紅色藍(lán)色員工心態(tài)溝通培訓(xùn)知識(shí)簡(jiǎn)約大氣通用PPT課程實(shí)施資料

1、一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。心態(tài)溝通培訓(xùn)匯報(bào)人:XXX 匯報(bào)時(shí)間：20XX年一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，

2、昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。目錄CONTENTS01 心態(tài)的概念、種類(lèi)、表象、特征04 積極心態(tài)的行動(dòng)03 如何塑造積極心態(tài)02良好的心態(tài)和積極主動(dòng) “贏”得人生一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在

3、風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。01 心態(tài)的概念、種類(lèi)、表象、特征一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一

4、場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。112233這工作壓力咋 越來(lái)越大？真糾結(jié)，這個(gè)月我的工資又沒(méi)拿到全額天哪，這個(gè)食堂的菜為啥就是沒(méi)有改觀哪對(duì)你說(shuō)我的上級(jí)嗎？別提這個(gè)鳥(niǎo)人了惱火至極，今早騎車(chē)被人撞了，人卻跑了 唉，又沒(méi)時(shí)間陪家人了，得加班就現(xiàn)在這樣，猴年馬月能有車(chē)有房啊 在我們的身邊，這樣的話可能不止一遍地聽(tīng)過(guò)或自己也正在說(shuō)著，似乎已見(jiàn)怪不怪、習(xí)以為常了。孰不知如此這般的言語(yǔ)已如瘟疫般無(wú)形中蔓延并傳染了周?chē)?/p>

5、的人。這種想法您有或曾經(jīng)有過(guò)嗎？一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。積極心態(tài)： 是保持最佳精神狀態(tài)、擁有健康心理的法寶。能夠創(chuàng)造財(cái)富，導(dǎo)向成功，幫助人獲得健康快樂(lè)的生活。心態(tài)種類(lèi)消極心

6、態(tài)： 是心靈的毒藥。它不僅排斥財(cái)富和成功，也在不斷地排斥快樂(lè)和健康，甚至?xí)У粢粋€(gè)人的一切。 心態(tài)的概念、種類(lèi)、表象、特征一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。我們真的有這么多的負(fù)面牢騷

7、要發(fā)嗎? 我們的工作真的如此令人不滿嗎？ 我們的生活竟是如此不堪嗎？我們是否比他們艱辛 心態(tài)的概念、種類(lèi)、表象、特征一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。1 什么是心態(tài) 心態(tài)就是人們的看

8、法、態(tài)度，就是人們對(duì)事物的思維方式與相應(yīng)的處事態(tài)度。 心態(tài)是我們采取一切行動(dòng)的基礎(chǔ)，也決定我們用何種方式去創(chuàng)造我們的生活。 心態(tài)的概念、種類(lèi)、表象、特征一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清

9、香。01020304n兩例說(shuō)明：心態(tài)不同，雖然各有道理，但結(jié)果截然不同！n 有什么樣的心態(tài)，就會(huì)有什么樣的結(jié)果！念念成形！ n闡點(diǎn)秘密吸引力法則（ 小宇宙）前提：n對(duì)自己有信心、相信能、立即采取行動(dòng)、肯拼搏、全力以赴n 遇到問(wèn)題會(huì)變通、多面思考、遇到挫折不氣餒、不做白日夢(mèng) 心態(tài)的概念、種類(lèi)、表象、特征一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了

10、厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。02良好的心態(tài)和積極主動(dòng) “贏”得人生一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在

11、隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。 使我們喪失成功的機(jī)會(huì) 使我們的希望破滅 限制了我們潛能的發(fā)揮 消耗掉我們90%的精力 令我們失道寡助 令我們不能充分享受人生難以成功良好的心態(tài)和積極主動(dòng) “贏”得人生一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假

12、山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。對(duì)待事物積極者 消極者同 事 親和.熱情 挑剔冷漠幫助自己的人 知恩圖報(bào) 怨毒主義，不領(lǐng)情問(wèn) 題積極尋求解決辦法推卸.逃避困 難 主動(dòng)出擊.克服沮喪、退縮、惶恐挫 折愈挫愈勇.百折不撓萎靡不振、信心盡失11良好的心態(tài)和積極主動(dòng) “贏”得人生一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿

13、了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。12 缺乏目標(biāo)表象為思路混沌、不清晰、做事計(jì)劃性弱 害怕失敗表象為懦弱、承壓力不足、經(jīng)不住挫折、不敢挑戰(zhàn)新事物 害怕被拒絕表象為信心不足、處事不果敢、不敢闡述個(gè)人觀點(diǎn) 埋怨與責(zé)怪表象為抱怨，不擔(dān)當(dāng)，沒(méi)有換位思考意識(shí) 否定現(xiàn)實(shí)表象為不愿正視問(wèn)題或直接否定問(wèn)題，處事浮躁、固執(zhí)己見(jiàn) 做事半途而廢表象為意志力弱，態(tài)度不堅(jiān)定，做事虎頭蛇尾、不執(zhí)著 對(duì)未來(lái)悲觀表象為思想萎靡、不振作、得過(guò)且過(guò) 好高騖遠(yuǎn)表象為考慮問(wèn)題不切實(shí)際，志大才疏或目中無(wú)人良好的心態(tài)

14、和積極主動(dòng) “贏”得人生一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。 主動(dòng)積極L我再試試看其它的可能性L我要，我也能控制自己的情緒L太好了，這是個(gè)機(jī)會(huì)，我當(dāng)然去J他這種表現(xiàn)的癥結(jié)是什么呢，得想

15、辦法幫他改變這種態(tài)度J這件事我的確有責(zé)任，我現(xiàn)在正在想辦法扭轉(zhuǎn)這形勢(shì)J我一定能找到說(shuō)服他們的辦法的J我會(huì)努力向著好的方向改正的 消極被動(dòng)J我已經(jīng)無(wú)能無(wú)力了J他把我氣瘋了J我不得不去J他的組織紀(jì)律性太差了J我也不想這樣啊J他們不會(huì)接受我的J我就是這樣一個(gè)人良好的心態(tài)和積極主動(dòng) “贏”得人生一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是

16、，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。1面臨難題，認(rèn)真思考、主動(dòng)出擊、做出方案或抉擇；而不是安于現(xiàn)狀、任由事態(tài)發(fā)展無(wú)所作為，或直接將問(wèn)題轉(zhuǎn)嫁他人或上交。積極心態(tài)的特征2選取目標(biāo)，計(jì)劃在先，具體而明確，善用閉環(huán)原則；而不是籠而統(tǒng)之、模糊不清，處理問(wèn)題虎頭蛇尾。3遇到挑戰(zhàn)，從實(shí)際出發(fā)，求變創(chuàng)新，超出預(yù)期地完成;而不是渾渾噩噩，回避矛盾、不善于發(fā)掘個(gè)人潛能。4正視現(xiàn)實(shí)，負(fù)起責(zé)任，不管是愉快還是痛苦；而不是否認(rèn)、逃避現(xiàn)實(shí)、沉溺在幻想中；出現(xiàn)問(wèn)題敢于擔(dān)當(dāng)，不推諉、不找借口。消極心態(tài)可能造成的后果一場(chǎng)大雪

17、后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。2）生理和心理的疾病1）貧窮與凄慘的生活3）使人變得平庸的自我設(shè)限5）限制我們思考“幫助自己成功”的方法4）恐懼以及其它破壞性的結(jié)果積極心態(tài)的特征一場(chǎng)大雪后

18、的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。03如何塑造積極心態(tài)一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她

19、百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。3我們發(fā)展的最大障礙不是上司，也不是所處的環(huán)境，而是自己頭腦里的“自我極限”。1許多極限是我們自己人為設(shè)置的，盡管妨礙了我們個(gè)人的成功和發(fā)展，可自己卻還渾然不知。2阻止我們突破的最大敵人，就是我們自己生存環(huán)境和未來(lái)是由我們自己決定和創(chuàng)造的!如何塑造積極心態(tài)一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到

20、了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。01分析并消除產(chǎn)生惡劣情緒的因素02對(duì)事態(tài)不只看到壞的一面，更客觀地認(rèn)識(shí)到好的一面03尋求避免發(fā)生類(lèi)似問(wèn)題的方法04情緒不良時(shí)，適當(dāng)進(jìn)行自我酬勞，緩沖壓力如何塑造積極心態(tài)一場(chǎng)大雪

21、后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。能量宣泄哭、喊叫、合理攻擊、睡覺(jué)、運(yùn)動(dòng)等語(yǔ)言暗示“不氣餒”或“凡事發(fā)生皆可助我”人際疏導(dǎo)找個(gè)朋友或家人傾吐心聲環(huán)境調(diào)節(jié)景遷事過(guò)，借旖旎的風(fēng)景緩解壓抑如何塑造

22、積極心態(tài)一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。1234 第一 把握現(xiàn)實(shí) 第二 看清事實(shí) 第三 減少煩惱 第四 投入精力情緒調(diào)理分解方法一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)

23、高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。04 積極心態(tài)的行動(dòng)一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。一場(chǎng)大雪后的上午，我和爺爺來(lái)到了龍泉湖欣賞雪景。只見(jiàn)高大的塔松上，積滿了厚厚的雪，但是，她不畏嚴(yán)寒，昂著頭，屹力在風(fēng)雪中，墨綠的松枝更顯她百折不撓的傲骨風(fēng)姿。在假山上，一株株臘梅，在隆冬時(shí)節(jié)吐露出嫩黃的花朵，散發(fā)著淡淡的清香。 以積極心態(tài)克服困難：遠(yuǎn)見(jiàn)力執(zhí)行力感召力決策力創(chuàng)新力 當(dāng)我們用積極的心態(tài)去克服客觀存在時(shí)，我們就會(huì)變成一個(gè)更美