初中生時(shí)間管理

1、做時(shí)間的主人做時(shí)間的主人初中生時(shí)間管理初中生時(shí)間管理什么是時(shí)間？什么是時(shí)間？高山流水 一、感知時(shí)間的長(zhǎng)短一、感知時(shí)間的長(zhǎng)短 請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛聽(tīng)一段音樂(lè)，在音樂(lè)中感知請(qǐng)同學(xué)們閉上眼睛聽(tīng)一段音樂(lè)，在音樂(lè)中感知一分鐘的長(zhǎng)度，當(dāng)你認(rèn)為到一分鐘的時(shí)候，請(qǐng)一分鐘的長(zhǎng)度，當(dāng)你認(rèn)為到一分鐘的時(shí)候，請(qǐng)你起立并保持站立。你起立并保持站立。 高爾基說(shuō)過(guò)：高爾基說(shuō)過(guò)：“世界上最快樂(lè)世界上最快樂(lè)而又最慢，最長(zhǎng)而又最慢，最長(zhǎng)而又最短，最平而又最短，最平凡而又最珍貴，凡而又最珍貴，最容易被忽視而最容易被忽視而又最令人后悔的又最令人后悔的是是 ” 小學(xué)小學(xué) 中學(xué)中學(xué)時(shí)間是什么？時(shí)間是什么？三、時(shí)間是三、時(shí)間是四、時(shí)間是四、時(shí)

2、間是四、時(shí)間就是四、時(shí)間就是二、我的時(shí)間二、我的時(shí)間 分小組進(jìn)行體驗(yàn)分小組進(jìn)行體驗(yàn) 實(shí)驗(yàn)小組盡可能的利用，觀察小組不需進(jìn)實(shí)驗(yàn)小組盡可能的利用，觀察小組不需進(jìn)行任何任務(wù)，負(fù)責(zé)觀察行任何任務(wù)，負(fù)責(zé)觀察 一分鐘時(shí)間更多的完成老師安排的任務(wù)；一分鐘時(shí)間更多的完成老師安排的任務(wù)； 分享感受（實(shí)驗(yàn)組和觀察組談感受）分享感受（實(shí)驗(yàn)組和觀察組談感受）我的時(shí)間安排：我的時(shí)間安排：生活餡餅圖生活餡餅圖 請(qǐng)組內(nèi)成員在請(qǐng)組內(nèi)成員在“生活餡餅圖中畫(huà)出自己的生活餡餅圖中畫(huà)出自己的時(shí)間使用情況時(shí)間使用情況” 理想中 現(xiàn)實(shí)中 1.比較左右兩張圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？比較左右兩張圖，你發(fā)現(xiàn)了什么？ 2.現(xiàn)實(shí)生活中有哪些事情影響了你的

3、時(shí)間安現(xiàn)實(shí)生活中有哪些事情影響了你的時(shí)間安排呢？排呢？如何充分利用時(shí)間？如何充分利用時(shí)間？ 時(shí)間優(yōu)化管理時(shí)間優(yōu)化管理 1.把下周要做的事情把下周要做的事情羅列出來(lái)，并根據(jù)羅列出來(lái)，并根據(jù)輕輕重緩急重緩急填寫(xiě)在下列方填寫(xiě)在下列方陣中陣中項(xiàng)目項(xiàng)目緊急緊急不緊急不緊急重要重要不重要不重要2.和小組成員一起討論該如何根據(jù)和小組成員一起討論該如何根據(jù)事情的輕重緩急安排時(shí)間，并給出事情的輕重緩急安排時(shí)間，并給出順序順序項(xiàng)目項(xiàng)目緊急緊急不緊急不緊急重要重要AB不重要不重要CD自我剖析自我剖析 1.談?wù)勛约浩綍r(shí)的表現(xiàn)談?wù)勛约浩綍r(shí)的表現(xiàn) 2.說(shuō)說(shuō)班上你認(rèn)為最會(huì)利用時(shí)說(shuō)說(shuō)班上你認(rèn)為最會(huì)利用時(shí)間的人是誰(shuí)，并舉例說(shuō)明間的人是誰(shuí)，并舉例說(shuō)明 3.聯(lián)系實(shí)際，談?wù)勛约航窈笕缏?lián)系實(shí)際，談?wù)勛约航窈笕绾伟才艜r(shí)間何安排時(shí)間時(shí)間的價(jià)值時(shí)間的價(jià)值 想知道一整年的價(jià)值，就去問(wèn)留過(guò)級(jí)的同學(xué)想知道一整年的價(jià)值，就去問(wèn)留過(guò)級(jí)的同學(xué) 想知道一個(gè)月的價(jià)值，就去問(wèn)曾經(jīng)早產(chǎn)的母親想知道一個(gè)月的價(jià)值，就去問(wèn)曾經(jīng)早產(chǎn)的母親 想知道一星期的價(jià)值，就去問(wèn)周刊的編輯想知道一星期的價(jià)值，就去問(wèn)周刊的編輯 想知道一小時(shí)的價(jià)值，就去問(wèn)等待見(jiàn)面的親人想知道一小時(shí)的價(jià)值，就去問(wèn)等待見(jiàn)面的親人 想知道一分鐘的價(jià)值，就去問(wèn)剛錯(cuò)過(guò)火車(chē)的人想知道一分鐘的價(jià)值，就去問(wèn)剛錯(cuò)過(guò)火車(chē)的人 想知道一秒鐘的價(jià)值，就去問(wèn)剛躲過(guò)一場(chǎng)車(chē)禍的人想知道一秒鐘的