為教師心情貼上保鮮膜

1、為教師心情貼上保鮮膜 教師職業(yè)雖被喻為“太陽底下最光輝的事業(yè)”，然而因每天在備課、講課、批改作業(yè)之間簡單重復(fù)，顯得異常單調(diào)乏味。日復(fù)一日，年復(fù)一年，更容易讓人失去新鮮感，倍覺無聊、厭倦。在這種心境中工作、生活，自然很難體驗現(xiàn)代生活的美好與幸福。那么，我們該如何保持每天的心情都像新鮮牛奶一般“可口宜人”呢？不妨嘗試以下五種方法。一、樹立一定的追求目標(biāo)。一個沒有追求，沒有目標(biāo)的人，對生活對工作是相當(dāng)容易失去方向和興趣的。仔細(xì)觀察一下我們的一些老師，尤其是那些被同事戲謔為“老刀把子”的高級教師，他們認(rèn)為職稱已評，每個月拿著白花花的銀子，平平淡淡過，就慢慢等著退休，還暴青筋紅脖子折騰啥呀？可時常聽到“

2、今天心情恁是不爽”“按理說，錢不缺花，該評的評了，怎么就老感覺日子難挨呀”此類“長吁短嘆”，絕大部分就是這些“靜等退休”的老師。其實，他們?nèi)狈Φ恼菍ι?、對工作的追求。評了高級，似乎已到了盡頭，但還可以向特級“進(jìn)軍”，可以著書立說，可以嘗試做專家型或?qū)W者型的教育專家等。倘若有了這等理想的激勵，青春的活力會再度大放異彩，生活的火熱會讓你周圍到處洋溢著激情，心情自然就鮮了。二、培養(yǎng)一種興趣愛好。愛好能很好地轉(zhuǎn)移一個人的注意力和精力。如果老師沒有自己的特殊愛好，天天就是圍著學(xué)生轉(zhuǎn)，自然容易產(chǎn)生疲倦?yún)拹焊?。但有了自己的特長愛好，我們就可以在教學(xué)之余，盡情享受愛好給我們帶來的樂趣。比如，喜歡寫作的老師

3、，隨手弄幾首小詩自吟自酌，若能在刊物發(fā)表得幾個小錢更是“其樂融融”呀。又如，喜歡侍弄花花草草的，平日里修修剪剪，不也是一種生活的點(diǎn)綴嗎？三、擁有一個寬廣的胸懷。校園雖少了社會上的爾虞我詐，勾心斗角，但也免不了名利相爭。面對這些“身外之物”，我們應(yīng)心態(tài)放寬，理性對待。切勿為爭“名”奪“利”，挖空心思，更不要為一已之利或一官半職與同事“同室操戈”，這樣何談有好心情？怕是常常怒火中燒，吃不好，睡不香喲。四、多交幾個知心朋友。俗話說“多一個朋友多一條路，多一個冤家多一堵墻，”朋友是生活中必不可少的。事業(yè)不順，可以找朋友訴說；家庭不和，可以找朋友傾訴；心情煩悶，可以找朋友宣泄更重要的是，他們可以為你分憂

4、解愁，為你出謀劃策，還可以為你遮風(fēng)避雨。擁有知心朋友，本身就擁有了生活的一份快樂和幸福。五、堅持適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動。“生命在于運(yùn)動”，實際上適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動除增強(qiáng)體質(zhì)和抵抗力外，對緩解工作與生活壓力，舒緩心情有著積極意義。老師從事的是腦力勞動，每天都要費(fèi)神費(fèi)力不少，壓力自然也大。這時，若抽出一定的時間打打球，跑跑步，跳跳舞，爬爬山之類的，會有利于身心舒暢，心情愉悅。如何建立教師的威信 給學(xué)生良好的第一印象。無論是新到一所學(xué)校，還是任教一個新班，教師都必須特別注意自己的言談舉止，盡量在各個方面能給學(xué)生留下良好的印象。第一印象好了，學(xué)生就會對教師由衷敬佩，充滿信心，并且一般不大容易改變看法 要真心實意地?zé)釔?/p>

5、每一個學(xué)生。熱愛學(xué)生是教師的天職所在，是做好工作的根本前提。然而，當(dāng)今學(xué)校中熱愛學(xué)生的觀念在淡化，也并不那么真；受每一個學(xué)生的傳統(tǒng)被忘卻，更不是那樣純。這不能不認(rèn)為是學(xué)校的凝聚力在減弱，教師的群體形象在降低的一個重要原因。在市場經(jīng)濟(jì)條件下，教育也是商品，但是，教育中的愛卻是無價的。教師職業(yè)的神圣使命和教育工作的全部意義，都包含在這種真摯、純潔、無私的愛上。 不要怕接差班。每一所學(xué)校都有一些好的和比較好的班級，也一定會有差班級。一般認(rèn)為，好的班級工作比較順手，差的班級工作比較棘手。殊不知差班學(xué)生中也有積極因素，甚至蘊(yùn)藏著一種棄舊圖新、轉(zhuǎn)差為好的強(qiáng)烈心理意向。運(yùn)用多種辦法有效地調(diào)動一切積極因素，差

6、班就可能勃然崛起，躍上先進(jìn)行列。當(dāng)與表揚(yáng)獎勵久違的學(xué)生享受到成功和進(jìn)步的歡樂時，教師的威信也就建立起來了。 一定要把課講好。教師教書育人的職責(zé)，是通過日復(fù)一日的每堂課漸漸完成的。課堂教學(xué)的質(zhì)量，每一堂課的水平，就成為衡量教師威信的尺度。馬卡連柯說過：假如你的工作、學(xué)問和成績都非常出色，那你盡管放心：他們?nèi)珪驹谀氵@一邊，決不會背棄你。 善于控制情緒。教師也是人，也有喜怒哀樂。但從教育工作出發(fā)，從建立和維護(hù)教師特有尊嚴(yán)和威信方面考慮，教師應(yīng)比其他職業(yè)的人具有更強(qiáng)的自制力，尤其要善于控制自己的情緒。威信不僅要耐心培植，而且還需要精心呵護(hù)。善于控制情緒就是一種很好的呵護(hù)方法。 不要挫傷學(xué)生的自尊心。

7、每一個人都有保護(hù)自尊心的內(nèi)在需要，青少年學(xué)生的自尊心更更需要認(rèn)真地加以保護(hù)。蘇霍姆林斯基將自尊心看成是學(xué)生心靈中最敏感的一個角落。馬卡連柯認(rèn)為尊重學(xué)生是教育經(jīng)驗的全部本質(zhì)；徐特立把對傷害學(xué)生自尊心的種種體罰，看成是教育中的野蠻行為；陶行知甚至強(qiáng)調(diào)：你的教鞭下有瓦特，你的冷眼里有牛頓，你的譏笑中有愛迪生。這說明，尊重學(xué)生不僅是教育理論中的一條重要法則，而且也是處理師生關(guān)系的一個重要準(zhǔn)則。 時刻注意檢點(diǎn)自己。人總有歇口氣的時候，老虎也會打盹，何況教師呢？然而，某些教師就是由于一個小的疏忽，而改變了他們在學(xué)生心目中的已有印象。教師每天都仿佛蹲在一面鏡子里，外面有幾百雙敏感的，善于窺視出教師優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)的孩子的眼睛，在不斷地盯著他。一個教師必須好好檢點(diǎn)自己，他應(yīng)該感覺到，他的一切都在最嚴(yán)格的監(jiān)督下，世界上任何人都沒有受著這樣嚴(yán)格的監(jiān)督。 道德上沒有任何被人指責(zé)的地方。教師是人類靈魂的工程師，是青少年學(xué)生精神世界的雕塑家。建立教師的威信，直接與教師的思想意識和道德品質(zhì)緊密相關(guān)。只有那些思想純正、意識健康、道德優(yōu)秀、品質(zhì)高尚的教師，才有資格贏得學(xué)生的衷心愛戴與依賴。師生間的最不幸的關(guān)系，是學(xué)生對教師學(xué)問的懷疑。 說出去的話要算數(shù)。對教師職業(yè)的一個苛刻要求，就是談笑有度，謹(jǐn)言慎行。從建立和維護(hù)教師的威信出發(fā)，更應(yīng)該一諾千金，說話算數(shù)。 千萬莫告狀子