大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展小組計(jì)劃書(shū)

1、大學(xué)生成長(zhǎng)和發(fā)展小組計(jì)劃書(shū)大學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展小組計(jì)劃書(shū)小組名稱(chēng)：大學(xué)生成長(zhǎng)與發(fā)展小組一、理念闡述：從高中到大學(xué)，是人生角色扮演的一個(gè)重要轉(zhuǎn)變時(shí)期。 有很多同 學(xué)在進(jìn)入大學(xué)后，在興趣認(rèn)知、自我認(rèn)知等方面產(chǎn)生許多問(wèn)題。當(dāng)大 學(xué)生產(chǎn)生這樣得困惑或問(wèn)題時(shí)，一般表現(xiàn)為對(duì)自我的認(rèn)識(shí)產(chǎn)生疑惑。 對(duì)周?chē)h(huán)境產(chǎn)生失望、迷惑等。如果不加以正確的引導(dǎo)和支持，必然 影響大學(xué)生的發(fā)展和成長(zhǎng)。本次小組的設(shè)計(jì)目的就是為了提高大學(xué)生的適應(yīng)能力，自我認(rèn)知能力。增進(jìn)成員對(duì)自我和彼此的了解，幫助組員全面客觀地了解自我， 引導(dǎo)組員完成自己計(jì)劃目標(biāo)的制定。并讓其感覺(jué)組員們的信任和支 持，幫助其順利成長(zhǎng)和發(fā)展，明確自己的目標(biāo)，清晰地規(guī)劃自

2、己的未 來(lái)。凡是有意愿提高和發(fā)展自己的學(xué)生，都可以加入這次小組活動(dòng)。 小組活動(dòng)理論依據(jù)：1、從心理學(xué)上講，每個(gè)人都對(duì)自己有一個(gè)“自我概念”，這個(gè)概 念會(huì)影響到生活的每個(gè)部分。自我認(rèn)識(shí)，是了解及認(rèn)識(shí)自己各方面的 一個(gè)過(guò)程。這包括個(gè)人對(duì)自己行為上、心理上及身體外貌上的認(rèn)識(shí)和 了解，以期建立一個(gè)正面的個(gè)人形象，從而肯定自己的價(jià)值。2、人作為社會(huì)性的動(dòng)物，不可能隔絕的生活。除了認(rèn)識(shí)自己，更 重要的還要認(rèn)識(shí)別人，并讓別人認(rèn)識(shí)自己。只有這樣，才能在人生旅 途上正常的成長(zhǎng)與發(fā)展。3、目標(biāo)一般是一個(gè)具有遠(yuǎn)見(jiàn)的一個(gè)鼓舞人達(dá)到需求的的概念。所 有人類(lèi)的推動(dòng)力可歸納為三種：建立目標(biāo)、影響別人和解決問(wèn)題。在 活動(dòng)中，

3、小組成員不斷體驗(yàn)從需求、人及問(wèn)題中周旋，小組要給予領(lǐng) 導(dǎo)一定的權(quán)力，才能順利完成任務(wù)。小組成員依此也可以解釋現(xiàn)實(shí)中 的問(wèn)題。4、“社會(huì)學(xué)習(xí)理論”相信人可以通過(guò)觀察和模仿學(xué)習(xí)新行為。 在小組中，工作人員會(huì) 較多地使用正面增強(qiáng)和模仿。在小組活動(dòng)時(shí)，工作人員要抓住每一個(gè) 機(jī)會(huì)，對(duì)組員的積極行為和態(tài)度給予正面的稱(chēng)贊和評(píng)價(jià)，使該行為或態(tài)度得到滿(mǎn)足，加強(qiáng)日后繼續(xù)出現(xiàn)的可能性。止匕外，工作人員也要讓 組員有“換位思考”的意識(shí)，如提供溝通的黃金定律一一想要怎樣被 對(duì)待，就要怎樣對(duì)待別人。5 、認(rèn)知行為理論“認(rèn)知行為理論”相信人是理智的和自主的，每個(gè)人都有自己的 思想感情和信念。伊利斯指出，個(gè)人對(duì)外界事物的情緒

4、及行為反應(yīng)， 不是直接的，而是受制于過(guò)程中的思想信念。信念合理積極，則反映 也合理積極。信念有偏差謬誤，則反映也會(huì)有問(wèn)題。通過(guò)找出謬誤信 念，重建合理思想，情緒及行為問(wèn)題亦可獲得解決。我們希望通過(guò)練 習(xí)設(shè)計(jì)、游戲及小組討論，讓組員明白個(gè)人思想往往會(huì)影響情緒的反應(yīng)及行為表現(xiàn)，從而協(xié)助組員開(kāi)放思想，以及減少因一些非理性觀念 帶來(lái)的情緒不安和困擾。二、小組目標(biāo)：1、協(xié)助小組成員進(jìn)行彼此交流和了解，增強(qiáng)其對(duì)自我的一個(gè) 具體化認(rèn)知。2、協(xié)助小組成員適應(yīng)大學(xué)生活，學(xué)會(huì)為自己做安排和設(shè)計(jì)。3、本次小組每一個(gè)階段的目標(biāo)稍有不同，是一個(gè)發(fā)展的過(guò)程。三小組組員：四、小組特征：1、志愿小組，小組組員依自己的意愿參加

5、。2、小組組員由小組開(kāi)始到結(jié)束均是固定的， 是一個(gè)封閉式小組,3、小組組員均有共同的統(tǒng)一目標(biāo)，并且希望在組內(nèi)達(dá)到自己的目標(biāo)，是一個(gè)成長(zhǎng)小組。五、小組目的：1、協(xié)助小組成員進(jìn)行彼此交流和了解，增強(qiáng)其對(duì)自我的一個(gè)具體化認(rèn)知。2、協(xié)助小組成員調(diào)整現(xiàn)在的一個(gè)不甚滿(mǎn)意的大學(xué)生活狀態(tài)，學(xué) 會(huì)為自己做安排和設(shè)計(jì)。3、最終達(dá)到幫助小組組員走出困境和迷茫，有一個(gè)清楚的目標(biāo) 和一個(gè)清晰的人生規(guī)劃。六、活動(dòng)時(shí)間及安排：小組活動(dòng)的具體計(jì)劃：第一次活動(dòng) 營(yíng)造小組氛圍 促進(jìn)組員了解個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘建立小組介紹小組狀況10分鐘澄清組員目標(biāo)介紹小組總目標(biāo)，確認(rèn)組員目標(biāo)和小組總目標(biāo)無(wú)沖突15分鐘簽訂契約，

6、確保小組以后的工作可以順利由組長(zhǎng)說(shuō)出基本組內(nèi)規(guī)則，再由組內(nèi)成員集思廣益補(bǔ)充45分鐘讓組員彼此之間熟悉，增進(jìn)組員之間了解組員之間相互采訪(fǎng)，互問(wèn)感興趣的話(huà)題紙張，筆10分鐘加深組員之間印象組員依次分享采訪(fǎng)感受5分鐘確保下次活動(dòng)順利開(kāi)展組長(zhǎng)總結(jié)活動(dòng)內(nèi)容，重申小組契約第二次活動(dòng)自己眼中的自己個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘確立活動(dòng)主題組長(zhǎng)發(fā)言10分鐘初步并深化組 員間的認(rèn)識(shí) 鼓勵(lì)組員更主 動(dòng)參與活動(dòng) 通過(guò)游戲，活躍 氣氛。每人說(shuō)三種喜歡的動(dòng)物。最喜歡的動(dòng)物，代表你希望自己 給別人的印象。排名第二的動(dòng)物，代表別人對(duì)你 的看法。排名第三的動(dòng)物，代表你真正的 樣子。5分鐘讓組員更清楚 小組目的及內(nèi) 容

7、，并澄清他們 的疑問(wèn)介紹小組目的及內(nèi)容25分鐘通過(guò)討論的方 式，讓小組成員 建立信任關(guān)系， 組長(zhǎng)通過(guò)觀察， 初步了解組員 性格，和組內(nèi)的 氛圍。小組組員討論可以相互問(wèn)問(wèn)題40分鐘組員發(fā)言談?wù)勛约簩?duì)自 己的方法讓其他組員了 解自己為下次 活動(dòng)鋪墊成員將自己的一些覺(jué)得重要的經(jīng) 歷與大家分享。5分鐘組長(zhǎng)總結(jié)組長(zhǎng)發(fā)言第三次活動(dòng) 別人眼中的自己個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘確立活動(dòng)主題組長(zhǎng)發(fā)言25分鐘通過(guò)圖像用不 太敏感的方式， 讓組員初步了首先每個(gè)組員將分得一張紙及一 支筆，將組員隨意的分為六組， 每組兩人，雙方互相溝通后在工紙張解自己在別人 眼中的形象，為 下面活動(dòng)的開(kāi) 展打開(kāi)局面。作員的示

8、意卜開(kāi)始在紙上回出對(duì) 方的樣子，可以是動(dòng)物、水果等 等。而后大家一起分享，最終將 回送給對(duì)方。25分鐘通過(guò)小游戲讓 組員建立自信， 活躍氣氛?！皟?yōu)點(diǎn)轟炸”玩法：通過(guò)擊鼓傳花把組員推出 來(lái)，接受大家“轟炸”（大家一人 說(shuō)一個(gè)組員的優(yōu)點(diǎn)），并分享感受20分鐘通過(guò)別人對(duì)自 己的認(rèn)知，更加 了解自己。小組成員發(fā)言，幫助組員更加全 面的了解自己。10分鐘通過(guò)兩次的活 動(dòng)，組員對(duì)自己 有了更加全面 的認(rèn)識(shí)。對(duì)未來(lái)進(jìn)行展 望，為下次活動(dòng) 的內(nèi)容做鋪墊。竄-個(gè)人在紙張上與卜一個(gè)夢(mèng)想 （不記名）然后折成一架飛機(jī)， 大家圍成一個(gè)圓圈，閉上眼睛心 里默念三個(gè)夢(mèng)想，告訴自己夢(mèng)想 會(huì)實(shí)現(xiàn)。大家向上拋后把飛機(jī)放 在一起，

9、一二報(bào)數(shù)分成兩組，并 把飛機(jī)分成兩半并分別擺成一 排，在規(guī)定的距離，兩組的組員 必須每一個(gè)人自己拿到飛機(jī)。速 度快的則勝出。最后每一人依依 打開(kāi)念出夢(mèng)想，并給對(duì)方和給予 祝福。5分鐘組長(zhǎng)發(fā)言對(duì)自我的認(rèn)知活動(dòng)告一段落，總 結(jié)發(fā)言。第四次：職業(yè)向往個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘明確此次活動(dòng)內(nèi)容組長(zhǎng)講解此次活動(dòng)30分鐘讓組員間更牢 固的建立信任關(guān)系，營(yíng)造活躍 氣氛游戲：瞎子走路。兩人一組，一人閉眼在屋走，一 人在旁提引不能讓其碰到桌椅。完成一組后互換角色，組員依次 分享經(jīng)驗(yàn)與感受.45分鐘自我流露，讓組員思考過(guò)去小組成員輪流分享參加小組前的 未來(lái)職業(yè)規(guī)劃，其他小組成員可 以對(duì)其提問(wèn)，也可進(jìn)行

10、建議10分鐘組長(zhǎng)總結(jié)組長(zhǎng)總結(jié)此次活動(dòng)第五次：明確目標(biāo)個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資15分鐘活躍氛圍，明確 活動(dòng)內(nèi)容組長(zhǎng)請(qǐng)組員簡(jiǎn)短的分享一下自己 最近在看的書(shū)、電影或在聽(tīng)的歌 或覺(jué)得很好的想法，并推薦給別 的組員。然后說(shuō)明此次活動(dòng)，并 提示上次活動(dòng)內(nèi)容35分鐘自我成長(zhǎng)回想上次活動(dòng)所分享的以前的人 生規(guī)劃，通過(guò)此次活動(dòng)自己的人 生規(guī)劃有沒(méi)有什么改變，并請(qǐng)有 改變的組員分享30分鐘使組員能有規(guī) 劃的生活小組成員談?wù)劄榱俗约旱哪繕?biāo)現(xiàn) 在應(yīng)做出哪些努力，并能鼓勵(lì)別 的組員給予建議10分鐘組長(zhǎng)總結(jié)組長(zhǎng)給予各個(gè)組員以鼓勵(lì)第六次活動(dòng) 總結(jié)小組活動(dòng) 組員情感分離個(gè)別活動(dòng)時(shí)間地點(diǎn)目標(biāo)內(nèi)容所需物資5分鐘明確此次活

11、動(dòng)內(nèi)容由組長(zhǎng)做開(kāi)場(chǎng)白，提示整個(gè)小組活動(dòng)即將結(jié)束10分鐘重溫小組內(nèi)容由組長(zhǎng)帶領(lǐng)組員重溫前幾次活動(dòng)內(nèi)容45分鐘在小組成員的 相互回顧時(shí)，在 小組中的彼此 的改變或發(fā)現(xiàn) 中鼓勵(lì)祝福小 組成員小組成員每人一張紙，其他小組 成員在這張紙上寫(xiě)上紙張所有者 的小組成員在組內(nèi)的改變，或?qū)?他的新發(fā)現(xiàn)，或鼓勵(lì)希望和祝福紙張筆15分鐘進(jìn)一步分離小 組成員間的情 感組員分別收回卡片，每個(gè)成員挑 出別人給自己留言中自己發(fā)感興 趣的地方做分享，并相互祝福15分鐘結(jié)束小組活動(dòng)組員分享對(duì)小組活動(dòng)的感受，提出建議和意見(jiàn)七、小組成員招募計(jì)劃1、于學(xué)校內(nèi)張貼海報(bào)。2、給每個(gè)系派發(fā)宣傳單，邀請(qǐng)老師協(xié)助宣傳。3、招募對(duì)象的男女?dāng)?shù)目要

12、基本持平。八、需要的資源工具:A4紙張若干筆十三支地點(diǎn)和設(shè)備：學(xué)院實(shí)訓(xùn)室及其它需要的場(chǎng)地九、預(yù)計(jì)中的問(wèn)題和應(yīng)變辦法：預(yù)計(jì)困難1、招募不到足夠的參加者2、招到的參加者男女比例失調(diào)3、自己的知識(shí)水平在開(kāi)展小組時(shí)遇到解決不了的問(wèn)題十、預(yù)算無(wú)十一、評(píng)估計(jì)劃：應(yīng)付辦法請(qǐng)求我們專(zhuān)業(yè)的老師幫忙在食堂，教學(xué)樓等人員密集的地方進(jìn)行一對(duì)一的宣傳進(jìn)一步的篩選，向報(bào)名者仔細(xì)說(shuō)明向我們的指導(dǎo)老師進(jìn)行咨詢(xún)查閱相關(guān)資料本次評(píng)估主要是作為工作方法的小組評(píng)估，其基本過(guò)程包括: 組前計(jì)劃評(píng)估、小組的需求評(píng)估、小組過(guò)程的評(píng)估、小組效果評(píng)估。 這個(gè)過(guò)程是按時(shí)間順序進(jìn)行的。1、組前計(jì)劃評(píng)估：主要包括對(duì)小組的設(shè)計(jì)和計(jì)劃過(guò)程的評(píng)估 以及對(duì)即將參加小組的組員的評(píng)估；2小組的需求評(píng)估：通過(guò)多渠道的資料收集和全面的資料分析 過(guò)程，從三個(gè)方面小組整體、組員和小組的環(huán)境來(lái)考慮小組需求；3小組過(guò)程評(píng)估：根據(jù)小組的目標(biāo)和性質(zhì)，收集相關(guān)資料，來(lái) 評(píng)估組員的變化和小組的發(fā)展過(guò)程狀況；4小組效果的評(píng)估：小組計(jì)劃實(shí)施完畢后，工作員對(duì)工作任務(wù) 的完成情況進(jìn)行評(píng)估和總結(jié)，并為以后的小組提供經(jīng)驗(yàn)借鑒。評(píng)估方法：1組前計(jì)劃評(píng)估可以采用資料收集、工作者觀察、面談等方法；2 小組的需求評(píng)估主要是以相關(guān)資料的收集與分析、以往小組經(jīng) 驗(yàn)的吸取和借鑒、訪(fǎng)談的方式進(jìn)行