中學(xué)體育接力跑教案

1、授課人:設(shè)計(jì)思想本課是以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，選擇符合學(xué)生年齡特點(diǎn)的接力跑為教學(xué)內(nèi)容。以互動(dòng)的形式來貫穿于課堂，創(chuàng)設(shè)輕松的學(xué)習(xí)氛圍，讓學(xué)生在快樂的游戲中學(xué)會(huì)接力跑，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展。教學(xué)內(nèi)容1、接力跑：傳接棒技術(shù)。2、游戲：十字接力跑。3、折返跑接力教學(xué)目標(biāo)參與目標(biāo)：學(xué)生能夠積極參與接力跑和游戲。Wife:1、能使學(xué)生初步掌握“下壓式”傳接棒的技術(shù)動(dòng)作和方法。2、發(fā)展學(xué)生奔跑能力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。3、使學(xué)生知道彎道跑時(shí)，身體應(yīng)稍向內(nèi)傾。情感目標(biāo)：使學(xué)生體驗(yàn)接力跑的樂趣，培養(yǎng)樂于和同伴團(tuán)結(jié)合作達(dá)成目標(biāo)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)。重點(diǎn)傳棒者的手腕下壓動(dòng)作難點(diǎn)交接棒的時(shí)機(jī)把握。教學(xué)過程學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)學(xué)

2、生活動(dòng)組織形式教學(xué)要求時(shí)間二次備課1、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)、服裝，師生問好；1、師生問好。2、檢查人數(shù)、服裝。1、學(xué)生按地點(diǎn)集合、整隊(duì)，體育委員向老師報(bào)組織隊(duì)形：*2集合時(shí)做到快、靜、齊入2、宣布課的3與學(xué)生交告。*部內(nèi)容和要流，激發(fā)學(xué)2、認(rèn)真聽分求；生學(xué)習(xí)興講，以飽滿要求：3、導(dǎo)入課趣。的精神進(jìn)入精神飽滿、堂。課堂中。認(rèn)真聽講。熱身活動(dòng)：1、認(rèn)真觀看組織隊(duì)形：5,充分活1、慢跑教師講解、*3,動(dòng)各個(gè)游戲：'4'rr4不氾；*關(guān)節(jié)喊數(shù)抱團(tuán)1、講解游2、熱？加*2、準(zhǔn)備活動(dòng)戲規(guī)則游戲；準(zhǔn)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)2、組織學(xué)3、半圓形隊(duì)要求：備振臂運(yùn)動(dòng)生進(jìn)行練列做操情趣高漲，積極部體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)3、教師領(lǐng)參

3、與，做操動(dòng)作分腰部運(yùn)動(dòng)操。到位。腹背運(yùn)動(dòng)壓腿腕踝關(guān)節(jié)、學(xué)習(xí)卜1、與學(xué)生1、與老帥互組織隊(duì)形：（1）15'細(xì)致觀基壓式傳接棒交流，介紹動(dòng)交流；oO8,察教師本技人。接力跑及2觀看示范，O7,動(dòng)作，不部動(dòng)作要領(lǐng)：傳接棒的理解技術(shù)的oO要著急分接棒人手臂重要性；道理；O模仿，動(dòng)向后伸，手2、和一*位3、模仿練作要標(biāo)臂與軀干約學(xué)生完整習(xí)，能找準(zhǔn)O準(zhǔn)成50°示范。傳遞時(shí)的體oO強(qiáng)調(diào)安-60°角掌3、講解示位，知道動(dòng)O全心向上，拇范”下壓作要領(lǐng)，能oO遵守游指與其他四法”傳接棒嘗試做出正O戲規(guī)則指分開，虎技人要領(lǐng),確的動(dòng)作；要求：張開朝引導(dǎo)練習(xí)；4、兩人一1組相互配合，積極后。

4、傳棒人4、組織學(xué)原地徒手練練習(xí)，努力掌握將棒的前部生分組練習(xí)、慢跑合動(dòng)作要領(lǐng)。由上向下壓習(xí)（兩人一作練習(xí)。組織隊(duì)形：（2）傳到接棒人組）；5、體驗(yàn)接力手中。5、4人一過程中團(tuán)隊(duì)O-二、游戲：組練習(xí)意識(shí)O-1、十字接力1、教師講1、聽講解，跑。解游戲方看小氾；2、折返跑接法與規(guī)則；2、分組進(jìn)行組織隊(duì)形：（2）力2、教師示十字接力教學(xué)要求：范；跑；遵守游戲規(guī)則；3、組織學(xué)3、小組討學(xué)會(huì)運(yùn)用卜壓式生進(jìn)行游論、解決比傳接方法練習(xí)，戲比賽；賽中存在的知道彎道跑的方1、教師講問題并改法。解游戲規(guī)正；組織隊(duì)形：（3）則和方法；1、認(rèn)真聽老OOOO2、組織學(xué)師講解規(guī)則OOOO生練習(xí)和方法；OOOO3、評價(jià)2、小組共同OOOO完成；3、小組講評。1、放松1、教帥帶1、學(xué)生聽老組織隊(duì)形：5,2、小結(jié)。領(lǐng)學(xué)生隨師的口令*四3、收器材、音樂做放2、小議收*結(jié)下課。松活動(dòng)；獲；*束2、小結(jié)點(diǎn)3、收器材，*部評；與老師道分3、收器材，另解散。要求：下課，帶學(xué)充分放松放松時(shí)要充分生回教室，師生道別。心情愉悅。場地籃球場運(yùn)動(dòng)負(fù)荷預(yù)計(jì)練習(xí)密度：40%運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度：中平均心率：120130次/分鐘器材接力棒12