馮唐給老板、職業(yè)經(jīng)理人和普通白領的十個建議(共6頁)

1、精選優(yōu)質文檔-傾情為你奉上【管理】馮唐給老板、職業(yè)經(jīng)理人和普通白領的十個建議 馮唐，臨床醫(yī)學博士，美國工商管理碩士。曾任麥肯錫公司合伙人、華潤醫(yī)療集團有限公司CEO等。目前在中信資本控股有限公司私募股權投資（PE）部門擔任高級董事總經(jīng)理。另一個身份是作家。 馮唐提到了十個好習慣，我們可以看做是他開出的一個個人管理的處方，或者說它是針對老板、職業(yè)經(jīng)理人和普通白領在工作和生活當中出現(xiàn)的常見病和多發(fā)病而給出的一個處方。和跑步、讀書、早起這些習慣不同，這份清單里的好習慣，有些很抽象，不是具體的動作行為，而是精神行為。不過，如果實踐得好，就會在潛移默化中讓你變成不一樣的人。一、即時。 收到的短信郵件，2

2、4小時內一定回復。信號不好不是借口。約好了會議，要及時趕到，交通擁堵、鬧鐘沒響、你媽忘了叫你起床不是借口。 馮唐說的是即時，同時也有一點：不找借口。找借口是一個相當常見的壞習慣，我們在工作當中，有時會不知不覺染上找各種借口的壞習慣。不找借口確實是一個好習慣。 二、近俗。 盡管信息爆炸，要學會不走馬觀花。長期閱讀兩種以上財經(jīng)期刊，知道最近什么是大奸大滑大癡大傻。長期閱讀兩種以上專業(yè)期刊，知道最近什么是最新最酷最潮。馮唐所說的“近俗”其實就是要我們遠離數(shù)字化浪潮的裹挾。不過請注意，他說的是專業(yè)期刊、財經(jīng)期刊（比如國企，嘿嘿），他希望我們的入時、新潮帶有一種專業(yè)的底色，這叫“近俗”。 三、學習。 一

3、年至少要讀四本嚴肅書籍。嚴肅書籍的定義是，不是通常在機場能買到的，不是近五年出的，不是你看了能不犯困的。 學習不是為了裝給別人看。很多人的學習都是為了讓別人覺得自己在學習、在進步的一種“偽學習”。真正的學習是試圖解決探究一個真正重要的問題。它是痛苦的，不是能夠悠閑自在順手完成的。 四、動筆。 在現(xiàn)世，能想明白、寫清楚的年輕人越來越少，眼高手低的年輕人越來越多。一年至少寫四篇文章，每篇至少兩千字。寫作的過程，也是沉靜、思考和凝練的過程，仿佛躲開人群、屏息斂氣、抬頭看到明月當頭。 動筆寫，尤其是寫超過兩千字的文章，跟在朋友圈里發(fā)幾句感嘆是完全不一樣的，我把寫作比喻為思想的核算，有些時候我們覺得自己

4、明白了很多事情，懂得了很多，如果你不動筆寫，這個幻想就一直存在。但是當你坐下來，想把你自鳴得意的那些觀點寫下來，卻發(fā)現(xiàn)根本都不能形成文字。 所以，做企業(yè)一定要有財務部門，要有專門的人來記賬，但是我們平常做事、想問題的時候卻常常想不起來記賬。由于不記賬，我們就會產(chǎn)生各種幻覺，也會不知不覺流失很多我們自己認為屬于我們自己，但很快就會流失的那些智力資產(chǎn)，所以動筆寫作是一個好習慣。 五、強身。 每天至少慢運動半小時，比如肢體伸展、瑜伽、站樁、靜坐。每周爭取專門鍛煉一次，每次兩個小時以上。保持身體健康、不經(jīng)常請病假，也是職業(yè)管理者的基本素養(yǎng)。 健身不一定就是去跑馬拉松，你哪怕是用特別土的方式，比如說站樁

5、、靜坐甚至做廣播體操都是在健身。身體是自己的，沒必要去忽悠別人和忽悠自己去健身。 六、執(zhí)行。 萬事開頭難，所以見到事兒就叉手立辦，馬上開頭。不開頭，這事兒占據(jù)你的內存要很多、很久。見了就做，做了就放下，了無不了。 “了無不了”，這是佛家的說法，一件事情見了就做著。有人可能會說，這樣會不會太累？恰恰相反，見了事情不做反而更累，因為你的頭腦當中有太多關于要做還是不做，該怎么做等等念頭，這樣的念頭越來越多的時候，一方面，任務一點都沒有完成；另一方面，你的整個頭腦，你的整個精神狀態(tài)都會被那些你該做而沒有做的事情所困擾。這種越來越多、越來越深的困擾甚至會讓你的整個身心一刻都不得放松，這種狀態(tài)其實是一種最

6、累的狀態(tài)，要讓自己不累，最好的辦法就是見了就做，做了就放下。 七、愛好。 爭取能培養(yǎng)一個長期享受的愛好，不見得很復雜，比如發(fā)呆、倒立，甚至不見得你能做的比別人好很多，比如自拍、養(yǎng)花。工作有時候會很煩，要學會扯脫。很多爭吵，如果爭吵雙方都閉嘴，回到房間發(fā)呆、自拍、閉眼、睡覺，第二天基本會發(fā)現(xiàn)，完全沒有爭吵的必要。 什么叫真正的愛好呢？就是那種哪天你沒有做這件事情，你會感覺到若有所失，甚至會很著急。比如說你在出差的路上，鑒于條件，不能去從事這種愛好，你會很著急，一旦有條件你就會馬上去做這件事情，不這樣做，你會覺得很難受，或者說已經(jīng)形成了某種癮。不是你想起來要去做這件事情，而是這件事情會時不時來提醒

7、你：你該做什么了。這種愛好不一定要多高雅，看上去不那么高雅的愛好也是愛好，比如說你學會倒立，比如說真正的發(fā)呆。 什么叫不好的習慣？就是你做這件事情的時候覺得津津有味，但是你真正停下的時候卻發(fā)現(xiàn)它其實一點意思都沒有。所以我們要學會養(yǎng)成一種習慣，用禪宗的話說叫“截斷眾流”當你的頭腦中的觀點猶如萬馬奔騰，當你要應酬的各種局紛至沓來的時候，你能不能有一種給自己突然叫停，并且能馬上停下來的能力？ 八、常備。 除了睡覺之外，手機開機，要讓你的同事找到你。和上級一起出差，手機更要時刻攥在手上。手機沒電了不是借口。 這種習慣主要是跟工作有關，常備的習慣能夠讓你在職場上建立一種可信賴、可依靠的形象。 九、收放。

8、 陽光之下，快跑者未必能達，力戰(zhàn)者未必能勝。工作不像考試，不必每次都得滿分、考第一。收放是在學校中每人教的一種技巧，練習的第一步，是有自信，不必事事勝人。 收放自如，即懂得“有所為，有所不為”，身為中國人，生下來不久就會接受一種苦役，那就是受教育。在受教育的過程中，從幼兒園到大學，我們都會被一種應試的思維所綁架。久而久之，我們就會以一種考試競賽的心態(tài)看人看事，我們甚至會把整個人生都變成了一種考試。 得抑郁癥的人往往有一個特點，就是好勝心特別強。他們習慣于從別人的角度來審視自己，他對自己有著非常嚴格的要求。長此以往，他的行為方式和思維方式就會變成一種巨大的無形的壓力，會使他突然有一天對種種競爭、

9、種種人們孜孜以求的事情產(chǎn)生一種強烈的幻滅感和徹底放棄的欲望。 簡單地說，這是不懂得“收放”，不懂得人生不是考試，不懂得要學會為自己活。 所以我們要學會收放自如，學會給自己拉一個清單：哪些東西從長遠來看是真正重要的，而又有哪些東西從長遠來看是根本不重要的，有些事情在當時看，事大如天，過后想，細枝末節(jié)，看似重要，實際上沒有意義。 十、向死而生。 實在放不下的時候，去趟重癥病房或墓地。你就會容易明白，你已經(jīng)得到太多了，再要就是貪婪，時間太少，好玩的事兒太多，從尊重生命的角度，不必糾纏。 馮唐曾說：“有時我們會感到焦慮，有時候我們的欲望會不斷的腫脹，然后你就會覺得你掙的錢不比蓋茨多，你的名氣不如邁克爾·杰克遜大。當這種欲望開始腫脹的時候，你可以到醫(yī)院的重癥病房去看看，那里面有的是比你年齡大的，比你掙錢多的，老婆比你老婆年輕的?！?當你看到各種呼吸器等等設備時，你就會意識到，健康地活著，自由地在地上走來走去，即使是買不起車也是一件很值得欣慰的事情，甚至是很值得驕傲的事情。學會讓自己想象性地置身于某個最終的結局，然后站在終局看現(xiàn)在，這對于治療你的焦慮，治療你過度膨脹的欲望很有好處。 每個人都有習慣。