【文學(xué)研究】第二講 自我探索——興趣模版課件

1、 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一講第一講 關(guān)鍵詞關(guān)鍵詞 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)生涯規(guī)劃流程自我探索探索工作世界決策求職行動(dòng)再評(píng)估覺知與承諾 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第二講第二講自我探索（一）自我探索（一）興趣興趣 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 古希臘著名哲學(xué)家蘇格拉底有句名言：人啊，認(rèn)識(shí)你自己。 認(rèn)識(shí)你自己，古老的命題。看似簡單，卻是人類自我探索中的難題： 我是誰？我如何？我該如何？我能如何？ 人，最了解的應(yīng)該是自我，因?yàn)閾碛凶钌钋械淖晕殷w驗(yàn)、感知與思考。 人，最不了解的也是自我，因?yàn)槿诵曰蛘J(rèn)識(shí)的弱點(diǎn)、盲點(diǎn)(

2、blind spot)與誤區(qū)。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：認(rèn)知目標(biāo)： 認(rèn)識(shí)到興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職認(rèn)識(shí)到興趣是人們獲得工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感的重要影響因素，同時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類業(yè)成就感的重要影響因素，同時(shí)也是對(duì)職業(yè)進(jìn)行分類的重要基礎(chǔ)，從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮的重要基礎(chǔ)，從而愿意將興趣作為職業(yè)選擇時(shí)的考慮因素。因素。 愿意通過多種形式對(duì)自己的興趣進(jìn)行探索并在今后的愿意通過多種形式對(duì)自己的興趣進(jìn)行探索并在今后的生活中不斷觀察和反思，從而能夠較為正確地認(rèn)識(shí)和生活中不斷觀察和反思，從而能夠較為正確地認(rèn)識(shí)和評(píng)估自己的興趣。評(píng)估自己的興

3、趣。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃技能目標(biāo)：技能目標(biāo)： 能夠闡述霍蘭德理論的基本內(nèi)容，并說明六種興趣類型能夠闡述霍蘭德理論的基本內(nèi)容，并說明六種興趣類型的主要特征。的主要特征。 能夠借助興趣探索練習(xí)和標(biāo)準(zhǔn)化測試，使用霍蘭德模型能夠借助興趣探索練習(xí)和標(biāo)準(zhǔn)化測試，使用霍蘭德模型來對(duì)自己的興趣進(jìn)行分類組織，確認(rèn)自己的霍蘭德代碼來對(duì)自己的興趣進(jìn)行分類組織，確認(rèn)自己的霍蘭德代碼 學(xué)會(huì)使用學(xué)會(huì)使用霍蘭德職業(yè)索引霍蘭德職業(yè)索引來找出與自己的霍蘭德代來找出與自己的霍蘭德代碼一致的職業(yè)。碼一致的職業(yè)。 能夠借助相關(guān)工具和資源，有意識(shí)地使用霍蘭德模型來能夠借助相關(guān)工具和資源，有意識(shí)地使用霍蘭德模型來對(duì)職業(yè)

4、進(jìn)行考察并評(píng)估其與個(gè)人職業(yè)興趣的適配度。對(duì)職業(yè)進(jìn)行考察并評(píng)估其與個(gè)人職業(yè)興趣的適配度。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃周哈里窗周哈里窗 (Johari Window)(Johari Window)未知我未知我（潛在我）（潛在我）隱隱藏我藏我（隱私我）（隱私我）盲目我盲目我（背脊我）（背脊我）開開放我放我( (公眾我公眾我) )他人知道他人知道他人未知他人未知自己知道自己知道自己未知自己未知 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃認(rèn)識(shí)自己的方法 非正式評(píng)估： 回想、自我陳述、提問、清單列表、活動(dòng)分析 正式評(píng)估：測評(píng) 職業(yè)生涯自我探索自助平臺(tái) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃正式與非正式評(píng)

5、估的比較正式與非正式評(píng)估的比較正式評(píng)估非正式評(píng)估更客觀更主觀時(shí)間短時(shí)間長大多數(shù)需要專業(yè)人員的解釋需要咨訪雙方深入思考、分析提供正式測評(píng)報(bào)告無正式報(bào)告信度、效度等標(biāo)準(zhǔn)化無信度、效度等，非標(biāo)準(zhǔn)化，謹(jǐn)慎得出結(jié)論 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃知己與知彼的聯(lián)系你的你的興趣興趣你的需求你的需求和價(jià)值觀和價(jià)值觀你的你的能力能力你的你的人格人格職業(yè)所需能力職業(yè)所需能力職業(yè)所需特質(zhì)職業(yè)所需特質(zhì) 各類職業(yè)報(bào)酬率各類職業(yè)報(bào)酬率 內(nèi)圓表示個(gè)人的內(nèi)在世界（知己）內(nèi)圓表示個(gè)人的內(nèi)在世界（知己）外圓表示外在的工作世界外圓表示外在的工作世界（知彼知彼）你的你的興趣興趣你的需求你的需求和和價(jià)值觀價(jià)值觀職業(yè)職業(yè)的的分分類

6、與內(nèi)容類與內(nèi)容 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃興趣與職業(yè)興趣與職業(yè) 愛因斯坦愛因斯坦熱愛才是最好的老師熱愛才是最好的老師 職業(yè)興趣：人們對(duì)某類專業(yè)或工作所抱的積極態(tài)度。職業(yè)興趣：人們對(duì)某類專業(yè)或工作所抱的積極態(tài)度。 興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都興趣與工作滿意度、職業(yè)穩(wěn)定性和職業(yè)成就感之間都存在著明顯的關(guān)系。存在著明顯的關(guān)系。 職業(yè)興趣的發(fā)生和發(fā)展職業(yè)興趣的發(fā)生和發(fā)展 ： 有趣有趣樂趣樂趣志趣志趣 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 興趣與職業(yè)生涯發(fā)展 美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授Mihaly CsikszentmihalyiMihaly Csiks

7、zentmihalyi發(fā)現(xiàn)發(fā)現(xiàn)：當(dāng)人們在專心致志地、積極：當(dāng)人們在專心致志地、積極地參與從事某種活動(dòng)、忘記了地參與從事某種活動(dòng)、忘記了時(shí)空和自己的時(shí)候，他們感到時(shí)空和自己的時(shí)候，他們感到最為愉快和滿足。他將這種狀最為愉快和滿足。他將這種狀態(tài)稱之為態(tài)稱之為“FLOW”FLOW”（流動(dòng)）（流動(dòng)）“聚精會(huì)神聚精會(huì)神”、“忘我忘我”的的狀態(tài)。狀態(tài)。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 FLOWFLOW狀態(tài)下，狀態(tài)下， 不計(jì)回報(bào)；不計(jì)回報(bào)； 不擔(dān)心自己的表現(xiàn)如何；不擔(dān)心自己的表現(xiàn)如何； 忘情投入；忘情投入； 享受快樂；享受快樂； 不斷戰(zhàn)勝體力與智力的挑戰(zhàn)；不斷戰(zhàn)勝體力與智力的挑戰(zhàn)； 最大限度使用自己的

8、技能；最大限度使用自己的技能；興趣與職業(yè)興趣與職業(yè) 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃可見，可見， 人們的滿足感、幸福感往往來自于從事某種人們的滿足感、幸福感往往來自于從事某種活動(dòng)，而不是無所事事或單純的享樂游玩。活動(dòng)，而不是無所事事或單純的享樂游玩。這也正是工作原本的意義所在。這也正是工作原本的意義所在。 工作可以、也應(yīng)當(dāng)帶給我們快樂。工作可以、也應(yīng)當(dāng)帶給我們快樂。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 但不幸的是，很多時(shí)但不幸的是，很多時(shí)候工作卻變成了一種詛咒。候工作卻變成了一種詛咒。為什么會(huì)這樣呢？為什么會(huì)這樣呢？ 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 常見想法常見想法 先就業(yè)后擇業(yè)先

9、就業(yè)后擇業(yè) 等我有了錢，再等我有了錢，再不 幸 的 現(xiàn) 狀 常常是常常是 做著自己并不真正喜歡的事情做著自己并不真正喜歡的事情 賺著自己并不真正需要的錢賺著自己并不真正需要的錢 討好自己并不真正關(guān)心的人討好自己并不真正關(guān)心的人 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣正確的職業(yè)選擇應(yīng)兼顧興趣/ /愛好和未來愛好和未來的發(fā)展空間，但事實(shí)是僅有的發(fā)展空間，但事實(shí)是僅有 17.5%17.5%的人在擇業(yè)的人在擇業(yè)的同時(shí)考慮了這兩個(gè)因素。的同時(shí)考慮了這兩個(gè)因素。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有恭喜你！你獲得了一次免費(fèi)度假游的機(jī)會(huì)，有機(jī)

10、會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你機(jī)會(huì)去下列六個(gè)島嶼中的一個(gè)。唯一的要求是你必須要在這個(gè)島上呆滿至少六個(gè)月的時(shí)間。請(qǐng)不必須要在這個(gè)島上呆滿至少六個(gè)月的時(shí)間。請(qǐng)不要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三要考慮其他因素，僅憑自己的興趣按一、二、三的順序挑出你最想前往的的順序挑出你最想前往的3 3個(gè)島嶼。個(gè)島嶼。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃I：深思冥想的島嶼。有深思冥想的島嶼。有多處天文館、科技博覽館多處天文館、科技博覽館及圖書館。居民喜好觀察、及圖書館。居民喜好觀察、學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，學(xué)習(xí)，祟尚和追求真知，常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲常有機(jī)會(huì)和來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家學(xué)家

11、、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心得。等交換心得。 R:自然原始的島自然原始的島嶼。島上自然生嶼。島上自然生態(tài)保持得很好，態(tài)保持得很好，有各種野生動(dòng)物。有各種野生動(dòng)物。居民以手工見長，居民以手工見長，自己種植花果蔬自己種植花果蔬菜、修繕房屋、菜、修繕房屋、打造器物、制作打造器物、制作工具，喜歡戶外工具，喜歡戶外運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)。S：友善親切的島嶼。友善親切的島嶼。居民個(gè)性溫和、友善、居民個(gè)性溫和、友善、樂于助人，社區(qū)均自樂于助人，社區(qū)均自成一個(gè)密切互動(dòng)的服成一個(gè)密切互動(dòng)的服務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互務(wù)網(wǎng)絡(luò)，人們重視互助合作，重視教育，助合作，重視教育，關(guān)懷他人，充滿人文關(guān)懷他人，充滿人文氣息。氣息。 A：美麗浪漫的

12、島嶼。美麗浪漫的島嶼。充滿了美術(shù)館、音樂廳，充滿了美術(shù)館、音樂廳，街頭雕塑和街邊藝人，街頭雕塑和街邊藝人，彌漫著濃厚的藝術(shù)文化彌漫著濃厚的藝術(shù)文化氣息。居民保留了傳統(tǒng)氣息。居民保留了傳統(tǒng)的舞蹈、音樂與繪畫，的舞蹈、音樂與繪畫，許多文藝界的朋友都喜許多文藝界的朋友都喜歡來這里找尋靈感。歡來這里找尋靈感。 E：顯赫富庶的島顯赫富庶的島嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)嶼。居民善于企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易，能言善道。營和貿(mào)易，能言善道。經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處經(jīng)濟(jì)高度發(fā)展，處處是高級(jí)飯店、俱樂部、是高級(jí)飯店、俱樂部、高爾夫球場。來往者高爾夫球場。來往者多是企業(yè)家、經(jīng)理人、多是企業(yè)家、經(jīng)理人、政治家、律師等。政治家、律師等。 C：現(xiàn)

13、代、井然的島現(xiàn)代、井然的島嶼。島上建筑十分現(xiàn)嶼。島上建筑十分現(xiàn)代化，是進(jìn)步的都市代化，是進(jìn)步的都市形態(tài)，以完善的戶政形態(tài)，以完善的戶政管理、地政管理、金管理、地政管理、金融管理見長。島民個(gè)融管理見長。島民個(gè)性冷靜保守，處事有性冷靜保守，處事有條不紊，善于組織規(guī)條不紊，善于組織規(guī)劃，細(xì)心高效。劃，細(xì)心高效。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 按自己的第一選擇的島嶼分組。按自己的第一選擇的島嶼分組。 同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個(gè)島嶼，看看同一島嶼的人交流一下：自己為什么選擇這個(gè)島嶼，看看大家有什么共同的興趣愛好，歸納為關(guān)鍵詞。大家有什么共同的興趣愛好，歸納為關(guān)鍵詞。 給小組命名并選

14、取一個(gè)標(biāo)志物，在大白紙上制作一張本小給小組命名并選取一個(gè)標(biāo)志物，在大白紙上制作一張本小組的宣傳圖。組的宣傳圖。 每個(gè)小組請(qǐng)一位同學(xué)用每個(gè)小組請(qǐng)一位同學(xué)用3 3分鐘時(shí)間展示自己小組的圖分鐘時(shí)間展示自己小組的圖, ,并介并介紹本島嶼成員共同的特點(diǎn)。紹本島嶼成員共同的特點(diǎn)。思考思考 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃你才是專家你才是專家! 雖然我們做了幾十年的研究，但預(yù)測個(gè)人職業(yè)選擇最有效的方法卻是詢問這個(gè)人自己想做什么。-約翰霍蘭德 John HollandJohn Holland 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃人格（興趣）類型人格（興趣）類型 某一類型的職業(yè)通常會(huì)吸引具有相同人格特質(zhì)（某

15、一類型的職業(yè)通常會(huì)吸引具有相同人格特質(zhì)（personalitypersonality）的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上）的人，這種人格特質(zhì)反映在職業(yè)上，就是職業(yè)興趣；，就是職業(yè)興趣； 大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型：大多數(shù)人的職業(yè)興趣可以歸納為六種類型：實(shí)用實(shí)用型（型（Realistic） 、研究型（、研究型（Investigative） 、藝術(shù)型（藝術(shù)型（Artistic） 、社會(huì)型（、社會(huì)型（Social ）、企業(yè)）、企業(yè)型（型（Enterprising ）、常規(guī)型（）、常規(guī)型（Conventional） 。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃人人環(huán)境環(huán)境遺傳遺傳活動(dòng)活動(dòng)興趣興趣能力

16、能力傾向傾向家庭、學(xué)校、親戚和朋友等提家庭、學(xué)校、親戚和朋友等提供該類型環(huán)境的機(jī)會(huì)與增強(qiáng)作供該類型環(huán)境的機(jī)會(huì)與增強(qiáng)作用。用。自我概念自我概念對(duì)自己與世界的知覺對(duì)自己與世界的知覺對(duì)環(huán)境影響的敏感性對(duì)環(huán)境影響的敏感性人格特征人格特征人格或行為技能人格或行為技能人格類型的發(fā)展歷程（人格類型的發(fā)展歷程（Holland，1996） 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃霍 蘭 德 代 碼 個(gè)人的職業(yè)興趣往往是多方面的，因此通常個(gè)人的職業(yè)興趣往往是多方面的，因此通常用用3 3個(gè)字母（代表個(gè)字母（代表3 3種興趣類型）的代碼來標(biāo)種興趣類型）的代碼來標(biāo)示一個(gè)人的職業(yè)興趣，這個(gè)代碼稱為示一個(gè)人的職業(yè)興趣，這個(gè)代碼

17、稱為“霍蘭霍蘭德代碼德代碼”（Holland CodeHolland Code）。）。 這三個(gè)字母之間的順序表示了不同類型興趣這三個(gè)字母之間的順序表示了不同類型興趣的強(qiáng)弱程度的不同。的強(qiáng)弱程度的不同。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃R實(shí)用型人(doer)的特點(diǎn) 喜歡具體的任務(wù)喜歡具體的任務(wù) 機(jī)械能力強(qiáng)機(jī)械能力強(qiáng) 喜歡動(dòng)手喜歡動(dòng)手 更喜歡使用身體技術(shù)更喜歡使用身體技術(shù) 講求實(shí)際，以行動(dòng)解決問題講求實(shí)際，以行動(dòng)解決問題 技術(shù)、機(jī)械、技巧、戶外工作技術(shù)、機(jī)械、技巧、戶外工作 機(jī)械、電子工程師機(jī)械、電子工程師 土木建筑土木建筑 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生

18、涯規(guī)劃I研究型人（thinker）的特點(diǎn) 任務(wù)取向任務(wù)取向 思考、好奇、勤學(xué)、獨(dú)立思考、好奇、勤學(xué)、獨(dú)立 喜歡思考甚于行動(dòng)喜歡思考甚于行動(dòng) 分析與推理分析與推理 有時(shí)被描述為知性的或不依循慣例的有時(shí)被描述為知性的或不依循慣例的 抽象的抽象的 科學(xué)、理論科學(xué)、理論 計(jì)算機(jī)程序員計(jì)算機(jī)程序員 生物、數(shù)學(xué)生物、數(shù)學(xué) 營養(yǎng)師營養(yǎng)師 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃A藝術(shù)型人(creator)的特點(diǎn) 直覺敏銳直覺敏銳 善于表達(dá)善于表達(dá) 有想象力有想象力 追求美感價(jià)值追求美感價(jià)值 創(chuàng)造性的創(chuàng)造性的 無拘無束無拘無束 藝術(shù)、文學(xué)、音樂藝術(shù)、文學(xué)、音樂 編輯、作家編輯

19、、作家 工藝美術(shù)工作者工藝美術(shù)工作者 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃S社會(huì)型人(helper)的特點(diǎn) 對(duì)人感興趣對(duì)人感興趣 關(guān)心自己與他人的感受關(guān)心自己與他人的感受 對(duì)人和善對(duì)人和善 不喜競爭不喜競爭 幫助他人成長幫助他人成長 社會(huì)服務(wù)、個(gè)人服務(wù)社會(huì)服務(wù)、個(gè)人服務(wù) 教師、醫(yī)護(hù)教師、醫(yī)護(hù) 社會(huì)工作社會(huì)工作 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃E企業(yè)型人(persuader)的特點(diǎn) 好冒險(xiǎn)競爭好冒險(xiǎn)競爭 追尋領(lǐng)導(dǎo)與社會(huì)影響追尋領(lǐng)導(dǎo)與社會(huì)影響 有抱負(fù)有抱負(fù) 言語說服能力言語說服能力 商業(yè)、勸說、管理商業(yè)、勸說、管理 銷

20、售銷售 管理管理 司法司法 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃微軟總裁 鮑爾默 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃C事務(wù)型人（organizer）的特點(diǎn) 講求規(guī)矩和精確講求規(guī)矩和精確 個(gè)性謹(jǐn)慎個(gè)性謹(jǐn)慎 喜歡結(jié)構(gòu)性、程序化的工作喜歡結(jié)構(gòu)性、程序化的工作 被描述為負(fù)責(zé)并可信賴的被描述為負(fù)責(zé)并可信賴的 喜歡運(yùn)用并依循嘗試、試驗(yàn)過的程序來解決喜歡運(yùn)用并依循嘗試、試驗(yàn)過的程序來解決問題問題 文書工作、計(jì)算文書工作、計(jì)算 會(huì)計(jì)、金融會(huì)計(jì)、金融 秘書、職員秘書、職員 系統(tǒng)分析師系統(tǒng)分析師 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃實(shí)際型實(shí)際型 R R傳統(tǒng)型傳統(tǒng)型 C C藝

21、術(shù)型藝術(shù)型A A企業(yè)型企業(yè)型 E E社會(huì)型社會(huì)型 S S研究型研究型 I I有運(yùn)動(dòng)或機(jī)械操作的能力，喜歡機(jī)械、工具、植物或動(dòng)物。偏好戶外活動(dòng)。喜歡觀察、學(xué)習(xí)、研究、分析、評(píng)估和解決問題的人喜歡從事資料工作的人。有文書或數(shù)字的能力，能夠聽從指示，完成細(xì)瑣的工作有藝術(shù)、直覺、創(chuàng)造的能力。喜歡運(yùn)用他們的想象力和創(chuàng)造力，在自由的環(huán)境中工作。喜歡和人群互動(dòng)。自信、有說服力、領(lǐng)導(dǎo)力。追求政治和經(jīng)濟(jì)上的成就。擅長和人相處。喜歡教導(dǎo)、幫助、啟發(fā)、或訓(xùn)練別人。 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃喜歡自帶工具從事戶外工作；注重于事而非人喜歡自帶工具從事戶外工作；注重于事而非人R R型的共同特質(zhì)型的共同特質(zhì)坦率坦

22、率正直正直誠實(shí)誠實(shí)謙遜謙遜注重實(shí)際注重實(shí)際唯物主義者唯物主義者R R型的職業(yè)傾向型的職業(yè)傾向機(jī)械自動(dòng)化機(jī)械自動(dòng)化飛行員飛行員測量師測量師電氣專家電氣專家農(nóng)場主農(nóng)場主 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃喜歡獨(dú)自工作解決問題；喜歡去理解事物而不是極力勸說喜歡獨(dú)自工作解決問題；喜歡去理解事物而不是極力勸說I I型的職業(yè)傾向型的職業(yè)傾向喜歡做統(tǒng)計(jì)分析喜歡做統(tǒng)計(jì)分析很謹(jǐn)慎很謹(jǐn)慎很嚴(yán)格很嚴(yán)格嚴(yán)肅嚴(yán)肅獨(dú)立性強(qiáng)獨(dú)立性強(qiáng)內(nèi)向內(nèi)向謙虛謙虛I I型的職業(yè)傾向型的職業(yè)傾向生物學(xué)家生物學(xué)家化學(xué)家化學(xué)家物理學(xué)家物理學(xué)家地理學(xué)家地理學(xué)家人類學(xué)家人類學(xué)家實(shí)驗(yàn)室助理實(shí)驗(yàn)室助理醫(yī)學(xué)技術(shù)人員醫(yī)學(xué)技術(shù)人員 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生

23、職業(yè)生涯規(guī)劃喜歡創(chuàng)造想像豐富；喜歡創(chuàng)造想像豐富；A A型喜歡自我表現(xiàn)而非受制于規(guī)范制度型喜歡自我表現(xiàn)而非受制于規(guī)范制度A A型的共同特質(zhì)型的共同特質(zhì)內(nèi)心復(fù)雜內(nèi)心復(fù)雜無序無序感情化感情化善于表達(dá)善于表達(dá)富有想象力富有想象力缺乏實(shí)際性缺乏實(shí)際性自責(zé)自責(zé)A A型的職業(yè)傾向型的職業(yè)傾向作曲家作曲家音樂家音樂家舞臺(tái)指導(dǎo)舞臺(tái)指導(dǎo)舞蹈家舞蹈家演員演員作家作家室內(nèi)裝璜設(shè)計(jì)師室內(nèi)裝璜設(shè)計(jì)師 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃樂于助人；喜歡幫助教導(dǎo)別人，而不是進(jìn)行機(jī)械性活動(dòng)樂于助人；喜歡幫助教導(dǎo)別人，而不是進(jìn)行機(jī)械性活動(dòng)S S型的共同特征型的共同特征善于勸說善于勸說比較友善比較友善慷慨大度慷慨大度善良善良有耐心

24、有耐心熱情熱情S S型的職業(yè)傾向型的職業(yè)傾向教師教師演說家演說家臨床心理師臨床心理師咨詢顧問咨詢顧問宗教工作者宗教工作者護(hù)士護(hù)士 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃追求金錢、政治和影響力；喜歡極力說服別人而不管事情有多復(fù)雜追求金錢、政治和影響力；喜歡極力說服別人而不管事情有多復(fù)雜E E型的共同特征型的共同特征冒險(xiǎn)冒險(xiǎn)雄心勃勃雄心勃勃集權(quán)性集權(quán)性外向外向沖動(dòng)沖動(dòng)樂觀樂觀自信自信E E型的職業(yè)傾向型的職業(yè)傾向商人商人運(yùn)動(dòng)推廣商運(yùn)動(dòng)推廣商電視節(jié)目制作電視節(jié)目制作高級(jí)管理人員高級(jí)管理人員銷售員銷售員旅行社旅行社經(jīng)理層經(jīng)理層 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃喜歡在室內(nèi)工作，從事組織方面地事情；服從

25、命令，習(xí)慣喜歡在室內(nèi)工作，從事組織方面地事情；服從命令，習(xí)慣于日常事物，不喜歡做沒有明確方向地事情于日常事物，不喜歡做沒有明確方向地事情C C型的共同特征型的共同特征確信確信良心良心有效率有效率服從安排服從安排有序有序有恒心有恒心C C型的職業(yè)傾向型的職業(yè)傾向記帳員記帳員金融分析師金融分析師銀行家銀行家秘書秘書發(fā)報(bào)員發(fā)報(bào)員稅法專家稅法專家 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃類型類型 喜歡的活動(dòng)喜歡的活動(dòng) 喜歡的職業(yè)喜歡的職業(yè) R R型型 和事物打交道（工具、機(jī)械、設(shè)備），用手、工具、機(jī)器制造或修理東西。愿意從事實(shí)物性的工作，喜歡戶外活動(dòng)或操作機(jī)器，而不喜歡在辦公室工作。制造業(yè)、漁業(yè)、野外生活

26、管理業(yè)、技術(shù)貿(mào)易業(yè)、機(jī)械業(yè)、農(nóng)業(yè)、技術(shù)林業(yè)、特種工程師和軍事工作 I I型型 處理信息（觀點(diǎn)、理論），喜歡探索和理解事物，研究那些需要分析、思考的抽象問題。喜歡獨(dú)立工作。 實(shí)驗(yàn)室工作人員、生物學(xué)家、化學(xué)家、社會(huì)學(xué)家、工程設(shè)計(jì)師、物理學(xué)家和程序設(shè)計(jì)員 A A型型 創(chuàng)造，喜歡自我表達(dá)，喜歡寫作、音樂、藝術(shù)和戲劇。 作家、藝術(shù)家、音樂家、詩人、漫畫家、演員、戲劇導(dǎo)演、作曲家、樂隊(duì)指揮和室內(nèi)裝潢 Holland的六種人格類型 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃S S型型 幫助別人，喜歡與人合作，熱情關(guān)心他人的幸福，愿意幫助別人解決困難。 教師、社會(huì)工作者、牧師、心理咨詢員、服務(wù)性行業(yè)人員 E E型型

27、 喜歡領(lǐng)導(dǎo)和支配別人，或?yàn)榱诉_(dá)到個(gè)人或組織的目的而善于去說服別人。希望成就一番事業(yè)。商業(yè)管理、律師、政治運(yùn)動(dòng)領(lǐng)袖、營銷人員、市場或銷售經(jīng)理、公關(guān)人員、采購員、投資商、電視制片人和保險(xiǎn)代理C C型型 組織和處理數(shù)據(jù)，喜歡固定的、有秩序的工作或活動(dòng)，希望確切地知道工作的要求和標(biāo)準(zhǔn)。愿意在一個(gè)大的機(jī)構(gòu)中處于從屬地位。會(huì)計(jì)師、銀行出納、薄記、行政助理、秘書、檔案文書、稅務(wù)專家和計(jì)算機(jī)操作員Holland的六種人格類型 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃六種興趣類型之間的關(guān)系六種興趣類型之間的關(guān)系相鄰、相隔、相對(duì)相鄰、相隔、相對(duì)事務(wù)型事務(wù)型實(shí)用型實(shí)用型企業(yè)型企業(yè)型研究型研究型藝術(shù)型藝術(shù)型社會(huì)型社會(huì)型 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃興趣與工作的匹配興趣與工作的匹配u適合是百分之百的嗎？適合是百分之百的嗎？u適合一個(gè)企業(yè)還是適合一個(gè)崗位？適合一個(gè)企業(yè)還是適合一個(gè)崗位？ 大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃大學(xué)生職業(yè)生