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文檔簡(jiǎn)介
1、實(shí)用標(biāo)準(zhǔn)文案心理健康自我個(gè)性心理分析一、我是一個(gè)白羊座的女生,個(gè)性比較沖動(dòng)、愛(ài)冒險(xiǎn)、慷慨、天 不怕地不怕,而且一旦下定決心,就不到黃河心不死,而且脾氣很大, 不過(guò)都是炮仗頸,絕對(duì)不會(huì)放在心上,很快就會(huì)沒(méi)有事。有時(shí)候我說(shuō) 話會(huì)不經(jīng)過(guò)大腦,心直口快,直腸子,好聽(tīng)的不好聽(tīng)的都一口氣的都 說(shuō)來(lái)工作上學(xué)習(xí)上,我做事情都很積極、熱情有活力,樂(lè)觀進(jìn)取有自 信,有明快的決斷力,坦白率真、爆發(fā)力強(qiáng),勇于挑戰(zhàn)一切,對(duì)朋友 也很講義氣,但是缺點(diǎn)就是做事比較急缺乏耐心粗心大意的, 說(shuō)話欠 缺考慮,三分鐘熱度。經(jīng)過(guò)一學(xué)期關(guān)于心理學(xué)的學(xué)習(xí),我學(xué)會(huì)了從心 理學(xué)角度科學(xué)的分心自己性格上的優(yōu)缺點(diǎn), 這讓我更加客觀的認(rèn)識(shí)并 了解
2、了自己。二、我是一個(gè)熱心、真誠(chéng)、坦率、樂(lè)于助人的人。在氣質(zhì)類(lèi)型上 屬膽汁質(zhì)和粘液質(zhì)混合類(lèi)型。平時(shí)嚴(yán)于律己,常常給自己定一個(gè)稍微 高一點(diǎn)的目標(biāo),并朝著這個(gè)目標(biāo)不斷地學(xué)習(xí)和提高。 凡事往好的方面 想。善于忍耐,不僅能接受自我,也能接受他人,善于發(fā)現(xiàn)別人的閃 光點(diǎn),為人處事會(huì)為他人著想,與他人相互溝通和交往,人際關(guān)系協(xié) 調(diào)和諧,能和集體融為一體。能處處尊重、信任他人。熱愛(ài)工作,有上進(jìn)心,要求自己有進(jìn)步,通過(guò)各種學(xué)習(xí)途徑充 實(shí)自己,更好地從事教學(xué)工作。能調(diào)節(jié)管理情緒,心境良好。雖然也會(huì)有消極的情緒,但一般不 會(huì)長(zhǎng)久。能適當(dāng)?shù)乇磉_(dá)自己的情緒,謙虛不卑,自尊自重,學(xué)會(huì)滿足。 思考問(wèn)題的方式是適中和合理的,
3、待人接物能采取恰當(dāng)靈活的態(tài)度, 能夠與步調(diào)合拍,也能與集體融為一體??偟恼f(shuō)來(lái),本人能夠善待自己,善待他人,適應(yīng)環(huán)境,會(huì)享受美 好人生,知足常樂(lè)。三、我是一個(gè)安靜內(nèi)向,敏感,穩(wěn)重、情感體驗(yàn)深刻,觀察力敏 銳,做事審慎的人。我心地善良,溫柔熱情,有責(zé)任感,富有人情味。 我有較強(qiáng)的自我克制能力,態(tài)度穩(wěn)重,不易分心,遇事謹(jǐn)慎,持久力 強(qiáng)。情緒較穩(wěn)定、平靜,我大多數(shù)情況下能很好地管理自己,不太會(huì) 生氣。有較強(qiáng)的覺(jué)察情緒的能力,比方說(shuō)面臨較大的壓力或抉擇時(shí), 我會(huì)有一點(diǎn)點(diǎn)焦慮,但是我會(huì)及時(shí)覺(jué)察并調(diào)節(jié)。精彩文檔一、自我個(gè)性心理分析包括:(范例)我屬于偏重于多血質(zhì)的終合型氣質(zhì),具有穩(wěn)定、持久、愉快的情緒,熱愛(ài)
4、學(xué)習(xí),興趣廣泛,自控能力、自我調(diào)節(jié)情緒的能力強(qiáng),具有豁達(dá)、大方、誠(chéng)實(shí)、正直、勤勞、認(rèn)真、細(xì)心、坦誠(chéng)、主動(dòng)、謙虛、自信、自豪的性格,富有同情心、集體主義強(qiáng),具有良好的意志品質(zhì), 意志堅(jiān)強(qiáng)、堅(jiān)韌不拔、百折不撓、不怕失敗、對(duì)待挫折始終充滿信心, 始終保持愉快樂(lè)觀、精神飽滿的心境,勇敢、真誠(chéng)、樂(lè)于與人交往, 信任別人、吸引別人、贏得別人、受人歡迎、擁有良好的人際關(guān)系。平易近人、沒(méi)有偏見(jiàn)、關(guān)心學(xué)生、態(tài)度認(rèn)真、要求嚴(yán)格、言行一致、 開(kāi)朗活潑、品德高尚。我具備做心理輔導(dǎo)教師的五個(gè)“心”:愛(ài)心、耐心、誠(chéng)心、細(xì)心、虛 心。具有積極性的自我意識(shí):自愛(ài)、自尊、自信,擁有自信、樂(lè)觀、 積極進(jìn)取、冷靜的心理素質(zhì):1 .
5、社會(huì)適應(yīng)素質(zhì):對(duì)信息的敏感性(每天堅(jiān)持一個(gè)小時(shí)的讀報(bào)、聽(tīng)新聞的習(xí)慣),意志堅(jiān)強(qiáng)、能全面地看問(wèn)題、強(qiáng)烈的進(jìn)取心。2 .自我完善素質(zhì):有較強(qiáng)的自信心、耐挫折力、獨(dú)立性、自我激勵(lì)。3 .職業(yè)性格素質(zhì):積極的人生觀、合作精神、敬業(yè)精神、強(qiáng)烈的責(zé)任 感。4 .能力素質(zhì):具有開(kāi)拓創(chuàng)新精神、較強(qiáng)的綜合分析能力。5 .人際管理素質(zhì):較強(qiáng)的口頭表達(dá)能力、人際交往能力、快速適應(yīng)能 力。6 .再生能力:自學(xué)能力。心理素質(zhì)教育教師首先必須具備良好的心理素質(zhì):良好的自我意識(shí),人際適應(yīng)力,健康的情緒體驗(yàn),穩(wěn)定的工作熱情和積極的進(jìn)取精 神。1自我調(diào)適性一一善于控制和疏泄不良情緒,釋放和緩解心理壓力,堅(jiān)強(qiáng)面對(duì)挫折和失敗,促進(jìn)
6、自我的身心健康發(fā)展。2.認(rèn)知敏感性對(duì)學(xué)生的心理活動(dòng)特別敏感,善于察言觀色,善于通過(guò)學(xué)生的表情、動(dòng)作、眼神、肌肉抽動(dòng)等細(xì)微之處查覺(jué)其內(nèi)在的心理活動(dòng),同時(shí)教師應(yīng)對(duì)由自己的行為、 內(nèi)部心理變化敏感地作出反應(yīng),3人際交往能力一一移情能力、尊重學(xué)生、積極關(guān)注、真誠(chéng)。具備良好的與人合作的能力,善于溝通協(xié)調(diào)學(xué)校內(nèi)部之間及學(xué)校、家庭、社會(huì)之間各種教育力量、形成教育合力,共同促進(jìn)學(xué)生心理的健全發(fā)展。4.組織監(jiān)控能力一一心理輔導(dǎo)過(guò)程, 其實(shí)是“助人自助”的過(guò)程,在 整個(gè)教育過(guò)程中,教師都應(yīng)將教育活動(dòng)本身作為意識(shí)對(duì)象,不斷進(jìn)行 積極主動(dòng)的計(jì)劃、檢查、評(píng)價(jià)、反饋、控制和調(diào)節(jié),不斷探索有效的 教育策略方法,促進(jìn)學(xué)生心理
7、素質(zhì)的發(fā)展。申請(qǐng)做心理健康教育教師理由:1、個(gè)性上的一些優(yōu)點(diǎn),適合從事心理健康教育。如熱心、真誠(chéng)、坦率、守信、善于體諒人和理解人,樂(lè)于助人等性格特點(diǎn)都是從事心 理輔導(dǎo)工作的有利條件。2、心理學(xué)技巧與方法對(duì)于班主任工作和學(xué)科教學(xué)帶來(lái)巨大的促進(jìn)作用,在與學(xué)生交往中學(xué)生能敞開(kāi)心扉與你交往、溝通,這樣可以培養(yǎng)全面發(fā)展的好學(xué)生。3、現(xiàn)階段許多學(xué)生迫切需要得到幫助,而心理教育的專(zhuān)業(yè)人才緊缺, 因而有一種強(qiáng)烈責(zé)任感和使命感。如果能利用自己的專(zhuān)長(zhǎng)為學(xué)生提供 一些幫助,那將是我最大的滿足。再說(shuō)投身于學(xué)校心理健康教育事業(yè) 可以使自身的價(jià)值得以充分的體現(xiàn)。二、可能提及的問(wèn)題:1 .你覺(jué)得自己的個(gè)性中比較適合做心理輔
8、導(dǎo)老師的優(yōu)勢(shì)及劣勢(shì)分別是 什么?2 .氣質(zhì)類(lèi)型氣質(zhì)是一個(gè)古老的概念,在日常生活中一般指“脾氣”、“性情” 等等。孩子因氣質(zhì)不同而千差萬(wàn)別;有的孩子平靜安穩(wěn),害怕生人; 有的孩子則好動(dòng),活動(dòng)愛(ài)說(shuō)話;有的孩子反應(yīng)快,行動(dòng)敏捷;有的孩 子則反應(yīng)遲緩,動(dòng)作慢條斯理等等。所謂氣質(zhì)是指那些主要是與生俱來(lái)的心理和行為特征,也就是那 些由遺傳和生理決定的心理和行為特征。氣質(zhì)實(shí)際上是人格中最穩(wěn)定 的、在早年就表現(xiàn)出來(lái)的,受遺傳和生理影響較大而受文化和教養(yǎng)影 響較小的那些層面。通常在心理學(xué)上把氣質(zhì)分為四種類(lèi)型,即膽汁質(zhì)(直率熱情、好動(dòng)、 脾氣急等)、多血質(zhì)(活動(dòng)、敏感、反應(yīng)快、情緒不穩(wěn)等)、黏液質(zhì)(安 靜穩(wěn)重、反
9、應(yīng)慢、沉默寡言)、抑郁質(zhì)(孤獨(dú)、反應(yīng)遲緩、多愁善感等)C心理學(xué)界對(duì)之四種氣質(zhì)是這樣解釋的:膽汁質(zhì)相當(dāng)與神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而不均衡型。 這種氣質(zhì)的人興奮性很高,脾氣暴躁,性情直率,精力旺盛,能以很高的熱情埋頭事業(yè),興奮時(shí), 決心克服一切困難,精力耗盡時(shí),情緒又一落千丈。多血質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而均衡的靈活型。這種氣質(zhì)的人熱情、有能力,適應(yīng)性強(qiáng),喜歡交際,精神愉快,機(jī)智靈活,注意力易 轉(zhuǎn)移, 情緒易改變冷淡市辦事重興趣,富于幻想,不愿做耐心細(xì)致的工作。粘液質(zhì)相當(dāng)于神經(jīng)活動(dòng)強(qiáng)而均衡的安靜型。這種氣質(zhì)的人平靜, 善于克制忍讓?zhuān)钣幸?guī)律,不為無(wú)關(guān)事情分心,埋頭苦干,有耐久 力,態(tài)度持重,不卑不亢,不愛(ài)空談,嚴(yán)肅
10、認(rèn)真;但不夠靈活,注意 力不易轉(zhuǎn)移,因循守舊,對(duì)事業(yè)缺乏熱情。抑郁質(zhì)相當(dāng)與神經(jīng)活動(dòng)弱型,興奮和抑郁過(guò)程都弱。這種氣質(zhì)的 人沉靜,深含,易相處,人緣好,辦事穩(wěn)妥可靠,做事堅(jiān)定,能克服 困難;但比較敏感,易受挫折,孤僻、寡斷,疲勞不容易恢復(fù),反應(yīng) 緩慢,不圖進(jìn)取。2 .心理健康教學(xué)在各學(xué)科教學(xué)中的滲透3 .心理輔導(dǎo)活動(dòng)課與品德課、班隊(duì)課的區(qū)別(心理輔導(dǎo)活動(dòng)課中輔導(dǎo) 老師應(yīng)保持價(jià)值中立,全程關(guān)注學(xué)生的心理變化及心理感受。)4 .有人說(shuō)考c證其實(shí)沒(méi)什么用?你怎么看待? (談心理健康教育在學(xué) 校教育教學(xué)工作中的重要性,能否獲得c證是對(duì)自己學(xué)習(xí)的一種鼓勵(lì), 也是一種行政需要。)5 .如果這次面試沒(méi)有通過(guò),你會(huì)怎
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