目標(biāo)和時(shí)間管理工具

1、人生藍(lán)圖一覽表簽名： 日期： 年 月 日人生目標(biāo)目標(biāo)陳述遠(yuǎn)期目標(biāo) 期 限中期目標(biāo) 期 限近期目標(biāo) 期 限年度目標(biāo)表簽名： 序目標(biāo)內(nèi)容起止時(shí)間目標(biāo)設(shè)定表時(shí)間： 簽名： 第一步 認(rèn)定目標(biāo) 第二步 達(dá)成此目標(biāo)的好處 （不要少于10條，請(qǐng)優(yōu)先排序）第三步 我的起始點(diǎn) （目前境況或現(xiàn)有條件，請(qǐng)優(yōu)先排序）第四步 達(dá)成此目標(biāo)的障礙 （不要少于10條，請(qǐng)優(yōu)先排序）第五步 達(dá)成此目標(biāo)所需的 知識(shí)與技能 （請(qǐng)優(yōu)先排序）第六步 對(duì)達(dá)成此目標(biāo)有幫助 的個(gè)人、團(tuán)體、組織（請(qǐng)優(yōu)先排序）第七步 解決障礙的方法 （關(guān)鍵障礙，不少于5種解決方案）第八步 期 限 第九步 行動(dòng)計(jì)劃 （時(shí)間進(jìn)度）序號(hào)時(shí) 間行 動(dòng) 簡(jiǎn) 述完成1234

2、56789101112131415附注：把你的行動(dòng)計(jì)劃再分解到每月、周目標(biāo)（日志）中去。目 前 的 我目標(biāo)強(qiáng)化表一 年 月 日 星期 簽名： 我的現(xiàn)況現(xiàn)況分析1我的主要優(yōu)點(diǎn)2我的主要缺點(diǎn)3我曾有過(guò)的成功記錄4我常犯的過(guò)錯(cuò)5我目前面臨的難題6我短期必須具備的條件7我長(zhǎng)期必須具備的條件8我目前擁有的資格9我目前的健康10我目前的職位11我目前的月平均收入12我目前的財(cái)富存 款不動(dòng)產(chǎn)合 計(jì)一年后的我目標(biāo)強(qiáng)化表二（填完表一后，即可填表二） 年 月 日 星期 簽名： 我的理想及未來(lái)內(nèi) 容做到（）未做到（×）1我要增加的優(yōu)點(diǎn)2我要減少的缺點(diǎn)3我要?jiǎng)?chuàng)下的成功記錄4我不再犯以前的過(guò)錯(cuò)5我必須具備的關(guān)

3、鍵性條件6我必須擁有的新資格7我必須獲得的新職位8我要達(dá)到的健康9我要達(dá)到的月平均收入10其 它11我要擁有的財(cái)富存 款不動(dòng)產(chǎn)合 計(jì)12備注：月 目 標(biāo) 1、目標(biāo)完成了嗎，為什么？ 月總結(jié) 2、有什么新的感想 未完成目標(biāo)的原因和障礙 克服障礙的對(duì)策和方法如何按輕重緩急規(guī)劃下月目標(biāo)序號(hào) 1、請(qǐng)?jiān)诿吭乱蝗涨耙?guī)劃 月目標(biāo) 2、請(qǐng)參照“目標(biāo)設(shè)定表”期限提醒您：把月目標(biāo)分解到周目標(biāo)中去。 附注：完成一項(xiàng)目標(biāo)請(qǐng)?jiān)谠擁?xiàng)序號(hào)處打 上周總結(jié)： 目標(biāo)完成了嗎，為什么？ 未完成目標(biāo)的原因和障礙 克服障礙的對(duì)策和方法如何按輕重緩急規(guī)劃本周目標(biāo)周 目 標(biāo)序號(hào) 1、請(qǐng)看一下你的“月目標(biāo)”本周目標(biāo) 2、請(qǐng)?jiān)诒局芤磺耙?guī)劃填寫(xiě)， 并按主次排序 3、完成一項(xiàng)，在該項(xiàng)序號(hào)處打 期限姓名授權(quán)事項(xiàng)期限評(píng)估提醒您：1、 本周有特別的日子（生日/節(jié)日/紀(jì)念日）嗎？2、 把本周目標(biāo)分解到日志中去。周 年 月 日序號(hào)時(shí)間 今日優(yōu)先事項(xiàng) （按序號(hào)內(nèi)數(shù)字）期限姓名授權(quán)事項(xiàng)完成期限評(píng)估今日進(jìn)步：今日反?。焊倪M(jìn)承諾：心態(tài)修練做到打 否則打× 馬上做 寬容 積極勤奮 日清日新 微笑 認(rèn)真 堅(jiān)持謙遜 熱忱 負(fù)責(zé) 創(chuàng)新 分享整潔 優(yōu)先順序 好學(xué) 誠(chéng)信 適度周 年 月 日序號(hào)時(shí)間 今日優(yōu)先事項(xiàng) （按序號(hào)內(nèi)數(shù)字）期限姓名授權(quán)事項(xiàng)完成期限評(píng)估今日進(jìn)步：今日反省：改進(jìn)承諾：心態(tài)修練做到打 否則打&