幼兒戶外活動總目標(biāo)

1、閔行區(qū)嘉臣愛伊幼兒園戶外運動幼兒發(fā)展目標(biāo)幼兒戶外活動總目標(biāo)培養(yǎng)幼兒對運動的興趣，增強幼兒運動的積極性，體驗運動的樂趣， 。 在自主活動的基礎(chǔ)上， 幫助幼兒積累運動經(jīng)驗， 增強幼兒的體質(zhì)， 培養(yǎng)幼兒 的綜合運動能力，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。在運動活動中培養(yǎng)幼兒的合作交往能力和規(guī)則意識。 在運動過程中培養(yǎng)幼兒大膽，自信、勇敢的個性心里品質(zhì)。各年齡目標(biāo)23 歲幼兒運動特點： 2 歲幼兒已能夠完成走坐、立、行、走、爬、鉆等基本動作，此 年齡的幼兒動作發(fā)展進(jìn)入了一個快速發(fā)展的關(guān)鍵期， 但動作遲緩， 身體控制能力 差，缺乏自我保護(hù)的意識和能力，需要成人的幫助。此年齡的運動目標(biāo)即是： 讓幼兒充分活動身

2、體， 走和爬的動作協(xié)調(diào)， 培養(yǎng)幼兒對運動的興趣， 提供有 趣的運動環(huán)境，讓幼兒體驗在自然環(huán)境中活動身體的快樂。34 對幼兒 運動特點：三歲幼兒喜歡跑，跳和踏小輪車等大動作，動作開始協(xié)調(diào)，逐步 學(xué)會自然的有節(jié)奏的行走， 但仍無法控制在一段時間內(nèi)持續(xù)某一動作， 三歲初期 不會雙腳交替上下樓梯，后期可以達(dá)到。此年齡運動目標(biāo)： 提高幼兒對體育活動的興趣，增強幼兒運動的積極性。 初步嘗試用各種材料和器械活動身體，體驗運動的樂趣。 在自主活動的基礎(chǔ)上，幫助幼兒積累運動經(jīng)驗，學(xué)習(xí)一些基本運動方法。 發(fā)展幼兒的大動作，提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。45 歲幼兒 運動特點：四歲幼兒精力充沛，他們的身體開始結(jié)實，

3、體力較佳，可以步行 一定的路程，基本動作更為靈活，不但可以自如的跑，跳、攀登，而且可以單腳 站立，會拋接皮球，騎小車等，動作日漸完善，規(guī)則意識萌芽，在活動中學(xué)會交 往。此年齡運動目標(biāo)： 培養(yǎng)幼兒對運動創(chuàng)新活動的興趣，體驗創(chuàng)造運動的快樂。 為幼兒提供合作交流的機會， 讓幼兒在嘗試、 模仿、練習(xí)的過程中逐步提高 動作的協(xié)調(diào)性，使動作輕松、自然。在自主活動的基礎(chǔ)上，幫助幼兒積累運動經(jīng)驗，嘗試更多的基本運動方法。 活動中注意幼兒肢體的均衡發(fā)展和基本運動能力的全面發(fā)展， 綜合開展各類 體育活動，培養(yǎng)幼兒的綜合運動能力。在運動活動中培養(yǎng)幼兒的合作交往能力和規(guī)則意識。 在運動過程中培養(yǎng)幼兒大膽，自信、勇敢的

4、個性心里品質(zhì)。56歲幼兒運動特點：五歲幼兒的走路速度基本與成人相同， 平衡能力明顯增強，可以 用比較復(fù)雜的運動技巧進(jìn)行活動，并且還能伴隨音樂進(jìn)行律動和舞蹈，規(guī)則意思 逐步形成，開始學(xué)著控制自己的行為，遵守集體和幼兒的規(guī)則，合作意識逐步增 強，會選擇自己喜歡的同伴，開始開展一些合作游戲。象征性游戲趨于成熟，幼 兒對情境性游戲和競爭性游戲興趣漸濃。此年齡運動目標(biāo)：積極參加體育活動，大膽嘗試新奇、有野趣的活動。在合作交流運動的過程中獲得身體活動的經(jīng)驗，培養(yǎng)幼兒的綜合運動能力， 提高幼兒動作的協(xié)調(diào)性和靈活性。開展情境性游戲和競賽性的幼兒，培養(yǎng)幼兒的規(guī)則意識和競爭意思。通過運動經(jīng)驗，逐步提高幼兒的安全意

5、識和初步的自我保護(hù)能力。在運動過程中培養(yǎng)幼兒大膽，自信、勇敢的個性心里品質(zhì)。基本動作發(fā)展及相關(guān)游戲走：軀干正直，自然挺胸，頭正，眼往前看，肩臂放松前后自然擺動，步幅大而 均勻，落地要輕，腳尖向前，走姿輕松自然。小班：上體正直自然走。中班：上體正直，上下協(xié)調(diào)的走。大班：步伐均勻，有精神的走。相關(guān)游戲有：找玩具、信號燈、熊和石頭人、我們邀請一個人、開火車、吹泡泡、老貓睡覺醒不了等。內(nèi)容與分年齡段 汽、.小班中班大班自1、聽信號向指疋方1、聽信號有節(jié)奏1、聽信號變換方然向走；地走；.0向走；走2、一個跟一個走。2、聽信號變速 42、一對一對整齊走。地走。跑跑的基本方法和要領(lǐng)：向后蹬地用力，向前擺腿方

6、向正、幅度大、膝放松。 前腳掌先著地，腳尖向前，落地輕而柔和，上體稍向前傾，兩手輕握拳，屈肘前 后自然擺動，眼往前看，用鼻或口鼻同時呼吸，自然而有節(jié)奏。小班：兩臂屈肘在體側(cè)，自然的跑。中班：上下肢協(xié)調(diào)輕松的跑。大班：上體稍前傾，兩手半握拳，屈肘在體側(cè)，前后自然擺動，有前腳掌著 地跑。相關(guān)游戲：電鰻、長臂人，貼人、小孩小孩真愛玩，小風(fēng)車、紅綠燈、踩影 子、老狼老狼幾點了、狡猾的狐貍、人槍虎、揪尾巴等。年齡段內(nèi)容與分布、小班中班大班變化方向跑:沿場地周圍跑一路縱隊跑:聽信號跑聽信號向指疋 方向跑跑動中聽信號做 規(guī)定動作聽信號變速跑或改變 方向跑，跑動時聽信號 做規(guī)定動作?？焖倥芸炫埽嚯x為1020

7、米?？炫埽壕嚯x為2030米。圓圈跑*曲線跑*跑走交替跑走交替，距離 為100米左右。跑走交替，距離 為100200 米。跑走交替，距離為200 300米。四散跑在指定范圍內(nèi) 四散跑追逐跑。在一定范圍內(nèi)四 散追逐跑。四散追逐跑接力跑*跳躍幼兒的跳躍動作，包括預(yù)備、起跳、騰空和落地四個階段，預(yù)備階段包括有 原地和助跑兩種形式。原地預(yù)備動作是屈腿、體前屈、臂后擺；助跑對幼兒要求 是中速、短距、自然放松，不要搗步、減速。起跳有單腳和雙腳兩種。小班：自然跳起，輕輕落地。中班：屈膝，前腳掌跳起，輕輕落地，保持平衡。大班：屈膝擺臂，四肢協(xié)調(diào)，用力蹬地跳起，輕輕落地，保持平衡。相關(guān)游戲：跳房子，跳皮筋，大皮球

8、，小兔采蘑菇，跳繩，跳水運動員，小 鈴鐺叮當(dāng)，小青蛙捉害蟲，潛水員等。年齡段內(nèi)容與分布小班中班大班雙原地雙腳向上跳雙腳原地向 上跳原地縱跳觸物（物體 離幼兒高舉的手指尖15 20米）原地縱跳觸物（物體離 幼兒高舉的手指尖2025 米）立定跳遠(yuǎn)雙腳立定跳遠(yuǎn)，距離 不少于30厘米。雙腳立定跳遠(yuǎn)，距離不 少于40厘米。腳雙腳（兔跳）雙腳向前行 進(jìn)跳跳側(cè)跳雙腳在直線兩側(cè)行 進(jìn)跳*從高處向下 跳雙腳站立由 高1525厘 米處往下跳雙腳站立由咼2030厘米處往下跳雙腳站立由咼 30 35 厘米處往下跳夾包*、年齡段 內(nèi)容與分布、小班中班大班單腳跳單腳連續(xù)跳跨 跳水平 障礙助跑跨跳過不少于 寬40厘米的平行

9、線助跑跨跳過不少于寬50 厘米的平行線垂直 障礙助跑屈腿跳過30-40厘 米高度跳咼*跳繩*跳皮筋*投擲投擲活動內(nèi)容包括滾、拋、傳、接、拍、擊、撥等。投擲動作分為幾類：揮擲類（肩上投擲、肩側(cè)投擲、下手投擲、雙手頭上投 擲），推擲類（胸前傳球，單雙手投籃）。這兩類動作主要由預(yù)備姿勢和用力兩個 階段組成。預(yù)備姿勢要求拉長投擲時用力的肌肉和增加用力的距離。 拍球傳球類 肩上投是中大班重點，中小班重點是掌握揮臂動作，大班重點是揮臂和全身用力。相關(guān)游戲：趕小雞、趕小豬、打怪獸、打狐貍、定點拍球，接力拍球，滾球 過門、運西瓜，投籃比賽等。年齡段 內(nèi)容與分布、小班中班大班滾接球互相滾接大皮球*拋接球練習(xí)雙手

10、 拋大球自拋自接低球，高球（頭以下為低球，頭以 上為高球，兩人近距離 用雙手互相拋接大球）兩人相距2-4米拋接大球。傳遞*肩 投投遠(yuǎn)練習(xí)肩上揮臂投物（投 紙標(biāo)、小皮球、小沙包）肩上揮臂投遠(yuǎn)投準(zhǔn)肩上揮臂投準(zhǔn)（距離3米左 右標(biāo)靶直徑60厘米左右）拍 球原地學(xué)拍皮球左右手拍球原地變換形式拍球，如轉(zhuǎn)一 圈再拍球。行進(jìn)間邊走邊拍球，邊跑邊拍球平衡動力性平衡：窄道移動和旋轉(zhuǎn)，窄道移動有高低平斜寬窄之分，移動有持物、 不持物，有附加動作和無附加動作之分， 旋轉(zhuǎn)有起踵和不起踵，閉目和不閉目之 分。靜力行平衡：單腳站立。主要平衡練習(xí)：1、窄道走：上體正直不晃動，頭正頸直，眼往下看，兩臂自然晃動（或側(cè)平舉以維持平

11、衡），步幅要稍小，動作自然放松。2、旋轉(zhuǎn)：旋轉(zhuǎn)動作的上體都要直，兩臂自然伸開，幫助旋轉(zhuǎn)和維持平衡。雙臂 也可交叉或上舉。3、單腳站立：支撐腳全腳掌著地，膝部要用力繃直，上體正直。另一腳離地面, 腿自然彎曲。窄道走要求：小班：身體不左右搖晃。中班：上體正直，上下肢協(xié)調(diào)。大班：上體正直，步子均勻，上下肢協(xié)調(diào)，動作自然。相關(guān)游戲：金雞獨立，小傘兵，大風(fēng)和樹葉，小海軍，獅子王，宇航員，海上救援，勾腳跳，小機靈，頂罐，迷迷轉(zhuǎn),年齡段內(nèi)容與分布小班中班大班窄道移動1、在寬25厘米以內(nèi)的平行 線中間走；2、在 15-20 厘 米斜坡上走上 走下。1、在寬20-15厘 米平行線中間 走；2、在咼20-30厘

12、米，寬20-15厘 米的平衡木上 走。1、在有間隔物體（磚、 木板、硬紙）等上走；2、在咼30-40厘米、寬20-15厘米平衡木上變換 手背動作，插腰側(cè)平舉、 前平舉上舉等走。旋轉(zhuǎn)跑原地轉(zhuǎn)1-3圈聽兩臂側(cè)平舉閉目足起 踵轉(zhuǎn)（5圈左右）閉目行走閉目向前走5-10 步。兩臂側(cè)平舉單腳站立5-10秒鐘。其他踩高蹺、對推等。鉆、爬與攀登正面鉆：低頭、彎腰、屈腿 側(cè)面鉆：側(cè)對障礙，下蹲，一腿向障礙下伸出，低頭彎腰。然后伸屈出腿,前移重心同時轉(zhuǎn)體過障礙。攀登方法1:兩手先握上一格橫木，然后兩腳先后登上上格橫木； 攀登方法2:兩手兩腳交替向上攀登。相關(guān)游戲：螞蟻搬豆，貓捉老鼠，鉆山洞，有趣的通道，爬行動物表

13、演，刺猬背果子，狗熊鉆圈，時空隧道，大蟒蛇等。年齡段內(nèi)容與分布小班中班大班鉆鉆過70厘米高障 礙物（橡皮筋或 繩子）鉆過直徑為60厘米的 竹圈（或用柳條、荊條、 塑料管等制作）鞏固提高爬手膝著地兩手兩膝著地向 前爬手腳著地手腳著地屈膝爬鞏固提高登在攀登架上爬上 爬下手腳協(xié)調(diào)地攀登鞏固提高廣播操要求：活動、鍛煉關(guān)節(jié)。肌肉和韌帶，形成正確的身體姿勢和一定的節(jié)奏感、 空間知覺和時間知覺，爭強集體意識和表現(xiàn)力。1、做操前的站隊，走步.一般站成一路縱隊，要求幼兒站得整齊，注意力集中 整隊后隨音樂或口令走步，要求走得有節(jié)奏，精神由走步變換體操隊形做操2、做操.教師或幼兒帶操，但帶操人必須符合下列要求：(1

14、)帶操人的位置應(yīng)該是全體幼兒都能看到的地方.帶操人的動作必須正確，有節(jié)奏，每個動作要合乎要求比如：兩臂舉，伸 要直,手指并攏等.(3)帶操人的動作應(yīng)該與全體小朋友相反.早操中的每個動作做得正確，達(dá)到 部位,才有鍛煉身體的價值教師要注意培養(yǎng)幼兒的正確姿勢，在帶操的同時要注 意的動作，發(fā)現(xiàn)幼兒不認(rèn)真做或做得不對，要用語言提示，或走到幼兒身邊用手幫 助他動作到位，這樣幼兒就能感受到正確姿勢是什么樣的，很快就能改正. 各年齡早操要求：小班：早操宜簡單、易學(xué)和富有趣味性。中班：要求做操時，動作統(tǒng)一、規(guī)范和整齊；中班的幼兒，已經(jīng)具備一定的 運動能力和自我控制能力，因此，要求幼兒在做早操時，要能夠做到動作有

15、力與 動作整齊劃一，如伸臂動作要求伸直等等；由此，不斷促進(jìn)幼兒大動作技能的發(fā) 展與提高幼兒的運動能力。大班：要求活潑，并且，動作要有一些變化；大班幼兒的運動能力與自我控 制能力相對而言，要比小中班幼兒強，因此，可以通過早操動作編排一些必要的 變化，進(jìn)一步發(fā)展幼兒的運動能力以及有效促進(jìn)幼兒大動作技能的發(fā)展。排隊和變換隊形要求：口令：口令要有預(yù)令和動令，預(yù)令要拉長，動令要短促，口令要洪亮，清晰.幼 兒一時記不住口令動作，分辨不出左右，教師可以在下達(dá)口令的同時用手指示方 向,幫助幼兒理解和掌握方向.做"向前看齊"動作時,要用全臂看齊.立正：兩腳靠攏，腳尖分開，頭正，眼往前看，兩臂

16、自然下垂，五指并攏， 自然微屈。稍息：兩腳側(cè)開立，身體重心在兩腳之間，兩臂自然下垂，或兩手背后相握。 立定：聽立定口令后，兩拍停下，成立正姿勢。小班只要求聽到口令后能自 然停下即可。年齡段 內(nèi)容分布小班中班大班排隊立正、稍息、看齊、 齊步走、跑步走、 立疋立正、稍息、看齊、 齊步走、跑步走、 立定、原地踏步立正、稍息、看齊、 齊步走、跑步走、 立定、原地踏步、 向左（右）轉(zhuǎn)、左（右）轉(zhuǎn)彎走。變換隊形一個跟著一個走 成圓形隊聽信號切段分隊、6隊變3隊，3隊 變6隊聽信號左右分隊 走、6隊走成3隊， 3隊走成6隊、變 圓形隊（2隊一個 圓，3隊一個圓或 全班一起走）各年齡段綜合目標(biāo)：小班1. 喜歡

17、與同伴一同玩游戲，嘗試在游戲中與教師和同伴交往。2. 愿意使用各種器械參加運動活動，感受游戲的快樂。3. 在教師的指導(dǎo)下愿意遵守簡單的游戲規(guī)則（如輪流與分享等）。4懂得愛惜玩具，知道用后應(yīng)歸還原處。5. 知道遇到困難向教師和同伴求助。6. 能用簡單的語言表達(dá)自己游戲中的感受。7. 在教師的引導(dǎo)下，能自然的進(jìn)行走、跑、跳、投、鉆、爬的動作。8. 在教師的幫助下，形成粗淺的自我保護(hù)意識。 中班1. 積極參與運動活動，感受運動的有趣與快樂。2. 愿意與同伴共同討論，分工合作地玩游戲。3. 能自主選擇運動的材料和形式，會用協(xié)商、輪換等方式與同伴合作游戲。4. 主動遵守游戲規(guī)則，嘗試用多種方式解決自己與

18、同伴間的沖突。5. 初步嘗試與同伴制定游戲規(guī)則，能在教師的引導(dǎo)下修改或完善游戲規(guī)則。6. 能運用各種運動器械和輔助材料進(jìn)行運動活動，嘗試變化簡單的玩法。7. 主動收拾、保管活動材料并能在運動結(jié)束后主動將器械分類擺放整齊。8. 在游戲中遇到挫折時，能在成人的鼓勵下再嘗試。9. 能與同伴想辦法解決活動中的沖突，積極調(diào)整受挫心態(tài)。10. 在情景性游戲中，建立角色意識，能在一定的時間內(nèi)承擔(dān)游戲職責(zé)。11. 嘗試發(fā)現(xiàn)游戲中出現(xiàn)的明顯問題，樂于聽取他人對游戲有幫助的建議。12. 能用靈敏、協(xié)調(diào)地走、跑、跳、投、鉆爬、攀登等動作進(jìn)行游戲。13. 安全進(jìn)行運動活動，懂得保護(hù)自己。 大班1. 主動參與運動活動，樂意與人交往，感受游戲中的快樂。2. 主動克服游戲中的困難，積極尋找解決辦法。