如何培養(yǎng)孩子的自信心 (3)

1、如何培養(yǎng)孩子的自信心？生活中，有些孩子自信心十足，“我能行”常掛在嘴邊，但也可見到一些膽怯、退縮，缺乏自信的孩子，總說“我不會(huì)”。那么該怎樣培養(yǎng)和促進(jìn)孩子的自信心?善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)，激勵(lì)孩子樹立自信最膽小怯懦的孩子，偶爾也會(huì)有大膽的舉動(dòng)，也會(huì)做得很好，也許在常人看來這微不足道，但做父母的必須努力捕捉這些稍縱即逝的閃光點(diǎn)，給予必要的乃至夸張的表揚(yáng)鼓勵(lì)。同時(shí)，不要對(duì)孩子有過高的期望值，要發(fā)展地看待孩子，肯定孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步，以此來改變他的一些不良行為習(xí)慣。而不是當(dāng)孩子興沖沖地說：“老師說我進(jìn)步了”，而家長卻說“你得意什么，離好孩子的標(biāo)準(zhǔn)還差遠(yuǎn)了”?；虍?dāng)孩子興沖沖地說“我考了A級(jí)”，而家長說“某某

2、考了幾個(gè)A”等。這樣會(huì)傷害孩子的自尊心，讓孩子對(duì)做好孩子和考A級(jí)沒了興趣，缺乏信心。而父母多說一句“你進(jìn)步了”，“希望下次多考幾個(gè)A”，將會(huì)對(duì)孩子的教育產(chǎn)生很好的效應(yīng)。用肯定性言語和鼓勵(lì)性言語促進(jìn)孩子樹立自信強(qiáng)化自信的方法很多，抓住契機(jī)進(jìn)行正面引導(dǎo)尤為重要。孩子如果能經(jīng)常得到父母的肯定和表揚(yáng)，會(huì)使他們興趣盎然，信心百倍，情不自禁地向前努力，也能滿足其潛在的爭強(qiáng)好勝的欲望，增強(qiáng)其自覺學(xué)習(xí)的主觀能動(dòng)性。因此，要建立孩子的自信心，對(duì)孩子在實(shí)踐中所做的任何一點(diǎn)努力和克服微小的困難都要及時(shí)予以支持和適當(dāng)幫助，并盡可能地讓他們嘗試成功，因?yàn)槌晒Ω惺墙⒆孕判牡膭?dòng)力。父母可以這樣鼓勵(lì)孩子：“你比上次進(jìn)步了”

3、，“跌倒了，自己爬起來”，“你能做好”，“我們?cè)僭囈淮巍?，“你能行”等等?？傊?，父母要采取信賴、欣賞的態(tài)度，只說鼓勵(lì)話，不說泄氣話，更不說抱怨挖苦的話。因?yàn)楦改傅拿恳宦曎澰S猶如一束陽光，溫暖孩子的心田，每一位孩子，不論其個(gè)性品質(zhì)如何，成績?nèi)绾危瑹o一例外地都渴望得到父母的重視、肯定，都渴望照耀到鼓勵(lì)、贊許之春日陽光，特別是那些對(duì)自己缺乏自信的孩子。因此，做父母的，在教育孩子時(shí)，如果少一些偏見，多一些平常；少一些歧視，多一些尊重；少一些冷眼，多一些贊許，讓孩子享受到溫暖的陽光。那么，無論哪種層次的孩子都會(huì)獲得心理上的滿足，從而產(chǎn)生一種積極向上的原動(dòng)力，這樣，潛能將被激發(fā)，奇跡將會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)然，還要適

4、當(dāng)把握賞識(shí)力度，不同孩子賞識(shí)的程度不同，如膽小、呆板的孩子多肯定鼓勵(lì)、少批評(píng)指責(zé)，對(duì)調(diào)皮、好動(dòng)、表現(xiàn)差的孩子要善于捕捉其閃光點(diǎn)，及時(shí)肯定鼓勵(lì)，揚(yáng)長避短，好孩子、任性的孩子適當(dāng)賞識(shí)，多提新的更高的要求或多鼓勵(lì)他克服任性的行為。讓孩子做力所能及的事情，增強(qiáng)孩子的自信心 那種事事依賴、處處顧惜的孩子總是期待照顧，懷疑自己的能力，缺乏自信。反之，將孩子毫無準(zhǔn)備地置于新情景之中，突然推向自立，也會(huì)使孩子受到挫折、喪失信心。因此，父母可以創(chuàng)設(shè)寬松的心理環(huán)境，允許孩子嘗試錯(cuò)誤，放手讓孩子去想，去做；注意“君子動(dòng)口不動(dòng)手”似的指導(dǎo)，多提建設(shè)性的意見，少為孩子做不必要的幫助，每天給孩子簡單的任務(wù)讓他獨(dú)立完成。當(dāng)

5、然，在獲得能力的過程中，不能過分控制孩子，剝奪孩子選擇的權(quán)利，誤以為獲得能力是按成人意志進(jìn)行這樣、那樣的練習(xí)和學(xué)習(xí)。同時(shí)，也不能過分放縱，讓孩子一切自行其是。家長必須懂得，兒童自己能做什么，不僅取決于他們的成熟程度，而且也取決于生活中的各種事物對(duì)他們的適宜程度。因此，父母從日常生活入手，適時(shí)、適宜地提出他們力所能及或稍克服困難就獲得成功的要求，給予獨(dú)立鍛煉的機(jī)會(huì)，才能讓孩子體驗(yàn)成功的快樂，建立真正的自信心?！拔业男『⒔衲晟闲W(xué)二年級(jí)，上學(xué)后，老師讓她當(dāng)班干，她總說我不行；老師發(fā)現(xiàn)她的嗓音特別好，推選她參加歌詠比賽，她還是說我不行；為了鍛煉她的膽量，每次他們班獲獎(jiǎng)，老師都特意叫她上臺(tái)領(lǐng)獎(jiǎng)，可是她

6、都是這三個(gè)字。請(qǐng)問我該怎么辦?”總愛說我不行的孩子常常是自卑的，總是自我否定，缺乏自信心，他們的恐懼心理比較嚴(yán)重，愛焦慮，做事畏畏縮縮，害怕失敗，不愿去嘗試、探索，甚至放棄成功的希望。那么，如何幫助孩子樹立自信心呢?少一些責(zé)罵，多一些寬容如果孩子稍有失誤，或孩子的成績不夠理想時(shí)，父母不應(yīng)指責(zé)她這也不行，那也不行。因?yàn)槿绻⒆釉谟讜r(shí)的整個(gè)成長經(jīng)歷中，總在父母的責(zé)罵中渡過，就很難體驗(yàn)到成功的喜悅，久而久之她就總覺得自己什么也干不好，逐漸地對(duì)自己的能力開始懷疑，形成一種自卑的自我評(píng)價(jià)系統(tǒng)。因此允許孩子失誤，這是每一個(gè)做父母的所應(yīng)擁有的最起碼的寬容。少一些攀比，多一些鼓勵(lì)父母不要常對(duì)孩子說：“你瞧，人

7、家小明多聰明，總是考全班第一名，你怎么就這么笨?！比绻３Ｄ脛e人的長處和自己孩子的短處比，只能使自己的孩子越比越自卑。尺有所短，寸有所長。只要孩子有自己的特點(diǎn)，她在不斷地努力，她就是個(gè)值得自豪的孩子。而當(dāng)孩子遇到挫折或失敗時(shí)，父母更應(yīng)該象知心朋友一樣關(guān)切她，鼓勵(lì)孩子或和孩子共同戰(zhàn)勝困難，當(dāng)孩子說我不行時(shí)，你可這樣說，我不相信你不行。少一些包辦，多一些引導(dǎo)如果父母對(duì)任何事情都包辦、代替，孩子就極少有機(jī)會(huì)顯示自己的才干，也就體驗(yàn)不到成功帶來的自豪感。因此放手讓孩子去闖，引導(dǎo)孩子怎樣闖，才能使孩子在培養(yǎng)各種能力的同時(shí)，也培養(yǎng)著孩子的自信心。比如：讓孩子自己做功課，父母不要賠讀；讓孩子從事一些有趣的活

8、動(dòng)，教她種花，養(yǎng)小動(dòng)物，洗洗衣物等等，使孩子在栽培、喂養(yǎng)、做家務(wù)的過程中，增強(qiáng)自信心和責(zé)任感，同時(shí)多帶孩子到左鄰右舍，親朋好友家串門，讓孩子在與他人的接觸中，在與同伴的玩耍、游戲、交往中，嘗試到合作、友誼、成功的樂趣，從而增強(qiáng)自信心，消除自卑感。少一些灰心，多一些欣賞自卑是后天形成的一種情緒。如果父母遇事總說“我不行”，孩子不但會(huì)模仿父母的這種處事態(tài)度，還會(huì)認(rèn)為：“父母都不行，我就更不行了”，因此，父母在困難面前毫不畏懼，努力克服，才能培養(yǎng)出自信、自尊的下一代。 如果家里已經(jīng)有了一個(gè)總說“我不行”的孩子，家長可以先從上述幾方面找找原因，或改變自己的言行。從思想上認(rèn)清孩子在成長過程中出現(xiàn)過失是理

9、所當(dāng)然的，有時(shí)可忽略不計(jì)；而她的點(diǎn)滴自主的探索都是極為可貴的進(jìn)步，應(yīng)該值得大加稱贊，用欣賞、夸獎(jiǎng)、鼓勵(lì)的方法培養(yǎng)孩子的自信心?！拔也粫?huì)的”；“我從來沒做過”；“我不行”；“我不敢”；“做錯(cuò)了別人笑我怎么辦?”這是缺乏自信心的孩子常說的話。這是他們的想法，從而表現(xiàn)出遲疑、被動(dòng)、唉聲嘆氣或?qū)ψ约旱哪芰]有把握。那么怎樣培養(yǎng)孩子的自信心呢?要多給予孩子以肯定、鼓勵(lì)的評(píng)價(jià)首先，大人要和孩子多溝通，多交流，建立好伙伴式的朋友關(guān)系。在孩子取得成績時(shí)，要及時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定，但在經(jīng)過努力未能取得成功時(shí)更要鼓勵(lì)與幫助。雖然他們未取得成功，但應(yīng)肯定他們所付出的勞動(dòng)和努力，以保護(hù)他們的自信和熱情，使他們看到希望，進(jìn)

10、而激發(fā)起一種積極向上的精神，使他們看到希望，進(jìn)而激發(fā)起一種積極向上的精神。要用發(fā)展的眼光賞識(shí)孩子要尊重孩子、要多賞識(shí)孩子，不用尖刻的語言嘲諷奚落孩子，如果當(dāng)眾諷剌貶低或故意揭短，夸大孩子的缺點(diǎn)，就會(huì)傷害孩子的自尊心、自信心。孩子的自我意識(shí)和自信心最初都是從成人的評(píng)價(jià)中獲得并逐步發(fā)展起來的。因此，稱贊、賞識(shí)孩子，就是對(duì)孩子個(gè)性、能力的一種肯定。讓孩子不斷獲得成功的體驗(yàn)自信心和成功是相輔相成的，有了自信心，就容易獲得成功。對(duì)孩子來說，更重要的還是先體驗(yàn)到成功感，才容易形成自信心。在日常生活中，大人要有意識(shí)地讓孩子做一些易于完成的事，使孩子有獲得成功的機(jī)會(huì)，成功后秩序漸進(jìn)再提出新的目標(biāo)，使孩子經(jīng)常能

11、體驗(yàn)到成功的喜悅。即使孩子失敗了，也要幫助他們分析原因，讓他再試一試，使他們知道通過努力就能夠獲得成功。培養(yǎng)孩子的耐挫精神和教給補(bǔ)償辦法在生活中，任何人不可能十全十美、一帆風(fēng)順。怎樣評(píng)價(jià)自己，怎樣對(duì)待失敗，不同態(tài)度會(huì)導(dǎo)致不同的結(jié)果。因此，在教育過程中要正確分析孩子的情況，幫助孩子正確對(duì)待不足和失敗，培養(yǎng)大膽、勇敢、堅(jiān)毅的意志品質(zhì)。如有的孩子遇到失敗只會(huì)傷心難過，這時(shí)家長就要主動(dòng)接近他，幫助他分析失敗的原因，鼓勵(lì)他通過其他補(bǔ)償方式來彌補(bǔ)弱點(diǎn)以獲得自信。有的孩子智力發(fā)展一般，但社會(huì)性發(fā)展較好，能關(guān)心集體、熱愛勞動(dòng)，家長要幫助他發(fā)揚(yáng)長處獲得自信。家長還要教育孩子看到自己和別人都各有長處，當(dāng)自己獲得成

12、功時(shí)要關(guān)心幫助弱者，當(dāng)自己失敗時(shí)也不自卑?？傊议L要經(jīng)常展示孩子的強(qiáng)項(xiàng)，使孩子獲得自信。 孩子的自我意識(shí)產(chǎn)生較早，非常留意別人對(duì)自己的看法。當(dāng)孩子感覺到周圍的人包括父母愛他并尊重他時(shí)，他就會(huì)覺得自己是有用的人，做任何事情都會(huì)信心十足。可是，現(xiàn)實(shí)生活中，許多家長和老師往往不注意教育孩子的方法，挫傷了孩子的自尊心，使孩子認(rèn)為自己無能，什么都不如別人，因此缺乏上進(jìn)的動(dòng)力。不用心學(xué)習(xí)，不愿參加集體活動(dòng)，對(duì)任何事情都缺乏自信心。那么該如何幫助孩子增強(qiáng)自信心呢?要熱愛孩子。孩子只有感受到家長的愛，才能保持輕松愉快的心境。避免讓孩子感到自卑，使他能沐浴在愛的陽光中健康成長。幫助孩子正確認(rèn)識(shí)自己。

13、孩子的自我概念剛剛萌發(fā)，尚不清晰，往往要通過別人的評(píng)價(jià)來認(rèn)識(shí)自己。因此，對(duì)缺乏自信心的孩子，家長要鼓勵(lì)他們勇敢的參加活動(dòng)，大膽的說出自己的想法，有進(jìn)步就及時(shí)表揚(yáng)。這樣孩子就會(huì)自覺不自覺地重新認(rèn)識(shí)自己的能力和價(jià)值，增強(qiáng)自信，從而引發(fā)其潛在的積極性。理解、寬容、尊重孩子。孩子是一個(gè)獨(dú)立的生命個(gè)體，施教者應(yīng)順從孩子的天賦和興趣。家長不要逼孩子圓自己難以實(shí)現(xiàn)的夢。對(duì)待孩子的錯(cuò)誤，施教者要?jiǎng)又郧椋瑫灾岳?，耐心開導(dǎo)。當(dāng)孩子遇到挫折和失敗時(shí)，在精神上給予引導(dǎo)和支持，并引導(dǎo)孩子戰(zhàn)勝困難。多給孩子提供實(shí)踐的機(jī)會(huì)。孩子的自信心是隨著體驗(yàn)次數(shù)的增加而逐步增強(qiáng)的。因此，凡是孩子力所能及的事，都應(yīng)放手讓他們?nèi)プ?。?/p>

14、：料理自己的日常生活，幫助大人作些擦桌、掃地、摘菜等家務(wù)；在幼兒園或?qū)W校打掃教室、擺放課桌椅等。在孩子遇到困難時(shí)，大人不要急于幫助，應(yīng)要求孩子自己想辦法克服困難，或引導(dǎo)他們解決問題。做孩子的榜樣。父母是孩子的第一任教師，是和孩子相處時(shí)間最多的人，父母的言行對(duì)孩子的影響很大。因此家長在處理日常事務(wù)或工作中，應(yīng)表現(xiàn)得自信心十足，不要碰到一點(diǎn)小挫折就心灰意冷，委靡不振。孩子從家長自信的表現(xiàn)中將會(huì)獲得良性的暗示。列舉成功的經(jīng)歷。孩子在遇到困難時(shí)顯得信心不足，家長不要責(zé)備他，也不要空洞的鼓勵(lì)，如“你肯定行”，“別人行，你也行”。而是應(yīng)該給孩子列舉他(她)過去解決各類問題的成功經(jīng)歷，如：“你上次考試不是得了滿分嗎?”“我們家誰唱的歌最好聽?”等。永遠(yuǎn)對(duì)孩子充滿信心。家長往往對(duì)孩子的成功給予極大的關(guān)注，但當(dāng)孩子遇到困難挫折時(shí)，更需要家長的安慰和鼓勵(lì)。一方面，此時(shí)孩子容易自我懷疑，家長對(duì)他的信任會(huì)加強(qiáng)他的自信。另一方面，孩子的失敗在所難免，此刻千萬不要對(duì)他進(jìn)行否定性的評(píng)價(jià)或懲罰。只有接受孩子的失敗，并幫助他總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，孩子才有機(jī)會(huì)不斷獲得信心。積極的自我暗示。家長應(yīng)幫助孩子養(yǎng)成自覺運(yùn)用積極自我暗示的習(xí)慣。如比賽前默念“我一定能正常發(fā)揮的”，每天早晨對(duì)自己說“今天我感覺很好”等，都會(huì)有較好的效果