孕媽媽保美顏手冊(cè)

1、孕媽媽保美顏手冊(cè)懷孕是女人的天性，在孕期由于新陳代謝緩慢，加上孕期的一些特殊狀況，準(zhǔn)媽媽的身體正在經(jīng)歷一個(gè)前所未有的考驗(yàn)，尤其是皮膚會(huì)很容易變得糟糕。小編分享幾招孕期美容的必殺技，讓懷孕的愛美媽咪們美麗依然！保持營(yíng)養(yǎng)的平衡、足夠的睡眠、身體的清潔、心情的愉悅是寶寶成長(zhǎng)的基礎(chǔ)，也是媽媽美容的重點(diǎn)。1：勤洗臉早晚各1次，使用適合自己皮膚的、成分單純、安全的洗面品仔細(xì)地洗。然后用清水沖洗干凈。好出汗的人要增加洗臉次數(shù)， 用面膜，面膜對(duì)于愛美的女性來說，是很重要的武器，美白，控油，缺水等等糟糕的皮膚狀況，都可以通過面膜得以改善。甜心媽咪嬌韻舒緩調(diào)理面膜：每一片都飽含25g豐沛植萃精華與水解蠶絲蛋白，強(qiáng)

2、效提升肌膚含水量，快速充盈表皮層角質(zhì)細(xì)胞，撫平干紋細(xì)紋；即刻舒緩因干燥而產(chǎn)生的粗糙、脫皮、瘙癢等多種肌膚狀況；令肌膚瑩潤(rùn)飽滿、光滑剔透。2：化妝使眼睛有神化妝會(huì)使你精神煥發(fā)，眼睛明亮有神，有快活的感覺。妊娠期間，孕婦心里充盈的母性會(huì)擁有一種特有的豐滿、柔和的美感，不要化濃妝?；瘽鈯y不僅妨礙皮膚的呼吸，而且會(huì)刺激因妊娠而敏感的皮膚。3：注意防曬妊娠期間，皮膚比較敏感，稍不注意，臉上就會(huì)出現(xiàn)斑點(diǎn)和雀斑，一直到產(chǎn)后都褪不去。陽(yáng)光強(qiáng)的話，出門要有遮陽(yáng)物，陽(yáng)光直射，會(huì)增加斑點(diǎn)和雀斑，由于內(nèi)分泌變化而產(chǎn)生的孕斑在產(chǎn)后也不易褪去。即便陰天，紫外線也很強(qiáng)。因此，外出時(shí)，要擦上化妝用的粉底霜或根據(jù)季節(jié)選用防曬霜等，以保護(hù)皮膚。同時(shí)，為了預(yù)防斑點(diǎn)和雀斑，需要多吃含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維他命B和維他命C的食品。4：勤洗頭頭發(fā)也是屬于顏面的一部分，試想你只注意了臉面部分的護(hù)理，頭發(fā)卻一塌糊涂，也不會(huì)是令人愉悅的體驗(yàn)。所以，妊娠期間的孕媽媽們要注意頭發(fā)易臟、發(fā)粘、蓬亂的狀況，它會(huì)使你的心情也容易變得焦躁不安。為使頭發(fā)舒散、清爽，要勤洗頭。至少每三天洗一次頭，如果因?yàn)楦共康耐ζ鸲鴮?dǎo)致不方便的話，上美容院或是請(qǐng)丈夫代勞也是不錯(cuò)的選擇。 5：按摩洗澡時(shí)，作全身按摩，既可美容，又有解除疲勞的效果。可以挑選一把握持方便的軟毛刷按摩，感覺會(huì)很舒