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文檔簡介

1、 “繩之樂園”教學(xué)設(shè)計(jì)(一)、學(xué)情分析三年級(jí)的學(xué)生正處于長身體階段,身體尚未定型、發(fā)育尚未成熟,但有一定的觀察和模仿能力,具有積極參與體育的態(tài)度和行為,樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的動(dòng)作,喜歡有趣味性的游戲和一些基本技巧的練習(xí);但他們注意力比較容易分散,自覺性不高。針對(duì)以上特點(diǎn),本課全堂試采用主題情境“繩之樂園”的教學(xué)模式,在劇情中我靈活合理地采用觀察法、設(shè)疑法、演示法、練習(xí)法、激勵(lì)法等,發(fā)揮學(xué)生的學(xué)習(xí)自主性,大大地激發(fā)學(xué)生積極性,發(fā)展學(xué)生創(chuàng)造力,課堂上設(shè)計(jì)了相關(guān)的游戲來引導(dǎo)、啟發(fā)學(xué)生,使學(xué)生在“玩中學(xué)”“學(xué)中玩”“玩中練”“練中玩”“學(xué)中悟”“悟中練”,營造一個(gè)緊張,激烈,但又不失和諧的情景,從而充分

2、調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣。使學(xué)生在歡快中得到鍛煉,激發(fā)學(xué)生對(duì)體育的興趣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和克服困難的精神。(二)、教學(xué)指導(dǎo)思想跳繩是我國民間流傳的一項(xiàng)體育活動(dòng),它具有攜帶方便、場地簡單、隨時(shí)可練的特點(diǎn),具有很高的鍛煉價(jià)值,是小學(xué)生十分喜愛的項(xiàng)目之一。突出健康第一,促使學(xué)生身心和諧發(fā)展,結(jié)合小學(xué)生的生理、心理發(fā)展特點(diǎn),創(chuàng)設(shè)學(xué)習(xí)主體樂見的學(xué)習(xí)形式和方法手段,使學(xué)生在歡快中得到鍛煉,激發(fā)學(xué)生對(duì)跳繩運(yùn)動(dòng)的興趣,培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作和克服困難的精神。(三)、教學(xué)目標(biāo): 知識(shí)與技能目標(biāo):使學(xué)生初步掌握并用雙腳跳繩、單腳跳短繩和跑步跳的方法,發(fā)展彈跳力和身體協(xié)調(diào)性。身心發(fā)展目標(biāo):進(jìn)一步認(rèn)識(shí)體育鍛煉對(duì)促進(jìn)身體的生長發(fā)育和健康心

3、理養(yǎng)成的作用,幫助學(xué)生建立良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣,發(fā)展學(xué)生判斷能力和動(dòng)作的準(zhǔn)確性、節(jié)奏感,提高學(xué)生的基本活動(dòng)能力。情感態(tài)度目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇于實(shí)踐和克服困難的精神,提高學(xué)生積極主動(dòng)參加體育活動(dòng)的興趣,樹立科學(xué)鍛煉身體的態(tài)度。(四)、教學(xué)內(nèi)容:1、宣布課的內(nèi)容2、用游戲“看誰反應(yīng)快”通過模仿解放軍隊(duì)列練習(xí),使學(xué)生聽從指揮,服從命令,嚴(yán)明紀(jì)律,培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范3、 繩操(自編)伸展、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、跳躍、整理 配曲:讓我們蕩起雙漿4、跳短繩連續(xù)并腳跳教材重點(diǎn):并腳跳過搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)難點(diǎn):上、下肢協(xié)調(diào)配合小游戲繩子摩天輪配曲:兔子舞 5、跳短繩連續(xù)單腳跳 配曲:生命之杯教材重點(diǎn):兩腳交換跳過繩教學(xué)難點(diǎn):

4、搖繩動(dòng)作與兩腳交換跳躍動(dòng)作配合單腳交換接力舞蹈放松小白船6、教師總結(jié),學(xué)生自評(píng);7、收器材并宣布下課(五)組織與教法:組織:四列橫隊(duì)、圓點(diǎn)站位、自由組織教法:1、教師講述跳短繩的鍛煉價(jià)值和好處2、一手握繩頭,在體側(cè)搖繩練習(xí)3、一手握繩頭,在體側(cè)邊搖邊跳的練習(xí)4、集體連續(xù)并腳跳20秒5、教師講解游戲和示范6、學(xué)生自由練習(xí)7、學(xué)生自由結(jié)合成小組互幫互學(xué)8、分小組練習(xí)9、集體展示練10、跳短繩,連續(xù)單腳跳,配曲:生命之杯11、單腳交換接力12、舞蹈放松兔子舞13、教師總結(jié),學(xué)生自評(píng);14、收器材并宣布下(六)教學(xué)流程:(1)情景導(dǎo)入 (讓我們蕩起雙漿) (2)學(xué)習(xí)單腳跳繩 (兔子舞) (3)學(xué)習(xí)雙腳

5、跳繩(繩子波浪) (4)學(xué)會(huì)團(tuán)體合作精神(繩子摩天輪) (5)學(xué)會(huì)展示才華(精彩表演) (6)單腳交換跳繩(勇往直前) (7)快樂舞步(小白船)體育課教案課次:2 第 1課時(shí) 執(zhí)教老師:林德星 班級(jí):三年級(jí) 40人 時(shí)間:40教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):明確屈臂搖動(dòng)和前腳掌著地連續(xù)縱跳以及持繩和掄繩動(dòng)作,體驗(yàn)先掄繩然后跳起的動(dòng)作。技能目標(biāo):掌握連續(xù)并腳跳和連續(xù)單腳交換跳的動(dòng)作方法并能多次連續(xù)跳短繩。情感目標(biāo):學(xué)生在跳繩活動(dòng)中,能夠自覺地形成組織紀(jì)律性,培養(yǎng)學(xué)生興趣,體驗(yàn)成功后的興奮情趣,也可以培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作精神和集體主義觀念。場地器材器材:學(xué)校操場、學(xué)生每人1條短繩、4標(biāo)志桶教學(xué)內(nèi)容1、跳短繩:連續(xù)單、

6、雙腳跳 2、連續(xù)單腳交換跳重點(diǎn)難點(diǎn)重點(diǎn):并腳跳過搖轉(zhuǎn)的繩難點(diǎn):上、下肢協(xié)調(diào)配合、能夠掌握跳繩活動(dòng)方法,做到自主學(xué)練和合作鍛煉。教學(xué)流程情景導(dǎo)入 - 學(xué)習(xí)單腳跳繩 -學(xué)習(xí)雙腳跳繩 -學(xué)會(huì)團(tuán)體合作精神-學(xué)會(huì)展示才華 -單腳交換跳繩 -快樂舞步順序時(shí)間達(dá)成目標(biāo)學(xué)習(xí)內(nèi)容教師活動(dòng)組織與方法開始部分5分鐘16分鐘16分鐘結(jié)束部分3分鐘1集中注意力,培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范。2、培養(yǎng)學(xué)生柔軟、協(xié)調(diào)和靈敏性。1、激發(fā)學(xué)生積極參與活動(dòng)的能力,和發(fā)展上、下肌肉力量和耐力。2、培養(yǎng)學(xué)生時(shí)間和空間感覺,發(fā)展彈跳力和身體協(xié)調(diào)性,培養(yǎng)學(xué)生勇于實(shí)踐和克服困難的精神。3、養(yǎng)成了習(xí)慣才有可能突破高難度的動(dòng)作,培養(yǎng)其團(tuán)結(jié)協(xié)作

7、精神和集體主義觀念4、學(xué)生自由創(chuàng)意練習(xí)方法以,培養(yǎng)學(xué)生主動(dòng)參與意識(shí),創(chuàng)設(shè)合作學(xué)習(xí)的氛圍5、通過自編游戲發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、平衡、靈敏性等身體素質(zhì)。放松活動(dòng)分:師生共舞,愉悅身心,減緩心率,消除疲勞,同學(xué)們?cè)谟鋹偟姆諊薪Y(jié)束了本課。 一、 宣布課的內(nèi)容二、 用游戲“看誰反應(yīng)快”通過模仿解放軍隊(duì)列練習(xí),使學(xué)生聽從指揮,服從命令,嚴(yán)明紀(jì)律,培養(yǎng)良好的紀(jì)律作風(fēng)和行為規(guī)范三、 繩操(自編)伸展、體側(cè)、體轉(zhuǎn)、跳躍、整理配曲:讓我們蕩 起雙漿一、跳短繩連續(xù)并腳跳小游戲兔子舞教材重點(diǎn):并腳跳過搖轉(zhuǎn)的繩教學(xué)難點(diǎn):上、下肢協(xié)調(diào)配合二、跳短繩連續(xù)單腳跳小游戲繩子摩天輪配曲:兔子舞教材重點(diǎn):兩腳交換跳過繩教學(xué)難點(diǎn):搖繩

8、動(dòng)作與兩腳交換跳躍動(dòng)作配合單腳交換接力1、舞蹈放松小白船。2、師生交流本節(jié)課的收獲。3、教師總結(jié),學(xué)生自評(píng);4、收器材并宣布下課1、集中注意力,調(diào)動(dòng)學(xué)習(xí)狀態(tài)。2、讓學(xué)生充分活動(dòng)身體。1、引入情景,導(dǎo)入單元教學(xué)目標(biāo)。2、語言激勵(lì),個(gè)別輔導(dǎo)。3、提示安全,鼓勵(lì)動(dòng)作創(chuàng)新。4、點(diǎn)拔示范動(dòng)作5、自由組合6、引導(dǎo)學(xué)生發(fā)揮特長幫助學(xué)生樹立成功的自信心。7、表演練習(xí)1、 教師示范、指導(dǎo)、觀察2、 組織學(xué)習(xí)展示、對(duì)學(xué)生進(jìn)行評(píng)價(jià),給予鼓勵(lì)和表揚(yáng)3、通過游戲能與同伴一起活動(dòng),學(xué)會(huì)尊重他人,并體驗(yàn)到成功的樂趣和團(tuán)體合作精神。組織:四列橫隊(duì)要求:遵守課堂紀(jì)律,認(rèn)真鍛煉女生 男生老師組織:四路縱隊(duì)教法:教師指揮、學(xué)生練習(xí)

9、要求:精神飽滿、步伐整齊組織:集體舞隊(duì)形教法:音樂伴奏、師生同做要求:動(dòng)作優(yōu)美大方男生女生組織:圓點(diǎn)站位教法:1、教師講述跳短繩的鍛煉價(jià)值和好處2、一手握繩頭,在體側(cè)搖繩練習(xí)3、在體側(cè)邊搖邊跳的練習(xí)。4、教師講解示范5、學(xué)生自由練習(xí)6、學(xué)生自由結(jié)合成小組7、集體連續(xù)并腳跳20秒組織:四列橫隊(duì)教法:1、 連續(xù)并腳跳練習(xí)2、 單腳跳短繩練習(xí)(第一次左、右腳跳5次,換右、左腳跳5次;第二次一腳先跳4次換另一腳跳4次、直到左腳1次,右腳1頭次)3、 左右腳交換跳練習(xí)4、 一手握繩頭,體側(cè)搖繩,左右腳交換跳練習(xí)5、 教師講解示范連續(xù)單腳交換跳6、 學(xué)生嘗試練習(xí)7、集體連續(xù)單腳跳20秒方法:手臂張開容易泄力,手心向上手腕沒法發(fā)力,不科學(xué),很難提高水平。因此跳繩要從基本動(dòng)作開始。剛練跳繩時(shí)要有意識(shí)的把動(dòng)作改回來,將雙臂往里收,但不可太緊張,身體挺直但不要僵硬,兩眼直視前方5米處。養(yǎng)成了習(xí)慣才有可能突破高難度的動(dòng)作。起跳和落地都用前腳掌,切記不能用腳后跟著地,否則長時(shí)間跳躍會(huì)損傷大腦、腳踝和脊柱等。預(yù)計(jì)運(yùn)動(dòng)負(fù)荷平均心率: 140次/分預(yù)計(jì)練習(xí)密度: 4

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