揮一技之長。 (4) 職業(yè)發(fā)展路徑:大學(xué)畢業(yè)進入企業(yè)的分析實驗室做助理實驗員掌握分析技能成為分析員學(xué)習(xí)各種分析的方法,考取分析工技師證從事產(chǎn)品銷售工作2、制定行動計劃 (1)學(xué)業(yè)方面: 可以說對自己這學(xué)期的表現(xiàn)很不滿意。但另一方面,也總結(jié)了一些大學(xué)里的學(xué)習(xí)方法,對以后的學(xué)業(yè)方面還是比較有信心的
16、。 具體的說,今后首先要保證聽課的質(zhì)量,這樣才是最有效的學(xué)習(xí)方法。 第一,課前項目準備: 化學(xué)方面的專業(yè)課一定要做到先預(yù)習(xí)并且收集有用的資料?,F(xiàn)在講究的是項目化教學(xué),所以很大一部分強調(diào)自主學(xué)習(xí),合作查找資料的能力。 上課勤動筆,隨堂筆記不用記得太整齊,但老師講題時一定要一起動手。由動手帶動動腦,而且記下課上講的,方便課后復(fù)習(xí)。 第二,課后的項目要及時做。 并不是說,按時交作業(yè)了就算及時做作業(yè)了。這學(xué)期就犯了這樣的錯誤。一般科目都是一周收一次作業(yè),我常常上完課一周不翻書。直到第二天要交作業(yè)了,才把書本拿出來,老師上課講的東西都已經(jīng)忘了。所以以后的學(xué)習(xí)中,要做到留作業(yè)的當(dāng)天或第二天內(nèi)把作業(yè)做完。
17、第三,及時回顧?;瘜W(xué)方面課程,每章學(xué)完了要自己把這章學(xué)了什么回想起來,并在頭腦里形成知識網(wǎng)絡(luò)。注意是自己回想,不是簡單的翻一遍書。 第四,其他非專業(yè)課 平時學(xué)到哪爭取把書看到哪,不要都留到期末。這還要根據(jù)具體科目及當(dāng)前學(xué)期的緊張程度做具體的計劃。(2) 英語學(xué)習(xí): 把英語學(xué)習(xí)從學(xué)業(yè)方面分出來,是覺得英語是一種能力,不僅僅是成績這么簡單。所有人都對自己說,無論將來走哪條路,英語很重要!如果我想出國,英語當(dāng)然也很重要。 1 想要到2010年6月左右,也就是大二即將結(jié)束的時候,把英語搞定。所說的搞定,就是能用英語比較自如的日常溝通,能做簡單的學(xué)術(shù)交流,且通過英語四級。 2 堅持每天讀出聲二十分鐘英語
18、。讀的內(nèi)容以大英四的課文為主。并且反復(fù)讀一些自己喜歡的段落或全文,爭取背下來。堅持!堅持!堅持! 3 每周聽兩個小時以上的英語??梢钥从⑽碾娪爸惖?,或到英語學(xué)習(xí)網(wǎng)站上去下聽力材料。還是堅持 4 在前面那個規(guī)定的時間之前,讀完三本英文原著的長篇小說。主要利用假期的時間看,今年寒假已計劃看完了一本。(3)豐富自己的業(yè)余生活: Work hard,play harder! 學(xué)習(xí)或工作不再狀態(tài)的時候要適當(dāng)放松,去玩一玩。玩的時候就不去想沒有完成的工作。調(diào)整好了才能高效的工作。放松的時候可以看電影,讀書,玩電腦等等。順便可以等了解一下動漫、計算機游戲這些與數(shù)字媒體專業(yè)有關(guān)方面的發(fā)展動向。(自己的興趣愛
19、好) 堅持每天晚上到大操場跑步,堅持!關(guān)心國際時事,每周至少一次瀏覽一下本周環(huán)球時報。沒有時間細讀也要瀏覽,了解一下世界上發(fā)生了什么。3、 動態(tài)反饋調(diào)整 由于計劃本身存在不完善、職業(yè)本身的變化和工作幅度的變化以及隨時出現(xiàn)的意外情況,需要時刻調(diào)整我的職業(yè)目標(biāo)、職業(yè)路徑與行動計劃。 在目前的條件下,私營企業(yè)比較符合我。雖然私營企業(yè)不如國有企業(yè)制度那么完善,但是我的目標(biāo)是當(dāng)品質(zhì)監(jiān)督員。像這類的工作,在國有企業(yè)中,是具有太大的競爭力和很矛盾的人際關(guān)系的。但如果是在私營企業(yè),就沒有那么大的壓力了,也不存在很難的人際關(guān)系。私營企業(yè)一般性是較容易進入廠中工作的,但也不能掉以輕心。也需不斷提高外語水平、提升職場素質(zhì),這對今后的工作是有很大的幫助的。4、 備選規(guī)劃方案 由于家庭環(huán)境,社會環(huán)境,組織環(huán)境,個人成長曲線等情況的變化以及各種不可預(yù)測因素的影響,一個人的職業(yè)生涯發(fā)展不可能是一帆風(fēng)順的。為了更好的把握人生,適應(yīng)千變?nèi)f化的職場世界,擬定一份備選的職業(yè)生涯規(guī)劃是
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