自然站立式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、自然站立式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)學(xué)校：伊敏河鎮(zhèn)第一小學(xué) 任課教師：吳福全 任教班級(jí)：二年三班 班級(jí)人數(shù)：38 人 教材自然站立式起跑游戲：快快找同伴教具口哨、小紅旗4面本課任務(wù)1.認(rèn)知目標(biāo)：使學(xué)生初步學(xué)會(huì)自然站立式起跑的動(dòng)作方法。2.能力目標(biāo)：發(fā)展學(xué)生快速反應(yīng)能力，增強(qiáng)下肢力量，提高快速啟動(dòng)能力。3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，勤奮學(xué)習(xí)，團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義精神。部 分（時(shí) 間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練 習(xí) 分 量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度開始部分2分鐘準(zhǔn)備部分5分鐘基本部分1.體委整隊(duì) 師生問好報(bào)告人數(shù)檢查服裝2.宣布課的內(nèi)容、要求；安排見習(xí)生3.隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)：原地間三面轉(zhuǎn)發(fā)1.慢跑：150米200

2、米2.徒手操：.頭部運(yùn)動(dòng).擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng).體 前 屈.膝 繞 環(huán).活動(dòng)踝腕關(guān)節(jié)3.專項(xiàng)練習(xí)：原地?cái)[臂練習(xí)1.學(xué)習(xí)：自然站立式起跑動(dòng)作方法：兩腳自然前后開立，有力的腳在前，不要踩線，另一只腳前腳組織： 要求：整隊(duì)快、靜、齊；認(rèn)真聽講；動(dòng)作整齊劃一組織： 要求：用前腳掌著 地、輕松自 然組織： 要求：準(zhǔn)備活動(dòng)認(rèn)真、到位、充分要求：兩臂屈肘，以肩關(guān)節(jié)為軸前后自然擺動(dòng)組織： 起點(diǎn) 終點(diǎn) 10米 1次1次2次12分鐘45分鐘30分鐘小中自然站立式起跑教學(xué)設(shè)計(jì)部 分（時(shí) 間）課 的 內(nèi) 容組 織 教 法 與 要 求練 習(xí) 分 量次數(shù)時(shí)間強(qiáng)度31分鐘結(jié)束部分2分鐘掌著地，前腳的另一側(cè)手臂在前，身體重心降低，眼看前

3、方，集中精力聽口令。2.游戲：快快找同伴游戲方法：學(xué)生成一路縱隊(duì)跑成圓圈，再跑動(dòng)過程中教師發(fā)出“X”人一組的口令后，學(xué)生快速組隊(duì)，多人、少人的隊(duì)視為失敗，依次反復(fù)進(jìn)行。1.集合整隊(duì)2.放松整理3.見習(xí)生入列4.小結(jié)本課5.宣布下課，師生道別教法：1.老師講解并示范自然站立式起跑的動(dòng)作方法2.組織學(xué)生原地體會(huì)預(yù)備的姿勢(shì)3.組織學(xué)生聽口令跑出10米，教師指導(dǎo)練習(xí)4.找學(xué)生展示練習(xí)成果，師生共評(píng)，相互學(xué)習(xí)5.組織學(xué)生繼續(xù)練習(xí)自然站立式起跑，鞏固提高教 學(xué) 重 點(diǎn)：重心前移，先邁出后面的腿教 學(xué) 難 點(diǎn)：反應(yīng)迅速，不搶跑要求：認(rèn)真聽講，認(rèn)真練習(xí)，遵守紀(jì)律，體會(huì)動(dòng)作組織： 教法： 1.教師講解快快找同伴

4、的游戲方法2.組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)要點(diǎn)：手指手腕小臂協(xié)調(diào)用力要求：遵守活動(dòng)要求，積極練習(xí)組織： 要求：精神飽滿，心情愉快，充分放松46次1次31分鐘13分鐘中中小學(xué) 生 缺 課 記 錄運(yùn)動(dòng)量曲線預(yù)計(jì)1701601501401301201101009080. 0 5 10 15 20 25 30 35 40 45 50練習(xí)密度預(yù)計(jì)班級(jí)姓 名 及 原 因 %小結(jié) 檢簽自然站立式起跑教學(xué)反思站立式起跑小學(xué)生進(jìn)行快速跑練習(xí)的主要起跑動(dòng)作，學(xué)習(xí)和掌握站立式起跑的動(dòng)作方法和要領(lǐng)，對(duì)提高學(xué)生快速奔跑能力，發(fā)展學(xué)生全面的身體素質(zhì)有著十分重要的意義。又由于二年級(jí)學(xué)生好奇心強(qiáng)，對(duì)體育運(yùn)動(dòng)有了基本的參與意識(shí)，。因此依據(jù)教材的特性與學(xué)生的身心特點(diǎn)，在課的練習(xí)安排上，我必須從易到難，循序漸進(jìn)，即面向全體，又注重個(gè)性發(fā)展，并注意運(yùn)動(dòng)安全，在練習(xí)過程中又改變傳統(tǒng)單一的練習(xí)模式，通過采用游戲化的學(xué)習(xí)形式來保證課的目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。上完這節(jié)課，我反思了存在著一些不足之處：一是在教師的講解示范上把握得還有所欠缺；二是在學(xué)生的模仿練習(xí)過程，還應(yīng)該更突出更及時(shí)地給學(xué)生指點(diǎn)和糾正，不要讓學(xué)生的錯(cuò)誤和習(xí)慣性毛病留到下節(jié)課?？傊?，通過上了這次課，我收獲很多，既看到了自己的優(yōu)點(diǎn)更看到自己的不足，今后我會(huì)