心理咨詢室的申請(qǐng)書

1、心理咨詢室申請(qǐng)書尊敬的系領(lǐng)導(dǎo)、系黨總支： 你們好！ 由于系部學(xué)生心理困擾的增加，為幫助他們解決心理困惑；使心理咨詢師更好的指導(dǎo)、幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校生活、規(guī)劃生涯發(fā)展、協(xié)調(diào)人際關(guān)系、尋找合適的解決問題的辦法，心理健康部特向系部申請(qǐng)成立”心理咨詢室”。一申請(qǐng)理由如下：1. 在新生的心理普查中，2012級(jí)有3.16%的新生，2013級(jí)有7.61%的新生，2014級(jí)有12.15%可能存在不同程度心理問題。具體心理癥狀中，強(qiáng)迫癥狀、人際關(guān)系敏感、敵對(duì)和抑郁4種癥狀表現(xiàn)得比較為嚴(yán)重、明顯。 2. 各班心理委員向我部反映班上有多名學(xué)生強(qiáng)烈渴望進(jìn)行朋輩心理咨詢的需求。特別是新生各班心理委員自身對(duì)心理方面困惑需求

2、量的增加。3. 由于大學(xué)生處于身心發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，需要設(shè)計(jì)和組織開展更多豐富多彩的心理團(tuán)體主題輔導(dǎo)活動(dòng)，促使學(xué)生在交往中通過觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)來認(rèn)識(shí)自我，改善與他人的關(guān)系，形成良好的態(tài)度和行為方式，達(dá)到開發(fā)學(xué)生內(nèi)部潛能的目的。因系部沒有心理咨詢室，不適宜開展以團(tuán)體為單位的心理輔導(dǎo)活動(dòng)4. 身邊的事實(shí)：2002年清華大學(xué)劉海洋硫酸傷熊事件 2010年10月20日西安音樂學(xué)院藥家鑫傷人案 2013年4月1日復(fù)旦大學(xué)黃洋中毒案2014年3月2日懷化女大學(xué)生被殺5 有利于心理咨詢師接待有心理輔導(dǎo)需求的學(xué)生，對(duì)有一般心理問題的學(xué)生進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們解決心理困擾；使心理咨詢師更好的指導(dǎo)、幫助學(xué)生適應(yīng)學(xué)校

3、生活、規(guī)劃生涯發(fā)展、協(xié)調(diào)人際關(guān)系、尋找合適的解決問題的辦法，并對(duì)有心理障礙或輕微精神疾病的學(xué)生進(jìn)行初步診斷和適度的矯治。6. 有利于開展面向系部學(xué)生的心理健康教育活動(dòng)，如開展心理保健操、團(tuán)體心理訓(xùn)練等；指導(dǎo)學(xué)生自助，促進(jìn)學(xué)生良好心理素質(zhì)和健康人格的形成；建立系部學(xué)生的心理檔案。以下是我個(gè)人對(duì)心理咨詢室建設(shè)的想法:二：心理咨詢室1.室內(nèi)設(shè)施配備 咨詢室的座椅應(yīng)該柔軟、舒適，這樣的話，咨詢?nèi)巳菀追潘?。由于認(rèn)知的恒常性，盡量避免使用一般教室中的座椅作為咨詢室的座椅，那樣的話，來訪者會(huì)感到冷漠、緊張，產(chǎn)生防御心理，影響接受咨詢的愿望。另外，來訪者和咨詢師的座椅之間要有一定角度，避免來訪者與咨詢外人直接

4、面對(duì)面，因?yàn)椋總€(gè)人在與別人交流時(shí)（或是咨詢師與來訪者交流時(shí)），圍繞交流者身體周圍有一個(gè)看不見界限而又不受他人侵犯的一個(gè)個(gè)人空間，直接的近距離的面對(duì)面交流，有些不想要的信息，如面孔、身體氣味等感覺和感性認(rèn)識(shí)，會(huì)洶涌的撲來，通過視覺、聽覺、嗅覺會(huì)擾亂或抹殺談話的內(nèi)容，直接損壞咨詢效果。咨詢師要有自己的辦公桌椅，咨詢室要配備兩個(gè)單人沙發(fā)，一個(gè)茶幾。根據(jù)房間的大小確定沙發(fā)的大小，擺放時(shí)要成約60度角。書架一個(gè)，用來擺放前一些內(nèi)容健康且適合咨詢?nèi)藛T年齡特點(diǎn)的書籍、報(bào)紙和雜志，包括介紹不同年齡身心發(fā)展規(guī)律和心理健康知識(shí)等方面內(nèi)容的專業(yè)書刊。一方面，咨詢?nèi)藛T通過閱讀可以了解和豐富有關(guān)心理發(fā)展與心理健康的知

5、識(shí)；另一方面，閱讀可以減少咨詢?nèi)藛T在等待過程中由于無事可做而產(chǎn)生的煩躁心理。鐘表一個(gè)，用來控制咨詢時(shí)間，同時(shí)也能起到裝飾的作用。鐘表放在來訪者的背后，咨詢師容易看見的地方，因?yàn)?，如果咨詢師多次看手表的話，容易使來訪者不能平靜地談話等等。另外，在會(huì)談咨詢室中，咨詢者的旁邊要有放筆記用具的地方，可以隨時(shí)將來訪者的姓名、班級(jí)、手機(jī)號(hào)碼、qq等心理問題困惑情況記下，以防忘記；準(zhǔn)備必要的紙巾、飲水機(jī)，以備咨詢者使用。辦公桌椅、沙發(fā)、茶幾、書架、料櫥、鐘表等室內(nèi)設(shè)施的選擇（色彩、質(zhì)地）要與咨詢室的總體環(huán)境布局統(tǒng)一和諧，創(chuàng)造一個(gè)溫馨、人與環(huán)境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境。 此外，在開展正常的心理咨詢中還需配備以下

6、一些器材：電腦，不僅可以作為存放咨詢?nèi)诵睦碜稍儾牧系墓ぞ?，并且在心理測(cè)試、網(wǎng)上咨詢等方面日益呈現(xiàn)出重要性。信箱，在咨詢室門外的墻上掛一個(gè)咨詢信箱，可以為不好意思當(dāng)面咨詢的咨詢?nèi)肆粢恍┛臻g。電話，如有條件，可以考慮開設(shè)電話咨詢。錄音機(jī)，不僅可以作為音樂療法的必要工具，還可以作為做必要的咨詢記錄時(shí)采用。 總之，一個(gè)簡(jiǎn)練、溫馨、富有生活氣息的、理想的、人與環(huán)境優(yōu)化統(tǒng)一的心理咨詢環(huán)境，可以使咨詢?nèi)烁杏X溫馨、松弛，并有安全感，不必?fù)?dān)心“泄露”秘密，以便心情輕松毫無顧忌地講述有關(guān)事情，很安全地談?wù)搨€(gè)人生活的細(xì)節(jié)問題，暢所欲言。而心理咨詢師可以仔細(xì)傾聽他們的談話，并幫助他們認(rèn)清問題，幫助他們探索解決問題的方

7、法，從而促進(jìn)了咨詢工作的開展。2.常用心理測(cè)量工具心理咨詢的重要任務(wù)是幫助咨詢?nèi)肆私庾陨硇睦戆l(fā)展的狀況，消除心理障礙，恢復(fù)和保持健康心理。為了能“對(duì)癥下藥”，咨詢師需要準(zhǔn)確地了解自己的心理發(fā)展?fàn)顩r，并分析自己產(chǎn)生心理或行為問題的原因。為此，咨詢室必須配備相應(yīng)的心理測(cè)量工具，以幫助咨詢?nèi)藴?zhǔn)確診斷咨詢?nèi)说男睦砗托袨閱栴}。開展心理咨詢工作至少應(yīng)準(zhǔn)備如下幾類心理發(fā)展與心理健康測(cè)查工具。（1）智力測(cè)查量表。智力測(cè)查可以幫助咨詢?nèi)藛T了解自己的智力發(fā)展水平，判斷咨詢?nèi)藛T在感知、注意、記憶、思維、言語，以及解決問題、動(dòng)手操作等方面的潛力和局限，更好地制定教育和教學(xué)計(jì)劃。常用的智力測(cè)查量表有：比奈智力測(cè)查量表、

8、韋克斯勒智力測(cè)查量表、瑞文推理測(cè)查量表。（2）個(gè)性與性格測(cè)查量表。個(gè)性與性格測(cè)查可以幫助咨詢?nèi)藛T了解自己的個(gè)性特點(diǎn)與性格類型，判斷自己個(gè)性發(fā)展的長(zhǎng)處與不足，幫助自己在學(xué)習(xí)和生活中“揚(yáng)長(zhǎng)避短”。常用的個(gè)性與性格測(cè)查量表有：卡特爾16人格因素測(cè)驗(yàn)（16PF），艾森克人格問卷（EPQ），愛德華個(gè)人愛好量表（EPPS）。（3）能力傾向測(cè)驗(yàn)。能力傾向測(cè)驗(yàn)可以幫助咨詢?nèi)藛T了解自己潛在的能力趨勢(shì)，預(yù)測(cè)咨詢?nèi)藛T在將來的學(xué)習(xí)和工作中可能取得的成就。常用的能力傾向測(cè)驗(yàn)有學(xué)術(shù)能力傾向測(cè)驗(yàn)（SAT），分辨能力傾向測(cè)驗(yàn)（DAT）等。（4）心理健康測(cè)（篩）查量表。心理健康測(cè)（篩）查量表可以幫助咨詢?nèi)肆私庾约盒睦?、行為問題

9、的具體表現(xiàn)和嚴(yán)重程度，以便制定有針對(duì)性的咨詢策略。常用的心理健康測(cè)查量表有：Achenbach兒童行為量表、癥狀自評(píng)量表（SCL90）、Rutter兒童行為問卷等。 此外，還有一些綜合性的測(cè)驗(yàn)，如內(nèi)田克萊佩林心理測(cè)驗(yàn)（UK測(cè)驗(yàn)）等，通過一項(xiàng)測(cè)驗(yàn)就能獲得多方面信息，既能了解咨詢?nèi)藛T的能力水平、個(gè)性和性格特征，又能了解咨詢?nèi)藛T的心理健康程度，以及可能出現(xiàn)的心理和行為問題。3.統(tǒng)一而規(guī)范的咨詢預(yù)約單和咨詢記錄表統(tǒng)一而規(guī)范的咨詢預(yù)約單和咨詢記錄表對(duì)建立咨詢檔案很有幫助。咨詢預(yù)約單的內(nèi)容主要包括咨詢?nèi)藛T的姓名、性別、年齡與年級(jí)、想咨詢的問題、擬咨詢的時(shí)間等?？梢愿鶕?jù)預(yù)約單的內(nèi)容安排相應(yīng)的咨詢師。咨詢記錄

10、的內(nèi)容主要包括咨詢?nèi)说男彰?、性別、年齡與年級(jí)、咨詢的次數(shù)、咨詢?nèi)俗稍兊膯栴}、咨詢師的診斷結(jié)果，以及咨詢建議等。咨詢室可以運(yùn)用計(jì)算機(jī)建立咨詢檔案，以便管理和查找。4.相關(guān)書籍和報(bào)刊雜志在咨詢接待室中應(yīng)準(zhǔn)備大量與咨詢?nèi)藛T心理發(fā)展、心理健康、心理問題、心理咨詢與治療有關(guān)的書籍和報(bào)刊雜志。這些圖書、資料應(yīng)具備理論聯(lián)系實(shí)際、實(shí)用、可操作性強(qiáng)等特征。其作用體現(xiàn)在多個(gè)方面，其一，前來咨詢的咨詢?nèi)送ㄟ^閱讀可以豐富有關(guān)知識(shí)，增進(jìn)對(duì)自身心理健康狀況的了解，獲得生活、學(xué)習(xí)等方面的指導(dǎo)；其二、咨詢師可以隨時(shí)翻閱，了解其他咨詢案例，學(xué)習(xí)其他咨詢師的有益經(jīng)驗(yàn)，以便更好地開展本校咨詢工作；其三，咨詢師通過這些資料可以擴(kuò)展心

11、理健康方面的知識(shí)，更好地了解教育對(duì)象咨詢?nèi)说纳硇陌l(fā)展規(guī)律，以便改進(jìn)教育教學(xué)方法，使之更加適應(yīng)咨詢?nèi)说奶攸c(diǎn)。 設(shè)備要求項(xiàng)目 數(shù)量 預(yù)算(元) 備注 電腦 1 學(xué)校有 （必須） 辦公桌、椅 1 220 （必要） 檔案柜（附文件夾） 1 300 （必須）心理檔案貯備 淺綠色（橘色）大沙發(fā) 1套 800 （必須） 桌布 2 200 掛鐘 1 100 （必須）信箱 1 100報(bào)紙雜志架 1 100 “咨詢室”用 心理健康雜志 若干 300暖色普通塑料座椅 2 200 （必須） 發(fā)泄沙包 1 300 （或大不倒翁） 電話 1 100 開通熱線、預(yù)約 窗簾（米黃色或淡綠色小碎花） 2 200 （必須） 大書架 1 600 (必須) 綠色室內(nèi)植物 2 60 （營造輕松氣氛） 總計(jì) 3500 為了更好的服務(wù)系部學(xué)生心理情況，我個(gè)人建議一周的一個(gè)晚自習(xí)由一名專門的心理老師負(fù)責(zé)值班，我們心理健康部將會(huì)提前整理好預(yù)約名單、時(shí)間并及時(shí)通知好各班上需要預(yù)約的同學(xué)。 其他晚自習(xí)時(shí)間可以邀請(qǐng)12屆心理班的同學(xué)進(jìn)行心理輔導(dǎo)、心理咨詢。我個(gè)人認(rèn)為朋輩心理輔導(dǎo)容易互相理解，便于溝通交流，這是其它的心理輔導(dǎo)模式所無