演講比賽100句忠告演講比賽方案.doc

1、演講比賽100句忠告演講比賽方案演講準備1、一定要有一篇好稿子。要么自己寫、要么請人捉刀。2、寫演講稿一定要仔細讀明白演講比賽的通知文件之類，弄清主辦者的意圖；3、搜集信息一不要偏離目的，二要鑒別真?zhèn)危?、如果代別人寫講稿，最好現(xiàn)熟悉演講者的基本情況；（包括性別、年齡、職業(yè)、形象、氣質類型、語速、文化教育背景、演講經歷等等）；5、準備好幾個故事或奇聞逸事；6、不要指望幾分鐘的演講能起到翻天覆地的作用。用最自然的方式表述，聽來要讓人思考半天才能明白的詞語別用，讓人費解或可能使人誤解的觀點別說；7、寫成篇的演講稿再試著刪除掉1/3，看看是否傷筋動骨，否則，繼續(xù)刪；8、寫稿時要有一個明確的目標：讓聽

2、眾聽講前后感覺有所不同；9、拿到演講稿一定要按比賽時的速率試兩遍，確保不超時，千萬別存僥幸。10、對演講稿尤其是對別人寫的稿子要反復讀，背下來只是最低要求，你必須對稿件中的每一個標點的由來都了然于胸；11、盡可能的預先到演講場地，熟悉環(huán)境設施。如有可能不妨到臺上喊上幾嗓子；12、搞清楚是哪些評委哪些聽眾；13、預先演練好如何上下場。幾步可以到話筒，在哪兒鞠躬；14、如果話筒高度不合適，主辦方安排專人調整的比賽，應在上臺前就示意工作人員調整，如無專門人員調整，自己應知道如何調整，不可胡亂吹吹打打。15、如果可以看講稿的比賽，最好不帶講稿。一定要帶，記住講稿最好是單面打印；16、比賽前最好準備好一

3、式兩份講稿，一份自帶，一份交你的同伴或領隊。17、練習用正常語調、最大的音量清楚的完成演講；18、別指望到時變腔變調、裝貓變狗吸引人。場前準備 19、舉止務求自然；20、愉快地接受領隊教練或親朋的鼓勵；21、比賽前一夜睡個好覺；22、向盡可能多的聽眾問候，包括老朋友，也包括新面孔，對你在賽前看到的每一個人微笑；比賽時他們會還給你最寶貴的鼓勵；23、要象準備對全世界演講一樣準備你的演講；24、當你的名字被叫到時，慢慢的站起來，以正常的步幅走向演講臺；25、想像一下你的戀人或你心儀已久的人就坐在臺下；想想你的朋友正向你歡呼、想想你曾有的成功；26、攬鏡自顧，“畫眉深淺入時無”。但這里的“時”應是演

4、講比賽的標準；27、不要穿戴任何花里胡哨的服飾?；ㄟ咁惖姆椀葧D移大家對演講的注意力；男士最好是著西裝或制式服裝；28、把服裝里的東西掏空。尤其是可能發(fā)出聲響的手機或可能露出來的講稿等等29、別試著預先準備手勢；30、放松面部肌肉，讓臉上的微笑來自內心；31、別讓頭發(fā)垂到臉上；你必須給人清爽利落的形象；32、臨演說前可以含薄荷味或咖啡質的口香糖。但上臺前三分鐘必須吐掉，清空你的嘴巴。33、可以做一些深呼吸；34、自我伸展并想像你比實際要高，正在天空翱翔，俯視著大地的蕓蕓眾生；35、如果你的演講被安排在午后，中午睡上一覺，會給你的精神加分不少；36、場內正比賽，就不要還在會場外的走廊或衛(wèi)生間里背稿子；37、要盡可能的多聽先講的人演講；38、試著以端坐不動的姿勢放松10分鐘。比賽之中39、相信：你是在作最一流的演講。你就是大家期待的一等獎的得主；40、笑得自然；41、鞠躬致意站到話筒前深呼吸放松微笑開始把爛熟于心的講稿講出來；42、用目光和觀眾說話，先從那個你感到最親近的人開始，用目光告訴他，你感謝他的關注；然后，把所有的聽眾都當成你的大哥大姐。43、不要忘了用你的目光和表情讓評委們感覺他很重要；44、可以用長停頓，但以不讓人誤解為忘詞為界；45、對場內聽眾的噪音點可用目光懇求他們停止，如果無效，抬起你的目光，不去管他