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文檔簡介
1、人類重要的營養(yǎng)物質(zhì)同步練習(xí)、基礎(chǔ)達標1.下列食品中富含蛋白質(zhì)的是()A.大米B.雞蛋C.番茄D.菜油2.下列是食品中的營養(yǎng)素,其中雖不能為人體提供能量,但對調(diào)節(jié)人體新陳代謝、預(yù)防疾病起重大作用的是()A.蛋白質(zhì)B.維生素C.糖類D.油脂3.某同學(xué)出現(xiàn)了腹瀉的癥狀,醫(yī)生建議他暫時不吃富含油脂和蛋白質(zhì)的食物,則他應(yīng)該選擇的早餐是(A.面包和牛奶C.油條和豆?jié){)B.肉末米粉和酸奶D.饅頭和稀飯4.下列說法錯誤的是(一/酶是一類直A的蔬菜、水果可 以補無維生素,卷劈離不就 豆娶供體所需的能刮印C二部由藉塞提供, D5.食品安全關(guān)系人民健康,下列食品屬于安全食品的是()A.添加瘦肉精飼養(yǎng)的豬肉B.用化工
2、原料染色的饅頭C.用甲醛浸泡過的毛肚D.加碳酸氫鈉焙制的糕點6.5月20日是中國學(xué)生營養(yǎng)日”。請你用所學(xué)化學(xué)知識關(guān)注同學(xué)們的營養(yǎng)問題: 某山區(qū)學(xué)校食堂午餐的食譜如下:米飯、燉土豆、炒白菜、蘿卜湯。以上食物中所含有的營養(yǎng)素主要有糖類、 :油脂、無機鹽和水(2)考慮到中學(xué)生身體發(fā)育對各種營養(yǎng)素的需要,你建議食堂應(yīng)該增加的食物是7.青少年正處于生長發(fā)育期,應(yīng)注意營養(yǎng)均衡,膳食合理。有些青少年不愛吃蔬菜、水果,影響生長發(fā)育,這主要是由于 攝入不足而引起的。(填序號)維生素 油脂蛋白質(zhì)(2) “糕點”主要營養(yǎng)成分如下表所示X><點營養(yǎng)素每100 g中含量蛋白質(zhì)4.8 g油脂20 g糖類40
3、g自胡蘿卜素1.8 mg碳酸鈣400 mg請根據(jù)該表回答。所含營養(yǎng)素中屬于無機鹽的是 養(yǎng)素是正常情況下,人每天攝入的油脂不超過 60 g,每日食用該糕點最多不應(yīng)超過g糖類是人體所需 的主要來源。二、知能提升1 .有人形象地把人體比喻為一架緩慢氧化著的 高級機器”,人體在正常生命過程 中也需要不斷地補充 燃料”。依據(jù)這種觀點,人們通常攝入的下列營養(yǎng)物質(zhì)中不 能看作燃料”的是()A.淀粉B.水C.脂肪D.蛋白質(zhì)2 .如圖是某食品的標簽,此食品不含或含量極少的營養(yǎng)素是()食品標簽認可號:30-(2012)配料:蔗糖、食用鹽、脫脂奶粉、焦亞硫酸鈉、純凈水保質(zhì)期:九個月產(chǎn)品標準號:Q/YQNR2A.水、
4、蛋白質(zhì)B.油脂、維生素C.無機鹽、糖類D.糖類、蛋白質(zhì)3 .葡萄糖(C6H12。6)供給人體活動和維持體溫所需要能量的反應(yīng)可表示為:C6H12O6+6O2 酶 6CO2+6H2O+能量,下列分析錯誤的是()A.醫(yī)療上可用一定質(zhì)量分數(shù)的葡萄糖溶液給病人輸液以補充能量B.葡萄糖氧化生成二氧化碳和水,同時產(chǎn)生能量C.葡萄糖氧化產(chǎn)生的CO2如不能及時排出人體,則血液的pH將增大D.人呼出的氣體與吸入的空氣相比較,CO2和H2O的含量增加了4.最近,在媒體連續(xù)曝光食品安全事件后,大家都在問我們還能吃什么?”。以下有關(guān)食品衛(wèi)生與平衡膳食的敘述中,正確的是()A.檢測出含 瘦肉精”的肉類食品,加工成火腿腸后
5、即可食用B.受污染的新鮮蔬菜必須經(jīng)過腌制才可食用,還能降低癌癥的患病率C.我國的食品衛(wèi)生總體上是安全的,每天應(yīng)堅持各類食品的合理搭配D.保證居民有均衡營養(yǎng)的前提是食品必須安全,因而食品的種類盡可能少為好答案解析一、基礎(chǔ)達標1 .【解析】選Bo大米中富含淀粉,淀粉屬于糖類;雞蛋中富含蛋白質(zhì);番茄中 富含維生素;菜油中富含油脂。2 .【解析】選Bo維生素雖不能為人體提供能量,但對調(diào)節(jié)新陳代謝、預(yù)防疾病, 維持身體健康起著很重要的作用。3 .【解析】選Do面包和牛奶中,牛奶含有蛋白質(zhì);肉末米粉和酸奶中含有淀粉 和蛋白質(zhì);油條中含有油脂,豆?jié){中含有蛋白質(zhì);饅頭和稀飯中含有淀粉,不含 油脂和蛋白質(zhì)。故選
6、Do【歸納總結(jié)】常見營養(yǎng)物質(zhì)在食品中的存在營養(yǎng)素主要來源蛋白質(zhì)主要來自乳類、蛋類、肉類和豆制品等糖類主要來自米、谷、麥等糧食和紅薯、土豆等根莖類食物油脂來自動、植物油脂及乳制品、蛋黃等維生素維生素A主要來自動物肝臟、蛋黃維生素B主要來自粗米面維生素C主要來自蔬菜和水果4 .【解析】選Do糖類提供了人類所需的大部分能量,但不是惟一提供能量的物 質(zhì),脂肪和蛋白質(zhì)也可以提供人類活動所需的能量。5 .【解析】選Do瘦肉精、用于染色的化工原料、甲醛均有毒性,食用時會對人 體造成傷害;碳酸氫鈉沒有毒性,使用時會產(chǎn)生二氧化碳氣體,從而使糕點發(fā)軟。6 .【解析】(1)米飯的主要成分是淀粉,土豆中含有淀粉和維生
7、素,炒白菜、蘿卜 湯中含有維生素,同時在炒菜時用到植物油和食鹽(無機鹽)。(2)從(1)中得到,食 譜中缺少人體所需要的蛋白質(zhì),富含蛋白質(zhì)的食物有魚、肉、蛋、豆腐等。答案:(1)維生素(2)豆腐(魚、肉、雞蛋等蛋白質(zhì)含量較高的食物均可)7 .【解析】蔬菜、水果中富含維生素,不愛吃就會影響維生素的攝入;碳酸鈣屬 于無機鹽,表中列出的營養(yǎng)素中不含水;每日食用該糕點的最多量為:60g X100 g=300 g;糖類是主要的供能物質(zhì) 20 g答案:碳酸鈣 水300 能量二、知能提升1 .【解析】選 B 。淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)在人體內(nèi)氧化分解都能產(chǎn)生熱量,可以看作 “燃料” ,而水在人體內(nèi)不會產(chǎn)生熱量,不屬于“燃料 ”。2 .【解析】選 B 。從食品的配料說明來看,蔗糖主要含糖類,食用鹽和焦亞硫酸鈉是無機鹽, 脫脂奶粉主要提供蛋白質(zhì), 因而該食品中油脂和維生素的含量極少。3 .【解析】選Co CO2與水反應(yīng)生成H2CO3, H2CO3的pH小于7
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