幼兒園學期教學方案范文合集五篇

1、幼兒園學期教學方案范文合集五篇幼兒園學期教學方案 篇1 一、指導思想： 為切實加強幼兒園平安工，堅固樹立“平安第一”的思想，強化全體師生對“平安”的高度熟悉和觀念。依據(jù)平安校內(nèi)創(chuàng)建實施看法,結(jié)合幼兒園實際制定本工作方案。 二、工作目標： 仔細學貫徹執(zhí)行，訓練部頒發(fā)的平安工作指示精神及幼兒園有關(guān)平安工作的規(guī)定，建立各項平安規(guī)章制度，健全各級領(lǐng)導之間的平安工作組織結(jié)構(gòu)，根據(jù)“準主管，準負責”的原則層層落實簽訂平安目標工作、責任書，做到各項到位責任到位、常常向家長、幼兒進行平安訓練。訓練的內(nèi)容，以交通平安、消防平安、防中毒、防傳染病、防盜竊、防侵害、防突出事故為重點。加強法制訓練，自防自救訓練，防火

2、防突訓練，食品衛(wèi)生與健康訓練等，增加廣闊師生員工的防范意識提前消退事故隱患，提高自我愛護和自救力量。 三、工作措施： 1、健全組織領(lǐng)導，確保工作到位，完善園平安工作領(lǐng)導小組、消防工作領(lǐng)導小組、伙委會領(lǐng)導小組，定期召開各種平安工作領(lǐng)導小組會議，制定工作方案、討論實施執(zhí)法、解決平安工作中的問題。布置相關(guān)的工作任務(wù)，要定期檢查并分析幼兒園的事故隱患，加強討論即時處理有關(guān)問題，把事故隱患消退在萌芽狀態(tài)之中。 2、加強宣揚訓練、提高平安意識。組織老師仔細學習上級有關(guān)平安文件和通報，學習本園制定的一系列平安工作規(guī)程，并針對幼兒園平安工作特點，對教職工開消防學問。應(yīng)急救生學問、保健衛(wèi)生常識培訓。利用家長、幼

3、兒園和園內(nèi)宣揚欄開展平安，衛(wèi)生學問訓練，增加教職工和家長的平安防范意識和學問。 3、建立建全領(lǐng)導機構(gòu)和有關(guān)規(guī)章制度,層層落實,責任,各部門支配特地管理人員,加強幼兒園平安管理，加強值班管理。 4、 定期對易燃、易爆物品進行全面檢查，定期對幼兒園各大園舍及幼兒大型玩具進行全面檢查，加強平安管理。 5、對幼兒進行交通平安訓練，預防交通事故和事外事故的發(fā)生。 6、要加強幼兒園值班人員的責任，嚴格遵守值班工作制度，嚴禁閑雜人員隨便進入中心園，嚴格執(zhí)行門衛(wèi)制度及出入人員登記制度。 7、后勤人員要加強園內(nèi)平安檢查，全面消退和杜絕幼兒園平安隱患。 8、完善食堂各項制度，堅持貫徹執(zhí)行食堂衛(wèi)生法，嚴把食品質(zhì)量關(guān)

4、，不得向無衛(wèi)生許可的單位和個人購買食品，不許有過期、變質(zhì)食品進入幼兒園，防止食物中毒和傳染病及各類突發(fā)大事，事故的發(fā)生。 9、要主動協(xié)作地方派出所，綜治辦搞好一切園周邊環(huán)境整治工作，嚴峻打擊各類擾亂幼兒園秩序的犯罪活動，并且利用幼兒園信息做宣揚平安工作，維護幼兒園正常訓練教學工作。 10、加強發(fā)生意外事故時師生自我愛護訓練，每學期組織全國師生進行火災(zāi)防震避險疏散演練。依據(jù)區(qū)訓練局精神，嚴格執(zhí)行重大狀況請示報告制度，凡發(fā)生重大大事必需準時報告有關(guān)領(lǐng)導和部門。 11、抓好幼兒日常活動的平安防范，規(guī)范教職工嚴格規(guī)定帶班老師須留心觀看幼兒狀況，不準擅自離開幼兒，幼兒活動須在老師的視野內(nèi)凡是組織幼兒外出

5、集體活動要制定有關(guān)防范措施。把平安組織管理做好做實。 四、月份工作支配： 二月份 1、制定幼兒園，班級組平安方案。 2、幼兒園開學平安工作自查不督查。 3、幼兒園食堂食品衛(wèi)生檢查。 4、召開平安領(lǐng)導小組會議。 三月份 1、進行交通平安學問講座。 2、組織老師學習幼兒園平安條例相關(guān)學問。 3、召開平安領(lǐng)導小組會議。 四月份 1、法制訓練講座。 2、幼兒園平安宣揚活動。 3、組織幼兒進行防震避險疏散演練。 4、召開平安領(lǐng)導小組會議。 五月份 1、幼兒心理健康講座。 2、各班級組平安訓練活動。 3、召開平安領(lǐng)導小組會議。 六月份 1、幼兒園平安工作會議總結(jié)上半年幼兒園平安工作。 2、收集整理幼兒園平

6、安工作。 3、各班級組平安訓練活動。 七月份 幼兒園園舍大檢查，進行修理完善工作。 幼兒園學期教學方案 篇2 一、班級狀況分析： 本學期我班共有幼兒38名，幼兒園中班第一學期班級工作方案。通過小班一年的學習生活和熬煉，幼兒各方面都有了肯定程度的進步。如：孩子喜愛上幼兒園，有了初步的自理力量，能夠自己穿脫外衣，疊好后放進衣柜里，大部分幼兒能夠用法筷子獨立進餐，幼兒基本上有良好的衛(wèi)生習慣，知道飯前便后洗手、進餐時保持桌子潔凈、玩具分類收放好等，初步形成了肯定的規(guī)章意識。但由于孩子年齡較小，自控力量較差，再加上大多數(shù)的幼兒是獨生子，倍受家長的寵愛，比較任性，嬌氣、霸道，依靠性強。因此幼兒在常規(guī)習慣、

7、自理力量、.交往、適應(yīng)性等方面仍需加強培育。 二、工作目標： 1、抓養(yǎng)成訓練，將幼兒的習慣培育落到實處。 2、結(jié)合中班目標化的區(qū)域活動，抓好幼兒力量培育。 3、結(jié)合本園開展的早期閱讀，抓好幼兒傾聽習慣，促進語言力量的進展。 三、重點工作： 1、把幼兒的養(yǎng)成習慣作為重點工作來抓好，讓幼兒養(yǎng)成好的習慣，如：喝水習慣、飯后漱口習慣、睡眠習慣、剪紙習慣、說話輕輕、拿放椅子輕輕、飯前便后要洗手的習慣、以及幼兒禮貌習慣、看書、玩玩具等習慣仔細抓好。 2、以歡樂與進展教材為依據(jù)，結(jié)合本班實際狀況，開展有效的區(qū)域活動，指導幼兒學習制定活動方案，培育幼兒學會思索，發(fā)覺問題，解決問題的力量，并學會做一些力所能及的

8、事。 3、在工作中加強個別幼兒的指導，將主題探究活動與區(qū)域活動有機結(jié)合起來，讓幼兒得到全方位的進展。 4、以學前科語言領(lǐng)域中的故事教學為依托，結(jié)合本園開展的早期閱讀，培育幼兒能夠集中留意力，耐煩地傾聽別人說話。能主動參加聽說活動，會用較為清晰連貫的語言大膽地表達自己的愿望和要求。 四、詳細措施： （1）自身成長方面： 1、努力提高老師自身素養(yǎng)和專業(yè)水平，仔細學習新的指導綱要，把握中班幼兒的年齡特點，樹立正確的訓練觀，并轉(zhuǎn)化成訓練行為。 2、針對本班的實際狀況合理支配教學內(nèi)容，抓住幼兒愛好點開展主題訓練活動，并做好小結(jié)。 3、擅長觀看幼兒、準時寫好訓練隨筆，做反思型老師。 （2）常規(guī)工作 1、班

9、中兩位老師仔細對比中班幼兒一日生活活動流程自查，找出本班常規(guī)訓練的薄弱環(huán)節(jié)，制定相應(yīng)的訓練策略，并在實踐中不斷反思與調(diào)整。 2、加強幼兒的常規(guī)培育，通過平常隨機地向幼兒講清常規(guī)的要求，并采納多種形式進行訓練，嚴格檢查常規(guī)的執(zhí)行狀況，每天讓幼兒輪番當好值日生，做好小仆人。 3、讓故事引導幼兒學習常規(guī)：把一些常規(guī)問題變成小故事，引導幼兒從故事中理解常規(guī)內(nèi)容，按故事情景來做。 4、運用標記，競賽等方式約束幼兒遵守常規(guī)。讓幼兒在較短的時間里理解和執(zhí)行，。如區(qū)域活動、喝水、入廁等。 5、用音樂和律動串聯(lián)常規(guī)，尤其是午睡起床、區(qū)域活動結(jié)束等讓幼兒削減等待和無所事事的現(xiàn)象，使得各環(huán)節(jié)連接自然。 6、將德育滲

10、透于日常生活。學說文明禮貌用語，如早上好您好感謝對不起沒關(guān)系請再見等。 （3）訓練教學工作 1、依據(jù)幼兒園訓練指導綱要，以本園方案為目標，結(jié)合本班幼兒的年齡特點及進展狀況，制定出相宜本班的訓練目標，班務(wù)方案、主題活動方案。 2、依據(jù)中班幼兒活潑好動，穩(wěn)定性差的年齡特點，合理支配一日活動時間，動靜交替，室內(nèi)外活動平衡，使有組織有指導的活動與自主性活動合理進行。重點對幼兒動手力量進行培育和指導。 3、優(yōu)化班級訓練環(huán)境，定期準時地為各個活動區(qū)供應(yīng)充分的、幼兒感愛好的半成品或非成品的材料，以激發(fā)幼兒的探究欲望，提高幼兒的動手力量。 4、依據(jù)主題活動，定期更換主題及活動區(qū)材料，結(jié)合本園特色，在教室設(shè)立剪

11、紙作品欄，保證每個幼兒都有展現(xiàn)作品及觀賞作品的機會，培育幼兒的自我表現(xiàn)力量。 5、重視幼兒身體素養(yǎng)的熬煉依據(jù)周方案活動的支配，每周都有側(cè)重點地帶領(lǐng)幼兒進行體能熬煉，并賜予幼兒在戶外自由活動，探究和溝通的機會。 6、開展形式多樣，內(nèi)容豐富的幼兒活動，豐富幼兒的學習生活，促進幼兒多方面的進展。 （4）家長工作 1、以敬重家長為原則，提高老師的服務(wù)意識，做好家園聯(lián)系欄的定期更換工作，通過家長園地、成長手冊等多種途徑，促使家園訓練協(xié)調(diào)全都。 2、加強與家長的溝通與溝通，以約訪、電話、接送時的交談等形式，了解每位孩子的愛好和愛好，以及家長的需求和和對我們工作的建議等。 3、充分發(fā)揮幼兒成長檔案的作用，讓

12、家長了解本班教學內(nèi)容，并不斷向家長供應(yīng)新的幼教信息。 4、鼓舞家長主動參加助教，發(fā)揮家長橋梁的作用，并邀請家長參加各類大型活動，讓家長以點看面，對孩子及老師的工作進行了解和理解。 5、給家長發(fā)一些溫馨提示小通知，宣揚交通平安、校內(nèi)平安、飲食平安等學問，協(xié)作好幼兒園做好平安防范工作，協(xié)作好班級做好平安訓練活動。 幼兒園學期教學方案 篇3 一、本班老師介紹 本班共有三位老師，李老師、王老師負責幼兒的日常訓練工作，郝老師負責幼兒的生活起居，我們?nèi)焕蠋煏耐?，一心一意地對待每一位幼兒?二、本學期工作重點： 九月份：穩(wěn)定幼兒的心情，是幼兒基本適應(yīng)幼兒園生活。 十月份：進行愛祖國愛家鄉(xiāng)的訓練和就地

13、采摘活動。 十一月份：進行秋季運動會和家長觀摩活動。 十二月份：進行新年聯(lián)歡會，請家長和孩子共同聯(lián)歡。 三、訓練教學工作： 我們將開設(shè)的特色訓練有：環(huán)保特色、奧爾夫特色、英語特色、學具特色。 我們?nèi)粘Ｕn程有：科學、數(shù)學、語言、.、健康、美術(shù)、音樂、學具。 四、家園協(xié)作： 幼兒剛從家庭走入幼兒園，進入一個全新生疏的環(huán)境，會在心里上產(chǎn)生畏懼和擔心全感，尤其會在正是入園后產(chǎn)生很嚴峻的哭鬧現(xiàn)象，盼望家長協(xié)作我們作以下工作： 1、多為孩子講幼兒園的好，有好多的伙伴玩，有很多的玩具，由老師給小伴侶講故事等等，增加幼兒對幼兒園的憧憬和好感，不要說：“你在不聽話就把你送到幼兒園”等話，無形中讓幼兒產(chǎn)生壓力，對

14、幼兒園產(chǎn)生畏懼。 2、幼兒在園有很多活動，難免有碰著摔著的狀況發(fā)生，盼望家長能諒解我們的工作。幼兒入園前交往機會少，不會表達對同伴的喜好，當他喜愛一個小伴侶想和他玩時，可能會推他一下或拍他一下，難免會發(fā)生爭吵，假如發(fā)生這種狀況請您多包涵。有時幼兒之間也會有抓傷的現(xiàn)象發(fā)生，此時您可以與我們溝通，但是要避開孩子，以免讓幼兒對老師對幼兒園產(chǎn)生厭煩的心情，不利于幼兒入園。 3、幼兒正式入園后，第一次和父母分開，產(chǎn)生分別焦慮，哭鬧現(xiàn)象很嚴峻，而父母也會很擔憂，孩子始終哭怎么辦，喝不上水怎么辦，會留在門口觀望。大家的心情我們可以理解，但是家長越是觀望，幼兒就越有依戀心理，哭鬧時間就越長，不利于他們適應(yīng)幼兒

15、園的環(huán)境，正式入園后，盼望大家能協(xié)作我們發(fā)下幼兒盡快離開幼兒園，我們會照看好孩子們。 4、孩子入園面對全新的環(huán)境、全新的老師，會有畏懼感，回家可能會有沒吃飽、沒喝好水、不敢入廁的現(xiàn)象發(fā)生，我們的飯和水都是不限量的，肯定要告知孩子主動提出要吃飯、要喝水、要入廁的要求，這樣老師才會了解他的需求。 5、生活自理方面： 剛?cè)雸@的孩子在睡時難免會尿褲子，請您為孩子預備一兩套備用的衣服，裝到袋子里并貼上姓名、班級，放在更衣柜的抽屜里；孩子的鞋要輕巧防滑，不要有鞋帶便于穿脫，不要穿有帶子的.衣服，不要帶 零食及尖銳的小東西，可以帶一些毛絨大玩具，每位幼兒帶一塊手帕寫上名字裝在兜里，不要用別針別，幼兒的指甲不

16、行太長，剪完后要磨平以免抓傷別人，假如尿了老師沒有發(fā)覺，離園時要準時告知老師，以便留意；如有病史等特別狀況，要提前打招呼，如需喂藥，請將藥包好寫上班級、姓名、藥量、時間，入園時交給醫(yī)務(wù)室人員。床位由家長自行選擇。 入園第一周應(yīng)早起，可以在家吃一點飯，以免來園進餐因哭鬧產(chǎn)生嘔吐，回家后要大量補水，多吃水果，不要補實物，易積食生病。 6、從今日下午三點即可試園，要帶孩子熟悉自己的杯子、床位、毛巾的位置，知道自己的學號。九月二日上午，八點到十一點下午三點到六點都可試園，中午可在幼兒園進餐，幼兒玩完玩具后要提示幼兒整理，從小養(yǎng)成無歸原處的好習慣。 7、關(guān)于幼兒的學習： 幼兒園的教學，重在培育幼兒良好的

17、行為習慣和主動的學習愛好，不會要求孩子死記硬背兒歌、故事，但這并不意味著什么都不教，每周都有本周目標貼在家園聯(lián)系欄中，有些內(nèi)容當天教當天不肯定就能學會，孩子有個內(nèi)化的過程。 8、為個孩子制造一個輕松美麗的環(huán)境，請家長協(xié)作帶一些動植物，如蒜、盆花、魚等，寫上名字，培育孩子愛集體的良好情感，為了豐富孩子們的戶外活動，家長可以做一些體育器械，如沙包、飛盤、墊子等。 9、如有看法和建議，請當面和老師溝通，以免造成誤會。 我們?nèi)焕蠋煏F結(jié)一心，和在座的每位家長伴侶共同協(xié)作，讓我們的寶寶健壯成長，快樂歡樂的度過每一天 幼兒園學期教學方案 篇4 對于大班的孩子來說，這學期是新開學的一學期，在幼兒園大班的生

18、活才剛剛開頭，作為老師我們應(yīng)充分利用這段時間，主動為入學校打好基礎(chǔ)，作為家長需依據(jù)幼兒的實際狀況進行有針對性的培育，以便孩子能較順當?shù)剡M入學校學習。只有在家園的良好對話溝通形式下，我們才能有效的綻開訓練，幼兒在各科學習和常規(guī)活動中都有了進一步的提高。幼兒能復述各種故事，背誦詩歌。多數(shù)幼兒性格活潑、開朗，會主動和老師溝通問題，提出自己的想法、看法，知道主動學習。但是也存在一些問題，如：上課好動、坐不住、喜愛講話，幼兒之間的差距較大等，這些有待在本學期中訂正。這學期主要對幼兒語言和計算等方面進行加強訓練，為幼兒進入學校做好前期工作。 各領(lǐng)域的目標和要求 (一)語言目標： 1、愿意與人交談，講話有禮

19、貌。 2、能集中留意力地傾聽他人的講話，理解講話內(nèi)容。 3、能清晰地說出自己想說的事。 4、喜愛觀賞多種體裁的文學作品，能有感情地朗誦和講解并描述，并愿意創(chuàng)編，對書籍、閱讀和書寫感愛好。 (二)科學目標： 1、能主動、主動、較長時間地參與科學活動，有奇怪心和求知欲。 2、能主動運用各種感官探究答案。 3、能用適當?shù)姆绞奖磉_、溝通探究的過程和結(jié)果。 4、在生活和嬉戲中感受事物的數(shù)量關(guān)系，體驗數(shù)學的重要和好玩。 5、愛惜動植物，關(guān)懷四周環(huán)境和自然資源，有初步的環(huán)保意識。 (三)數(shù)學目標： 1、引導幼兒等分(二等分、四等分)或不等分一個整體，感知整體與部分的關(guān)系。 2、用不同的方法分解(或組成)一組

20、物體(6-10)，發(fā)覺總數(shù)與部分數(shù)之間的關(guān)系，部分數(shù)與部分數(shù)之間的互補關(guān)系和互換關(guān)系。 3、學習6-10的加減，進一步理解加法、減法的含義，具有初步的估算意識。 4、正確書寫阿拉伯數(shù)字6-10，培育其仔細、正確、干凈的書寫習慣。 5、在日常生活嬉戲中，熟悉正方體、長方體、球體等幾何形體。 6、熟悉人民幣。 7、運用標記等記錄四周事物和現(xiàn)象，初步了解一些簡潔的統(tǒng)計方法。 8、能在老師的關(guān)心下歸納、概括有關(guān)的數(shù)學閱歷，學習從不同角度、不同方面觀看與思索問題，能通過觀看，比較、類推、遷移等方法解決簡潔的數(shù)學問題。 (四)健康目標 1、身心保健 1)進餐時舉止文明，不挑食，不暴飲暴食 2)進一步了解身

21、體的主要器官的重要功能和愛護方法。 3)遵守規(guī)章，行為正確，有較強的自護力量。 4)合群、開朗，主動參與幼兒園的各項活動，并從中感到歡樂。 5)正確熟悉自己，能較客觀地評價自我。 2、體育熬煉 1)排隊走步時較好地持對形，節(jié)奏全都。把握更多走步方法，能獨立想出新的走步方法，進行長距離遠足活動培育幼兒良好的彈跳力，有劇烈地提高跳動距離或跳動高度的愿望。會跳短繩并嘗試練習合作跳長繩。 2)能精準投擲動作，投準目標，提高手眼協(xié)調(diào)力量。 3)能變換手臂動作走平衡木，把握各種平衡動作。能在有間隔的物體上走。 4)嫻熟把握側(cè)鉆、曲身鉆、肘膝著地爬等難度動作。有序地過障礙物。 5)能手腳交替協(xié)調(diào)地攀登攀行，

22、熬煉幼兒四肢力氣。養(yǎng)成幼兒英勇、堅持究竟的毅力及合作精神。 6)按信號快速地集合、分散、整齊隊列、變換隊形。 7)能隨音樂節(jié)奏合拍、有力、整齊、有精神地做徒手操和輕器械操。 8)進一步了解相關(guān)的體育活動常識，能遵守體育活動的規(guī)章和要求，有集體觀念，活動中懂得合作，負責、寬容、謙讓、頑強英勇、不怕困難，運動保健意識和力量進一步增加。 3、藝術(shù)目標 1、喜愛各種音樂，體會不同音樂的特點及美麗旋律。 2、幼兒能跟據(jù)音樂辨別各種行為習慣。 3、能跟隨老師的音樂有節(jié)奏的拍手。 4、能觀賞和評價自已和別人的作品。 幼兒園學期教學方案 篇5 一、指導思想 幼兒健康訓練是幼兒訓練整體結(jié)構(gòu)的重要組成部分，也是健

23、康訓練的基礎(chǔ)。本學期，依據(jù)幼兒園訓練綱要，結(jié)合本園實際，針對幼兒年齡特點，我們將主動開展身體保健和身體熬煉活動，養(yǎng)成良好的個人生活、衛(wèi)生習慣，形成初步的健康意識. 二、目標： 我園以培育幼兒活潑、健康為主要目標，使幼兒能夠在幼兒園的學習生活中學會必要的衛(wèi)生、健康學問，漸漸學會愛護自己。 1、生活習慣：知道盥洗的挨次，初步把握洗手、洗臉的正確方法;會用手帕、紙巾擦眼淚、鼻涕;遵守幼兒園的生活作息制度;有個人衛(wèi)生、生活環(huán)境衛(wèi)生的初步意識。 2、飲食與養(yǎng)分：會自己用小勺吃飯，保持桌面、地面的干凈;知道飯前洗手;愛吃幼兒園的飯菜，不挑食，細嚼慢咽;主動飲水，按要求取放茶杯。 3、人體熟悉與愛護：進一步

24、熟悉身體的主要外部器官，知道名稱;情愿接受疾病預防與治療。 4愛護自身平安：了解玩大型玩具、坐自行車時的平安常識;懂得不把異物放入耳、鼻、口內(nèi)。 5、身體素養(yǎng)和活動技能：練習走、跑、跳等基本動作;學習簡潔體育器材的用法方法;形成活潑開朗的性格。 6、基本體操練習：保持正確的身體坐、立、行姿態(tài);學習一個跟著一個走;練習仿照操;愛做體育嬉戲，遵守嬉戲規(guī)章;感受體育活動的開心。 三、詳細措施： (一)樹立正確的指導思想 1、老師要樹立正確觀念，培育身心健全的幼兒，也是一個"開心"、"主動"、"大膽"、"自信"、"

25、;樂于交往"、"不怕困難"的幼兒。 2、在幼兒的一日生活中充分發(fā)揮幼兒自身的主動性和主動性，努力將幼兒的愛好與必要的規(guī)章相結(jié)合，幼兒在寬松的環(huán)境中盡早建立起各種良好的健康行為。 (二)設(shè)計多樣化的健康訓練形式與途徑 1、幼兒園健康訓練應(yīng)與日常生活中的健康訓練相結(jié)合，集體訓練、小組活動與個別交談相結(jié)合。 2、老師要盡量多與家庭、社區(qū)親密合作，綜合利用各種訓練資源，共同為幼兒的進展制造良好的條件。本著敬重、公平、合作的原則，爭取家長的理解、支持、和主動參加，并主動支持、關(guān)心家長提高訓練力量。 3、重視到幼兒園課程的潛在影響，環(huán)境是重要的訓練資源，應(yīng)通過環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和利用，有效地促進幼兒的進展。 4、在幼兒健康訓練實施中，不僅要重視幼兒園物質(zhì)環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，而且應(yīng)重視幼兒園心理環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。了解幼兒身理和心理的需求，購置了大量的幼兒可選擇的活動器材，以此來引導、鼓舞幼兒大膽、主動地參加活動，培育了幼兒大方友善的交往力量。 (三)實施相宜的訓練方法。 1、給幼兒自由選擇、爭論、合作的空間，讓幼兒在開心的嬉戲活動中熬