復(fù)習(xí)時(shí)候總是走神怎么辦？

1、.復(fù)習(xí)時(shí)候總是走神怎么辦？一巧：巧用心理暗示“已經(jīng)初三了的心理暗示比什么都重要。人的成功最重要的莫過于知道自己處于什么樣的情形下，知道自己下一步要做什么。潛意識(shí)的意識(shí)到自己“已經(jīng)初三了，默默地告訴自己不能我行我素了，養(yǎng)成這樣的學(xué)習(xí)習(xí)慣那就意味著學(xué)習(xí)狀態(tài)的到來、成功的開場。二巧：巧尋讀書環(huán)境要尋找最正確的環(huán)境讀書。學(xué)校環(huán)境自不必說了，主要是在家里讀書的環(huán)境。無論是晚上還是周末，建議盡可能少呆在家里，因?yàn)榧依锸歉蹫常饕切菹⒌牡胤剑呐掠邢喈?dāng)好的學(xué)習(xí)環(huán)境。可以跟兩三個(gè)同學(xué)一起，去圖書館最好，又安靜，又有氣氛，一起寫，有問題還能問，累了也可以休息一會(huì)一起玩玩。特別是周末回家不想學(xué)習(xí)的學(xué)生很容易荒廢

2、周末。三巧：巧訂學(xué)習(xí)方案模擬課程表安排好每天課余時(shí)間學(xué)習(xí)方案表，列出每天的學(xué)習(xí)科目和學(xué)習(xí)時(shí)間段，并盡量詳細(xì)地列明早晨幾點(diǎn)到幾點(diǎn)讀什么書，中午幾點(diǎn)到幾點(diǎn)午睡，黃昏幾點(diǎn)到幾點(diǎn)體育鍛煉、課外閱讀或各安排哪幾科學(xué)習(xí)。每科兼顧到學(xué)習(xí)的吸收、復(fù)習(xí)、練習(xí)、歸納、預(yù)習(xí)五大環(huán)節(jié)，連各科學(xué)習(xí)期間的休息時(shí)間以及睡覺和起床都可列出來。訂下學(xué)習(xí)方案表后，盡量排除干擾堅(jiān)決執(zhí)行。四巧：巧理每天時(shí)間要保證合理的睡眠安排，建議早上6：00后起床，中午休息30分鐘，晚上不要超過23：30。假如上課常打瞌睡，便說明時(shí)間安排上有問題，學(xué)習(xí)效率很低。理論證明許多本來根底較好的同學(xué)就因?yàn)椴蛔⒁膺@點(diǎn)而在高考微博中失利。合理調(diào)整學(xué)習(xí)和休息時(shí)

3、間，上課才能集中精力。應(yīng)該意識(shí)到，70%以上的知識(shí)是靠課堂的，30%知識(shí)才靠課余時(shí)間彌補(bǔ)。五巧：巧做限時(shí)訓(xùn)練中考是個(gè)大系統(tǒng)，各科目是零件，加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練是協(xié)調(diào)多學(xué)科學(xué)習(xí)、單科學(xué)習(xí)卓有成效的做法。在做章節(jié)練習(xí)時(shí)，對(duì)每一題分配相應(yīng)時(shí)間，盡量在規(guī)定時(shí)間完成，最后才對(duì)答案，看自己完成練習(xí)的正確程度，查找自己知識(shí)掌握程度，快速發(fā)現(xiàn)自己問題所在，在最短時(shí)間內(nèi)予以彌補(bǔ)或矯正。正確率低于70%往往意味著自己在相關(guān)章節(jié)存在著較大問題。六巧：巧抓零碎時(shí)間零碎時(shí)間來無影去無蹤，沒用誰都不知道它來過，用了都說好。采用連續(xù)性、頻繁性背誦，爭取零碎的時(shí)間，學(xué)語文和英語特別需要采用這種方法。背誦語文、英語名篇名著時(shí)，同桌可以

4、互相提示性對(duì)背，可提示一句話中的最前面一兩個(gè)字詞。當(dāng)然，政治、歷史科許多評(píng)價(jià)性內(nèi)容會(huì)隨時(shí)間而變，可考慮運(yùn)用簡化記憶法或口訣記憶法。七巧：巧養(yǎng)三個(gè)習(xí)慣要練說，先練膽。說話膽小是幼兒語言開展的障礙。不少幼兒當(dāng)眾說話時(shí)顯得害怕：有的結(jié)巴重復(fù)，面紅耳赤；有的聲音極低，自講自聽；有的低頭不語，扯衣服，扭身子?？傊f話時(shí)外部表現(xiàn)不自然。我抓住練膽這個(gè)關(guān)鍵，面向全體，偏向差生。一是和幼兒建立和諧的語言交流關(guān)系。每當(dāng)和幼兒講話時(shí)，我總是笑臉相迎，聲音親切，動(dòng)作親昵，消除幼兒畏懼心理，讓他能主動(dòng)的、無拘無束地和我交談。二是注重培養(yǎng)幼兒敢于當(dāng)眾說話的習(xí)慣?；蛟谡n堂教學(xué)中，改變過去老師講學(xué)生聽的傳統(tǒng)的教學(xué)形式，取

5、消了先舉手后發(fā)言的約束，多采取自由討論和談話的形式，給每個(gè)幼兒較多的當(dāng)眾說話的時(shí)機(jī)，培養(yǎng)幼兒愛說話敢說話的興趣，對(duì)一些說話有困難的幼兒，我總是認(rèn)真地耐心地聽，熱情地幫助和鼓勵(lì)他把話說完、說好，增強(qiáng)其說話的勇氣和把話說好的信心。三是要提明確的說話要求，在說話訓(xùn)練中不斷進(jìn)步，我要求每個(gè)幼兒在說話時(shí)要儀態(tài)大方，口齒清楚，聲音響亮，學(xué)會(huì)用眼神。對(duì)說得好的幼兒，即使是某一方面，我都抓住教育，提出表揚(yáng)，并要其他幼兒模擬。長期堅(jiān)持，不斷訓(xùn)練，幼兒說話膽量也在不斷進(jìn)步。課本、報(bào)刊雜志中的成語、名言警句等俯首皆是,但學(xué)生寫作文運(yùn)用到文章中的甚少,即使運(yùn)用也很難做到恰如其分。為什么?還是沒有徹底“記死的緣故。要解

6、決這個(gè)問題,方法很簡單,每天花3-5分鐘左右的時(shí)間記一條成語、一那么名言警句即可。可以寫在后黑板的“積累專欄上每日一換,可以在每天課前的3分鐘讓學(xué)生輪流講解,也可讓學(xué)生個(gè)人搜集,每天往筆記本上抄寫,老師定期檢查等等。這樣,一年就可記300多條成語、300多那么名言警句,日積月累,終究會(huì)成為一筆不小的財(cái)富。這些成語典故“貯藏在學(xué)生腦中,自然會(huì)出口成章,寫作時(shí)便會(huì)隨心所欲地“提取出來,使文章增色添輝。最重要的三個(gè)“養(yǎng)成即養(yǎng)成做筆記、做標(biāo)注、做錯(cuò)題的三個(gè)良好習(xí)慣，解題過程中千萬不要滿足于得出答案，要清楚答案從何而來，力求把每一題錯(cuò)的選項(xiàng)改成正確的選項(xiàng)，或指明錯(cuò)誤原因，或標(biāo)出證明性實(shí)例、反駁性實(shí)例。理科學(xué)習(xí)通過歸納可以進(jìn)步復(fù)習(xí)效率，真正把握各種解題思路、方法和技巧，最大限度地防止失誤。單靠“死記還不行,還得“活用,姑且稱之為“先死后活吧。讓學(xué)生把一周看到或聽到的新穎事記下來,摒棄那些假話套話空話,寫出自己的真情實(shí)感,篇幅可長可短,并要